Практические группы • курсы • интенсивы

«Прокрастинация и перфекционизм: как вывести из ловушки высоких стандартов» курс для психологов 📍Занятие 1. Перфекционизм • Что такое перфекционизм и чем он отличается от здорового стремления к развитию. • Почему возникает перфекционизм: детские сценарии, самооценка и страх ошибок. • Как поддерживается цикл перфекционизма (когнитивные и поведенческие механизмы). • Последствия: тревога, выгорание, депрессия, ОКР, РПП, сложности в отношениях. • Убеждение «Недостаточно» - как с ним работать? • Перфекционизм психолога: синдром «недостаточно хорошего терапевта», страх ошибок, гиперответственность и бесконечное обучение вместо практики. • Почему перфекционизм так часто приводит к прокрастинации — мост к следующему занятию. 📍Занятие 2. Прокрастинация • Что такое прокрастинация и чем она отличается от лени, отдыха и выгорания. • Медицинские и физиологические предпосылки прокрастинации. • Почему мозг откладывает важные дела. • Как связаны тревога, перфекционизм и избегание. • Разбор цикла прокрастинации. • 10 практических техник работы с прокрастинацией, которые можно использовать как для себя, так и в работе с клиентами. • Разбор клинических примеров и рекомендации по применению техник. 📍Занятие 3. Практическая супервизия (для желающих выдам сертификат о прохождении групповой супервизии) • Разбор случаев участников, связанных с перфекционизмом и прокрастинацией. • Концептуализация случая: как увидеть поддерживающие механизмы и сформулировать терапевтические гипотезы. • Подбор эффективных интервенций и поведенческих экспериментов. • Обсуждение сложностей, сопротивления и типичных ошибок в работе. • Обратная связь и рекомендации по ведению подобных случаев. 13.08.2026 19:00 - 20:30 20.08.2026 19:00 - 20:30 27.08.2026 19:00 - 20:30 Стоимость — 2369 Ссылка на оплату https://payform.ru/pocbyUF/ После оплаты пришлите чек/скрин оплаты администратору @elenaany_admin Ведущий — Иван Лукомский

Программа повышения квалификации по Когнитивно - поведенческой терапии в ИПП Старт 17 октября! Коллеги, приглашаю вас на программу на которой мы вместе с вами пройдём путь от «как провести первую сессию в КПТ» до «как работать с клиентом в долгую» Результат, который вы получите: • уверенное использование КПТ • выработка своего стиля консультирования с учетом вашего психотипа • понимание как работать с любым запросом • удостоверение по повышению квалификации Стоимость — 50 000, есть рассрочка Ведущая — Елена Анюхина, Основатель Института практической психологии, клинический психолог, профайлер, преподаватель психологии, в психологии 16 лет Вся подробная информация на сайте Института https://institut-eleny-anyukhinoy.ru/kpt

Программа повышения квалификации по Когнитивно - поведенческой терапии в ИПП Старт 17 октября! Коллеги, приглашаю вас на программу на которой мы вместе с вами пройдём путь от «как провести первую сессию в КПТ» до «как работать с клиентом в долгую» Результат, который вы получите: • уверенное использование КПТ • выработка своего стиля консультирования с учетом вашего психотипа • понимание как работать с любым запросом • удостоверение по повышению квалификации Стоимость — 50 000, есть рассрочка Ведущая — Елена Анюхина, Основатель Института практической психологии, клинический психолог, профайлер, преподаватель психологии, в психологии 16 лет Вся подробная информация на сайте Института https://institut-eleny-anyukhinoy.ru/kpt

Коллеги, приглашаем вас поучаствовать в новом потоке практической группы «ТЕХНИКИ КПТ»! Программа • обучение техникам КПТ • демонстрация техник • отработка в парах на самом занятие • коллективное обсуждение техник и их использование в работе с конкретными запросами, где их лучше применять и на каком этапе • обсуждение сложностей, которые возникают в применение техник • изучение литературы Примерный список техник: АВС: Объяснение того, как мысли порождают чувства Разделение мыслей и фактов Когнитивные искажения Вертикальный спуск Анализ преимуществ и недостатков мысли (затрат и выгод) Проверка обоснованности краткосрочных и долгосрочных преимуществ и недостатков Оспаривание должествований Формулирование новых адаптивных правил, стандартов и допущений Длительность • 2 месяца 8 занятий • сентябрь - октябрь • длительность занятия 1 час • запись занятий будет • видеосозвоны • общий чат в тг • отработка техник с участниками • сертификат по запросу без юр силы от сообщества Практическая психология График * по МСК 6.09 с 17:30 до 18:30 13.09 с 17:30 до 18:30 20.09 с 17:30 до 18:30 27.09 с 17:30 до 18:30 4.10 с 17:30 до 18:30 11.10 с 17:30 до 18:30 18.10 с 17:30 до 18:30 25.10 с 17:30 до 18:30 Ведущая — Анастасия Кибирева , психолог КПТ, ДБТ специалист Института Практической Психологии Демо https://disk.yandex.ru/d/cdTrzxpO1rC39w Видео отзывы о прошлых группах https://t.me/anuhina_kpt7/564 Стоимость — 1369 🔥за весь период обучения Ссылка на оплату — https://payform.ru/e7c1jNz/ После оплаты на почту вам придёт чек, пришлите скрин или чек администратору и он пришлёт доступ на группу @elenaany_admin Успейте занять место до повышения стоимости!

КУРС ПО СХЕМА ТЕРАПИИ Описание: Продолжение курса по схема-терапии: практическая работа с режимами и схемами. Программа: Занятие 1. Начало терапевтической работы. Терапевтический контракт в схема-терапии. Техники воображения. Техника «Безопасное место». Упражнения. Занятие 2. Работа с копинговыми режимами. Осознание копинговых режимов. Эмпатическая конфронтация. Практика в мини-группах. Демонстрационная сессия. Занятие 3. Работа с режимом Уязвимого Ребенка. Рескриптинг в воображении. Репарентинг. Техники воображения. Практика. Занятие 4. Работа с режимами Сердитого и Недисциплинированного Ребенка. Особенности работы с детскими режимами. Терапевтические интервенции. Практика в мини-группах. Демонстрационная сессия. Занятие 5. Работа с Критикующими режимами. Техника работы со стульями. Техники воображения в работе с Критиком. Укрепление режима Здорового Взрослого. Практика и обсуждение случаев. График: 25 сентября 20:00-22:00 Мск 2 октября 20:00-22:00 Мск 9 октября 20:00-22:00 Мск 16 октября 20:00-22:00 Мск 23 октября 20:00-22:00 Мск   Для кого этот курс: • Для специалистов, прошедших вводный курс по схема-терапии и желающих освоить практические навыки работы. • Для психологов, знакомых с базовыми концепциями схема-терапии и стремящихся увереннее применять техники в консультировании. • Для специалистов, которые хотят научиться работать с эмоциональными состояниями клиентов через экспериенциальные методы. Что вы получите на курсе: Занятие 1. Начало работы и техники воображения. Освоите принципы построения терапевтического контракта и научитесь использовать технику «Безопасное место». Занятие 2. Работа с копинговыми режимами. Научитесь распознавать защитные стратегии клиента и применять эмпатическую конфронтацию. Занятие 3. Работа с Уязвимым Ребенком. Освоите рескриптинг, репарентинг и другие техники воображения для работы с эмоциональной уязвимостью. Занятие 4. Работа с Сердитым и Недисциплинированным Ребенком. Научитесь понимать функции этих режимов и выстраивать эффективные терапевтические интервенции. Занятие 5. Работа с Критикующими режимами. Освоите техники работы со стульями, методы укрепления режима Здорового Взрослого и способы снижения влияния внутреннего критика. Результат: Вы научитесь применять ключевые техники схема-терапии в консультировании, получите опыт практической работы в роли терапевта и сможете увереннее использовать схема-терапевтический подход в работе с клиентами. Формат: 5 встреч по 2 часа Структура встреч: теория + демонстрация работы + практика в мини-группах + работа в кругу с обратной связью. Ведущая: Людмила Шиленкова. Опыт в сфере психологии 17 лет. Практикующий психолог, полимодальный супервизор, преподаватель психологии, специалист сообщества Практическая психология Демо: https://disk.yandex.ru/d/6NYHfapHb16mbw Стоимость — 4369 Ссылка на оплату https://payform.ru/59bPO6B/ После оплаты на почту вам придёт чек, пришлите скрин или чек администратору и он пришлёт доступ на группу @elenaany_admin Ответы на вопросы: • запись занятий будет • сертификат без юр силы Вторая часть курса посвящена освоению практических навыков схема-терапии. Если на вводном курсе вы познакомились с основными концепциями подхода, то здесь мы сфокусируемся на отработке терапевтических интервенций и формировании навыков работы с режимами клиентов. На курсе вы научитесь выстраивать начало терапевтической работы, заключать контракт, познакомитесь с техниками на воображение, рескриптинга и репарентинга, освоите способы работы с копинговыми, детскими и критикующими режимами. Особое внимание будет уделено практической отработке навыков через демонстрационные сессии, работу в мини-группах и супервизионное обсуждение. Каждое занятие включает теоретическую часть, демонстрацию техники, практику в мини-группах и разбор работы участников с обратной связью от ведущего.

Инструменты КПТ и Профайлинга в терапии семейной пары интенсив Друзья, приглашаем вас на интенсив, на занятиях будет происходить работа с реальной семейной парой. Занятие 1. Диагностическая сессия в КПТ + анализ характера партнеров с обсуждением возможных причин возникновения конфликтов и рекомендации, пути решения • План и варианты диагностики • Анализ тестирования, интерпретация, обсуждение индивидуально- психологических особенностей партнеров, психотипов • Поведенческие эксперименты и работа с когнитивной сферой Занятие 2. Демо сессия семейной пары КПТ. Алгоритм ведения беседы. Рекомендации по ведению длительной терапии, план. •Алгоритм настраивания контакта с парой • Правила работы, границы • Работа с общим запросом • Подбор интервенций • Рекомендации по ведению длительной терапии КПТ • Домашнее задание График: 28.08 19:00 - 20:00 29.08 19:00 - 20:00 Ведущий: Елена Анюхина, Основатель Института практической психологии, клинический психолог, КПТ психолог, профайлер, преподаватель психологии Демо индивидуальной сессии https://disk.yandex.ru/d/WFQPYa6iGtt_xg Стоимость — 999 за интенсив Ссылка на оплату https://payform.ru/gfbNM4f/ Ответы на часто задаваемые вопросы: • занятия проходят в zoom • запись занятий будет • сертификат делаем от сообщества без юридической силы После оплаты на почту вам придёт чек, пришлите скрин или чек администратору и он пришлёт доступ в группу @elenaany_admin

Транзактный анализ курс Модуль 1. Философские и экзистенциальные основы ТА Темы: 1. Философские принципы ТА. 2. Этические ориентиры, ценности психолога, базовые постулаты работы с личностью, принципы уважения и автономии. 3. Экзистенциальные позиции личности, взаимосвязь восприятия себя, других и мира. Практика: Определение собственной экзистенциальной позиции в личных и профессиональных ситуациях. Модуль 2. Теория психической структуры личности Темы: 1. Эго-состояния: Родитель – Взрослый – Ребенок (структурный и функциональный анализ). 2. Структура личности, типы Родителя (критикующий, заботливый), Ребенка (свободный, адаптивный), функциональная роль Взрослого в регулировании поведения. 3. Границы и патологии эго-состояний(контаминация, исключение), влияние на коммуникацию и межличностные отношения. Практика: Диагностика собственных эго-состояний, эгограмма. Модуль 3. Теория коммуникации Темы: 1. Виды транзакций: прямые, перекрестные, скрытые. 2. Механика общения, типы взаимодействий, конфликты при перекрестных транзакциях, скрытые и двойные послания. 3. Принципы эффективной коммуникации в ТА. Практика: Анализ конкретной коммуникационной ситуации и классификация транзакций. Модуль 4. Теория мотивации и эмоциональных потребностей Темы: 1. Базовые потребности психики: «голод» по стимулам, признанию, структуре. 2. Потребность в поглаживаниях, позитивные и негативные поглаживания, влияние на эмоциональное состояние. Практика: Упражнения, круг поглаживаний. График: 28 августа 20:00-22:00 Мск 4 сентября 20:00-22:00 Мск 11 сентября 20:00-22:00 Мск 18 сентября 20:00-22:00 Мск Ведущая: Людмила Шиленкова. Опыт в сфере психологии 17 лет. Практикующий психолог, полимодальный супервизор, преподаватель психологии, специалист сообщества Практическая психология Демо https://disk.yandex.ru/d/6NYHfapHb16mbw Стоимость — 2369 Ссылка на оплату https://payform.ru/k7bJXT5/ Ответы на часто задаваемые вопросы: • занятия проходят в zoom • запись занятий будет • сертификат делаем от сообщества без юридической силы • практика на занятие + самостоятельно с участниками • также курс будет для продолжающих в октябре После оплаты на почту вам придёт чек, пришлите скрин или чек администратору и он пришлёт доступ в группу @elenaany_admin Отзывы https://t.me/anuhina_kpt7 Позже будет повышение стоимости 🔥

Курс: Развитие частной практики психолога – взгляд через схема-терапию   Что если посмотреть на продвижение и развитие практики психолога через схема-терапию? Тогда продвижение – это процесс активации схем терапевта. Рост практики = рост режима Здорового Взрослого.   На курсе вы исследуете, какие внутренние схемы влияют на доход, публичность, уверенность и взаимодействие с клиентами, и научитесь управлять ими через режим Здорового Взрослого. Теория и упражнения курса помогут снизить внутренние ограничения, укрепить профессиональную идентичность и создать индивидуальную стратегию развития практики.   Для кого этот курс: • практикующих психологов • начинающих специалистов • терапевтов, которые ощущают застой или перегрузку • специалистов, которым сложно проявляться и развивать проекты   Подходит тем, кто не знаком со схема-терапией. На курсе будут разбираться основные понятия, и вы познакомитесь с методом.   Что вы получите на курсе: • понимание личных схем, влияющих на доход и продвижение • усиление режима Здорового Взрослого в профессиональной сфере • формирование индивидуальной стратегии развития практики • освоение инструментов регулярной профессиональной рефлексии   Чем курс отличается от обычных маркетинговых программ: • Нет шаблонов «делай как все». • Фокус на внутренних ограничениях. • Работа с эмоциональными блоками. • Развитие устойчивой профессиональной идентичности.   Формат: 5 встреч по 2 часа Структура встреч: теория + практическая работа + обсуждение   Программа занятий:   Занятие 1. Психолог и деньги: что мешает зарабатывать   Теория: влияние схем Самопожертвования, Высоких стандартов, Поиска одобрения и др. на отношение к деньгам, трудности с повышением цены, появление «тяжелых» клиентов и хроническая перегрузка.   Практика: концептуализация своей денежной истории, исследование схемы Самопожертвования.   Занятие 2. Страх проявленности и публичности   Теория: как схемы Дефектности, Социальной изоляции, Покорности и Пунитивности влияют на страх критики, страх оценки коллег и трудности ведения блога.   Практика: работа со стулом «Критик», формирование образа Здорового Взрослого в публичном поле.   Занятие 3. Синдром самозванца и профессиональная уверенность   Теория: режимы Внутреннего Критика, Уязвимого Ребенка, Перфекциониста и Отстраненного Защитника, развитие профессиональной устойчивости.   Практика: карта режимов самозванца, скрипт самоподдержки Здорового Взрослого.   Занятие 4. Клиенты как отражение схем психолога   Теория: как собственные схемы влияют на привлечение определенных клиентов, повторяющиеся сценарии в практике и реакции на продвижение.   Практика: анализ 3 последних сложных случаев, определение активированных схем.   Занятие 5. Стратегия развития практики   Теория: индивидуальный стиль продвижения, выстраивание стратегии на основе режима Здорового Взрослого, развитие устойчивой профессиональной идентичности.   Практика: концептуализация своей практики, выбор каналов продвижения без насилия над собой, создание индивидуальной стратегии развития и плана регулярной рефлексии. График: 17 июля 20:00-22:00 Мск 24 июля 20:00-22:00 Мск 31 июля 20:00-22:00 Мск 7 августа 20:00-22:00 Мск 14 августа 20:00-22:00 Мск Ведущая: Людмила Шиленкова. Опыт в сфере психологии 17 лет. Практикующий психолог, полимодальный супервизор, преподаватель психологии, специалист сообщества Практическая психология Демо: https://disk.yandex.ru/d/6NYHfapHb16mbw Стоимость — 7 369 Ссылка на оплату https://payform.ru/h6bDQ35/ После оплаты на почту вам придёт чек, пришлите скрин или чек администратору и он пришлёт доступ в группу @elenaany_admin Отзывы https://t.me/anuhina_kpt7

Практические группы • курсы • интенсивы pinned Deleted message

КУРС КПТ в записи Уникальность курса — демонстрация одного из моих стилей ведения КПТ терапии — индивидуальный подход к клиенту в зависимости от психотипа — курс пронизан моим разнообразным опытом работы Цель: просто и сжато показать вам как проводить терапию, без тонны теории. Введение в КПТ — введение в терапию — терапевтические отношения — рекомендации по организации практики и взаимоотношений с клиентами. Результат: научитесь правильно выстраивать взаимоотношения с клиентами и устанавливать границы, вы будете обладать алгоритмом, который позволит чувствовать себя уверенно в отношениях клиент - терапевт. Диагностика — диагностика: тесты, шкалы, клиническое интервью, дневники, протоколы, самоотчёты и самомониторинг — диагностика психотипа, как будут воспринимать КПТ разные психотипы клиентов: шизоид, истероид, эпилептоид, тревожный, параноид, эмотив, гипертим — как выстраивать терапию в зависимости от психотипа клиента. — рекомендации. Результат: узнаете как проводить качественную диагностику и оперативную диагностику психотипа, что позволит улучшить качество терапии. Модель терапии КПТ — модель терапии в КПТ, основные принципы и приёмы в консультирование — протокол 1 сессии — структура терапии и цели каждого этапа — социализация к терапии — работа с домашним заданием — виды домашнего задания — протокол 2 сессии и всех последующих сессий — завершение терапии, сессия самотерапии — оценка эффективности работы, завершение работы и профилактика рецидивов. Результат: сможете прояснять жалобы, совместно с клиентом формулировать запрос и цели терапии. Собирать данные с помощью анамнеза, протокола АВС, формулировать связи в когнитивной концептуализации. Концептуализация случая — модель A-B-C — поиск когнитивных искажений — объяснение клиентам когнитивной модели на их собственном материале — распознавание на регулярной основе и отслеживание своих автоматических мыслей и когнитивных искажений — самостоятельное ведение дневника дисфункциональных мыслей — самостоятельный анализ связи между ситуацией, мыслями, эмоциональными, физиологическими и поведенческими реакциями. Результат: поймете как составлять концептуализацию, как выявлять и работать с когнитивными искажениями. Выявлять, формулировать совместно с клиентом альтернативы и изменять автоматические мысли, промежуточные и глубинные убеждения. Разбор когнитивных техник, применяемых специалистами в КПТ-подходе — когнитивные техники — диспуты, логическая беседа с клиентом — беседа с учётом психотипа клиента, подбор индивидуальной стратегии — видео демонстрация каждого диспута. Результат: узнаете как вести логическую беседу с клиентами, используя диспуты и знания психотипов. Работа с эмоциями и переживаниями в КПТ — различение эмоций и мыслей — алекситимия — знакомство с эмоциями — выражение и называние эмоций — способы эмоциональной регуляции — анализ потребностей — поиск деятельности. Результат: усвоите как работать с эмоциями и переживаниями в КПТ, узнаете как выстраивать работу в зависимости от психотипа клиента, с учётом преобладающих эмоций. Разбор техник, применяемых специалистами в КПТ-подходе — мышечная релаксация по Э. Джекобсону — дыхательные техники — экспозиционная терапия — ролевые игры Протоколы — работа с клиентами с суицидальными мыслями и намерениями. Протокол работы — работа с клиентами с тревожными расстройствами. Протокол работы — работа с клиентом с депрессией. Протокол работы — работа с супружескими парами. Протокол работы — работа с реакцией нормального горевания. Протокол работы — тренинг ассертивности. Результат: у вас будет представление об основных запросах клиентов, понимание протоколов и алгоритмов как с ними работать и на что опираться. Более 60 часов видео Доп материалы Базовый тариф без отработок — 40 000 р

КУРС ПСИХОТИПЫ в записи 1.Оперативная диагностика клиента — Как понять психотип человека за 10 минут — Как «прочитать» эмоции, мимику, жесты и движения и сделать прогноз поведения — Самодиагностика и сборка себя как специалиста — Выстраивание контакта — Как найти подход к каждому психотипу — Как подобрать методы психотерапии под психотип клиента — Мишени терапии — Психолингвистика — Анализ социальных сетей — Продажи через эмоции — Составление рекомендаций по всем сферам жизни клиентам Результат — Узнаете как быстро анализировать поведение человека, подбирать ключ к нему и быть с ним на одной волне, чтобы клиент не уходил после первой сессии. 2.Профайлинг и Психотипы — Как формируется и трансформируется характер — Статичный и динамичный подходы — Классификации и типологии — Психотипы, системная диагностика и описание — Эпилептоид, Параноял, Эмотив, Шизоид, Гипертим, Тревожный, Истероид — Описание характеристик каждого психотипа: •внешний вид •ценности и стремления •базовые убеждения •речь •поведение •личностные качества •сильные стороны и потенциал развития •слабости и уязвимости •стратегии переговоров Результат — Разберетесь в классификациях, поймете как их использовать в работе с клиентами, научитесь искусству системного анализа и уйдёте от хаоса и шаблонов. 3.Психодиагностика — Как проводить диагностику и какие тесты использовать в работе — Что важно учитывать в интерпретации тестов — Соотношение результатов тестирования и профайлинга Результат — Научитесь проводить психодиагностику и интерпретировать результаты понятным языком для клиента. 4.Позиционирование и продвижение с точки зрения профайлинга — Узнаете свой психотип и начнёте проявлять себя, опираясь на сильные стороны своего психотипа — Начнёте применять фишки первого впечатления, чтобы создать образ сильного специалиста — Как выбрать тематику канала, если нет своего стиля — Привлечение определённых типов клиентов Результат — Узнаете как выделиться среди коллег, проявите свою природную харизму и начнёте привлекать клиентов в социальных сетях. 5.Внедрение новых услуг — Где и кому предлагать услуги — Как проводить диагностическую сессию с клиентом, делать распаковку личности — Как составлять аудиоразбор, писать качественные заключения и оформлять психологический портрет — Как составлять вебинары на тему профайлинга в зависимости от вашей ниши — Составление гайдов и рекомендаций Результат — Начнёте монетизировать свои знания, а не складывать их в стол, сможете масштабировать свою деятельность и стать магнитом для людей. • Более 60 часов видео • Личный кабинет для тестирования Базовый тариф — 40 000

В канале представлены курсы в записи, практические группы онлайн и очные обучения, информация постоянно обновляется Задать вопрос и приобрести обучение @elenaany_admin

Channel created