Veromanova Вероника Романова

Музыка- мощнейший допинг и катализатор эмоций. На первом курсе режиссуры в Санкт-Петербургской Театральной Академии на Моховой мастер не разрешал нам использовать никакие композиции, потому что они могут быть гораздо мощнее видео. И тогда слабая картинка во всех с смыслах заиграет за счет сильного аудио. Но в жизни мы многое делаем ярче музыкой. А если к ней добавить еще и танец! Вспомним легендарный фильм! Мурашки от каждого просмотра. Но кому-то даже в очень взрослом возрасте удается стать не просто зрителем, а главным действующим лицом. Если профессионально заниматься танцами. Кто-то приходит в танцы, чтобы вернуть детскую мечту. Кто-то - чтобы сбежать от рутины, развода или одиночества. А потом безобидное хобби вдруг превращается в соревнования, амбиции, ревность, влюблённость в партнёра и вторую жизнь, которая начинает конкурировать с первой. Что можно найти в танцах: страсть, азарт, признание…? И как не потерять себя, семью, работу и удовольствие от процесса, если хочется побеждать в серьезных соревнованиях? Сегодня в программе #ЛичныеОбстоятельства обсудим профессиональные танцы во взрослом возрасте. Пишите свой опыт, ощущения и вопросы. В гостях спортивный психолог Анастасия Лысакова. Кажется, родился новый хештег #ябальница 😁 слушать в 19:05 на радио #ГоворитМосква 94,8 смотреть видео и запись: https://vkvideo.ru/live-65931839_456253830 https://www.youtube.com/live/VbxsSJl4Av0?si=Lf17GPfOfA6AgFEm https://rutube.ru/video/8e6a310733d4f5c2a55084e8fdf297b4/

Изменения образовательной системы страны таковы: переход в 10-й класс перестал быть формальностью. Сегодня он превратился в точку выбора дальнейшей траектории. Количество мест сокращается. Во многих регионах профильные старшие классы комплектуются по конкурсу: учитываются результаты ОГЭ, средний балл аттестата, иногда портфолио и дополнительные испытания... Поэтому часть семей выбирает колледж добровольно и считают его практичной инвестицией или альтернативным путем в ВУЗ. А часть оказывается перед таким выбором из-за ограниченного набора в старшую школу. Это наиболее болезненная группа, особенно если касается мальчиков... Сегодня на радио #ГоворитМосква обсудим тревоги родителей девятиклассников, в каких случаях они оправданы. И какими могут быть дальнейшие шаги. В гостях клинический психолог, гештальт-терапевт, основательница собственного антикризисного центра Ирина Смолярчук. Пишите вопросы. Делитесь мнениями. Среди ваших знакомых много тех, кто с гордостью рассказывает о поступлении детей в колледж? Слушать прямой эфир на частоте 94,8 в 19:05 Смотреть видео-трансляцию и запись: https://vkvideo.ru/live-65931839_456253787 https://www.youtube.com/live/KZfiq1X1OBU?si=2YVb0DLAKl1iOP0a https://rutube.ru/video/b0018db46ab38f9b6c042d3d12893f5f/ #ЛичныеОбстоятельства #психология #образование

Мы все читаем новости, видим что происходит с предпринимателями. Был у нас даже отдельный эфир про закрытие бизнеса, когда это зрелое решение, а не провал. Но ведь есть рядовые сотрудники, а также их семьи. Для них такое действие собственника- гигантский стресс. Время очень непростое, тревожное. И это касается не только финансовой части, но и базовой безопасности. Почему в этих обстоятельствах одни сохраняют способность думать и действовать, а другие только паникуют и жалуются, теряя контроль над собственной жизнью? Сегодня тема нашей программы - эмоциональная устойчивость и психологическая зрелость в эпоху стресса и неопределённости. И чем это отличается от привычки молча терпеть? На что опереться в периоды длительной турбулентности в работе и в личных отношениях. Почему сегодня, несмотря на все ограничения, возможностей у современного человека и доступа к информации больше, чем когда-либо, но это не делает нас спокойнее? Пишите, что думаете и чувствуете. В гостях психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова слушать прямой эфир на радио #ГоворитМосква в 19:05 94,8fm Смотреть видео-трансляцию и запись: https://vkvideo.ru/video-65931839_456253741 https://www.youtube.com/live/WZJKzEObBaA?si=T4JxDlaiSCeXx-Jd https://rutube.ru/video/d4a31b5accf2feb40e8c4ecb6f5fbf40/ #ЛичныеОбстоятельства #кризис #психология #устойчивость @veromanovaTV

Хочется, очередной раз, спрятаться от новостей в какой-нибудь дзен, хотя бы внутреннее спокойствие и умиротворение. Еще полвека назад йога в массовом сознании была чем-то загадочным — древней восточной практикой, доступной немногим посвящённым. Затем она стала ультра-модным символом ЗОЖ, а в последние годы превратилась почти в обязательный атрибут успеха. Но, пожалуй, самое интересное изменение произошло в науке. Если раньше о пользе йоги говорили в основном её последователи, то сегодня её изучают нейробиологи, психиатры и специалисты по доказательной медицине. За последние два десятилетия опубликованы сотни клинических исследований, посвящённых влиянию йоги на стресс, тревогу, депрессию, сон и качество жизни. Йога — не волшебная таблетка и не замена психотерапии или лечению, а часть комплексного подхода к психическому здоровью. Почему одни люди после нескольких занятий говорят, что «в голове наконец стало тихо», а другие не чувствуют ничего? Почему кто-то внезапно начинает плакать на коврике? И не превращает ли постоянная осознанность человека в слишком спокойного и даже скучного? Не исчезают ли азарт, амбиции, спонтанность, вечеринки? Сегодня поговорим КАК ЙОГА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ? Пишите вопросы. В гостях практикующий психолог, преподаватель йоги Юлия Евдокимова Слушать сегодня в 19:05 на радио #ГоворитМосква 94,8 Смотреть видео-трансляцию и запись: https://vkvideo.ru/video-65931839_456253694 https://youtube.com/live/CRS-4F57zuY?feature=share https://rutube.ru/video/21d31d385258949100f4ac7897879789/ #ЛичныеОбстоятельства #психология #йога @veromanovaTV

За первый квартал 2026г прекратили работу 209 тысяч малых и средних предприятий, что на 9% больше показателей аналогичного периода 2025. Не первый год российский бизнес живёт в режиме постоянной адаптации. Высокая стоимость кредитов, осторожный потребительский спрос, дефицит кадров, рост издержек, изменение налоговой нагрузки, экономическая и геополитическая неопределенность. Такой бег с препятствиями становится проверкой для устойчивости самой компании… и для психики владельца. Ведь все самое интересное начинается даже не в бухгалтерской отчётности, а в голове руководителя. Почему многие готовы годами вкладывать деньги в проект, который уже перестал быть жизнеспособным? Почему почти всегда закрытие бизнеса переживается, как крах? В каком случай это действительно провал, а в каком- предпринимательская зрелость? Где граница между настойчивостью и саморазрушительным упрямством? Как пересобрать себя и свою профессиональную идентичность, если приходится снова идти в найм? И как не потерять в этот переломный момент отношения с близкими? Сегодня будем обсуждать а программе #ЛичныеОбстоятельства на радио Говорит Москва. Пишите ваши вопросы, советы. Кто проходил подобные этапы, может, даже не раз? В гостях Юлия Овчинникова — executive-коуч, автор собственного метода глубинной супервизии бизнеса, автор книги «Архетипы предпринимателя». Слушать: по радио в 19:05 94,8fm Смотреть: 👉 «ВКонтакте» 👉 YouTube 👉 RUTUBE Координаты эфира: 📱 Telegram @govoritmskbot 📲СМС-портал +7 (925) 88-88-948 #психология #бизнес #успех @veromanovaTV

Бензин- новая гречка или туалетная бумага?

«Какое у вас образование?»- вопрос психиатра для получения формальной справки о вменяемости. Ответить нужно было коротко: «высшее». Но я крепко задумалась и начала рассуждать вслух: «Разноплановое, в перпендикулярных плоскостях: мат-мех (СПбГУ), актриса (ГИТИС), режиссер (ВГИК), социальная психология (ВШЭ). При этом 20+ лет работаю в прямом эфире на ТВ и Радио, значит, моя главная профессия - журналист». С таким экзистенциальным кризисом я рисковала формальную справочку не получить. Каждый мой диплом- отдельная субличность, примирить и подружить их между собой, на первый взгляд, непростая задача. Но на практике: -IT довольно органично пристегнулось к журналистике. -Журналисток удается играть в самых разных фильмах и сериалах. -Актерско-режиссерская деятельность - идеальный мэтч с психологией. А в этот раз- просто флеш-рояль!👏👏👏 Роль психолога для #Беспринципные 5 ❗️ Моя специальность в этой сфере заточена под научно-исследовательскую деятельность и более 7 лет я веду авторскую программу по психологии #ЛичныеОбстоятельства на радио #ГоворитМосква с лучшими специалистами, цитаты наших эфиров регулярно попадают в новости и крупные тг-каналы. И я очень горжусь этим продуктом. А уж сколько выпусков мы сделали про ревность!😀👏 Поэтому оказаться в такой сцене топового сериала было очень значимо. Еще и в одном кадре с Анной Слю, которую я давно нетайно обожаю, любовалась ей на множестве фестивалей. Волшебным образом наша съемка была ее крайней сменой в этом сезоне. Так что мне удалось бонусом попасть на крутейшую закрытую киношную вечеринку🎬🍷🎉 «Спасибо, снято» ❤️ благодарю, что смотрите и присылаете!😘

«Лето -время консервов», - так еще пять лет назад говорили все работники новостей, готовясь к информационному голоду. К периоду сезонного затишья обычно снимали впрок тонны «вечно-зеленых» сюжетов, не привязанных к конкретным датам. Подобно салатам, они способны заполнить собой любое внезапное пустое пространство. Но эти годы новости летят, и в самом пярмом смысле тоже, с огромной скоростью. Выходные на природе, свежий воздух, отпуск - все это должно помочь расслабиться. Но экономическая непогода, сложности в авто- и авиа- логистике,… только добавляют тревог, большинство из которых ложится на плечи глав семьи. Как помочь мужчинам справиться со стрессом этим летом? Обсудим в программе #ЛичныеОбстоятельства с психотерапевтом, наркологом, кандидатом медицинских наук Маратом Сараевым. Пишите вопросы, делитесь рекомендациями или просто слушайте анонимно Радио #ГоворитМосква 94,8 fm прямой эфир в 19:05 Смотрите видео-трансляцию или запись: https://vkvideo.ru/video-65931839_456253559 https://www.youtube.com/live/UEjt4oiVYNk?si=z6cSpb0WICMCnsN4 https://rutube.ru/video/0e81eba241fb11a3e67dfadba603a364/ #психология #стресс @veromanovaTV

Все эти дни в соцсетях встречаю множественные обвинения российских СМИ в том, что не рассказывали о событиях в Московской Капотне. Хотя флагманская экономико-аналитическая программа «День Главное» на РБК с первого же большого блока была посвящена именно…

Все эти дни в соцсетях встречаю множественные обвинения российских СМИ в том, что не рассказывали о событиях в Московской Капотне. Хотя флагманская экономико-аналитическая программа «День Главное» на РБК с первого же большого блока была посвящена именно этим темам. Вопрос ко всем критикам - почему вы не переключаете каналы дальше первой кнопки? Хотя, может, наоборот, уже стоит перестать мониторить любые медиа, чтобы не отравляться ни чужим, ни собственным гневом? «Главные новости вы узнаете всегда - их расскажет кассирша в Пятерочке», - сказала в одной из моих программ #ЛичныеОбстоятельства Зара Арутюнян. Сегодня мы вновь встретимся с Зарой в эфире и поговорим о том, возможно ли личное счастье на фоне сложных событий в стране и в мире. На фоне огромной боли. Для одних следствием происходящего становятся злорадство и ненависть, для других- полное эмоциональная заморозка. Но и то и другое- путь к обрыву…всего человеческого внутри себя и между людьми. «Когда расстояние между мировой политикой и человеческой жизнью вдруг сокращается до нескольких километров знакомой дороги» возможно ли собственное счастье? Не иллюзорное? Ведь в уютном любимом бложеке про дизайн маленьких квартир не скрыться от мысли о судьбе целого здания в случае перегрузки систем ПВО. И почему этот информационный шум не дает покоя даже тем, кто давно на другом континенте в стране с новостями про коалу, застрявшую на ветке? Где грань запредельной боли, которую мы способны остановить хотя бы внутри себя. Даже в многослойном кризисе, все эти годы лишенном передышек. Слушать трансляцию сегодня в 19:05 94,8fm Смотреть можно в записи. И даже пересматривать: https://vkvideo.ru/video-65931839_456253509 https://www.youtube.com/live/ppa8u_kNeMI?si=z2qUA0h_57IaPMPD #психология #кризис #счастье @veromanovaTV

Минтруд предлагает запретить использование маткапитала на ежемесячные выплаты для детей с и на формирование накопительной пенсии. Но эффективна ли эта выплата для покупки жилья? Разбирались с этим однажды в эфире #РБКТВ. Самое время рассказать. Покупательная способность материнского капитала сократилась вдвое за десять лет. К такому выводу пришли эксперты ВНИИ труда. Авторы статьи приходят к выводу, что компенсировать снижение эффективности сертификата могут региональные меры поддержки. За первого ребенка в 2026 году полагается почти 730 тысяч рублей, за второго чуть меньше 963 тысяч, если выплата еще не оформлялась. Региональный маткапитал при рождении первенца - до 500 тысяч рублей. И не везде предусмотрен. На что можно потратить региональный материнский капитал: приобретение жилья, покупку земельного участка, строительство дома, выплаты по ипотеке, образование детей, в некоторых регионах на покупку транспорта. Целью запуска программы маткапитала было повысить рождаемость. В 2015 году на маткапитал можно было купить 8,7 кв.метров жилья, а в 2025-м только 3,6 кв.метров(в Москве меньше 2 кв.метров). «Изначально маткапитал сыграл свою роль», - говорит Вера Карпова, ведущий научный сотрудник ИСЭПН РАН – «Рождаемость, согласно исследованиям, повысилась и за счет него. Эта мера была эффективной». Сейчас ситуация в корне изменилась. Маткапитал потерял свою привлекательность с точки зрения улучшения жилищных условий. Возможность купить дополнительно 1-2 квадратных метра жилья никак не стимулирует рождение ребенка. К тому же львиную долю маткапитала перенесли на рождение первого ребенка. «Стимулирование первого рождения неэффективно, оно происходит независимо от каких-то льгот», - считает Вера Карпова. Для поднятия демографии стимулировать надо рождение второго и третьего ребенка, тогда будет эффект, говорит эксперт. Меры материального стимулирования не позволяют полностью покрыть издержки семьи из-за рождения нового ребенка. «Значимость маткапитала больше в бедных регионах», - говорит Владимир Климанов, директор Центра региональной политики Президентской академии – «Рост цен на недвижимость был выше официальной инфляции, соответственно, меньше индексация маткапитала». Регионы пытаются нащупать разные новации, стимулирующие рождаемость. Губернатор Ленинградской области предлагал выплачивать детское пособие с момента, когда будущая мама встала на учет в ЛПУ. Если вкладывать маткапитал в недвижимость, налагается целый ряд обременений, поэтому не все семьи используют его для покупки недвижимости. Кроватка, одежда и многое другое нужны прямо сейчас, для молодых семей маткапитал нужен в момент, когда нужно приобретать большое количество вещей для ребенка. «Если в регионе есть возможность льготной ипотеки, доля использования маткапитала в качестве первоначального взноса достигает 40-60%», - говорит Ирина Радченко, президент Международной академии ипотеки и недвижимости – «Именно в сочетании с льготной ипотекой маткапитал интересен». В текущей ситуации маткапитал перестал решать демографические проблемы. Обсуждались другие способы использования, например, возможность инвестировать маткапитал. «Вопрос в том, что мы по факту получим в этом отношении. У тебя затраты на коляски и тому подобное, а ты должен подумать, что будет через 20-30 лет», - говорит Ярослав Кабаков, директор по стратегии ИК «Финанс». Квадратные метры, конечно, неразрывно связаны с демографией. Но пока Минируд пытается поставить в приоритет покупку жилья… за счет запрета. #недвижимость #дети #ДЕНЬгиГЛАВНОЕ @veromanovaTV