Женское искусство | Близость | Отношения

Если бы судьба подарила мне всего один день из прошлого... Я бы не вернулась в своё детство. Я бы захотела увидеть маму - до того, как появилась я. Когда её жизнь ещё принадлежала только ей. Я бы хотела увидеть, что заставляло её смеяться, какие песни она напевала…. Я бы увидела зеленоглазую улыбчивую девушку, которая ещё не знала, сколько ей придётся пройти. Которая строила планы не вокруг семьи и нас с братом, а вокруг собственной жизни и своих мечтаний. И верила, что всё лучшее ждет ее впереди…. Я не знаю, сколько раз ей приходилось собирать себя заново. Сколько мечт она молча похоронила. Сколько раз улыбалась, сквозь боль… Порой кажется что мама всегда была мамой… А ведь до нас была целая жизнь… и после нас… Дня рождения нет, но он есть… 🤍 мама 🤍

Я не лучший человек, которого ты могла встретить на своем пути, я не дала тебе столько, сколько подарила мне ты. Но я боролась за тебя всегда, чтобы ты была счастлива, и твои глазки улыбались.Боролась до последнего за каждый твой вздох и взгляд. 12 августа мы посидели в последний раз на шезлонге на солнце как ты любишь -у меня на руках, цветы, свежий воздух, насекомые, столько всего интересного) Я сказала что отпускаю тебя, что я справлюсь, и твое сердечко перестало биться у меня под ладошкой… …15 лет вместе - Ты мой черненький ангел🤍 целый год без тебя, моя тучка…

Вот этот трек исключительно под секс, обязательно добавляем его себе в плей лист 🫦

Сегодня День женского оргазма. 🎉 Кажется, редкий праздник, который точно не нуждается в объяснении… хотя некоторые мужчины, возможно, всё ещё ждут инструкцию. 😄 А если серьёзно -это хороший повод вспомнить о женском удовольствии. Не о погоне за результатом, не о «правильно/неправильно» и точно не о соревновании на скорость. Женское тело вообще не очень любит дедлайны) Ему нужны внимание, расслабление, безопасность, удовольствие и иногда просто чтобы его перестали торопить. 😉 И знаете, что особенно прекрасно? Не существует единственного правильного способа получать удовольствие. У каждой женщины свой ритм, свои желания и свои маленькие секреты. Поэтому сегодня можно просто поздравить себя с тем, что у нас есть тело, которое умеет чувствовать удовольствие. А дальше — действовать по настроению. Праздник всё-таки. 😏

Как и обещала записала вам короткую практику для нормализации состояния. Для состояния спокойствия, радости и умиротворения) Делайте перед сном либо в течение дня. Но главное делайте!

Женщина любящая свое отражение (это не про эталон красоты, а про субъективное восприятие: параметры значения не имеют) Хочет чтобы на нее смотрели. Любовались. Обожали. Контактировали. Это один из признаков любви к себе: Смотрите на меня. Мне ок. 🤫 ( наконец я закончила долгожданную картину - абстракцию ❤️)

Я часто встречаю мнение, что не стоит прикасаться к своей боли. Что лучше развивать силу, двигаться вперед и не оглядываться назад. Но мой опыт говорит об обратном. Именно через проживание боли взрослеет наша психика. Именно там происходит настоящее внутреннее развитие. Конечно, можно сделать вид, что ничего не произошло. Можно закрыть боль внутри и сосредоточиться только на том, чтобы стать сильнее. Но такая сила часто оказывается очень хрупкой. Пока вы опираетесь только на свои достижения, внешность, статус, отношения, деньги или привычную жизнь, вы остаетесь зависимыми от всего этого. Стоит жизни забрать хотя бы одну из этих опор — и внутреннее равновесие начинает рушиться. Поэтому настоящая задача — не просто стать сильнее. Гораздо важнее выстроить опору внутри себя. Сегодня мир меняется с невероятной скоростью. Никто не застрахован от потери работы, отношений, привычной среды или финансовой стабильности. И в такие моменты становится очевидно, на что человек действительно опирается. Раньше жизнь была более предсказуемой, и такой глубокой внутренней работы требовалось меньше. Сейчас все иначе. И я говорю об этом не как человек, который уже «разобрался». Я тоже прохожу этот путь. Я продолжаю работать над собой — и внутренне, и внешне. Не всегда идеально, не всегда легко. Но я не знаю другого способа стать по-настоящему устойчивым, кроме как перестать убегать от своей боли и научиться проживать ее в безопасном, бережном контакте с собой или с тем, кто способен этот контакт выдержать. Именно так рождается внутренняя опора, которую уже невозможно отнять.

Кажется, пришло время сказать об этом вслух. Я учусь на сексолога чему несказанно рада 🌟 И если честно, мне немного волнительно) Потому что я знаю: как только в блоге станет больше разговоров о сексе, удовольствии, желаниях и сексуальности -кто-то обязательно осудит. Кому-то будет слишком откровенно. Кому-то неудобно. Но знаете что? Мне пофиг) Я больше не хочу молчать о том, что касается каждого из нас. Ведь секс - это не просто про постель. Это про контакт в первую очередь с собой. Про удовольствие жить, а не выживать. Про умение чувствовать своё тело, слышать свои желания и перестать жить по чужим запретам. Я всё чаще замечаю, что многие женщины умеют заботиться обо всех вокруг, но совершенно забывают о себе. Боятся хотеть. Боятся быть чувственными. Боятся показаться «слишком» сексуальными.., А я не такаааая) я больше не хочу бояться. Мои фотографии всегда были продолжением моего внутреннего состояния. В них никогда не было желания что-то доказать или кого-то соблазнить. В них была я. Живая. Чувственная. Настоящая. И сейчас к этому добавляются знания, новый опыт и ещё больше смелости. Да, здесь станет больше разговоров про секс🔞 Про удовольствие. Про желание. Про оргазмы. Про отношения. Про женскую природу. Иногда будет очень нежно. Иногда дерзко. Иногда с перчинкой. Но всегда честно. Потому что я верю: сексуальность -это не про вульгарность. Это про свободу! И если мои слова помогут хотя бы одной женщине перестать стыдиться своего тела, своих желаний и своего удовольствия — значит, я иду в правильном направлении. Потому что женщина, которая не боится своих желаний, — это женщина, которую уже невозможно загнать в рамки!!! Кажется, самое интересное только начинается. ❤️

Самое важное, что стоит сохранить в любой жизненной ситуации, - это доверие к себе. Не к обстоятельствам, не к прогнозам, не к чужому мнению, а к своему внутреннему состоянию. Именно оно становится той точкой, из которой рождается наше восприятие мира и все последующие выборы. Иногда реальность выглядит настолько убедительной, что кажется: происходящее вокруг и есть единственная истина. Но мир лишь отражает то, в каком состоянии мы находимся. Он не спорит с нами и не пытается нас переубедить. Он просто отвечает тем, что созвучно нашим внутренним убеждениям. Как зеркало не может улыбнуться первым, так и жизнь не меняется раньше, чем меняемся мы. Сначала появляется внутреннее спокойствие, чувство опоры, доверие. И только спустя время это находит отражение во внешних событиях. Между причиной и отражением всегда есть пространство, которое проверяет нас на верность своему состоянию. Именно поэтому так важно: -не предавать себя в моменты, когда желаемое еще не стало видимым!!! -не возвращаться к страху только потому, что результат задерживается! -не делать выводов по сегодняшней картине, если внутренние изменения уже начались. Страх почти всегда рождает желание все контролировать. Кажется, что если просчитать каждый шаг, предусмотреть каждый риск и постоянно быть настороже, можно избежать боли. Но контроль редко приносит свободу 😥Он лишь удерживает внимание на том, чего мы боимся, и тем самым продолжает питать именно этот сценарий. А доверие-это не пассивное ожидание и не отказ от действий!Это внутреннее знание, что жизнь не происходит против нас. Она всегда отвечает тому, что мы излучаем, во что верим и что ежедневно выбираем внутри себя! Когда мы перестаем бороться с каждым поворотом событий, появляется пространство для того, что невозможно было заранее спланировать. Именно в расслабленности приходят нужные встречи, неожиданные решения, идеи, возможности и ощущение, что жизнь начинает складываться словно сама собой. Поэтому иногда самый мудрый шаг просто перестать спасаться… Отпустить бесконечные попытки удержать все под контролем. Вернуться в тело, в дыхание, в настоящий момент. Выйти из шума мыслей! Берегите свое внутреннее состояние. Именно оно становится почвой, из которой вырастает все остальное. Когда внутри появляется мир, внешний мир неизбежно начинает откликаться ему в ответ. Yo 🧐

Фильмы вдохновляющие на внутреннюю свободу, легкость и эстетику: «Под солнцем Тосканы»; «Ешь, молись, люби»; «Пэри Матч» «Меня зовут Агнета»