ФЕДЕРАЦИЯ ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ ПО ИВАНОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Высота, которая покоряется каждому: группа 18+ по воздушной гимнастике набирает обороты! 🔥 Наша взрослая группа растет и прокачивается с каждым днем. Девочки, которые пришли к нам совсем недавно и без спортивного прошлого, уже уверенно отрабатывают элементы начального уровня. И, честно говоря, у них получается просто потрясающе! Секрет такого быстрого и безопасного прогресса — в нашей выверенной двухчасовой системе тренировок. Мы не спешим и прорабатываем всё до мелочей: • ⚡️ 1 час — База и подготовка: Мощное ОФП, функциональная подкачка для сильного кора и глубокая растяжка. Мы готовим тело к нагрузкам, укрепляем связки и развиваем гибкость. • 🕊️ 1 час — Воздух: Чистый полет на снарядах. Учим элементы, соединяем их в связки и работаем над чистотой и легкостью каждого движения. Вы увидите, на что способно ваше тело, даже если никогда раньше не занимались спортом. Это идеальный способ подтянуть фигуру, обрести королевскую осанку и полностью перегрузить голову после рабочего дня. Не откладывайте на потом — места на снарядах в этой группе ограничены, так как тренер работает с каждой индивидуально. ПОДПИШИСЬ И ЗАПИШИСЬ ⬇️ 💙 ВКонтакте ✈️ Telegram-канал

Высота всегда покоряется тем, кто смеет смотреть в небо без страха. Эта фотография , как манифест. Флаг воздушной гимнастики, развевающийся на ветру на самом пике - это не просто красивый кадр. Это символ нашего пути и нашего масштаба. Мы всегда мечтали о большем. И сегодня мы уверенно, шаг за шагом, идем к своей главной, глобальной мечте сделать воздушную гимнастику массовым спортом . Тем фундаментальным выбором, с которого родители начинают путь воспитания сильного, здорового и гармоничного ребенка. Спортом, который закаляет характер, дарит безупречную физическую форму и учит летать на снаряде, и в жизни 😉 Нам до сих пор говорят , что наши цели слишком амбициозны. Но глядя на этот флаг на высоте, понимаешь: нет вершин, которые мы не сможем покорить, если внутри горит верность своей мечте и любовь к своему делу. ПОДПИШИСЬ И ЛЕТИ К МЕЧТЕ С НАМИ ⬇️ 💙 ВКонтакте ✈️ Telegram-канал

Проверьте свой профиль на спортивной платформе до 28 июля 2026 года! Национальная федерация воздушной гимнастики проводит проверку профилей. С 29 июля незаполненные и дублирующиеся аккаунты будут удалены. 📌Зайдите на sport.wafed.org и обязательно проверьте: 🔜 ФИО и дату рождения; 🔜 регион; 🔜 привязку к клубу, студии или школе; 🔜 ваш email. Все сведения должны быть заполнены и актуальны. Они используются при подаче заявок на соревнования и формировании рейтингов. ❗️Если ваш профиль отмечен как «Дубль»: 🔜если это старый или лишний аккаунт — ничего делать не нужно, он будет удалён; 🔜 если это ваш основной профиль с актуальными данными и результатами — напишите в техническую поддержку до 28 июля 2026 года включительно. В обращении укажите ФИО или ID профиля и сообщите, что этот аккаунт необходимо сохранить. ➡️Проверьте профиль до 28 июля, чтобы избежать его удаления и проблем при подаче заявок на соревнования. 💙ВКонтакте | 🔻 Сайт | 🎱 Платформа