ARMAN TAEKWONDO TEAM™

@Plyometricиндонезийский

آموزش هنر رزمی المپیکی تکواندو استاد آرمان امیری مربی و داور رسمی فدراسیون تکواندو ایران 📲 Instagram : https://www.instagram.com/armanamirik 📲 Telegram : @ArmanAmirik

Последний пост: 26 июл. 2025 г.
Последнее чтение: 13 авг.
Постов за неделю: 0
Всего постов: 20
Тип: открытый
Язык: индонезийский
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

348

−2 за 3 дн.

Сутки

0,00%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

640

20 постов

Вовлечённость

183,9%

к подписчикам

Постов в день

0,0

всего 20

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: —
1/48двое суток: —
1/72трое суток: —

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

26 июл. 2025 г.

26 июл. 2025 г.42842
📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
22 мар. 2025 г.66954
📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
11 мар. 2025 г.69044
📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
13 февр. 2025 г.75145
📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
12 янв. 2025 г.95279
📌تمرین و اجرای خوب یک اسلاید و آن نریو در مسابقه 📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
12 янв. 2025 г.70386
اجرای تکنیک زیبای تیو موم دولیو چاگی در مسابقات تکواندو سنین خردسالان از مبارز قزاقستانی 📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
13 дек. 2024 г.8434
видео или голосовое, без подписи
13 дек. 2024 г.68835
⁉️⁉️⁉️ 📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric 👇👇👇👇
12 дек. 2024 г.60654
❌ هوش، انعطاف، سرعت و دقت 📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
12 дек. 2024 г.49823
Mirhashem Hosseini 🇮🇷 IRAN 📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
8 дек. 2024 г.54964
🥇رویارویی دو مدال آور المپیکی ایران در دور سوم مسابقات لیگ برتر دختران کشور مبینا نعمت زاده و ناهید کیانی 📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
1 дек. 2024 г.53655
🇲🇽 تمرینات میت زنی کارلوس ناوارو والدز - عضو تیم ملی تکواندو مکزیک 📲 Telegram @Plyometric 📲 https://t.me/Plyometric
28 нояб. 2024 г.80347
🥇مبارز تیم ملی تکواندو اردن، حرکت زیرکانه و ضربه دولیوچاگی سنگین به حریف 📲 Telegram @Plyometric https://t.me/Plyometric
26 нояб. 2024 г.50744
⚠️ اشتباه در مدیریت لحظات پایانی مسابقه و ضعف در حفظ امتیاز 📲 Telegram @Plyometric https://t.me/Plyometric
23 нояб. 2024 г.56554
🇮🇷 ARIAN SALIMI 📲 Telegram @Plyometric https://t.me/Plyometric
22 нояб. 2024 г.53625
📌 موم دولیو تی چاگی 📲 Telegram @Plyometric https://t.me/Plyometric
5 нояб. 2024 г.58621
📲 Telegram @Plyometric https://t.me/Plyometric
24 окт. 2024 г.69956
📲 Telegram @Plyometric https://t.me/Plyometric
23 окт. 2024 г.59725
🇹🇳 جندوبی - تیم ملی تکواندو تونس 📲 Telegram @Plyometric https://t.me/Plyometric
19 окт. 2024 г.5871из TKD_Azarbaijan
🎥گزارش ویدئویی ♦️ سومین دوره مسابقات تکواندو قهرمانی منطقه‌ یک کشور _ خردسالان و نونهالان 📍سالن ۶ هزار نفری غدير اروميه ✍ روابط عمومی هیات تکواندو استان آذربایجان‌غربی