tgindex

Rodina_Training

описание

Привет👋🏻 меня зовут Полина🌸 Я профессиональный фитнес тренер и МС по фигурному катанию⛸️, работаю в разных спортивных сферах. - Провожу групповые и индив. тренировки💪🏻 - Вся информация есть в закрепленном сообщении 📣 - Обращайтесь 🙋🏽‍♀️- @rodinamat_3

159
подписчиков
Охват к подписчикам
49,7%
ERR
Реакции к просмотрам
2,43%
54 на 27 постов
Пересылки к просмотрам
0,18%
4
Постов в день
0,9
всего 27

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам
  • 11 авг.без подписи23,53%
  • 17 авг.без подписи14,55%
  • 6 авг.как МС по фигурному катанию, как я бы не устала от тренировок, я так скучаю по льду 🤍14,29%
  • 17 авг.Девочки, всех жду на тренировках! Запись - в ЛС 💌 В программе: 🧘‍♀️ Стретчинг -мягкая растяжка и гибкость 🤍 Пилатес -укрепление мышц и работа с телом 💪 Силовые тренировки - тонус, сила и выносливость 🔥 Укрепление всех групп мышц А после каждой тренировки -приятное расслабление мышц с помощью специального тренажёра 💔 (зал другой)8,77%
  • 10 авг.без подписи8,51%
  • 10 авг.без подписи3,85%
  • 10 авг.мне даже не хочется подписывать , просто любуйтесь нами)1,12%
  • 17 авг.без подписи0,00%
  • 17 авг.начали сезон 🙏🏼0,00%
  • 17 авг.без подписи0,00%
  • 17 авг.без подписи0,00%
  • 11 авг.без подписи0,00%