С
Саня 3-в-1
описание
Кто сегодня управляет Санёй? (слесарь, бегун или папа?) Эй, народ! Я Александр. Днём кручу гайки, вечером гоняю людей по стадиону, а в остальное время пытаюсь не забыть, что я ещё и муж с папой двух дочек :)
111
подписчиков
Охват к подписчикам
93,7%
ERR
Реакции к просмотрам
3,51%
73 на 20 постов
Пересылки к просмотрам
0,00%
0
Постов в день
0,0
всего 20
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 31 маяВсем бодрое утро☕ Вышел на 22 круг🏃🏻♂️ осталось 28 бегунов, среди них 1 девушка🙌🏼21,69%
- 31 маябез подписи16,67%
- 4 июн.С началом лета☀️ Сашуля пробежалась со мной. Ну и по традиции сделали 6,7 км🤣 В час уложились, может участвовать👌🏽 И велосипед покатал, покрутил убрал ударную нагрузку 6,7 км 67 км ♥️Ср.-111 ♥️Ср.-136 👟Ср.- 8:21 🚴🏻♂️Ср.-25,4 Зарядка ∞/82 Сделал итоговые посты по своему забегу "Бэкъярд" на странице в ВК: кому интересно, посмотрите, почитайте😉 https://vk.ru/wall720310508_845 https://vk.ru/wall720310508_846 https://vk.ru/wall720310508_847 Вот такие дела🙌🏼🦌♾️ У вас как неделя прошла?11,11%
- 2 июн.Димитрий Романюк второй год подряд становится победителем SPB Backyard Ultra! 78 невероятных кругов! Димитрий получил серебряный жетон и право участвовать в командном Чемпионате Мира 🏆 #SpbBackyardUltra@gatchinahalfmarathon #SpbBackyardUltra9,09%
- 10 июн.Сегодня был день рекордов 🚴♂️ Проехал 55,43 км, поставил личный рекорд: 40 км за 1:22:14 ч🙌🏼 На обратном пути начался дождь, поехал на электричке Итого за день: 78,87 км на велосипеде + электричка У вас как день прошёл?🌧️7,41%
- 23 февр.🎖️ 23 Февраля: день, когда все мужчины — герои! С праздником, защитники! Крепкого здоровья, стальных нервов и море поводов для улыбок. Пусть удача идёт рядом, а близкие поддерживают во всём! ❤️🇷🇺 #23Февраля #ДеньЗащитникаОтечества6,34%
- 10 июн.без подписи0,00%
- 10 июн.без подписи0,00%
- 4 июн.без подписи0,00%
- 4 июн.без подписи0,00%
- 4 июн.без подписи0,00%
- 2 июн.без подписи0,00%