TOPTEAM 1703

Ровно 10 дней до старта нашего интенсива🔥🔥🔥 У нас осталось 2 свободных места, если вам нужен был знак что бы записаться, то это он🔝🔝🔝

Всем привет! Мы планируем провести 3 недельный интенсив для взрослых в Женской группе с 01.06 по 21.06. Тренировки будут проходить с Понедельника по Пятницу с 09:00 до 10:00 Обычно такие интенсивы проводятся онлайн, или в виде выездных кэмпов. Но онлайн, не сравнится с работой в зале, а для того что бы куда-то поехать, нужно подстроить свои графики. Мы же, решили сделать такой интенсив у нас в зале. Это отличная возможность достричь тех результатов на которые уходят месяцы работы, за 3 недели! Для этого мы пригласили дополнительного тренера Елену что бы оптимизировать вашу нагрузку и сделать ее более разнообразной. Все тренировки будут иметь 2 уровня сложности: для продвинутых и для начинающих. Я буду работать с вами в качестве нутрициолога. Проведу для вас 2 лекции по питанию, буду вести чат с поддержкой и корректировать ваши тарелки. В идеале что бы добиться максимального результата, нужно будет отказаться от мучного и сладкого на 3 недели (но это не обязательно). Скажу вам честно, для нас это первый опыт, как организаторов такого мероприятия, но как спортсмены мы все долгими годами жили по этой системе и добивались результатов в спорте высших достижений. Наша задача поделиться с вами этой системой, которая поможет вам выстроить правильные привычки и добиваться стабильного результата. Я не буду вам говорить что вы 100 процентов похудеете, станете более подтянутыми или станете сильнее и выносливее. Все это зависит исключительно от вас. Но мы дадим вам полный набор инструментов для того что бы это сделать, инструкцию как этим пользоваться и полную поддержку и вовлеченность в этом деле. Осталось 5 мест. Для записи пишите в личные сообщения

Всем добрый день! Моменты с прошедшего фестиваля 🎥 отправляйте родителям и коллегам, было весело😊

TOPTEAM 1703 pinned a photo

TOPTEAM 1703 pinned «https://max.ru/join/6ZzjWY0ikY0fQXa0rZOBzL0m-JNL6Jd1oJY27qtAgEI Подписывайтесь на наш канал в Максе!😊»

https://max.ru/join/6ZzjWY0ikY0fQXa0rZOBzL0m-JNL6Jd1oJY27qtAgEI Подписывайтесь на наш канал в Максе!😊

Вчера прошли соревнования «Львы Петербурга» наши спортсмены удивили своими результатами даже нас! Главное, чему мы были рады - это профессиональные бои которые ребята вчера показали! Мы лишний раз убедились, что двигаемся в правильном направлении и становимся ближе к цели.🏆🏆🏆 1 место завоевали: Апякин Николай 🥇 Рыжков Александр 🥇 Подтопто Вячеслав 🥇 Петрушенко Егор🥇 Федоров Павел 🥇 Навматуля Екатерина 🥇 Хижный Ярослав 🥇 Дергунов Прохор 🥇 Юров Дмитрий 🥇 2 место завоевали: Охотников Сергей 🥈 Григорович Ярослав 🥈 Минин Максим 🥈 АбуХамидан Будур 🥈 Спицын Яков 🥈 Абдулкеримов Ислам 🥈 3 место завоевали: Максимов Артём 🥉 Голубев Матвей 🥉 Подтопто Владислав🥉 Окутина Софья🥉 Пикалов Никита🥉 Ткаченко Владислав🥉

Энтузиазм, упорство и победы! 🏆 Это видео — о том, как мы провели наши клубные соревнования! Для вашего удобства, видео возможно посмотреть и в нашей группе ВК 🕐

TOPTEAM 1703 pinned a photo