👑امپراتوری عشق / باران

🍃💕 @noorenoor1000 پیج دوم هم عضو شوید 🙏💞

امن‌ترین رابطه‌ای که در زندگی داری، باید رابطه تو با خودت باشد. اگر هر بار که خسته، ناراحت یا اشتباه می‌کنی، با خودت با سرزنش و سخت‌گیری رفتار کنی، بدن دوباره پیام تهدید دریافت می‌کند. اما اگر بتوانی در لحظه‌های سخت به خودت بگویی: «می‌فهمم که این برایت سخت است.» «لازم نیست همین الان همه‌چیز را حل کنی.» «من کنار خودم هستم.» کم‌کم مغز تجربه جدیدی ثبت می‌کند: «وقتی سختی می‌آید، تنها نیستم.» و این یکی از پایه‌های مهم امنیت درونی است. استوری های این هفته در اینستاگرام رو دنبال کنید موضوع امنیت سیستم عصبی و خارج شدن از حالت اورژانسی مغز «بقا » . @afarinesh_jazb 💚🍃

https://www.instagram.com/kaenat.888?igsh=YjdrdHFyOGZ5MnIy اینستاگرام 💕🍃

میان آشفتگی بیرون و رنج درون یک رابطه مستقیم است . @afarinesh_jazb 🍃💕

اگر کسی به اندازه یک قهوه هزینه کند و بتواند آرامش خود را برگرداند، چطور؟ اگر قرار باشد این آرامش یک هدیه باشد، نه یک کالا، چطور؟ به همین خاطر، ارزش واقعی ۹۰۰ هزار تومان را به عنوان یک پیشکش عاشقانه، فقط و فقط ۳۶۹ هزار تومان تقدیم کردیم. نه به خاطر اینکه ارزان است، به خاطر اینکه گاهی گرانبهاترین چیزهای زندگی باید با دست باز عشق تقدیم شوند. تو سزاوار یک نفس عمیق واقعی هستی. این پکیج منتظر گوشهای تو نیست؛ منتظر قلب توست. قلبی که عشق، توجه و سکوت تو را میخواهد. این هدیه یک استثناست برای آنهایی که در شلوغی روزگار، هنوز صدای قلبشان را میشنوند. ارزش واقعی: ۹۰۰ هزار تومان هدیه : ۳۶۹ هزار تومان @behesht_injast تا پایان روز جمعه. آرامش و برکت جاریست

از امروز، به غذایت به‌عنوان یک گفت‌وگو نگاه کن، نه یک وعده برای شکم پر کردن. از غذایت بخواه که با تو همراه شود و مشارکت کند و به عشق تبدیل شود . «انرژی تو شرط است.» #ذهن_آگاهی @behesht_injast

🎁 یه هدیه ی ارزشمند به تو ، برای سه ماه آرامش دوره‌ی مدیتیشن و تمرین ذهنی «۳ ماه تا آرامش پایدار» ✨ محتوای هر هفته این دوره: 🌸 یک مدیتیشن صوتی هدایت‌شده 🍃 یک تمرین عملی ذهنی برای حضور در لحظه مناسب برای کسایی که: 🌸 ذهنشون آروم نمی‌گیره 🍃 خواب راحت ندارن 🌸 می‌خوان تمرکز رو به زندگیشون برگردونن 💎 قیمت اصلی: ۹۰۰ تومن قیمت هدیه (فقط تا جمعه شب): ۳۶۹ تومن برای ثبت‌نام: پیامت رو به آیدی زیر بفرست ➡️ @Behesht_injast 🌸 یه درخواست کوچیک ازت دارم دوست نوری من: اگه این دوره رو دریافت می‌کنی، بعد از استفاده، یه بازخورد کوچیک بهم بده. این کار کمک می‌کنه دارما (اثر خیر) این حرکت به جا بمونه. 🙏 لطفاً این پست رو با کسی که می‌شناسی و به آرامش نیاز داره به اشتراک بذار. شاید همون یک نفر، با همین هدیه، مسیر زندگیش عوض بشه. ارتباط با ادمین @behesht_injast نور و عشق جاریست.

ماه اول/ هفته اول مقدمه 🤍🕊

برای دریافت دوره سه ماهه مدیتیشن به آیدی زیر پیام دهید . بها 369 هزار تومان قیمت اصلی نهصد هزار تومان . منظورم فروش نیست هدیه ست و این مبلغ صرفاً برای ارزش گذاری و قانون بهاست. @behesht_injast

چگونه جذب میکنید؟ ذهن افکارمنفی را درست به همان شکل افکار مثبت به« عمل» تبدیل میکند . هر فکری که تکرار شود به تدریج حالت فیزیکی میگیرد، افکاری که حالت احساسی پیدا می‌کنند به عنصر فیزیکی در زندگی تبدیل می‌شوند. @afarinesh_jazb 💕🍃

توجه : گاهی اوقات تقصیر شما نیست بلکه شما دستکاری روانی شده‌اید. وارونه نمایی یا گسلایتینگ، نوعی دستکاری روانی عمیق است که در آن فرد سعی می‌کند ادراک قربانی از واقعیت را متزلزل کند. این رفتار معمولاً از طریق چهار تکنیک اصلی خود را نشان می‌دهد: ۱. انکار واقعیت عینی: فرد دستکاری‌گر، حقایق روشن و غیرقابل‌انکار را نادیده می‌گیرد و صریحاً می‌گوید: «این اتفاق هرگز نیفتاده» ۲. بی‌اعتبارسازی احساسات: به طرف مقابل القا می‌شود که واکنش‌های عاطفی‌اش اشتباه یا بیش‌ازحد است مثلاً با این جمله که: «تو همیشه زیادی حساسی» ۳. تحریف و بازنویسی گذشته: خاطرات و رویدادهای قبلی به‌گونه‌ای دیگر روایت می‌شوند تا قربانی در صحت حافظه خود شک کند. ۴. انحراف و منحرف کردن توجه: با تغییر ناگهانی موضوع یا متهم‌سازی (فرافکنی)، تمرکز از اصل ماجرا برداشته می‌شود. نشانه های که می‌گوید شما در سیستم دستکاری روانی قرار دارید: دائماً از همه چیز عذرخواهی می‌کنید، حتی وقتی مطمئن هستید حق با شماست. احساس می‌کنید «احمق» یا «بیش از حد حساس» شده‌اید. برای تصمیم‌گیری‌های کوچک به تأیید فرد مقابل نیاز دارید. مرتباً به خاطرات خود شک می‌کنید و فکر می‌کنید حافظه‌تان ضعیف شده. در جمع، احساس می‌کنید «دیوانه» یا «غیرمنطقی» خطاب می‌شوید. بعد از صحبت با فرد دستکاری کننده ،احساس سردرگمی، درماندگی و خستگی مفرط می‌کنید. تفاوت دستکاری روانی با دروغ معمولی: دروغ معمولی می‌گوید: «من این کار را نکردم» (تا از مجازات فرار کند) اما در دستکاری روانی می‌گوید: «من این کار را نکردم، و تو چون دیوانه‌ای فکر می‌کنی چنین چیزی شده» (تا هویت و ذهن شما را نابود کند) 🍃💕 @afarinesh_jazb

موقعیت : چرا همون موقع نمیتونم جواب بدم یا بگم نه ؟ پاسخ : چون ذهنت بارها تجربه کرده جواب دادن مساوی بد بودن ، یا طرد شدن هست پس حالا که بزرگ شدی هم همون کودک در درونت داره همون رفتار ها رو تکرار می‌کنه چون اینجوری احساس امنیت می‌کنه. هشدار : « این یک الگوی ذهنی است نه یک رفتار طبیعی ! » @afarinesh_jazb 💕🍃

گذشته‌ی من سرنوشت من نیست انتخاب های من سرنوشت من است " اپرا" الگوها بدون اجازه ی شما هیچ تاثیری روی شما نخواهند داشت « چند بار بخونش » نور و عشق @afarinesh_jazb 🍃💕

سلام و درود کلاس های آنلاین و خصوصی ۱: عشق بخود : شش هفته ۲: کودک‌درون:هشت هفته ۳: عزت نفس : شش هفته ۴: انرژی زنانگی : شش هفته هر هفته یک جلسه و یک ساعت آیدی تهیه و رزرو کلاسها @behesht_injast کلاسهای ما بصورت فردی و آنلاین برگزار میشه مربی شما : باران @afarrinesh_jazb

شروع ثبت نام کلاس های آنلاین بازنویسی واقعی مغز با کلمات اتفاق نمی‌افتد؛ این فرآیند با یک احساس جدید درون بدن رخ می‌دهد. تغییر عمیق یک‌شبه نیست. این مسیر نه با جملات انگیزشی حاصل می‌شود و نه با فرار از گذشته. ترمیم واقعی شبیه برداشتن لایه‌های بسیار نازک از روی زخم‌هاست، نه هجوم یک‌باره. هر بار که آگاهانه نود ثانیه یک تجربه عاطفی تازه را درون بدن خود میزبانی می‌کنی، یک سیم‌کشی عصبی جدید می‌سازی. اگر این مسیر را انتخاب کرده‌اید و آمادگی دارید این فرآیند را عملی تجربه کنید، چهار فضای آموزشی آنلاین برای این بازنویسی لایه‌به‌لایه فراهم است: ✅ شفای کودک درون: بازگشت به منشأ الگوهای تکرارشونده و شفای ریشه‌ها. ✅ عشق به خود: مواجهه و پذیرش بدون قضاوت تمام جنبه‌های وجودی. تغییر سبک زندگی به سمت عشق و آزادی و تجربه بهشت. ✅ عزت نفس: ساختن یک سازه درونی پایدار، فراتر از تغییرات موقت. ✅ انرژی زنانه: فرود آمدن درون بدن و زیستن آگاهانه این صلح و لطافت درونی. این مسیر برای کسانی است که دیگر جانی برای داستان‌سازی‌های ذهنی ندارند؛ برای آن‌ها که می‌دانند تغییر واقعی، آهسته، اصیل و از درون بدن آغاز می‌شود. آیدی ارتباط با ادمین: @behesht_injast به دلیل آنلاین و خصوصی بودن تعداد محدود می‌باشد و اولویت بندی بر اساس زمان ثبت نام انجام می‌شود ...

الگوی بی اعتمادی برخی از نشانه‌های کلیدی الگوی بی‌اعتمادی : سوءنیت‌ از رفتار دیگران حتی زمانی که شواهد روشنی وجود ندارد کنترل‌گری بیش از حد برای اطمینان از فریب نخوردن. پیش‌بینی خیانت یا طرد شدن در روابط نزدیک. دشواری در بخشش و فراموش کردن اشتباهات دیگران. انزوا و اجتناب از وابستگی عمیق به دیگران. این الگو معمولاً ریشه در تجارب اولیه زندگی دارد؛ مانند: خیانت یا طرد شدگی در کودکی (مثلاً توسط والدین یا مراقبان اصلی) تجربه ضربه روحی (تروما) مانند سوءاستفاده، دروغ‌های مکرر یا غفلت عاطفی. یادگیری از طریق الگوهای خانوادگی که در آنها شک و بدبینی حاکم بوده. در بزرگسالی، الگوی بی‌اعتمادی می‌تواند منجر به مشکلاتی در روابط عاطفی، شغلی واجتماعی شود. @afarinesh_jazb 🍃💕

از رابطه با افراد بی‌ثبات ، تنوع طلب و بی تعهد دوری کنید ، این آدمها به شما احساس تحقیر و کوچکی می‌دهند نکته مهم: رابطه با چنین افرادی می‌تواند طرحواره نقص و شرم را در شما تقویت کند (حتماً من مشکل دارم که اینطور با من رفتار می‌شود) نکته : اگر به سمت چنین افرادی کشیده می‌شوید احتمالا خودتان طرحواره نقص و شرم ، یا مطیع بودن و بی ارزشی دارید . الگوها مکمل هم هستند و یا کاملا در تضاد با هم عمل می‌کنند. تغییر الگوها شجاعانه ترین و واجب تمرین کار دنیاست . @behesht_injast آیدی جهت ارتباط با ادمین و ثبت نام کلاسها و تهیه محصولات مربی شما : باران 🍃💞 @afarinesh_jazb

شروع ثبت نام کلاس های آنلاین بازنویسی واقعی مغز با کلمات اتفاق نمی‌افتد؛ این فرآیند با یک احساس جدید درون بدن رخ می‌دهد. تغییر عمیق یک‌شبه نیست. این مسیر نه با جملات انگیزشی حاصل می‌شود و نه با فرار از گذشته. ترمیم واقعی شبیه برداشتن لایه‌های بسیار نازک از روی زخم‌هاست، نه هجوم یک‌باره. هر بار که آگاهانه نود ثانیه یک تجربه عاطفی تازه را درون بدن خود میزبانی می‌کنی، یک سیم‌کشی عصبی جدید می‌سازی. اگر این مسیر را انتخاب کرده‌اید و آمادگی دارید این فرآیند را عملی تجربه کنید، چهار فضای آموزشی آنلاین برای این بازنویسی لایه‌به‌لایه فراهم است: ✅ شفای کودک درون: بازگشت به منشأ الگوهای تکرارشونده و شفای ریشه‌ها. ✅ عشق به خود: مواجهه و پذیرش بدون قضاوت تمام جنبه‌های وجودی. تغییر سبک زندگی به سمت عشق و آزادی و تجربه بهشت. ✅ عزت نفس: ساختن یک سازه درونی پایدار، فراتر از تغییرات موقت. ✅ انرژی زنانه: فرود آمدن درون بدن و زیستن آگاهانه این صلح و لطافت درونی. این مسیر برای کسانی است که دیگر جانی برای داستان‌سازی‌های ذهنی ندارند؛ برای آن‌ها که می‌دانند تغییر واقعی، آهسته، اصیل و از درون بدن آغاز می‌شود. آیدی ارتباط با ادمین: @behesht_injast به دلیل آنلاین و خصوصی بودن تعداد محدود می‌باشد و اولویت بندی بر اساس زمان ثبت نام انجام می‌شود ..

یه سوال ؟؟؟ تو واقعاً با خودت مهربونی؟ بذار یه سؤال مهم تر بپرسم: اگه صدای درونت، با یکی از عزیزانت حرف می‌زد، باهاش اون‌قدر سخت‌گیر، تند، بی‌رحم بود؟ نه؟ پس چرا با خودت این‌طوری‌ای؟ ‌ بیشتر ما با ذهنی زندگی می‌کنیم که پر شده از صداهای والدین سخت‌گیر، از جامعه‌ی قضاوت‌گر، از خاطراتی که هیچ‌وقت ترمیم نشدن… و ما بهش می‌گیم «من» درحالی‌که فقط یه مجموعه برنامه‌ریزی عصبیه. عشق‌ورزی به خود، نه لاک زدن و ماسک صورت، نه آرایش ، نه لباس ، نه لاغری و چاقی و قد بلند و بینی فلان ..‌..‌ بلکه توانایی عمیق دیدن و پذیرفتن خودت در سخت‌ترین لحظه‌هاست. همونی که هستی همین الان ...‌ و مهربون بودن با خودت به معنی واقعی، نه با شرط و شروط.... @afarinesh_jazb 🪷✨💖 کانالو به دوستاتون هم معرفی کنید سپاسگزارم 🙏🥰