Rasta.psyclinic

علیرضا قربانی موزیک جدیدشو به قصد کُشت خونده 💔 @tunesgraphy

🌱 طرح روان‌یــــار رستا | ویژه فارسی‌زبانان خارج از کشور مهاجرت، فاصله از خانواده، شروع یک زندگی جدید و چالش‌های روزمره، گاهی فشار روانی زیادی ایجاد می‌کنند. با این حال، پیدا کردن یک روان‌درمانگر فارسی‌زبان و استفاده از خدمات درمانی، همیشه ساده یا مقرون‌به‌صرفه نیست. به همین دلیل، در رستا طرح روان‌یــــار را برای حمایت از فارسی‌زبانان خارج از کشور طراحی کرده‌ایم. در این طرح، می‌توانید از خدمات روان‌درمانی آنلاین، در فضایی امن، محرمانه و حرفه‌ای، با شرایط حمایتی بهره‌مند شوید؛ تا هزینه، مانعی برای شروع مسیر درمان نباشد. اگر احساس می‌کنید زمان آن رسیده که بیشتر به سلامت روان خود توجه کنید، خوشحال می‌شویم در این مسیر همراهتان باشیم. 🌱 برای اطلاع از شرایط استفاده از طرح روان‌یــــار، کافی است به ما پیام دهید. هزینه جلسات : ۱۵ دلار نحوه برگزار جلسات : آنلاین در بستر گوگل میت @rasta_counselingcenter

خستگی و اندوهی که این روزها احساس می‌کنی ، نشانه‌ی کم کاری تو نیست ؛ بلکه پاسخ طبیعی روح تو به محدودیت هایی است که فرصت شکوفایی را از تو سلب کرده‌اند . @rasta_psyclinic 🤍

همه میگن ببخش تا خودت آروم شی… ولی ما گفتیم: کی گفته اصلاً باید ببخشی؟ 👀 توی این اپیزود رفتیم سراغ «نبخشیدن»؛ اینکه چرا گاهی برای بخشیدن عجله می‌کنیم، چرا نبخشیدن بهمون عذاب وجدان میده و آیا میشه از یک اتفاق عبور کرد، بدون اینکه آدمی که بهمون آسیب زده رو ببخشیم؟ 🎙️ این بار درباره‌ی «حقِ نبخشیدن» حرف زدیم. و شاید بعدش با خودت بگی: «پس این همه سال الکی عذاب وجدان داشتم؟!» لینکش این پایینه؛ گوشش کن، بعد بیا بگو: تو فکر می‌کنی برای رها شدن، حتماً باید بخشید؟ روی لینک کلیک کن: اپیزود سیزدهم رستاگپ - حقِ نبخشیدن @rasta_psyclinic

تو را به این خاطر می‌بخشم که کامل نیستی. تو هم ناقصی، درست مثل من. همه انسان‌ها ناقص‌اند. وقتی جوان‌تر بودم، آرزو می‌کردم هر کس دیگری باشم جز خودم. اما حالا می‌دانم که باید با خودم کنار بیایم و خودم را بپذیرم؛ با تمام نقص‌ها و کاستی‌هایم. ‌@rasta_psyclinic 🩶🪽

وقتی فرصت تحقق استعداد‌ها و ساختن زندگی از انسان گرفته شود ، روان او دچار اضطراب عمیق وجودی می‌شود ، حسرتِ آنچه می‌توانستم باشم ؛ سنگین‌ترین باری است که یک انسان بر دوش می‌کشد ؛) اروین یالوم @rasta_psyclinic ❤️‍🩹

بزرگ‌ترين دستاورد تحول روانى، اين نيست كه دیگر از كسى متنفر نباشيم؛ بلكه اين است كه بتوانيم هم زمان كه از كسى خشمگين هستيم، ارزش هاى او و عشق خودمان به او را هم به ياد بياوريم. کلاین @rasta_psyclinic 🪶✨

با سپاس از همراهیِ شما، برای دنبال کردن صفحات مجازی رستا روی هر لینک کلیک کنین💜 📌صفحه اینستاگرام رستا 📌کانال تلگرام رستا 📌سایت رستا 📌کانال یوتوب رستا 📌کانال پادکست رستا

Saved by @download_it_bot غزلیات سعدی با موزیک مدرن | حال خوب با آلبوم دیپ هاوس ۲۰ دقیقه‌ای در این آلبوم، از اشعار برگزیده سعدی بزرگ، شعر کهن با موسیقی مدرن تلفیق شده؛ ترکیبی از جاز، دیپ هاوس، امبینت و سازهای سنتی ایرانی که حس نوستالژی و آینده رو همزمان منتقل می‌کنه. صدای نرم و اتمسفریک در کنار بیس عمیق و ریتم ملایم، تجربه‌ای خاص برای علاقه‌مندان به موسیقی تلفیقی ایجاد می‌کنه. آلبومی برای آرامش ذهن و قلب شما... ✨ اگر به این سبک علاقه داری، حتما لایک کن و سابسکرایب یادت نره. #سعدی #سعدی_شیرازی #موزیک #موزیک_خاص #موزیک_آرامبخش #آهنگ #شعر Immerse yourself in a unique 20-minute sound journey inspired by the timeless poetry of Saadi. This piece blends ancient Persian verses with a calm, dreamy modern sound—soft vocals, atmospheric textures, and deep, smooth rhythms that create a truly relaxing and emotional experience. Perfect for late nights, focus, relaxation, or simply escaping into another world. Let the words of Saadi meet a new sonic universe. 🎧 Use headphones for the best experience.

links / via

داستایفسکی یه جا میگه: اصلا غمگین و ناامید نیستم. هرجا که باشی زندگی، زندگی است، زندگی درون ماست نه بیرون ما. آن جا تنها نخواهم بود. انسان بودن میان دیگر آدمیان و انسان ماندن، نومید نشدن و سقوط نکردن در مصیبت هایی که ممکن است سرت بیاید، زندگی یعنی همین، کار زندگی همین است. @rasta_psyclinic 🪷🩷

تغییر آرام می‌آید، بی‌صدا، اما وقتی می‌رسد، دیگر هیچ‌چیز مثل قبل نیست. @rasta_psyclinic

برای اطلاعات بیشتر با ما در ارتباط باشید 🌿

باید کسانی باشند که بتوانیم در میانشان بنشینیم و اشک بریزیم و همچنان دلاور محسوب شویم. مگان دیواین @rasta_psyclinic 🪽✨

اگر با کسی آشنا بشوم؛ به خودم یادآوری می‌کنم او هم یک انسان عادی است و سعی می‌کند راهش را در جهان بیابد. نیاز به قهرمانی ندارم تا مرا نجات دهد. از کتابِ : از عشق گفتن ناتاشالان @rasta_psyclinic 💜

قشنگ‌ترین بلوغ در رابطه زمانی رخ می‌دهد که بپذیریم هیچ آدم کاملی وجود ندارد. عشقِ واقعی، پیدا کردن یک فرد بی‌عیب نیست؛ بلکه تواناییِ صبوری و پذیرش ضعف‌های دوست‌داشتنی همان کسی است که انتخابش کرده‌ایم. آلن دوباتن @rasta_psyclinic 🦋🩵