Сельфина life

Обещала, что буду активно вести данную страничку, но куда уж там… Сейчас многое меняется в жизни, я выстаиваю большую команду внутри Уровня, записываю новые уроки и готовлюсь к большему бесплатному марафону для всех, кто хочет сделать свои первые шаги в создании качественных роликов с помощью ИИ 🌪️ ПЛЮС! От меня ждут продукт уже выпустившиеся ученики Уровня, а это значит, что параллельно ведется работа над запуском УРОВЕНЬ: КОММЕРЧЕСКИЙ РЕАЛИЗМ. И в этом во всем вихре, я просто пытаюсь жить, наслаждаться жизнью и радовать себя вот такими женскими радостями 🥹 Очень давно хотела эти тени от YSL, именно в такой визуальной интерпретации. Искала их даже в Армении! В итоге нашла… в ……… Л’Этуаль 😹🔥 Моиииии 🫂

Про то, кто меня вдохновляет 🕊️ Недавно одна из учениц спросила: Сельфина, а кем вы вдохновляетесь? Я поймала себя на интересной мысли….. Я действительно не живу в режиме постоянного наблюдения за коллегами на рынке. Не сравниваю себя. Не бегу за трендами ради трендов. Мой главный ориентир - это я и те люди, для которых я создаю свои продукты. Но если говорить про настоящее вдохновение - его я нахожу в масштабе личности. Меня вдохновляют люди, которые: — собрали себя с нуля — выдержали давление — прошли через критику — не потеряли характер — и построили влияние через системность, а не случайность. Для меня это: 🚀Хабиб Нурмагомедов - как пример дисциплины, внутреннего кодекса и абсолютной концентрации на результате. 🚀Тина Канделаки - пример стратегического мышления и умения превращать интеллект в капитал. 🚀Эльвира Набиуллина - для меня пример холодной устойчивости, системности и способности держать удар в условиях глобального давления. 🚀Анастасия Миронова - пример того, как из личной энергии можно вырастить эстетичный и сильный бренд. 🚀Ксения Собчак - пример силы голоса и умения оставаться фигурой влияния вне зависимости от времени и отношения к тебе. Когда я анализирую их путь, я не просто восхищаюсь. Я изучаю: - как они думают - как принимают решения - как держат давление - как строят влияние - как не предают свою траекторию. Такие люди не дают расслабляться ❤️ ______ Сегодня, кстати, заехала в бутик Анастасии Мироновой на Кузнецком мосту и в очередной раз убедилась, что, да, меня вдохновляют люди, которые делают Уровень❤️

Домашняя еда 🥘 Приняла для себя важное решение на пути к похудению и восстановлению своей формы - питаться дома и готовить еду самостоятельно. Я очень много работаю, примерно по 15 часов в день и времени на готовку не было, поэтому приходилось заказывать доставку или питаться в ресторанах. Это привело к тому, что я набрала больше 10 кг. К слову, мой рост 155 кг и, конечно, лишний килограмм сразу сказывается на внешнем виде. Со временем у меня начались комплексы и самобичевание, я перестала нравиться себе в кадре из за чего прекратила снимать контент и проявляться в блоге. В общем, замкнутый круг, где каждый элемент связан между собой. Что я имею на сегодняшний день: - полностью сбалансировала свое питание; - ввела домашние тренировки; - сбросила 1 кг; - стала чувствовать себя лучше за счет качественной еды. Дальше - больше. Буду делиться успехами 🕊️

Идеальная формула приготовления яиц 🫠 Я сейчас активно занялась своим питанием и работай над телом. Задача - похудеть к лету на 5 кг, поэтому акцент в питании на белках. Мало, кто знает, что если мы перевариваем яйца, то все полезные микро-элементы в желтке исчезают. Желток должен быть полужидкий. И вот, как я этого добиваюсь: • довожу воду до кипения; • кладу яйца; • варю ровно 7 минут в кипящей воде на среднем огне. Вуаляяяя, самые вкусные и полезные яйца готовы 🤩 ______ Если кто будет пробовать, делитесь фоточками 🕊️

Выбралась вчера на ужин Обожаю, когда подают хлебную корзину с фирменным маслом Пожалуй, для меня это самый яркий момент ужина или обеда С Новым годом 🎄

Хочу поблагодарить себя за 2025 и поздравить каждого из вас с наступающим 2026 годом 🫰🏼 Для меня этот год оказался эффективным и помог мне осуществить ряд своих целей: 🪄я переехала в город своей мечты - в Москву; 🪄я разработала и открыла онлайн-школу по нейросетям «Уровень», в которой обучились свыше 300 человек 🫰🏼 🪄огромное количество моих учеников вышли на стабильный доход и некоторые даже создали свои продукты. 🪄я набрала более 25.000 подписчиков и миллионные просмотры в социальных сетях. ________ В новом 2026 году будут новые цели, но, самое главное - это здоровье, родные и мир над головой 🙏 Мини-распаковка подарка от Дедушки Мороза. С Наступающим! Берегите себя ❤️‍🔥

Мой подарок себе ❤️‍🔥 Это был 2019 год, тогда я впервые увидела отель Four Seasons на Красной площади. В тот момент, я была обычным наемным работником, который получал 35.000 рублей в месяц. Не знаю, откуда во мне появилась эта уверенность, но когда я стояла под окнами отеля, я сказала себе - однажды, я смогу себе позволить провести здесь выходные, наслаждаться Spa, отдыхать и просто красиво проводить свое время. Спустя почти 7 лет так и вышло 🙏 Я исполнила еще одну свою маленькую мечту. Я благодарна 🙏

В моем гардеробе мало вещей, глядя на которые я могу сказать - это про меня, это я. Вообще, культуру правильно и красиво одеваться, к сожалению, не формируют в нас с детства. Я долго искала себя, свой стиль и ощущение некой идентичности в нарядах, которые на мне. Можно сказать, я до сих пор в поиске. Много было спонтанных покупок, ошибок, нелепых образов, но вот сейчас, на мой взгляд, я начинаю нащупывать то самое. Себя. Эти туфли я купила неделю назад и для меня они - отсчет новой версии меня, которую я раскрою в 2026 году 🫶🏼 Брала на Lamoda