NaSvet✨
СтатистикаЗдесь все о причинах происходящего в жизни и как это изменить! Основатель @svet_natali
- Последний пост
- 15 июл.
- Последнее чтение
- ещё не заходили
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 15 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Живешь себе свою беззаботную жизнь, а оказывается ты кого-то очень сильно триггеришь и бесишь. 🤔Знаете, я практически всю жизнь стыдилась за то что имею или то чего достигаю, у меня это выражалось через обесценивание - да ладно, это фигня, просто повезло! Потому что когда то мне внушили что я раню этим людей и это моя ответственность. Что мой успех - это агрессия против их неудач. 📌Им завидно, а значит больно что у них нет того что есть у меня. Я своими МОЖНО ставлю под сомнения их НЕЛЬЗЯ в которые они верят как в истину. Я своими выборами и достижениями показываю их возможности от которых они отказались и оправдали это якобы другими ценностями, хотя так хотят жить также, но боятся себе в этом даже признаться. Я всегда создавала внутри других конфликт, который разрушал то что они считали важным (самообман) и считала их рухнувший мир и боль от этого своей ответственностью. Этим я разрушала саму себя и то что я имела. Состояние что мне нужно быть меньше, ужиматься, приуменьшать свои результаты. Я уничтожала то что создаю, обидненько это было осознавать🙈 Весь прикол заключается в том, что об этом мне никто никогда не говорил, просто травматическое событие поставило этот код в моей программе и я подсознательно это создавала. Я думала что моя ответственность не ранить людей своим светом, оказалось моя ответственность не дать другим погасить меня своей тенью. Моя мама часто говорила что я провокатор. Я своей жизнью рушу красивую придуманную историю оправданий других, потому что хорошо осознаю как своим светом попадаю туда, куда смотреть охх как не хочется. И я этим очень злю других, получая с свою сторону много интриг, сплетен и хейта, со мной не хотят дружить (хотя я ничего не сделала, просто я есть) ❗️Я жила в убеждении - если я злю других, потому что делаю им больно, значит я плохая. Я перепутала причину и следствие. Я не причина боли. Я индикатор их самообмана. У меня стояла очень жесткая программа «быть успешной/счастливой = быть опасной для других» и я всю жизнь разрушала то что создавала для себя, чтобы доказать свою безопасность для других. Уменьшала себя, чем лишала мир того для чего я сюда пришла. Я совсем недавно поняла что злость другого (я триггер) - это про их внутренний диалог который наконец-то стал слышен для них самих же. Я разрешила себе быть для других спусковым крючком и это не делает меня плохой, это делает меня реальной в мире где все боятся правды. Их боль - это не моя вина. Это их плата за нежелание меняться и быть собой. Сбой программы исправлен: я не раню других своим существованием, они ранят себя своим отрицанием. Я не виновата в том что другие не хотят включить свет. Как хорошо что в моей жизни есть такие проводники которые помогают мне докопаться до истины ❤️ 3 дня подряд это разгребали🙈 нашли в Новолуние, которое кстати было вчера. Для меня это про знак и начало нового пути уже в другом смысле.
Мы своими мыслями создаем реальность. 🤔А вы когда-то задумывались откуда у вас ваши мысли? И насколько уверенны что они ваши? Один эксперимент поверг мой мозг в шок когда я узнала о нем. А вы знаете, что мозг выдает мысль и решение что-то сделать еще за 6 секунд до ее осознавания? Вы думаете это эзотерика и мистика, нет, все научно доказано! МОЗГ ЗНАЕТ ЧТО ВЫ РЕШИТЕ РАНЬШЕ ЧЕМ ВЫ! Это говорит о том что самостоятельная работа это бред, потому что мозг заранее знает какой вопрос вы ему зададите и у него на это уже готов ответ и вам точно не придет в голову вопрос который покажет то на что программа не хочет чтобы вы смотрели! Поступки человека не результат его «свободных» и осознанных решений, заранее предопределеные нейронами процессы в мозге - вывод ученых! А знаете почему он знает что будет? Потому что человек это программа заложенного сценария и та самая роль у которой четко прописан алгоритм реакций и действий. Именно поэтому любая гадалка легко предскажет событийную линию, потому что когда вы пешка ваши ходы и судьба прописана кем-то и в ней у вас нет никакого права выбора, лишь иллюзия. Неприятненько это осознавать! ❗️Все наши мысли, выборы и мнения - это следствие программы, воспитания и заложенных социальных норм. И вас в этом 0,0001%. Ваши мысли управляют всем, вашими привычками, поведением, словами, оценками происходящего и то что вы называете характером. И они максимально логичны для той роли которую вам кто-то выдал! Вы выдаете только то на что запрограммированы. И если в этой программе вам не суждено что-то получать, быть счастливым, богатым, реализованным, заявлять о себе и наслаждаться жизнью, увы, не судьба, никакое НОВОЕ действие к этому не приведет. Стандартная психология работает только с ролью и ее последствиями. Стандартная эзотерика только с духовным убивая Эго! И там и там тупик! Я ходила, знаю! Каждое утро просыпаясь вы программируете свой день из тех мыслей которые приходят! Из какой они программы - страха, нехватки, неудовлетворенности? Или из любви, гармонии и благодарности? Самообман в виде - я проснусь и создам мысли о любви - не работает! Невозможно переписать код через минутную аффирмацию. Это про базовое состояние точки 0, когда вы не отождествлены с ролью. И важно сначала понять, ощутить разницу, а где роль, а где я? Классный вопрос был у меня сегодня - кто думает вашу жизнь? 📌Есть предложение услышать этот ответ, этим и будем заниматься в группе. Старт завтра уже в 14:00! Самый смелый поступок, позволить себе роскошь быть собой в мире где все играют роли! И кстати, впервые у меня собрались отдельно мужская группа, это даже для меня другой уровень осознания. Эксперимент! Благодарна за доверие 🫶
Семья это ценность!?!?! Я понимаю многих людей и их страх идти в личную работу, в терапию, вставать на путь самопознания, потому что придется столкнуться с тем что больнее всего прожить! Это увидеть реальность относительно своей семьи, своего выбора, их поступков и принятие их какие они есть. Почему терапия многим не помогает, потому что человек идет для того чтобы что-то поменять якобы в себе, но с подтекстом что и другие тоже поменяются: - Проработать травмы, чтоб родители наконец до любили. - Осознать сценарии чтоб партнер наконец услышал и поменялся А в итоге, вы увидите себя настоящего, проявите это, а другие не факт что захотят это принять и вы столкнитесь с самым болезненным, но уже осознанным выбором, выбрать себя или как обычно других. Придется принять одну истину - меня любили не за то кто я есть, а за то когда я играю роль. Иногда самые близкие люди и вытеснили то кто вы есть! Выдав вам роль! И да снимая маску кто-то захочет отвернуться, не потому что они плохие, а потому что выберут себя, преподнеся вам главный урок в жизни! Терапия это искренне желание увидеть себя такими какие мы есть, а не такими какими хотим себя видеть! Это как подбросить монетку, возможно они примут, а возможно нет и любой исход придется принять, а назад дороги не будет, вы не сможете это развидеть! И скажу страшное, иногда начинается бессознательная месть, от вас - за то что так долго предавали себя или от них - когда вы не хотите продолжать играть роль и теперь не вписываетесь в их контекст. Если вы решите измениться, вокруг вас измениться все, и если вы к этому не готовы вы на самом деле не хотите ничего менять. 📌Вы знаете, в своей работе, именно своим приоритетом я считаю важным не дать клиенту все разрушить. Потому что когда вы начинаете просыпаться у вас уровень агрессии будет максимально силен и велик соблазн все сжечь, с 0 проще начинать - это иллюзия. Поэтому каждую сессию я переворачиваю обиду на партнера в личную ответственность клиента, чтоб не уйти в контрперенос на партнера того что он создал сам. Когда человек не осознался, под влиянием сильной эмоции которую не умеет контролировать он просто медленно все разрушит, потому что жить в самообмане сложно и терпению когда-то приходит конец. Обида и претензии которые придумал мозг в какой-то момент перевесят и тогда восстановить что-то будет уже не возможным, это и с родителями, и с партнером, и с детьми. Можно откладывать понимание себя считая что-то важнее. Проблема в том что не понимание причин приводит к болезненным последствиям. Мир (читай вы сами) создадите все чтоб освободить себя от напряжение лжи! ❤️Когда вы идете в свой страх, осознаете его, есть шанс осознанно познакомится с партнером по новому, передоговриться о ценностях, потому что вы стали другим человеком который понимает себя и не додумывает сказки о себе в виде навязанных потребностей, и может четко донести это словами через рот. И даже выдержать любую реакцию, принять другого в его выборе. Даже если другой скажет - мне такое не подходит! Вы выдержите потому что уже сделали свой выбор и выбрали себя - вот она самая важная опора в жизни. Не зная себя человек обречен, или на разрушение отношений (сейчас чаще) или на жизнь «через терпеть», смотря на сколько хватит. Ни там ни там нет счастья! ❗️Да, путь к себе идет через одиночество, но можно его прожить осознанно без тотально разрушения, а можно как сейчас проживают многие через драму, потери, боль и предательство. Чтобы в отношениях другой выбирал вас, нужно самой перестать себя предавать. Этот пост не про то чтобы уйти, этот пост про важность сохранить, но сохранить можно только перестав играть роль и врать себя! Мир вознаграждает за смелость. Смелость столкнуться с собой настоящей. И полюбить того от кого могут отвернуться все. И открою секрет - это будет именно то чувство которое вы так хотите получить от других! Это будет тот смысл жизни который вы так ищите во вне.
Вы когда то были в казино? Уверенна в фильмах вы точно видели как это! В мою былую юность я бросила институт на 3 курсе потому что поняла что можно зарабатывать много денег и без диплома (потом доучилась). Сегодня не об этом, но кстати, именно оттуда я начала учиться читать людей. Там видно все - страх, жадность, гордыню, надежду, отчаяние и ту самую слепую веру. 🌟Для меня жизнь - это игра, как казино. Кто-то рискует делает ставки, проигрывает, злиться и возвращается отыграться. Кто-то погрязает в долгах потому что одержим идеей выигрыша (доказать всем) и теряет вообще все. Кто-то просто наблюдает как играют другие, их победы и поражения, и фантазирует «а вот я бы сделал лучше». Кто-то срывает куш просто придя по фану, ну либо хорошо понимает как устроена система;) Каждый играет в свою игру, создавая события в своей жизни, у каждого своя выбранная стратегия которой мы привыкаем придерживаться всю жизнь, даже когда она дает не тот результат, мы настолько поглощены игрой (своей или других), что забывает даже осознать что происходит! Я была по разные стороны стола, много проигрывала, но и выигрывала. И каждый раз наблюдала за собой в какой стратегии я иду, а самое главное куда она меня ведет (школа казино, лично для меня, была лучшей школой жизни) 🤔Я знаете, заметила, что те кто выигрывают просто играют, да проигрывают, потом опять приходят, но не чтобы отыграться, а просто снова поиграть. Те кто уходили в жесткие минуса всегда опирались на свой прошлый негативный опыт и находясь в эмоции злости, несогласия, нехватки проигрывали еще больше. Когда вы эмоционируете, вы ошибаетесь. Из кого состояние вы живете, то и создаете. Как это, жить из точки 0 и не тащить прошлый негативный опыт и эмоции в настоящее создавая ими будущее? Научится видеть то что вами пытается управлять и не вестись! Это закон этого мира! Один раз у меня была цель - проиграть. Я играла в Блэк Джек, у меня было 300К, минимальная ставка была 25$ (2500) люблю столы подороже, мне нравится там наблюдать за людьми! Мне важно было отследить мысли-страшили которые поднимались и пытаясь меня тормозить и вразумить. У меня тогда не было дохода который позволял мне так играть (моя сессия стоила 1500), а эти деньги пришли очень легко (мне их просто дали). По уму я понимала - надо оплатить ипотеку и жить пару месяцев не парясь за доход и клиентов! Но мне нужен был этот опыт! Мне важно было увидеть свою панику, и дойти до предела своей веры. 📌И знаете что я поняла, что страх не мой, что это просто программа! Что я могу это выдерживать и не ломаться. Увидела то как мысли управляют мной, то как я ведусь на свой же самообман считая это адекватностью и осторожностью! Да я тот кто закидывал себя в разные грани чтобы почувствовать истинную веру - не просто так у меня татуировка с Ласточками (они не взлетают с земли, им чтобы полететь нужно прыгнуть с обрыва). Это моя суть! Есть японская поговорка «если в твоей жизни не было кризиса, который трудно пережить, тебе нужно его купить за любые деньги». Смысл в том что человек понимая себя пойдет в этот кризис сам. Тот кто спит все равно пройдет, но сложнее, жизнь устроит неожиданность к которой невозможно подготовиться. Открою секрет, я точно знаю, что жизнь вознаграждает за смелость, второй вариант - это просто опыт без бонуса) К чему этот пост: многие сдаются за минуту до выигрыша. - А вы знаете где ваша точка паники, на каком уровне ваш мозг запугает вас настолько что вы сдадитесь и откажитесь от своей идеи, смысла, цели, где закончится ваша вера в себя? - В какую игру играете вы или только наблюдаете как играют другие? - Какие ваши стратегии давно пора поменять потому что они не ведут вас к тому чему вы хотите? - В какой стратегии вы - ждете или сами идете на риск? Казино это не про деньги. Да и деньги это просто цифра от изменения которой не меняюсь ни я ни мое состояние. Казино - это про осознанность, про то чтобы понять что вы не фишка на столе, это про вспомнить что вы ИГРОК! И либо вами управляют, либо вы осознаете как выйграть, потому что понимаете то как на самом деле все устроено в этой игре.
Нас с детства учат, что в споре рождается истина - это громадное заблуждение, если не понимать контекст. В большинстве случаев в споре рождается лишь боль и укрепление иллюзий. Истина действительно рождается в диалоге, но только при жестких условиях: 🤩если точка зрения любого из оппонентов не ассоциируется с ним лично и не является несущей конструкцией его травмированной психики и эго 🤩когда оба оппонента готовы в любой момент отказаться от своей точки зрения. Это не битва, это исследование. Высший пилотаж осознанности. 99% споров - это когда люди говорят об одном и том же но на разном уровне смыслов. 📌Люди путают поиск истины с защитой собственной конструкции мира. Когда я спорю, мое «Я» и моя точка зрения сливаются в единое целое. Нападение на мнение воспринимается как нападение на жизнь. Включается инстинкт самосохранения, и мы видим не оппонента, а врага. В споре всегда поднимается ГОРДЫНЯ своей правоты, потому что за ней стоит травмированная психика, боящаяся краха. Высокий уровень сознания это способность сказать что я могу быть не права, и это не разрушит меня. Тот самый показатель высокого интеллекта - умение пребывать в неопределенности, не бросаясь искать готовых ответов, когда я не боюсь поставить под сомнения то во что я верю, и спокойно могу менять точку зрения (в нашем мире за это стыдят словами - переобулся🤦🏼♀️) Два архетипа людей в конфликте: 1. Защитник Эго (Тот, кто доказывает). Меня задели - я должен ответить. Меня не поняли - я обязан объяснить. Такой человек считает, что проявляет силу, но на деле он демонстрирует свою управляемость. Достаточно нажать на рычаг гордости и он отдаст вам всё: время, нервы, энергию. Он раб своей реакции. Он не умеет выдерживать сложный разговор и любые аргументы переводит в то что нужно оспорить и доказать свою правоту, потому что когда опор внутри нет, есть только то с чем я себя отождествил (точка зрения) и если кто-то ее качает это не безопасно! Я конечно тот еще дьявол с красивой безобидной внешностью и частенько обожаю играть в спор, проверяю как можно человеком манипулировать еще. Потому что пока он с пеной у рта что-то доказывает, он сдает все свои козыри, а я обычно в тотальном спокойствии четко ставлю под сомнение все что он говорит при этом с ним соглашаюсь, что создает мощнейший внутренний конфликт у него. В итоге конечно соглашусь с ним, создам вид проигравшей для него (секреты моей любимой работы), а потом буду вести игру зная все его карты (как и что ему сказать чтоб он согласился со мной)! Я стратег, мне интереснее играть в долгую, мне не интересна сиюминутная выгода! 2. Хранитель Спокойствия (Тот, кто есть). Это человек реальной силы. Он понимает простую истину - мне нечего доказывать, потому что я ни есть слова. Он не обязан отвечать на каждую провокацию. Он не бежит в конфликт, потому что осознает: вступить в спор с недостойным значит опуститься на его уровень и проиграть еще до начала. Осознайте: люди находятся на разных уровнях смыслов и могут понять вас лишь на масштаб своего угла зрения! Настоящая сила - это не заставить всех замолчать и принять мою точку зрения. Настоящая сила - это не позволить чужой глупости управлять вашим состоянием. ❗️Защищать эго это непозволительная роскошь. Это трата драгоценного времени впустую, попытка доказать что-то тому кому все равно. Это как накормить того кто не открывает рот. Если вы хотите Истины, то выбирайте оппонентов с высоким уровнем сознания. Ищите тех, для кого диалог это игра по поиску смысла, а не война за статус. Но если перед вами человек, отстаивающий свое хрупкое эго, просто улыбнитесь. Вы не обязаны объяснять глубину океана тому, кто считает, что лужа это предел мира. Сохраняйте свое спокойствие. Это самая дорогая валюта Вселенной. 🫶🏻И знаете в моей жизни давно есть правило: если мне нужно объяснять, то мне не нужно объяснять. Особенно это касается моей деятельности! Попробуйте его взять себе;)
Уже в эти выходные стартует новая терапевтическая группа (реально даже не знаю как ее правильно назвать🤔 🫶Я приглашаю в нее лишь тех кому откликается смысл который я здесь доношу. Тех кто пришел в точку невозврата. Тех кто устал бороться, терпеть, что-то делать не получая истинного удовлетворения. Тех кто готов встретиться со своей истиной которую скрывает всю жизнь. Тех кто готов посмотреть в свой же самообман, роли, выборы и сценарии которые ведут в не счастье. Прошлый месяц в группе был мощный, на трансформации, личные шаги участниц, изменения жизни и новое виденье себя. Многие позволили себе сделать то на что не решались долгие годы. Позволили увидеть правду и услышали себя. И нет, это не было одним месяцем работы, но все начинали именно с такого первого месяца. Я для вас буду лишь зеркалом в пространстве где можно быть собой и не стыдиться что вы сделали что-то не так. Где можно быть такой, какую не принимает и не понимает мир и окружение. Я просто вижу вашу суть и задаю такие вопросы, ответы на которые выводят из иллюзии раз и навсегда. Научу стоять в собственной опоре и видеть свои же программы, не залетать в них снова и снова. ❓Вы готовы узнать себя не через роли, а через душу? Я провожу вас через этот путь и поддержу когда будет тяжело сделать следующий шаг. Только вы и ваша истина, без догм и того как правильно. У меня нет инструкции, каждый проходит свой путь в группе, проживая свои уроки и сталкивается лишь со своей правдой. Просто в группе, смотря на других, не так страшно сделать свой шаг! Группа небольшая, все свои! И еще, с середины июля есть одно место на личную терапию. Напишите мне в личку @svet_natali если готовы заглянуть внутрь себя.
А что если то во что вы верите на самом деле грех? Все ищут смысл, в работе, детях, деньгах и проблемах, деле жизни и тп. Но даже достигая и получая внутри дыра не становится меньше, а лишь расширяется. 🤔Изучая библейские сюжеты через религию, историю искусств, архетипы и магию, кое к чему пришла. Предлагаю и вам в это подумать. Все мы знаем историю про Адама и Еву и их изгнание из рая. Там громадный пласт смысла и символизма, но сегодня про суть! Главным грехом в мире, по моим наблюдениям, является СЛЕПАЯ ВЕРА! Вера во что-то данное КЕМ-ТО из вне. Когда Иисуса распяли и он висел на кресте, он не просил у Бога помиловать тех кто его убивал, он просил за тех, кто не ведает что творит! Проще - за тех кто не осознан, спит, живет на автопилоте своих инстинктов. Вернемся к Раю, вся это история со змеем и яблоком (хотя и не яблоко вовсе было а инжир), все изгнание было создано для того чтобы Адам и Ева вышли из слепой веры и познали истинного бога через веру внутри, а не просто знание! ❗️Страдания Адама и Евы начались с того что забрали знание. А чувствовать веру это как? Бог не хотел чтобы они были послушными куклами, просто знающими правила. Он хотел чтобы они прожили это знание на опыте - нашли внутри себя! Но предприимчивые люди осознав этот поиск придумали религию. Смысл религии дать ответы, чтобы человек перестал искать, потому что если у тебя есть вера и бог внутри ты сдвинешь горы. Но ВЕРА это не просто про слова и свечку в церкви, не про молитву, а про состояние когда внутри нет противоречий. А в религии их полно. Любая религия - это система управления и ничего большего. Религия создает правила - как правильно верить, а не как в этом состоянии жить и держать свет внутри даже когда сложно. Люди перестали искать Бога, а начали защищать и отстаивать СВОИ представления о нем (читай - жить в гордыне своего ЗНАНИЯ, жить во грехе!!). Хотя все проще - источник один, мы все из него, и царствие внутри! 🤔Потом была история про ИИсуса. Люди поняли эту историю буквально «Всю жизнь нужно нести крест и страдать» - чем не потрясающий смысл для всех. Но упустили момент что в страданиях Христа был великий смысл, в большинстве страданиях людей смысла нет, лишь грех гордыни, когда крест несут не туда! 🪦Религия внушила смысл что страдаешь здесь, тебе потом воздастся. Но давайте включим критическое мышление. Иисус не шел с крестом чтоб попасть в рай. Иисус совершил этот подвиг чтоб показать людям любовь и веру. Он не доказывал Богу - смотри я заслужил рая! Он выгонял торгашей из дома Божьего потому что для него это было не приемлемо, а не соглашался с тем что есть, переступая свои принципы, и не боялся что о нем не так подумают🤦🏼♀️ А люди живут иначе: 🤩терпеть ненавистную работу - так надо! 🤩Жить с партнером и терпеть привычку в которой уже тошно - страшно что подумают/не справлюсь/буду плохой 🤩Терпеть ту жизнь которая не устраивает - страшно начать и менять! Если в вашей жизни есть страдание (читай неудовлетворенность) от того, что чего-то нет или что-то не так - то это лишь потому что вы соглашаетесь на чужие правила и законы, которые переняли через воспитание, социальные нормы, ПОВЕРИВ что они ваши. Сила, потенциал, способности есть у всех внутри, но проблема в том что не каждому хватит воли и смелости преодолеть себя (эго) чтоб к этому дойти и воспользоваться. Вся система выстроена так чтоб вы не дошли, создавая ложные смыслы. Чтоб вы постоянно сомневались и оправдывали свои откаты красивыми словами «ломать и заставлять себя это ж не любовь к себе», ага, а предавать себя и свой потенциал прям про любовь? 📌И знаете, я точно для себя поняла, что ни мир, ни Бог, не нуждается в нашем страдании. Зато очень нуждается в нашей осознанности и в том чтобы человек перестал быть овечкой идущей за пастухом (чужими смыслами). Вера - не про знание хорошо/плохо. Вера - когда вы чувствуете правду и идете за ней, даже когда весь мир говорит что вы идиотка. Зачем вы здесь? Зарабатывать деньги и растить детей? Серьезно? Сила не определяется тем что есть снаружи, она определяется тем насколько вы верны себе!
А кто вы без своей истории? Отнять у человека его страдания - это значит отнять его личность! В какой-то момент я поняла что моя история крепко держит меня в рамках роли которую я играю и выход из нее не возможен, потому что сценарий жестко прописан. Я увидела что в заложниках, в тюрьме, при видимой свободе. Мне казалось что это и есть я, моя суть, моя сила. Предлагаю и вам туда посмотреть! Неприятный пост! 👿Человек с упоением рассказывает через какой ад он прошел, называя это опытом, мудростью, уроками. Проблема в том что это лишь начало пути и осознание будет сильно болезненным - причиной этого всего ада являетесь вы, ни Бог ни жизнь, ни обстоятельства, а ваш собственный выбор, чтобы ощутить ту самую значимость. Задача Эго - отделиться и возвысится, доказать что оно главнее (бога, мира, других). Потому что человек скорее согласится быть несчастным, чем ничтожным. А что если я вам скажу что вы сами создаете себе проблемы, расставания, крах бизнеса, потерю денег/друзей/чего-то ценного, ссоры???? Потому что об этом охренеть как интересно рассказывать. Пример: вы приехали на встречу с друзьями. Какую историю вам привычнее рассказывать? В первом случае, просто спокойно доехали. А во втором, опоздали на автобус, таксист мудак, наступила в лужу, ребенок сломал зуб, а начальник вчера не оценил ваш труд. А еще «знаете я так устала, но я справляюсь» Вспомните то, как гордо вы рассказываете как вы все это преодолели. Ощущение когда вас слушают, сопереживают! У меня много таких историй, как после разрушения бизнеса человек сразу начал вести блог чтоб всем рассказать как он с этим справляется и не унывает, чтоб якобы других вдохновить….. увы не вышло! Когда такой истории нет, а чувства собственной значимости нужно, непонятно что делать? И окажется чтоб вас слушали, вам нужно чтоб все это происходило, иначе окажется что вам не о чем говорить! Потому что без драмы вы не интересны даже самим себе. НЕПРИЯТНЕНЬКО! Алгоритм прост: 🤩создать проблему (осталась с тремя детьми, он бросил, повесив кредиты, разрушился бизнес, без денег….), 🤩всем рассказать что проблема есть (я капец бедняжка) 🤩Потом начать решать (я ж из такого выгребла… Я такое прошла…, да я одна/сама….) Ничего не напоминает? 🥇А потом вы будете себе медали вешать за ваш подвиг. И мозг поймет: кайфуль, все слушают, ЧСВ где-то в космосе, кто-то даже мне завидует и восхищается, кто-то жалеет (тоже приятно), ай да еще пиздецок устроим, а то эта история уже приелась и не дает этого чувства превосходства! Проблема в том что вы будете это повторять пока не выйдите из этого круга! Смысл, что через эти проблемы Эго самоутверждается и человек начинает себя через них определять - какая я! Описывать себя и свой характер! ‼️Абсурд: человек сам себе создал проблемы, сам из этого выкарабкивается и сам же этим гордиться - каждый ТВОРЕЦ своей реальности. Но выйдя, придется столкнуться с правдой о себе посерьезней. Если вы обратите внимание с большинством не о чем говорить, многие живут лишь пережеванным прошлым в котором нет ни настоящего ни будущего! Они думают что их истории о путешествия, детях, прогоревших проектах, проблемах, увлекательны. Открою секрет - нет. Еще раз НЕПРИЯТНЕНЬКО. Это не диалог - это трансляция ролей. Когда ты теряешь историю ты теряешь сценарий, а без сценария наступает пугающая тишина и выясняется что ты понятия не имеешь кто ты, не знаешь что любишь, что искренне интересно, о чем можно говорить с другими, а знаешь лишь истории событий - это не про жизнь, это про клетку матрицы и того что будет в твоей жизни. Предсказать будущее человека можно просто послушав что он говорит! Большинство не ЖИВУТ свою жизнь, они просто существуют! Пересказывая кем-то написанный сценарий созданный из страха. ❗️Кстати, не достигаете вы чего-то потому что душа понимает что это будет конец игры и к себе прийти уже не получится. Эго возьмет верх если цель его. Любые проблемы решаются легко когда вы больше не в роли! А что если я сейчас уберу вашу роль спасительницы, жертвы, борца, решателя и сильного человека? Страшно? Или все-таки готовы познакомится с собой?
Если думаете над фильмом на вечер, рекомендую к просмотру👌 Максимально ёмко по смыслам о будущем! И концовка огонь 🔥
Разбор главной ловушки в психологии и духовности. СМИРИТЬСЯ. Посмотрите, как ловко устроена система подмены понятий, нам говорят красивые, почти духовные слова: 🧘♀️Тебе нужно просто принять ситуацию 🧘♀️Отпусти, и станет легче 🧘♀️Будь мудрее, смирись И человек закрывает глаза на то, что его не устраивает, прекращает чувствовать боль и начинает терпеть. А терпение в нашем обществе почему-то ГОРДО называют смирением. Давайте разберемся раз и навсегда: 🤩Библейское смирение - это НЕ ТЕРПИЛЬСТВО. Это состояние внутренней силы, когда ты знаешь свою ценность перед Богом. Смиренный человек не позволяет себя унижать. Смирение - это отказ от гордыни, когда я знаю как лучше для всех, но это не отказ от действия. 🤩Принятие и отпускание - это НЕ БЕЗДЕЙСТВИЕ. Это про то, чтобы перестать бороться с тем, что вы не можете изменить (прошлое, других людей, погоду). Только приняв факт реальности, вы получаете свободу для действия в настоящем. Пример: Отношения. Женщина годами живёт с мужчиной, который обесценивает её, изменяет, пьёт или не даёт ей дышать. Она ходит к психологам, медитирует, читает молитвы и говорит: «Я приняла его таким, я смирилась. Это мой крест. Я просто меняю своё восприятие, и мне становится легче». Серьезно??? Ты не смирилась, ты боишься одиночества, неизвестности, осуждения родственников, того что не справишься. Твой мозг подменил слово «жертва» на слово «смирение». Это не духовность и не проработка. Часто смирение с реальностью - это УЙТИ, а не закрывание глаз. Деньги. «Ну что поделать, такие времена, надо смириться, меньше тратить, затянуть пояса». Человек годами живёт в кредитах, на грани, не позволяя себе даже малого. Кто-то называет это аскетичность и не в деньгах счастье. Ну-ну. Это смирение со своим бессилием. Мозг ленив, и ему проще переименовать трусость в принятие, чем предпринять 100 шагов к смене профессии, к переезду, к новому навыку, к риску. Настоящее принятие в деньгах - это признать, что ты это создал своим прошлым выбором, перестать винить правительство/обстоятельства, и начать действовать там, где есть зона влияния. Самореализация. «Я просто приняла, что не создана для великих дел. Наверное, это моя карма сидеть в этой скучной работе до пенсии» - недавно услышала я от случайной знакомой. Ты перестала страдать, потому что умерла внутри. Ты не смирилась, ты убила свою мечту, чтобы не чувствовать боль от своего предательства себя. Ты просто перестала слышать свою душу, потому что она кричит слишком громко, а тебе страшно ей ответить. «Самая большая опасность в том, чтобы закрыть глаза на то, что требует действий. Это не смирение, это трусость, облаченная в тогу святости» Карл Юнг. Мозг будет убеждать, что главное внутренний покой, а не внешние изменения. Но этот покой в котором НЕТ ЖИЗНИ (это смерть души). Он не от Бога, он от Гордыни, которая не хочет признавать, что вы ошиблись, выбрали не то, потеряли годы, и теперь надо всё рушить и строить заново. Вопросы для рефлексии своего самообмана: 1. Есть ли в жизни сфера, где я говорю «я приняла», но при этом чувствую раздражение/апатию? 2. Не путаю ли я «отпустить ситуацию» с желанием ничего не делать, потому что боюсь трудностей? 3. Если слово «смириться» заменить на «я боюсь что-то менять»? Смирение - это увидеть реальность трезво, без розовых очков. Принятие - это перестать воевать с тем, что НЕ В ВАШЕЙ ВЛАСТИ. Если вы терпите токсичные отношения, вы не смиренны, вы жертва. Если вы терпите нищету и не ищите выход, это про большую гордыню. Если вы терпите нелюбимую работу и смирились, вы не мудрец, вы предатель своей души. Проснитесь. Смирение начинается не тогда, когда вы перестаёте чувствовать, а тогда, когда вы признаёте: «я больше не буду врать себе, что это норма». С этого момента появляется шанс на реальные изменения. Выбирайте: страдать гордо, называя это смирением, или признать свой страх и начать наконец жить и что-то делать для того чтобы услышать себя.
Есть люди которым нужно постоянно тревожиться и жить в напряжении и они реально сами находят себе такие ситуации. Пример с бензином: в домовом чате подняли тему, что есть дифицит, люди вечно в очередях, как дальше жить потому что все хуже и хуже…🙈 Мы давно живем в разных мирах. При том что прямо у моего дома две заправки на которых вообще нет очередей и мы заливали с подругой полный бак свободно (да, разными чеками по 20 литров, но все же). Несколько соседей тоже подтвердили - все спокойно проблем нет. Но для тех кто привык жить в проблемах, мы либо как красная тряпка, кому нужно доказать свою точку зрения; либо вообще нас не замечают, продолжая диалог о сложностях и проблемах! Почему так? Потому что равновесии психики, важнее истины. Мозгу не нужна правда, ему нужна предсказуемость. Когда я не знаю что такое счастье, гармония и спокойствие в долгосроке, все что ведет меня к этому состоянию будет восприниматься лимбической системой как угроза безопасности и разрушать мою гордыню которая знает как правильно. ❌Большинство людей никогда не выйдут из матричной гонки тревоги и неудовлетаоренности! Даже поработав годы с психологом, даже научившись медитировать и посетив кучу курсов по эзотерике/психологии и личностному росту. Пока вы в своей роли «жертва обстоятельств/борец за справедливость/хорошая всех спасающая/ вечно проблемы решающая/ достигающая и самостоятельная ….» - вы не можете отступить от четко прописанного сценария! Выход - это про новый навык. Который внутренняя система будет всячески саботировать. Старая нейронная связь настолько сильна и подкреплена опытом, убеждениями и автоматизмами, что возвращает в систему, как только вы допустите даже мысль о шаге и оправдывает откат максимально быстро и логично. Пока вы в своем колесе, с кучей дел, проблем, забот. В тревоге, раздражении и перманентно в страхе за будущее (чем платить ипотеку/зп). Даже идея о шаге не придет в голову - просто есть понимание, что не хватит ресурса. И проще оставить как есть, смириться🤦🏼♀️ библейское смирение кстати ничего общего с этим смирением не имеет!!!! И отпустить ситуацию - это тоже часто имеет другой контекст!!!! 🤔Поэтому вроде и денег хочется и путешествий и здоровых отношений и проявленности и чего-то там еще…. А делать реально для этого ничего не хочется (а в голове еще и критик врубается который пилит и подгоняет)! Открою секрет: вам не хочется ничего из вышеперечисленного, а так как себя вы не слышите и не понимаете своих потребностей (истинные желания всегда пугают гордыню), вы выбираете социально одобряемые вещи - авось получиться заткнуть дыру. Годы идут, неудовлетворенность повышается, напряжение внутри растет, а с ней снижается когнитивная гибкость (способность видеть новые возможности и принимать нужные решения) И жизнь проходит. Уже кстати прошло половина 2026 года, заметили? ❓А вы сделали хоть шаг на встречу к своим мечтам? А к своим потребностям, к себе, а не социальной маске? ❓А сколько из них исполнили/удовлетворили? ❓А сколько времени, часов вы за этот период кайфовали и наслаждались жизнью без чувства вины за это? ❓А может в вашей жизни появилась свобода или очередные декорации в клетке? ❓Что вы создавали все эти пол года? Большинство создавали как обычно - ограничения, проблемы, тревогу, злость и разочарование (скидывая ответственность что якобы законы и государство за это в ответе! Огорчу - нет!) Кто-то живет как хочет. А кто-то как привык. И разница лишь в том что у первого есть настоящий выбор, а у второго лишь иллюзия выбора созданная программой. Матрица - это ваши убеждения которые вы приняли за свою личность и теперь ежемоментно создаете события которые подтверждают ваш код. Пока она не осознанна, это лишь игра по чужим правилам где нет настоящего вас. 🤔Вопрос дня - кто принимает решения в вашей жизни, вы или привычка которая маскируется под характер с названием «я такая»? И если вы принимаете решения сами, задайте вопрос глубже - какое решение вы приняли, что создали себе то что сейчас видите вокруг? Будет над чем поразмышлять🫶
Полнолуние в козероге 30.06 в 2:56 по мск. А сегодня начало ретро Меркурия в Раке. Начнем с него. Вообще рак принято воспринимать как семейные ценности и дом, но в глобальном масштабе это еще и государство и все что связано с безопасностью. ☄️Аккуратнее со всеми бюракротическими вопросами и особенно с подписанием разного рода официальных документов, если что-то назначено уже, проконсультируйтесь с хорошим астрологом. Очень велик риск преувеличения какой-то информации для создания нестабильного состояния. Не верьте всему что слышите и делите на 2! Лучше не вовлекаться вовсе и принимать всё как новые вводные данные в игре. Ваше состояние - это основа всего!!! Этим и будем заниматься в июле на терапевтической группе, еще можно присоедениться🫶🏻 📈В семье поднимутся старые вопросы, это время как нельзя лучше подходит чтобы поговорить на те темы на которые раньше закрывали глаза. Только желательно просто поговорить и не делать резких движений. В этот период максимально поднято будет чувство долга, стыда и вины. Полнолуние как раз о том что важно пересмотреть свою систему ценностей в отношениях и возможно передоговарится на другие правила игры. Сегодня - завтра может быть эмоционально и качать как раз от того что вы долго сдерживали то что давно пора обговорить. Рекомендация на две недели такая: плыть по течению, возвращаться к подвисшим вопросам в системе и решать/прояснять то что должно быть пересмотрено.
Нас приучили думать что с нами что-то не так, особенно когда мы не соответствуем какому то ПРАВИЛЬНОМУ шаблону. Это сравнение заложено как вирус. И если мы не вписываемся в шаблон принято себя прорабатывать и становиться лучше. Высшая степень не любви к себе - мне нужно стать лучше и развиваться! А что если я вам скажу что все ваши «ошибки» - это ваши базовые настройки личности, того кто вы есть. А что если ваша тревожность, прокрастинация, несдержанность - это лишь ярлыки-диагнозы которые показывают лишь минусы но не говорят о плюсах! А что если я не сломана и со мной все порядке, просто я устроена иначе? 🤔Я заметила, что очень многие пытаются лечить, исцелять и избавляться от того что не является поломкой! И часто, то что считают травмой является ресурсом, талантом и направлением пути. Мы так боимся принять себя «как есть», что готовы бесконечно платить за то, чтобы нас переделали. Большинство вещей внутри нас не нужно прорабатывать их нужно заметить и принять! С вами все в порядке, но многие ваши сложности и проблемы возможно из-за того что вы не тот человек которым пытаетесь казаться. Вы пытаетесь изменить свою природу, вместо того чтобы ее понять, а природу того кто вы есть нельзя поменять, если вы родились зайчиком вы не станете птичкой. Поэтому в жизни что-то рушиться и не получается - вы не хотите опереться на свои истинные качества. ❤️Когда вы перестаете «работать над собой» в смысле исправления и начинаете изучать себя, происходит магия. Вы перестаете тратить 80% энергии на борьбу с собой и направляете ее на реализацию. Вы перестаете спрашивать «Что со мной не так?» и начинаете спрашивать «Как мне использовать это так, как умею только я?». Ваша задача не стать правильной или удобной для этого мира, а понять свою уникальную экосистему. Понять, как вы устроены, свою природу, свою суть. Перестать воевать с ней и начать жить в согласии. Снять то что не является вашим, что выбрали за вас и заставили вас думать о том что вы чему-то не соответствуете. ❗️Все просто в мире. Сложно лишь когда я обманываю себя!
Запись эфира «психология нового времени» Подкорректировала весь эфир, самое интересное, как только в тему религии пошли все и началось с ботами🙈 ладно))) Что разобрали: - почему старая психология и эзотерика не работает как раньше - почему все рушиться в жизни - как устроена ваша программа и как мозг вас обманывает - что на самом деле грех - почему нет ни желаний ни целей сейчас - как создать новый мир Приятного просмотра - https://disk.yandex.ru/i/mA7OJZsU_BLLpQ (вебинар можно скачать). Буду рада обсудить ваши мысли на этот счет.
без подписи
С праздником летнего солнцестояния. Из покон веков этот день считался важным с точки зрения его силы и мощности влияния на долгий период. Самый длинный день и самый яркий свет. ❓Что если, все что вам нужно уже есть сейчас и освещено максимально ярко? Я воспринимаю этот день как период максимальной проявленности в реальности. В этот день важно увидеть то что скрывается внутри, подсветив даже самые темные уголки вашей души. Увидев свои цели, таланты и мечты, которые пока не проявлены потому что вы гоняетесь за навязанными желаниями. ✨День о том чтобы светить. Но так как многие живут в режиме постоянного сжатия и не дают проявиться креативности и новизне. Уменьшают свою яркость чтобы не привлекать внимания - это становится образом жизни и привычкой. Солнце никогда не спрашивает разрешения светить. Это время когда важно достать свои идеи которые спрятаны где-то внутри и посмотреть на них иначе. Возможно какие-то решения уже давно должны быть приняты. Найти части личности которые вытеснены в тень, но так желают выйти на свет в виде вашего таланта. Для меня это день не про порталы и не про желания. Потому что истинные желание это про свет, который важно сначала проявить и разрешить ему быть. Для меня такой день - это про встречу со своим внутренним светом, с состояние где Я есть и для меня все уже есть. Это про осознование своей ценности без привязки к материальным вещам. 🫶Сегодня рекомендую навести вокруг порядок, побыть в красоте, уюте, при свечах в своей внутренней гармонии и наполненности. Запустить тепло в самую темноту собственной души. Смело смотрите в свое будущее. Все получиться. А завтра проведем вебинар в 10:00 по мск (запись будет), как и обещала, посмотрим что мешает вашему свету проявиться. Побуду для вас фонариком который светит в глубину. С верой в вас NaSvet❤️
Реальность не прощает иллюзий. Поменять можно только реальность, фантазия поменяется только в фантазии. Наш мозг - это адвокат дьявола (эго). Мы не видим реальность, мы видим сказку которую сами же и сочинили, чтоб не было больно смотреть в зеркало. 🙈Я сегодня увидела, на примере клиента, насколько мозг объясняя и оправдывая какие-то наши поступки и страхи создает такую многоуровневую иллюзорную сказку и как она становится такой плотной, что сложно даже допустить что это нереально. Реально! ❗️Чем больше самообмана в жизни тем меньше возможно поменять в реальности. И можно делать максимально целевые действия, правильные, как написано в книжке, но результат не сдвинется с места. И знаете почему так страшно сделать шаг? Потому что первый шаг в реальность - это убийца иллюзии (себя же, вы ж придумали), а это охххх как больно. Больно разочароваться в том что это был сон и ты всю жизнь просто обманывал себя. Это крах личности которой вы себя знали. И это не лень в вашей жизни, не отсутствие мотивации или энергии - это просто сознательная прытка избежать боли. В этом и смысл: пока нет факта того что конкретно мы имеем, что работает а что нет, где заблуждение, а где истина…. Никакой опоры не будет, никакой веры в себя и смысла в действиях. Никакой личной ответственности. ‼️Мозг - это машина для оправданий а не для поиска истины, потому что он показывает только то что нужно видеть и соответствует его картине мира, а не то что есть в реальности. Почему в сказке проще жить? Потому что там не надо чувствовать боль. А в реальности может быть все что угодно. На самом деле вы не боитесь провала, вы боитесь что у вас не останется оправданий!!! Перечитайте. Каждый клиент в моей жизни - это моё зеркало. Хожу уже час по красной площади и понимаю что где-то есть то во что у себя не хочу смотреть я, то что не дает мне прийти к большему! Обожаю такие находки❤️ Признать реальность - это всегда стать хозяином положения, иметь свободу выбора и возможность что-то менять. Пока мы рабы своих же фантазий, мы там где мы есть. Это стоит один раз увидеть! Насколько ты заблуждался во всем в своей жизни🤌🏻
Быть собой - это не про «не стесняться». Это про адскую внутреннюю кухню, которую редко показывают. В медиапространстве есть убежденность о том, что любовь к себе - это массаж и путешествия, слышать свои желания. А быть собой, значит плевать на мнение других! Это самая прибыльная ложь XXI века и она хорошо продается уводя человека все дальше от самого себя. А теперь про реальность, быть собой - это навык, который честно, не самый приятный. Быть собой - это не про пафосное «я такая, какая есть, принимайте или уходите. 🤩Это про умение выдерживать себя в своих разных проявлениях и не уходить в обесценивание правильности какой вы должны быть. 🤩Это устойчивая способность видеть и признавать в себе то что не хочется и то что крайне болезненно и неприятно (и при этом не отмахиваться, не отрицать, не пытаться срочно исцелять и менять) 🤩Это когда вы можете быть и хорошей и плохой и по оценке себя и по оценке других и вы можете это выдержать! И самое страшное: быть собой - это регулярно выдерживать разочарование в себе. Иллюзия позитивного Я рушится, когда вы видите, что вы не идеальны. И вот в этой точке большинство людей сбегает. Мозг ненавидит двойственность. Ему проще сделать вас или хорошей или плохой. Когда вы сталкиваетесь со своей «тенью»(агрессией, ленью, завистью), мозг паникует и предлагает ЛЕГКИЙ путь: 1. Обесценить (себя или других) 2. Заболеть (прокрастинация) 3. Срочно исцелиться, бежать к коучу, на ретрит, в церковь, чтобы ДАВЛЕНИЕ спало. Часто слышу этот самообман - да я в этом себя принимаю, а когда дело доходит до действий - покажи? Вскрывается ложь! Принятие это когда вы перестаете бороться со своей частью. Как понять что вас ведут не туда : 1. Полюби себя и всё пройдет (хэллоу магическое мышление) Вам говорят: «Просто прими себя!» И вы думаете: вот сейчас я прощу маму, и стану богатой/уверенной. Когда вы покупаете эту идею, вы не принимаете себя, вы принимаете идею о том, что вы приняли себя. Это имитация. Мозг получил дофамин от красивой мысли и успокоился. Изменений ноль. 2. Убери токсичное, оставь только светлое. Вас учат вырезать из себя плохие эмоции. Ты должна всех принять и не злиться - говорят наставники. Но злость это энергия границ. Если вы её вырезаете, вы становитесь удобной для других. Вы уходите от себя настоящей в пользу фальшивого света. Ваша тень не исчезает, она уходит в бессознательное и управляет вами через психосоматику и внезапные срывы. 3. Твой путь это только про радость, как примешь себя все сложится. Это когда вам говорят: если тебе плохо ты не в ресурсе, иди в баню/на массаж нужно срочно восстановиться. И вы бежите от своей боли, вместо того чтобы сесть с ней рядом. Вы не выбираете себя вы выбираете наркоз. А настоящая забота это когда вы в плохом состоянии не сбегаете, а говорите: Я сейчас в болоте и я побуду в этом болоте, потому что это моя реальность! Истинное столкновение с собой вызывает напряжение, сопротивление и даже боль. Потому что вы встречаетесь с тем, что прятали годами. И вот когда вы перестаёте осуждать свою «плохую» часть, вы перестаёте тратить энергию на её сдерживание. Тогда у вас появляются силы на реальные действия. Но это действие идёт из любви - я хочу быть здоровее, потому что я люблю себя, а не я должна похудеть, потому что сейчас себе не нравлюсь. Думаю не стоит объяснять почему кто-то худеет быстро а кто-то полнее от травинки. 🫶То что найдено должно быть сначала с большой внимательностью, бережностью и заботой принято внутри и исследовано - откуда это во мне, что оно внутри меня защищает, чему помогает, в какой момент я решила что это плохое, реально ли оно мешает, а может она на самом деле мне нужна и это и есть настоящая я???? Целостность - это умение смотреть в зеркало и не отводить взгляд, когда там отражается не идеальный персонаж, а живой человек. Вот тогда мы научаемся любить и принимать не только себя но и других.
У меня сейчас есть одно виденье картины мира того как будет развиваться личность в психологии, на что посмотреть в вашей работе со своим наставником или над чем порефлексировать в своей жизни и понимании себя. Хочу сделать zoom-эфир. Давно такого не делала🙈 Расскажу что вижу у девчонок в группе и у клиентов (основные блоки). Свои проработки, с чем сталкиваюсь и куда сейчас держу фокус в работе. И как объясняю происходящее в мире, почему у многих рухнуло что-то. 💭Уверенна сможете что-то для себя почерпнуть и найти какой-то важный смысл. Для того чтобы эфир был максимально полезен для вас, мне важно понять то с чем вы сталкиваетесь сейчас. Какие вопросы вас беспокоят (даже если вы не работаете со специалистом) например: не понимаю как выйти из такой позиции. Или все рухнул не знаю что делать. Не вижу результатов…. и тп. 🫶Если не хотите в общие комменты, можете мне в личку закинуть свои вопросы и смыслы.
Парадокс в том, что тебе может быть искренне дорого то, что тебя убивает. Не физически, а как настоящего тебя. Это самый большой выбор в жизни человека. Выбрать себя. Отказаться от того, кто ты не есть. И разрешить себе поступить так, как твоя старая история никогда бы не позволила. Или не разрешить. И остаться в уютной тюрьме с предсказуемым финалом. Кастанеда писал: «Воин не позволяет своей личной истории мешать ему быть свободным». За этими словами стоит не красивая метафора, за ними стоит нейробиологический факт: пока ты держишься за свой сценарий о себе он держит тебя, как жестко сформированная нейронная связь. 💭А что если снять маску, не для того, чтобы стать кем-то другим, а для того, чтобы наконец перестать быть только тем, кем ты себя однажды назначил.