«АДАПТИВ» студия здорового движения🤍
СтатистикаСтудия здорового движения для взрослых и детей🕊 Ул. Подгорная 101, 2 этаж «Адаптивный» означает способность системы, или организма приспосабливаться к меняющимся условиям среды, сохраняя функциональность
- Последний пост
- 13:12
- Последнее чтение
- 12:42
- Постов за неделю
- 6
- Всего постов
- 23
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 14 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 123
- 1/48двое суток
- 140
- 1/72трое суток
- 152
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВТОРНИК 18.08 9:00-9:55 Растяжка с Валерией Кутергиной 15:00-15:55 ❌ Растяжка c Анной Насуновой 18:00-18:55 Барре с Анной Насуновой 19:00-19:55 Пилатес мест нет❌ с Эмилией Васильевой 19:00-19:55 Дети 5-7 лет с Анастасией Бошиной 20:00-20:55 Силовая с Александрой Романенко Запись в комментариях👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ПОНЕДЕЛЬНИК 17.08. 9:00-9:55 Функциональная тренировка с Анной Насуновой 10:00-11:30 Гибкое лето Дети 7-12 лет 18:15-19:00 Дети 3-4 года с Валерией Кутергиной 19:15-20:10 Растяжка (шпагат) с Анной Насуновой 19:15-20:10 Пилатес для беременных с Эмилией Васильевой 20:15-21:15 Здоровая спина с Александрой Романенко 20:15-21:15 Общая гибкость с Инной Мантуло Запись в комментариях 👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ 16.08. 12:00-12:55 Пилатес с Эмилией Васильевой Группа от 5 человек Запись в комментариях 👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ПЯТНИЦУ 14.08 10:00-11:30 Гибкое лето Дети 7-12 лет 18:00-19:00 Пилатес мест нет ❌ с Эмилией Васильевой 18:15-19:00 Дети 3-4 года с Валерией Кутергиной 19:00-19:55 Дети 5-7 лет с Анастасией Бошиной *тренер Насунова Анна в отъезде Запись в комментариях👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ЧЕТВЕРГ 13.08 9:00-9:55 Растяжка с Валерией Кутергиной 19:00-19:55 Растяжка (ТБС) с Анной Насуновой 19:00-19:55 Пилатес для беременных с Эмилией Васильевой 20:00-20:55 Силовая с Александрой Романенко 20:00-21:00 Общая гибкость с Инной Мантуло Запись в комментариях👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА СРЕДУ 12.08 9:00-9:55 Функциональная тренировка с Анной Насуновой 10:00-11:30 Гибкое лето Дети 7-12 лет 18:15-19:00 Дети 3-4 года с Валерией Кутергиной 19:15-20:10 Растяжка (спина) с Анной Насуновой 20:15-21:10 Здоровая спина с Александрой Романенко Запись в комментариях 👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВТОРНИК 11.08 9:00-9:55 Растяжка с Валерией Кутергиной 15:00-15:55 Растяжка c Анной Насуновой 18:00-18:55 Барре с Анной Насуновой 19:00-19:55 Пилатес мест нет ❌ с Эмилией Васильевой 19:00-19:55 Дети 5-7 лет с Анастасией Бошиной 20:00-20:55 Силовая с Александрой Романенко 20:00-20:55 ❌ Йога с Галиной Мишановой * тренер йоги Галина Мишанова в отпуске Запись в комментариях👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ПОНЕДЕЛЬНИК 10.08 9:00-9:55 отмена❌ Функциональная тренировка с Анной Насуновой 10:00-11:30 Гибкое лето Дети 7-12 лет 18:15-19:00 Дети 3-4 года с Валерией Кутергиной 19:15-20:10 Растяжка (шпагат) с Анной Насуновой 19:15-20:10 Пилатес для беременных с Эмилией Васильевой 20:15-21:15 Здоровая спина с Александрой Романенко 20:15-21:15 Общая гибкость с Инной Мантуло Запись в комментариях 👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ 09.08. 12:00-12:55 Пилатес с Эмилией Васильевой Группа от 5 человек Запись в комментариях 👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ПЯТНИЦУ 07.08. 09:00-09:55 Функциональная тренировка с Анной Насуновой 10:00-11:30 Гибкое лето Дети 7-12 лет 15:00-15:55 отмена ❌ Растяжка с Анной Насуновой 18:00-18:55 Барре с Анной Насуновой 18:15-19:00 Дети 3-4 года с Валерией Кутергиной 19:00-19:55 Дети 5-7 лет с Анастасией Бошиной 19:00-19:55 Пилатес мест нет❌ с Эмилией Васильевой 20:00-21:00 Йога отмена ❌ с Галиной Мишановой *тренер йоги Галина Мишанова в отпуске Запись в комментариях👇🏻
Запись в комментариях или личных сообщениях 89143819820
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ЧЕТВЕРГ 6.08 9:00-9:55 Растяжка с Валерией Кутергиной 19:00-19:55 Растяжка (ТБС) с Анной Насуновой 19:00-19:55 отмена ❌ Пилатес для беременных с Эмилией Васильевой 20:00-20:55 Силовая с Александрой Романенко 20:00-21:00 Общая гибкость с Инной Мантуло Запись в комментариях👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА СРЕДУ 5.08 9:00-9:55 ❌ Функциональная тренировка с Анной Насуновой 10:00-11:30 Гибкое лето Дети 7-12 лет 18:15-19:00 Дети 3-4 года с Валерией Кутергиной 19:15-20:10 Растяжка (спина) с Анной Насуновой 20:15-21:10 Здоровая спина с Александрой Романенко Запись в комментариях 👇🏻
Силовая 20:00 отмена ❌
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВТОРНИК 04.08. 9:00-9:55 Растяжка с Валерией Кутергиной 15:00-15:55 Растяжка c Анной Насуновой 18:00-18:55 Барре с Анной Насуновой 19:00-19:55 Пилатес с Эмилией Васильевой 19:00-19:55 Дети 5-7 лет с Анастасией Бошиной 20:00-20:55 Силовая с Александрой Романенко 20:00-20:55 ❌ Йога с Галиной Мишановой * тренер йоги Галина Мишанова в отпуске Запись в комментариях👇🏻
Здоровая спина 20:15 отмена ❌
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ПОНЕДЕЛЬНИК 03.08. 9:00-9:55 Функциональная тренировка с Анной Насуновой 10:00-11:30 Гибкое лето Дети 7-12 лет 18:15-19:00 Дети 3-4 года с Валерией Кутергиной 19:15-20:10 Растяжка (шпагат) с Анной Насуновой 19:15-20:10 отмена❌ Пилатес для беременных с Эмилией Васильевой 20:15-21:15 Здоровая спина с Александрой Романенко 20:15-21:15 Общая гибкость с Инной Мантуло Запись в комментариях 👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ 02.08. 12:00-12:55 Пилатес с Эмилией Васильевой Группа от 5 человек Запись в комментариях 👇🏻
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ПЯТНИЦУ 31.07 09:00-09:55 Функциональная тренировка с Анной Насуновой 10:00-11:30 Гибкое лето Дети 7-12 лет 15:00-15:55 Растяжка с Анной Насуновой 18:00-18:55 Барре с Анной Насуновой 18:15-19:00 Дети 3-4 с Валерией Кутергиной 19:00-19:55 Дети 5-7 лет с Анастасией Бошиной 19:00-19:55 Пилатес с Эмилией Васильевой 20:00-21:00❌ Йога с Галиной Мишановой* Запись в комментариях👇🏻 Инструктор по йоге в отпуске*
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ЧЕТВЕРГ 30.07. 9:00-9:55 Растяжка с Валерией Кутергиной 19:00-19:55 Растяжка (ТБС) Замена тренера! с Валерией Кутергиной 19:00-19:55 Пилатес для беременных с Эмилией Васильевой 20:00-20:55 Силовая с Александрой Романенко 20:00-21:00 Общая гибкость с Инной Мантуло Запись в комментариях👇🏻