АЛЕВТИНА БАТУРИНА

— я вообще вылетела из своего плана на 12 недель, но мне пришли наконец-то стикеры, поэтому думаю дело пойдет лучше; — я попробовала новое хобби — собирали с мужем конструктор по мотивам Наруто 🥹 завтра думала съездить на книжную ярмарку (Зеленский съезд, 4 “forself”), но скорее всего не поеду 😂 хочется дома денечек провести, записать подкаст вам, например 😏

я сегодня сходила в баню и это было 4/10: — 1 балл за компанию, она у меня была отличная; — 1 балл за еду (всё было очень вкусно, за исключением гренок, они были слишком масленые и в какой-то момент меня стало прям подташнивать из-за них); — 1 балл за парение в бане (банщицы там чудесные и им всегда респект); — 1 балл за административную составляющую (у нас произошли накладки с количеством человек и в моменте всё очень быстро и удобно решили в нашу пользу) А ВОТ РАБОТА СОТРУДНИЦ НА БАРЕ БЫЛА ОТВРАТИТЕЛЬНОЙ И ЭТО СИЛЬНО ИСПОРТИЛО МОЕ ОБЩЕЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ: 1. в баре отсутствовала моя любимая минеральная вода — Джермук, когда я её попросила случился первый «конфликт». Мне сказали, что «вода отсутствует по причине конфликта России и Армении». Я ответила, что у России с Арменией нет конфликтов, мне сказали про запрет ввоза продуктов, про желание вступить в Евросоюз, а потом я вообще поняла, что кажется мы говорим про другую страну… КОНТЕКСТ: 1. я терпеть не могу, когда люди говорят то, в чем не разбираются, а даже когда пытаются разобраться, всё равно делают это жопой 2. когда я сижу с подружками в бане, то вообще не хочу, чтобы официантка начинала вступать со мной в «около политические дебаты» или пыталась мне что-то доказать 3. ну и в конце концов как же пресловутое — клиент всегда прав (?) ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ У РОССИИ С АРМЕНИЕЙ Я ВЫЯСНИЛА ЗА 5 минут: 1. конфликтов нет, в ЕС никто не хочет (тут я думаю она всё же с Грузией перепутала); 2. ограничение на ввоз продуктов есть, только ввел его РОССЕЛЬХОЗНАДЗОР (это проверяющая российская организация) из-за жука-вредителя, который был обнаружен на продуктах (говорят в России этот жук не водится), поэтому и были введены ограничения и действуют они на продукты животного происхождения, овощи, растения и всё, что может стать переносчиком вредителя; 3. вы спросите а причем тут минеральная вода? да не при чем! Она под запрет попала отдельно! Только одна. Моя любимая. Джермук. Количество минералов на этикетке не соответствовало реальному содержанию. НО ЭТО БЫЛО НЕ ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧТО МЕНЯ РАЗОЗЛИЛО 2. в барной зоне появился мужик 🤬😳 в женском отделении, в женский день — как бэ — и когда я обратила на это внимание и попросила, чтобы он покинул помещение, наши любимые барменши мне стали рассказывать, что он имеет право «занести сюда воду» • ну, во-первых, он минут 10 стоял и разговаривал с барменшами, • а во-вторых, почему нельзя занести воду, когда все женщины находятся на парении и в помещении бара никого нет (?) 3. ну и под конец именно барменши запутались в нашем депозитном времени самое интересное, что злилась и реагировала на эти ситуации — только я, мои подружки были совершенно спокойны и их они вообще не «зацепили» как взрослый человек я делаю вывод, что скорее всего причина была именно в моем состоянии, чтобы вы понимали, под конец у меня ещё и под лопаткой защемило, то есть обычно, когда выходишь из бани — испытываешь благостное чувство, а я сейчас испытываю ноющую боль забавно, но вчера я такую боль чувствовала в районе поясницы и шла в баню с мыслями, чтоб отпустило отпустило, но прихватило в другом месте, ещё кстати вода была очень холодная в бассейне, даже на контрасте с баней я не выдерживала там дольше пары минут, а я так люблю после парения полежать на водичке, знаете так прям лечь на воду, чтобы вода в уши немного затекла и ты максимально вытянулся и расслабился (ну как говяшка короче болтаться, представили!?😂) вот этого тоже не удалось прочувствовать, к сожалению ну и гренки не надо было брать, абсолютно точно, но чесночный пар на грех навел, так захотелось после (без них желудку было бы лучше, а возможно и моему внутреннему состоянию тоже) этот пост, кстати, не для того, чтобы пожаловаться или поругаться в моменте я поняла, что даже жалоб никаких писать не буду (это слишком эмоционально да и зачем), но мне нравится вот так вот порефлексировать после таких ситуаций, проанализировать причинно-следственные связи, сделать выводы 💔 как всегда по традиции: выговорилась вам и полегче стало из новостей ещё вот какие:

ну вот, другое дело! теперь ещё больше хочется с вами делиться

а что происходит, я не понимаю? реакций ноль, комментариев ноль у меня ещё осталась аудитория вообще?

Возрастное ограничение: 18+ Разбор фильма «Обсессия»

кстати, давайте небольшой ежедневный отчёт по целям за вчера, потому что стикеров пока так и нет: 1. посмотрела фильм, сделаю его разбор + разбор сериала (в голове складывается концепция связок в блоге), но мне хотелось бы заметить, что рилс я так и не домонтировала и вчера ничего так и не опубликовала в Инст; 2. тут мне тоже сначала хотелось написать о том, что не было особо прогулок или хотя бы зарядки (один раз спустилась-поднялась на 5 этаж), но потом я вспомнила, что вчера был очень хороший день в плане питания (я сегодня прям это отследила по организму), потому плюсик тоже поставить можно; 3. надо выбрать день, когда я пойду в ЗАГС и запущу этот процесс, но дело в том, что до дня рождения свекрови получается сложно что-то спланировать 😢 4. тут вообще хочется сказать: «don’t ask» 😂 но зато сегодня я ездила на массаж (хочу сейчас сделать его еженедельным, до этого ходила раз в две недели) и моя массажистка меня хвалила вы вообще можете представить, чтобы вас хвалили за то, что вы лежите на массаже? но не в этом истинная причина сделать походы еженедельными — дело в том, что за 4 месяца моё тело наконец-то привыкло и разрешает ему помогать убирать лишнее 🫶

новости: 1. я снова открыла канал и разрешила копирование; 2. я посмотрела вчера «Обсессию» и мне тааааааак хочется сделать ее разбор тоже, поэтому хочу, чтобы вы сказали с чего начинаем 👇

а ещё, а ещё я вчера закончила смотреть сериал, который достоин новой серии подкастов 🥳🤩

1/12 вчера началась первая из двенадцати недель, на которые я ставлю себе следующие цели: 1. набрать 10 тыс. подписчиков в Инст; 2. в здоровом теле прийти к своей лучшей форме; 3. сменить фамилию (я решила, что пришло время взять фамилию мужа) и заняться оформлением всех связанных с этим документов (хочу, чтобы через 12 недель этот вопрос был закрыт) 4. закончить писать свою книгу я хочу сделать процесс наглядным, поэтому создам «в своем уголке» карту из стикеров (покажу вам потом), тут очень важно отслеживать: • ежедневные действия • еженедельный результат и пока моей наглядной карты нет — я расскажу вам про свои вчерашние действия относительно каждой из целей: 1. выложила 3 рилса, 1 начала монтировать 2. ходила на прогулку с подружкой (дошла до неё пешком, мы прогулялись пешком с ней и я пешком дошла до дома); 3. приняла решение о том, какой будет третья цель и убедилась в твердом решении взять фамилию мужа, сказала ему об этом, погуглила, что для этого нужно 4. пока ещё сопротивляюсь, опять забросила написание, вчера вообще озвучила подруге, что хочу начать писать её сначала 😂 (а вообще надо просто начать писать в заметки, процесс когда она похожа на единое полотно видимо меня пока до ужаса пугает) как проходят ваши дни? чем они наполнены? мы ещё готовимся к дню рождения свекрови (в следующий понедельник, будем отмечать на даче — НАКОНЕЦ-ТО!) я так мечтала провести это лето на даче, но обстоятельства сложились иначе и я принимаю их без сожаления — отследила это сегодня и порадовалась смотрите как интересно получается: в возрасте лет 20 я терпеть не могла дачу, каждые выходные я выбирала работать — только бы туда не ехать, когда в моей жизни появился муж — он меня заземлил и открыл всю красоту усадьбы, которой я обладаю, кроме того он влюбил меня в баню после моей многолетней к ней ненависти (это вообще с детства было), после того, как я «выжидала» зиму, чтобы как следует насладиться баней (в прошлом году) она у нас сломалась и всё лето мы не могли там помыться (помню, как я грустила), а в этом году я даже доехать до самой дачи толком не могу (учитывая, что я в отпуске (!) но я уже не грущу, просто принимаю жизнь такой, какая она есть и оставляю надежду пожить ещё там хоть пару дней до конца отпуска 🥰🫶 а если не сложится — буду рада приехать туда осенью в выходные 🫶

АЛЕВТИНА БАТУРИНА pinned a voice message

нет вы только гляньте на эту красоту 😍

МНЕ ПРИШЛИ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗА!

я не понимаю почему вы перестали со мной разговаривать!? 🤬🤬 хотя чего я удивляюсь, спрашивается: я перестала разговаривать с вами — вы перестали разговаривать со мной мне вообще всегда кажется, что с блогом именно такая двусторонняя история и если взять во внимание, что по ту сторону экрана не просто «аудитория», а живые люди, становится понятно, что общение внутри — это выстраивание отношений через коммуникацию и если с моей стороны коммуникация была нарушена, то почему я жду от вас иного отношения? очень любопытно, правда!? а вообще много ли у меня тут среди вас тех, кто ведет блог? есть какое-то жуткое желание в последнее время делиться своими наблюдениями относительно блога, вам надо тут такое или будет раздражать? прикиньте, я веду блог уже 9 лет и за это время так и не достигла заветной отметки в 10.000 подписчиков и я тут подумала, что это не дело и решила устроить себе «челлендж»: поставить такую цель на 12 недель (по системе из книжки, которую я читала) из плюсов: если получится — это будет очень круто из минусов: если даже и нет, то скорее всего цифра всё равно увеличится, поскольку на этой цели будет фокус моего внимания 12 недель, но… согласно этой системе надо выбрать 3-4 цели (начать хочу с понедельника, как вы понимаете), со второй я тоже определилась — хочу качнуть своё тело и узнать ещё больше о его возможностях, а вот над 3 и 4 есть ещё день подумать забавно, как переходя в другую фазу цикла меняется моё состояние/настроение, мне нравится это замечать и относиться к себе бережнее, учиться ждать, например и с добрым утром субботы, кстати, я сегодня из таких, кто бесит с утра своей продуктивностью: и зарядку сделала, и помедитировала, и «пост» вам «сочинила», а сейчас планирую помыть посуду ✅, собрать по квартире разбросанные вещи ✅, заправить кровать ✅, запустить стирку ✅, сходить в душ ✅ и собираться на маркет маркета ✅, а ещё сегодня вечером я иду на специфик и про всё это буду снимать видео, потому что в Нельзяграм всех интересуют мои дальнейшие планы на отпуск, а я как бы их вот сейчас каждый день живу 😍 p.s. почитать ещё сегодня надо

нижегородцы, спите или наблюдаете?