ПроЖИВАЯ

🎡 На вершине колеса есть особая точка. Уже сбилась который год подряд, бывая в этом месте, с новым трепетом сажусь в кабинку. Поднимаюсь выше. Внизу озеро, горы, земля. А внутри тихое чувство того, что высота — это не только расстояние до земли. Это ещё и способность подняться над собственными мыслями, страхами, старыми сценариями. И посмотреть на свою жизнь с высоты. Колесо обозрения как метафора. Медленно, по кругу, вверх. Сначала видно мало, потом видно как будто всё. Вот так и внутри: поднимаешься, и вдруг открывается панорама, которую раньше не замечала. А ведь наверху тише. Даже когда вокруг гудят механизмы. А ещё, администратор этого аттракциона так по-доброму, и как будто шутя, сказал, что если на пике высоты поменяться местами- попадаешь в другое измерение. Администратор, возможно, полушутя, а возможно и нет, он подсказал мне настоящий образ-ключ. На вершине колеса есть особая точка. Это момент, когда ты не поднимаешься и не опускаешься. Ты в паузе. Между. В этой точке мир под тобой уже не держит, а небо ещё не забрало. Ты будто становишься мостиком между землёй и высотой, между «было» и «будет». Поменяться местами- это не про физическое перемещение по кабинке. Это про смену внутренней позиции. На пике высоты можно сделать шаг не в пространстве, а в восприятии. Посмотреть на свою жизнь не оттуда, откуда смотрела всегда, а из новой точки. С другой стороны самой себя. А ведь это- один из моих большущих смыслов. Я всегда исследую самоидентификацию. И тогда да, попадаешь в другое измерение. Только оно не снаружи. Но от этого не менее настоящее. Дописала пост своими размышлениями. Почему именно на пике? Внизу слишком шумно. Там привычное, объяснимое, социальное. На подъёме напряжение, ожидание. На спуске облегчение, итог. А на пике тишина. Короткая, но честная. Там нет привычных опор. И именно поэтому там возможен сдвиг. Если назвать это с психологической точки зрения- МЕТАПОЗИЦИЯ. По простому БЕЗВРЕМЕНЬЕ Смысл один: я перестаю быть только участником своей истории и становлюсь и зрителем, и автором одновременно. Я недавно писала про расширение внутренней ёмкости, про власть и свободу. Про обряд. Этот знак очень туда ложится. Администратор сказал простые слова, но они доехали именно до меня. Значит, внутри уже было готово.

Тарифы и наполнение программы посмотреть здесь 👇

«Ты. Любовь. Свобода» — это это 5-ти и 7-недельный путь от диагностики до полного освобождения от деструктивных любовных сценариев. Это комплексная программа, сочетающая трансперсональную психологию, арт-терапию и мантические системы (Руны и Таро Манара) как проективные методики для диагностики бессознательного. Семинедельная версия усилена ритуальной работой с воском — древнейшей практикой освобождения от деструктива. Все участникам изготавливается индивидуальный амулет. · Руны дадут Архетипический анализ бессознательного и целительский эффект. · Таро Манара покажут Теневую карта сексуальности и истинных желаний · Отливка воском- прекрасная терапия освобождения. Вам откроется не предсказание судьбы, а персональный «рентген» своих блоков и пошаговый план их исцеления. Для вас, так же разработан PDF дневник для еженедельной фиксации состояния, инсайтов, практик и домашних заданий. Для того, чтобы почувствовать отклик готовности или неготовности к участию, приходи на онлайн-тест в личку с запросом «тест» Я диагностирую, какая энергия управляет твоей любовью прямо сейчас?

Я видела, как плачут мужчины, впервые разрешив себе не быть «каменной стеной». Я видела, как женщины перестают «заслуживать» и начинают просто принимать любовь. Это не магия. Это работа. Глубокая, честная, иногда болезненная. Но она работает. Я расскажу о программе, которую создала для вас.

…продолжение #про_отношения И он смотрит на неё. Не в телефон. Не «оценивающе». Не «ну давай, удиви меня». Он смотрит на неё с нежностью. С интересом. С желанием быть рядом. Она смотрит в мир. И в его мир. В её взгляде покой. Она не ищет в его лице признаки охлаждения. Не придумывает, что сделала не так. Она смотрит мягко. Расслабленно. Чуть расфокусированно, как смотрят на море или на огонь. Она не позирует. Она просто есть. Именно поэтому они так смотрят друг на друга. Не потому что она «идеальная». Не потому, что он супермен. А потому что они перестали заслуживать. Им не нужно контролировать. Не нужно удерживать. Не нужно заглядывать в глаза в поисках подтверждения своей ценности. И эта свобода притягивает сильнее, чем любая красота и супергеройство. Это не случайность. И не «повезло с мужиком». Или ему с ней… Это результат. Результат глубокой внутренней работы, после которой они оба перестают притягивать «не тех».

Он не играл роль. Не изображал «настоящего мужика», которому всё равно. Не прятал нежность за сарказмом. Он просто смотрел на неё, и в этом взгляде было всё: «Я выбрал тебя. Ты позволила выбрать. Ты в безопасности. Я рядом». Знаете, чего ему это стоило? Он думал о себе: «Я не умею. Меня не научили. Отец молчал, мать критиковала. Я боюсь открыться, вдруг сожрут? Вдруг я недостаточно сильный, недостаточно зарабатываю, недостаточно интересный?» Он уходил из отношений первым. Не потому что разлюбил. А потому что ждал, что его бросят. Или высмеют. Просто используют для какого-то временного удобства. Она — другая история. Не подстраивалась. Не боялась, что снова будет «не тот», или что он уйдёт, если она скажет «нет» или заплачет. Она просто была собой. И он смотрел именно на неё. Не на маску, не на «удобную версию». На настоящую. Знаете, о чём она думала в тот момент? Не о том, «достаточно ли она хороша». Не о том, «не слишком ли много она весит». Не о том, «вдруг опять не моё, не получится». Она думала: «Я дома». А ведь так так было не всегда. Умница, красавица, диплом о высшем, своя квартира, машина, бизнес. Но внутри замёрзшая девочка, которая верила: «Любовь нужно заслужить». Она впахивала на свиданиях, как на экзамене. Была удобной, улыбалась, когда хотелось плакать. Её выбирали. Но почему-то не те. Эмоционально недоступные. Холодные. Сыночки-корзиночки. Нарциссы. Женатые. Две разные жизни. Одна и та же боль. Боль заперта. В сценарии. В коде. Она называется «Я недостоин/недостойна просто так». Продолжение следует. #про_отношения

Я заметила, что мы слишком часто стремимся «помыть», «почистить», «привести в порядок». Особенно когда внутри тревога или хочется контроля. Я вышла к своей машине именно с таким намерением — навести внешний порядок. Но на пыльной крыше кто-то нарисовал сердечки. Улыбнуло. Они были такими живыми, такими несовершенными и такими искренними. Как чьё-то «я тебя вижу», адресованное не обязательно мне, но сейчас долетевшее именно до меня. И я поняла: не всё нужно смывать. Иногда пыль — это холст. Иногда грязь — это фон для любви. Иногда «чистота» — это не отсутствие пятен, а присутствие смысла. Короче, мойку отменила. Машина подождёт. А сердечки пусть позадержатся в моей жизни ещё чуть-чуть, как маленький оберег от взрослой серьёзности. Пыльные, недолговечные, но такие тёплые. Еду по делам с любовью на крыше. И вам того же ❤️

15 июня. Новолуние в Близнецах. Время, когда мир тонок, а случайностей не существует. Именно в такие дни, я обращаюсь к Книге Перемен - И-Цзин. Это разговор с архетипами, которые живут в коллективном поле. Мудрость 64 гексаграмм, проверенная тысячелетиями. Новолуние - это всегда начало. Чистый лист. Но куда идти, если вдруг, внутри туман? Бывает, ответы не приходят умом. И тогда на помощь приходит образ. Китайская книга перемен Ицзин дает нам метафору - зеркало, в котором виден настоящий путь. Дает поддержку, как тихий голос мудрости, который не ошибается. Это не про «сбудется/не сбудется». Это про то, чтобы встать на свою сторону и почувствовать направление. Сегодня, я открою Книгу Перемен для каждого, кто откликнется. Сначала, задайте свой самый честный вопрос Вселенной. Не обязательно писать его мне - просто сформулируйте внутри. А я, через книгу, передам послание-гексаграмму, которая станет твоим маяком на этот лунный цикл. Это не просто ответ, а вектор движения. Мудрый, глубокий, иногда неожиданный. Пишите мне в директ «ПЕРЕМЕНЫ». И будьте готовы услышать то, что давно стучалось в сердце. Донейшн.

«Существование предшествует сущности». (Сартр) Жизнь убеждает в том, что мы становимся теми, что практикуем. Мы не просто играем роли, мы сами создаем свою сущность через свои действия и выборы. И есть смысл осторожности в выборе своих масок, так как , они могут врасти в лицо и заменить душу. Вижу здесь очень практический, и вместе с тем, философски глубокий закон. Если человек слишком долго и эффективно играет несвойственную ему Роль, то возникает перепрошивка «Биоса». К чему я это всё? А к тому, что сама смотрю в свои собственные перепрошивки, и предлагаю вам в посмотреть в свои. Вспоминаю тот период, когда только начала осваивать целительские инструменты для работы с людьми, а это порядка десяти лет назад. Так вот, к тому времени, я глубоко вросла в роль психолога и учителя. Достаточно академично, шаблонно и системно выглядела моя деятельность и роль. Становилось пресно, однообразно. И так можно было жить дальше. А можно перевыбрать, шагнуть в новое, неизвестное, но абсолютно живое, манящее, противоречивое, и какое-то тотально «своё», родное. В моем случае, завязнуть в выученной роли и потерять «нутро», оказалось страшнее неизвестности. И я шагнула. А потом перепрошило. И сейчас, я не только практикую, я так живу. Ежедневно, ежечасно, естественно. Благодарю себя за тот перевыбор. Конечно, на это было положено много трудов и времени. У всего есть своя цена и готовность её платить. Сейчас я сопровождаю в это новое и неизвестное всех, у кого есть готовность и живой отклик. Приглашаю на базовый курс «Шёпот рун». Подробности в личные сообщения.

inessa-sheremetova.ru/zivayvodaomsk 💧💦️ЖИВАЯ ВОДА в МАХ max.ru/join/SzkEP... 💧💦ЖИВАЯ ВОДА в телеге t.me/zivayavoda... 💧💦ЖИВАЯ ВОДА в контакте vk.ru/zivaya_voda_omsk

🪄Волшебство звука для вашего малыша🪄 Поющие тибетские чаши — это не просто красивый звук, это бережная забота о нервной системе ребенка. Звуковой массаж используется для детей, начиная с самого раннего возраста. В чем же заключается метод и его возможная польза? Этот вид массажа использует вибрации и звук, которые создаются при ударах или трении о край специальных чаш. В отличие от классического массажа, здесь не всегда требуется прямой контакт с телом. Целительные звуковые волны мягко воздействуют на нервную систему и организм в целом. · Глубокое расслабление: Вибрация помогает снять мышечное и эмоциональное напряжение, уменьшить беспокойство. · Улучшение сна и настроения: Мягкие звуки успокаивают, что способствует более глубокому сну и улучшению психоэмоционального фона. · Развитие концентрации: Звук может служить якорем для внимания, что полезно для развития усидчивости и когнитивных функций для деток более старших возрастов. Некоторые исследования, например, посвященные детям с астмой, показали, что такая терапия в качестве вспомогательного метода может улучшать общее самочувствие. Так же, положительные динамики наблюдаются у детей с хроническими кожными заболеваниями и аллергиями. ( У взрослых, соответственно, тоже). Представьте, как мягкие вибрации окутывают малыша, растворяя тревоги прошедшего дня (например, во время адаптации в детском саду), перевозбуждение от гаджетов и капризы. Звуковой массаж действует мягче классического, помогая телу расслабиться на клеточном уровне. Показания: · Беспокойный сон и трудности с засыпанием · Гиперактивность и неспособность усидеть на месте · Эмоциональные качели и плаксивость · Зажимы в теле и напряжение •Общеукрепляющий эффект Мои маленькие клиенты часто засыпают прямо во время сеанса, а мамы отмечают, что ребенок становится спокойнее и собраннее. Работаю безопасно, нежно, с полным принятием. А звуковые волны и вибрации мягко касаются тела, словно укачивая каждую клеточку. Ребёнок наконец выдыхает, отпускает контроль, погружаясь в состояние покоя и безопасности. ‼️ Я всегда учитываю меры предосторожности. Консультирую индивидуально. Несмотря на кажущуюся мягкость, у метода есть противопоказания. К детям это относится особенно строго. 1. Слух у детей более чувствителен. Индивидуальный подход к громкости и продолжительности звука. 2. Эпилепсия: Вибрации и монотонные звуки могут спровоцировать приступ у детей с этим заболеванием. 3. Наличие имплантов: Вибрация потенциально опасна при наличии любых металлических конструкций в теле (например, шунтов, пластин, ведь детки могут быть травмированы). 4. Тяжелые психические расстройства: Глубокое воздействие звука может вызвать непредсказуемую реакцию. 5. Онкологические заболевания. 6. Стандартным противопоказанием является послеоперационный период до полного заживления тканей. Этот метод относится к сфере телесных и звуковых практик и не заменяет традиционное медицинское лечение. Если у вас есть вопросы о здоровье ребенка, вы можете задать их, и я дам консультацию. 📩 Запишитесь на пробный сеанс в Direct. Подарите ребёнку тишину внутри 🎵 В мире, полном шума, так важно научить ребёнка расслабляться

«Не жизнь, а песня!» Слышали это выражение? А ведь в ней глубина и истина. И в жизни, и в песне, есть куплеты - события, повороты… Есть припев- то, что повторяется из раза в раз, как наши жизненные сценарии. Но самое ценное в песне для меня - это паузы. В них можно сделать вдох. Как будто вынырнуть из глубины закручивающих событий, накрывающих жизненных волн, и сладостно вдохнуть эту паузу… А мы ведь часто обесцениваем эти паузы в жизни. Думаем, что это потеря времени, бессмыслица, пустота. Нам самой природой даны эти остановки. Мы замедляем шаг не для того, чтобы опоздать, а для того чтобы выдохнуть, и дать чуду время и возможность себя догнать. ...и я больше не боюсь тишины между нотами. Потому что именно в паузе это самое чудо успевает коснуться меня. Жизнь как песня — это не про веселье 24/7. Это про глубокое знание: даже минор звучит красиво, если ты внутри мелодии, с паузами и ускорениями. С вдохами и выдохами. Без борьбы с мелодией жизни. И я сама нота, которая длится…

День, когда хроника сливается с вечностью. День, когда коллективная память встречается с личным. В нём трагедия не делится со святостью, и мы ощущаем этот неразрывный узел. В этот день мы вспоминаем, что бытие хрупко, и вечный мир — это не гарантия, а непрестанное человеческое усилие. И наши поздравления друг другу сегодня - это акт утверждения жизни. Дорогие друзья, с Днём Великой Победы! В этот священный день желаю нам всем мудрости, чтобы вместить всю глубину этой даты. Давайте почтим тех, кто подарил нам мир своей жизнью, и обнимем тех, кто сегодня рядом с нами. Пусть в ваших сердцах живет не парадная гордость, а тихое, пронзительное чувство благодарности. Желаю, чтобы небо над головой всегда было мирным, а память о подвиге предков давала нам нравственную опору и силы преодолевать любые невзгоды. Светлая память павшим. Вечная слава живым. С Праздником, с Днём Победы!

Знаете этот момент, когда смотришь на человека и вдруг видишь его не как функцию, не роль, не как "мужа", "жену" или "партнера", а как живое, бесконечно хрупкое, настоящее, со своими трещинками и светом внутри? В это мгновение в груди разливается особое тепло. Без когтей, без желания обладать. Просто волна: "Я вижу тебя настоящим. И ты прекрасен". Как вы уже поняли, сегодня пишу про госпожу НЕЖНОСТЬ, и заодно, всем желаю романтичной пятницы. Нежность — она совсем не про розовые открытки. Она про особую форму зрения. Это способность разглядеть в другом — живого. Без брони ожиданий. Именно там, в этой тишине между словами, и случается настоящая близость. Если сделать заход через противопоставление страсти и нежности, увидим контраст. Страсть — это огонь. Она кричит, требует, хочет поглотить. Включает желание обладать. У неё есть энергия, напор, вектор "к себе". А нежность? У неё нет когтей. Это энергия, которая течёт не "к себе", а "от себя". Это тихое, бережное прикосновение. Оно не обжигает, а согревает. Оно не завоёвывает, не спорит, а принимает. И в этой тишине — большая сила. И не могу не зацепить философский парадокс. Высшая форма нежности — это способность не прикасаться к тому, что тебе дорого, если это может нарушить его «покой». Отойти на цыпочках, чтобы дать выдохнуть. Не задать кучу вопросов , потому что видишь — устал…в сметении… Промолчать, когда слова будут лишними. И от этого тихого "не трогаю" в груди разливается такое тепло, что оно согревает больше, чем любые объятия. Это и есть тишина, в которой слышно, как бьется сердце… безусловно любящее. А ещё, нежность нельзя заслужить. В этом и нет необходимости. Она просто дарится. Поэтому, когда замечаете за собой стремление соответствовать, заслуживать, держать марку - нежности места не найдется. Нежность мы часто путали с удобством. Оказывается, это совершенно разная природа. Долг требует, а нежность — дарит. Как это различать - расскажу в следующем посте. «Там, где мы оставляем броню» 😉😍 #большаяИгравМы #отношения #семья #одиночество

Подмигиваю хаосу. Хаос смущается и становится уютным совпадением 😉😍 Сегодня родилась идея заигрывания с реальностью. А почему бы и да?! Не замечала раньше, оказывается, я делала это постоянно, но неосознанно. Я не просто смотрю по сторонам. Я подмигиваю реальности 😉 Ловлю момент на крючок интереса и жду, когда он улыбнется в ответ. Сегодня пока счет 1:0 в мою пользу. Город делает вид, что он серьезный: бетон, маршруты, планы. А я вижу, как он подыгрывает мне солнечными зайчиками на стенах и внезапными поворотами. Мы с пространством сегодня заодно. Оно ведет, а я чуть-чуть флиртую с его маршрутами ✨ Стою на светофоре пока секунды танцуют медленный танец, и чувствую себя своей в любой точке этих жизненных маршрутов. И ветер коснулся лица. Значит, наше свидание состоялось 😉😍 Такой кайф! #флиртСреальностью

Друзья! Мы стремительно двигаемся ко дню нашей встречи. Готовимся, обсуждаем, договариваемся. И сообщаем, что совсем скоро изменится стоимость нашего мероприятия. Не забывайте, что есть возможность купить билеты на двоих и получить приятную скидку. Полная программа, описание мастер классов и заявка на участие по ссылке 👇 inessa-sheremetova.ru/zivayvodaomsk 💧💦️ЖИВАЯ ВОДА в МАХ max.ru/join/SzkEP... 💧💦ЖИВАЯ ВОДА в телеге t.me/zivayavoda... 💧💦ЖИВАЯ ВОДА в контакте vk.ru/zivaya_voda_omsk