📌Первый Контакт

Шедеврально, на мой взгляд

💬 про личные границы

Если вам кажется, что кто-то умышленно пытается довести вас до белого каления, то вам кажется. Умышленно подразумевает осознанно. Это не в природе человека - изводить ближнего. Как же оно так происходит? Ты просишь перестать так делать, а оно продолжается. Ты прям ртом говоришь, что тебя это раздражает, а всё равно... Мы иногда включаем робота. Что уж. Робот не осознаёт. Он выполняет процесс. Говорить надо человеку. Прям туда внутрь. Говорить надо так, чтоб не было шанса не быть услышанным, несмотря на всех роботов, за которыми он прячется. Умеете так? Хоть бы, хоть бы🙏🙏🙏 #мастерскаяобщения #триггеры #чтонавыходе

Если обижают, я плачу или злюсь? Две мощных эмоции ГНЕВ и ГОРЕ. Там много энергии. Направление только разное: у гнева энергия идёт наружу, у горя - внутрь. Гнев не принято проявлять. Не экологично же, окружающие будоражатся. Ровно поэтому зажатые, скованные люди выбирают слёзы. Горе более экологично для окружающих, но разрушительно для себя. Если задавили, обесценили так, что меня не слышно, то попытки проявить гнев будут сопровождаться слезами. И через это надо пройти. Выход наверху. Курс Триггеры в помощь. Сегодня тренируемся в 19:00. Кто на поддерживающее занятие, пишите ❤️ #мастерскаяобщения #развитиеспособностей

Дорогие студенты🤗 Сегодня как делаем - обычную тренировку или тематическую? Выбирайте Давно не было "дня денег"🫣 Встречаемся в 19:00 #мастерскаяобщение #развитиеспособностей

Узнали себя? 🤔 Вот типичные признаки психологической незрелости, которые незаметно разрушают семью: — срываетесь на близких из-за перепадов настроения; — ждёте, что партнёр сам догадается, что вам нужно; — обижаетесь и молчите, вместо того чтобы сказать прямо; — избегаете серьёзных разговоров, потому что «потом как-нибудь»; — обвиняете других в своих проблемах, но не берёте ответственность; — боитесь перемен и держитесь за привычное, даже если оно делает больно. Знакомо? Хорошая новость: всему этому можно научиться по-другому. Семья — это не про идеальных людей. Это про взрослых, которые умеют договариваться, слышать друг друга и вместе решать проблемы. 🚀 Приходите на бесплатный тренинг «Семья — команда мечты» 🗓 4 августа в 19:00 💰 0₽, но нужна предварительная регистрация: ссылка 📍 м. Ботанический сад, пер. Серебрякова 2/1, 14 офис, 8 этаж. Что вы получите: — перестанете копить обиды и научитесь говорить о чувствах экологично; — превратите конфликты из «поля боя» в возможность стать ближе; — поймёте, как выйти из детской позиции и стать надёжным тылом для своей семьи. Сделайте шаг к взрослым и тёплым отношениям. Ваша семья это заслужила ❤️

Если бы человек был машиной, то эмоции были бы бензином. С полным баком можно ехать в любую сторону = счастье. Нет бензина, только толкать до ближайшей заправки = апатия. Девиз дня: Заправляйся своевременно! #мастерскаяобщения #развитиеспособностей

Успели отдохнуть от вчерашней тренировки? 😉 Как оно вам? Делитесь! Не держите в себе 😂 #триггеры #развитиеспособностей

Дверь в дом должна открываться для входа и выхода. Перед хорошими людьми и нужными вещами прям нараспашку с радостным воплем "Добро пожаловать!" 🤗 С таким же энтузиазмом НАДО уметь распахивать дверь на выход ненужным вещам, хламу и людям, которые не уважают нас, нашу семью, наш дом. Простое и радостное "Прошу на выход!" решает вопрос. Возможно потребуется волшебный пендель 😁 С душой то же самое. Надо научиться утилизировать скопившийся хлам из старых переживаний, чужих мыслей, въевшихся шаблонов, негативных установок. Прямым потоком на выход. Иногда чувствую себя шваброй 😂 Всех же мамы в детстве учили убираться в доме? Про себя не забываем, пожалуйста. Чистая душа в пятьсот раз круче любого чистого дома. Тренировка в 19:00 😉 Швабра будет 😂 #развитиеспособностей #триггеры

Предупреждаю заранее❗️ Дорогие студенты, завтрашняя тренировка будет посвящена уверенности. Заранее подумайте с чем именно хотели бы поработать. Кто планирует прийти на поддерживающее занятие*, пишите. Неуверенность может проявляться в разных сферах жизни. Нужно выбрать одну. Тренировка будет очень интенсивной. Болтать будет некогда. Готовьтесь😉 *Поддерживающее занятие - это одно бесплатное занятие в месяц после окончания курса "Триггеры" или "Маэстро Общения". #мастерскаяобщения #чтонавыходе

Иногда хочется быть Лёнькой 😍 Пробегал, собрал все колючки в парке и счастлив 😂 Новости тебя не касаются. Главное, чтобы свои люди были рядом. #чтонавыходе #играювжизнь

Повторение "дня уверенности" будет на следующей неделе. Сегодня стандартная тренировка. Эмоциональный интеллект сам себя не вернёт. Надо попыхтеть 😉 #развитиеспособностей #триггеры

А вот и ваши прекрасные лица. Ловите на память ❤️ Спасибо всем участникам за душевную атмосферу, активное участие, за ваши отзывы😘 Очень приятно🙏 Приходите ещё. Расписание в закрепе👆 #мастерскаяобщения #эмоциональныйинтеллект

У нас даже Йорик живее всех живых😂 Такое уж это место волшебное. Потому что сделано с любовью к людям. А без любви, как мы знаем, ничто не живёт. Сегодня встречаемся в 19:00 на семинаре "Эмоциональный Интеллект - как понять себя и других" Кому надо вспомнить о том, что эмоции определяют жизненные силы, велкам 👌 #мастерскаяобщения #чтонавыходе

🔥 Вам когда-нибудь говорили: «Ты меня не слышишь»? А вы уверены, что слышали. Спорим, вы хотя бы раз: — обижались на шутку, которая была не обидной? — не могли объяснить, что чувствуете, и просто злились? — думали: «Вот бы он/она прочитал(а) мои мысли»? 👉 Спойлер: читать мысли не умеет никто. А вот понимать эмоции — можно научиться. Пример. Представьте: начальник говорит: «Ну и отчет». Вы слышите критику и замыкаетесь. А на самом деле он устал и просит помощи. Эмоциональный интеллект — это навык расшифровывать такие скрытые сигналы. И он прокачивается! Приходите на открытый бесплатный семинар 🗓 21 июля в 19:00 📍 Мастерская общения «Первый Контакт», Проезд Серебрякова, 2к1, 8 этаж, офис 14 🍃 Узнаете: — как перестать «кипеть» на ровном месте — почему одни люди притягивают, а других хочется послать — 3 приема, чтобы слышать собеседника, а не только себя 🎯 Вход свободный, но места ограничены. Запись в комментариях или в личку 👇 или по ссылке: https://clck.su/Gzxgh Твой ключ к людям — не в словах, а в чувствах. Приходите это открывать😉 #семинарбесплатно

Как мне кажется, у нас появился ещё один тематический день на курсе Триггеры. Так и назовем его "день уверенности". Добавляем в копилочку к дню гнева и дню денег. Вероятнее всего повторим. Сейчас обратную связь проанализирую. Вымотались вчера хорошо ✊ Получилась очень интенсивная тренировка. 🙏Я повторю свою просьбу ко всем участникам - пишите отзывы. Нужна обратная связь - что добавить, что убрать, удалось ли поднять уверенность в том вопросе, который вы выбрали. #эмоциональныйинтеллект #триггеры

Стало скучно жить? Тогда мы идём к вам. Ну или наоборот 😂 Не давайте скуке закрепиться. Хорошая эмоция, достаточно высокая, но есть нюанс 😉 #мастерскаяобщения

Студентыыыыы, привет вам! Сегодня тренируемся в 19.00 🥊 Может тематический день сделаем? Ударим по неуверенности? Кто неумело себя отстаивает? Кто второй день подбирает слова в голове, когда ответить надо было вчера? Кого не слышат? Давайте сегодня? Кто на поддерживающее занятие, пишите. (Поддерживающее занятие это тренировка, которую любой студент, закончивший курс, может посещать раз в месяц бесплатно) #мастерскаяобщения #развитиеспособностей