Никита Артамошкин PROТрезвость

Твой цикл употребления — самый опасный. У каждого зависимого свой цикл. Кто-то отравляется каждый день, кто-то — раз в неделю, кто-то — раз в месяц и поэтому продолжает убеждать себя: «У меня всё не так серьёзно». Безусловно, ежедневное употребление быстрее наносит очевидный ущерб. Но опасность есть и в другом: любой повторяющийся цикл постепенно превращается во временную петлю. Проходит определённое количество дней или недель — возникают привычные мысли, обстоятельства, эмоции, разрешение на употребление — и человек снова оказывается в той же точке. Потом последствия, обещание себе остановиться, период трезвости — и всё повторяется заново. И чем больше раз человек проходит этот круг, тем привычнее он становится. Поэтому не так важно сравнивать свой цикл с чужим и успокаивать себя тем, что кто-то употребляет чаще. Самый опасный цикл — тот, из которого не можете выйти именно вы. И чем раньше начать разрывать эту петлю, тем меньше времени она успеет стать частью вашей жизни. Для записи на индивидуальные и групповые занятия - @NixonPROTrezvost Закрытый канал с материалами для самостоятельного освобождения, уникальным контентом и прямыми эфирами - https://t.me/SayNo228/3721

Для более ГЛУБОКОГО погружения в тему зависимости, пиши слово «механизм» мне в личку 😄

Вызывают по повестке в ПЕНЗЕНСКИЙ ВОЕНОКМАТ. Страшно! Очень страшно! Если бы знали, что это такое, но мы не знаем, что это такое!

Когда человек каждый раз "уходит от проблем" с помощью вещества, он не только загоняет себя в токсическую ловушку, он лишает себя возможности научиться справляться с трудностями самостоятельно. Психика развивается примерно как мышцы: нагрузка заставляет нас становиться сильнее. Стресс, конфликты, страх, ответственность и неудачи требуют новых навыков и внутреннего роста. Но если при каждом серьёзном напряжении человек просто меняет своё состояние веществом, эти навыки могут так и не сформироваться. Поэтому зависимость не только разрушает здоровье — она может тормозить личностное развитие. Человек годами избегает тех трудностей, через которые должен был стать сильнее.

Мужчины, сколько набивали в детстве? ⚽️

Оплата по номеру телефона 🤑 Не благодарите сильно…

Почему наркотики так легко купить? Спрос, предложение и культура употребления Почему государство не может полностью остановить продажу наркотиков? На самом деле борьба идёт — и без неё ситуация, вероятно, была бы ещё тяжелее. Но наркорынок постоянно приспосабливается: бесконтактные продажи, современные средства связи, новые способы оплаты и огромный спрос позволяют ему существовать дальше. И здесь есть вопрос, о котором говорят гораздо реже: откуда вообще берётся этот спрос? Для многих знакомство с изменённым состоянием начинается не с запрещённых веществ, а с легального алкоголя. Человек привыкает к самой идее, что отдых, общение, праздник, расслабление или уход от проблем можно получить через химическое изменение сознания. Для части людей после этого граница между «легальным» и «нелегальным» постепенно становится менее значимой. Поэтому борьба с наркотиками — это не только задержания, блокировки каналов и поиск закладчиков. Это ещё и отношение общества к трезвости, к алкоголю и к самой идее употребления веществ ради изменения своего состояния. Пока существует большой спрос на интоксикацию, всегда найдутся люди, готовые этот спрос обслуживать. Для записи на индивидуальные и групповые занятия - @NixonPROTrezvost Закрытый канал с материалами для самостоятельного освобождения, уникальным контентом и прямыми эфирами - https://t.me/SayNo228/3721

Самый опасный наркотик — тот, который у тебя в руках. Можно долго спорить, какое вещество опаснее. Опиоиды дают огромный риск смертельной передозировки. Синтетические стимуляторы и каннабиноиды способны приводить к тяжёлым психозам, потере контроля и опасному поведению. Алкоголь особенно коварен тем, что его употребление социально одобряется и поэтому разрушение часто годами воспринимается как часть «нормальной жизни». У каждого вещества свой механизм и свои последствия, поэтому составить простой рейтинг «опасных» и «не очень опасных» наркотиков невозможно. Но для зависимого человека важнее другое: самым опасным становится не тот наркотик, который занимает первое место в каком-то рейтинге, а тот, употребление которого он продолжает оправдывать. Поэтому запомните простую вещь: самый опасный наркотик — тот, который сейчас находится у вас в руках. Для записи на индивидуальные и групповые занятия - @NixonPROTrezvost Закрытый канал с материалами для самостоятельного освобождения, уникальным контентом и прямыми эфирами - https://t.me/SayNo228/3721

Почему так сложно начать освобождаться от зависимости? Многим кажется, что проблема только в том, что человек не может перестать употреблять. Но на самом деле всё глубже. Очень часто зависимого человека останавливает не только страх последствий, а наоборот — страх жизни без вещества. Без того состояния. Без того эффекта. Без тех выгод, которые оно ему когда-то давало. В этом и есть главный парадокс зависимости: вам уже плохо, вам уже надо остановиться, но внутри вы всё равно не хотите отказываться от того, что пока ещё кажется важным, любимым и нужным. Вы как будто знаете, где выход. Знаете, в какую дверь нужно зайти. Но не заходите. Потому что страшно потерять не проблему, а то, к чему вы успели эмоционально привязаться. В психологии и психотерапии это называется амбивалентность. Одна часть вас уже хочет изменений. А другая всё ещё держится за старую жизнь. И именно поэтому многим так трудно начать реальную работу над собой. Потому что внутри них идёт конфликт. Моя задача как специалиста — не просто научить вас терпеть и сдерживаться. Я не считаю это идеальным решением. Моя задача — помочь вам дойти до такого результата, при котором меняется само отношение к веществу и к тем выгодам и потребностям, которые вы закрывали с помощью них, а вместе с этим постепенно уходит и желание возвращаться назад. Именно поэтому в своей программе я работаю не только с поведением, но и с тем, что стоит глубже: — с убеждениями, — с эмоциями, — с сопротивлением и постоянным самосаботажем процесса изменений, — с выгодами и потребностями, — с теми внутренними смыслами, которые до сих пор делают зависимость желанной. Когда эта работа идёт правильно и системно, происходит очень важный момент: чары начинают спадать. И то, что раньше казалось ценным, любимым и необходимым, постепенно теряет свою власть. Человек начинает видеть всё яснее. И однажды понимает: то, за что он так долго держался, на самом деле была лишь тюрьма из иллюзий у него в голове. Сегодня старт моей онлайн-реабилитации. Если вы давно понимаете, что пора менять свою жизнь, но до сих пор не можете сделать этот шаг — возможно, причина как раз в этой внутренней амбивалентности. Если откликается — напишите мне «помощь» в комментарии или в личные сообщения. Расскажу подробнее, как всё устроено.

Тададада... 😐

Токсическая ловушка / Как вещества создают напряжение, которое сами же и «снимает» https://youtu.be/x7YAW58Plps