Спортивный клуб AKB / Академия бокса СПб

🥊 Почему пропущенный удар иногда лучше любого медитативного ретрита Парадокс, который поймут только те, кто хотя бы раз выходил в ринг: ты пришел на тренировку уставшим, пропустил пару жестких ударов — и вышел из зала счастливым, полным сил и энергии. Как это работает? ⏺Тотальная перезагрузка для головы. В повседневной жизни нас постоянно донимает фоновый шум: рабочие чаты, бытовые задачи, бесконечные тревоги. Но в момент, когда ты пропускаешь хороший удар, все лишние мысли испаряются за долю секунды. Мозг мгновенно отключает автопилот и возвращает тебя в абсолютное «здесь и сейчас». ⏺Гормональный всплеск. Пропущенный удар — это честная встряска для организма. Мощный выброс адреналина заставляет кровь закипать, а следом накрывает волна эндорфинов и дофамина. ⏺Здоровая переоценка стресса. Когда ты выдержал плотный раунд и принял удар, все мелкие бытовые проблемы или рабочие неурядицы на следующий день кажутся абсолютной мелочью. Бокс — это не про агрессию. Это про честный диалог с собой, способность держать удар, выплескивать накопившееся напряжение и забирать взамен ясный ум, абсолютное спокойствие и сумасшедший драйв. Выходишь из зала: тело горит, перчатки в сумке, а внутри — чистый кайф, лёгкость и бесконечный поток энергии. Заходите на тренировку. Перезагрузка гарантирована! 🔥 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи:956-77-64

🔥 Открыт набор детей в секции Бразильского Джиу-Джитсу (BJJ) и Дзюдо! Единоборства — это идеальный фундамент для гармоничного развития ребенка: дисциплина, уверенность в себе, отличная координация и умение постоять за себя с самых ранних лет. В нашем клубе дети учатся работать в команде, побеждать страхи и развивать силу духа! Опытные тренеры умеют найти подход к каждому ребенку, выстроить безопасный тренировочный процесс и зажечь искренний интерес к спорту. Наши тренера: Георгий Федасов — Чёрный пояс 🥋 Андрей Лутченков — Чёрный пояс 🥋 Что ждет юных спортсменов: ⏺Регулярные выезды на соревнования — развиваем спортивный азарт, дух победы и закаляем характер на турнирах разного уровня. ⏺Частые аттестации — ребёнок наглядно видит свой прогресс, получает новые пояса и учится ставить и достигать цели. ⏺Базовая подготовка и ОФП — акцент на гибкость, ловкость, безопасные падения и координацию. Дружное сообщество — верные друзья и поддержка единомышленников. ⚡️Первая пробная тренировка — БЕСПЛАТНО!* *при покупке абонемента Формируем небольшие группы, чтобы уделять персональное внимание каждому ученику. Места ограничены! 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи:956-77-64

💥 Спортивные сборы окончены! Возвращаемся с новыми силами За время сборов юные спортсмены отточили боксерскую технику, заметно подтянули физическую форму и стали настоящей единой командой. Но сборы — это не только упорные тренировки. В свободное время ребята отдыхали, купались, ездили на интересную экскурсию и участвовали в увлекательных мастер-классах. Каждый день помогал им стать сильнее, взрослее и увереннее в себе! Благодарим Андриана Асыляновича за профессионализм, отличную подготовку и чуткое отношение к детям, а родителей — за доверие и поддержку! 🤝❤️ 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи:956-77-64

🥊 Летние сборы в Сочи: как это было! Недавно в Сочи завершились масштабные летние тренировочные сборы, в которых приняла участие команда Санкт-Петербурга по боксу. Среди сильнейших боксёров города в них участвовал и спортсмен нашего клуба Кирилл Цзен! 🔥 Кирилл на максимум отработал всю программу и вернулся с огромным багажом опыта для нового сезона! 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи: 956-77-64

🎉♒️🅾️♊️🆔♓️🅰️🆎♎️♨️✝️♐️🎉 СЕГОДНЯ У НАС ЕЩЁ ОДИН ИМЕНИННИК! 🥳 С Днем Рождения, АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ! От всей души поздравляем нашего тренера — Бабаева Александра Юрьевича! 🥊 Александр Юрьевич передаёт колоссальный багаж знаний и мастерство своим подопечным, воспитывая техничных, дисциплинированных и сильных духом спортсменов. От всей команды желаем здоровья, неиссякаемого запаса сил, больших побед и увлечённых воспитанников! Благодарим за труд, преданность делу и постоянную поддержку! 🎂🎈 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи:956-77-64

♒️🅾️♊️🆔♓️🅰️🆎♎️♨️✝️♐️ 🎉 Поздравляем с днём рождения Тимура Курбанова — нашего друга, товарища и по совместительству тренера по боксу! 🥊✨ За каждым успехом стоит сильный наставник и верное плечо рядом. Тимур — Мастер спорта России, чемпион турнира класса «А» им. Карелина и призёр чемпионатов Санкт-Петербурга, который на собственном примере показывает, что значит настоящий бойцовский характер! Желаем крепкого здоровья, семейного благополучия, личных и профессиональных побед! Пусть твоя увлечённость делом продолжает вдохновлять воспитанников и всех нас на новые свершения 🏆💪 С праздником! 🎂🎉 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи: 956-77-64

♒️🅾️♊️🆔♓️🅰️🆎♎️♨️✝️♐️ 🎉 Поздравляем с днём рождения нашего тренера — Юлию Градову! 🥊 Юля — это пример дисциплины, мастерства и преданности делу. Своим примером она вдохновляет учеников не просто приходить на тренировки, а побеждать самих себя каждый день. Желаем Юле здоровья, профессионального роста и большого запаса сил! Спасибо за твой вклад в развитие спорта! И отдельно хотим пожелать больших высот в твоём блоге и всех новых начинаниях — мы знаем, как много ты вкладываешь в своё дело, и искренне верим, что у тебя всё получится на все 100%. 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи: 956-77-64

Лучшее время начать — прямо сейчас. Заходи в зал, у нас сегодня жарко 💥

⏳ Осталось всего 4 дня! Напоминаем: специальная цена на годовой абонемент действует до конца июля Сегодня уже 28 июля, а значит, у вас есть буквально пару дней, чтобы зафиксировать максимальную выгоду на целый год тренировок. 🔥 144 занятия за 40 000 ₽ вместо 48 000 ₽ Вы экономите 8 000 ₽ и получаете полный карт-бланш на свой спорт в течение 12 месяцев: Доступ ко всем направлениям — выбирайте то, что нравится, и комбинируйте дисциплины по одному абонементу. Гибкость — тренируйтесь в комфортном для себя ритме без лишней спешки. Результат — работа под руководством профессионалов и поддержка заряженного комьюнити. 31 июля акция завершится, и цена снова станет прежней. Не откладывайте инвестицию в свою форму и здоровье! 📩 Пишите нам прямо сейчас, чтобы забронировать абонемент по специальной цене, или оформляйте его на рецепции клуба. 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи:956-77-64

🔥 Наш тренер по боксу Алексей Цыпин задаёт планку и на личном примере показывает, что такое настоящая дисциплина и чемпионская форма! 🏃‍♂️💨 Алексей занял 1-е место в юбилейном XX Кроссе в Петергофе среди мужчин на дистанции 4 км: 🥇 Алексей Цыпин — результат 14:06! Отличная функционалка и дыхалка — база для любого боксера, и наш тренер демонстрирует это в деле. Поздравляем Алексея с сильным результатом и заслуженной победой! 🏆 Заряжаемся мотивацией и ждём всех на тренировках — приходить и прокачивать свою форму под руководством лучших! 💪 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи:956-77-64

🔥 Год тренировок по специальной цене: 144 занятия за 40 000 ₽ Инвестируйте в свою форму, навыки и дисциплину с максимальной выгодой! Запускаем специальное предложение на годовой абонемент в наш клуб. Старая цена: 48 000 ₽ Новая цена: 40 000 ₽ Что входит в абонемент? 144 тренировки на целый год. Единый абонемент — посещайте абсолютно любые направления нашего клуба по одному абонементу! Гибкий график — занимайтесь в удобном для вас темпе. Работа под руководством опытных тренеров и мощная атмосфера единомышленников. ⏰ Акция действует только до конца июля! 🇷🇺  Канал MAX _________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи:956-77-64

🥊♒️🅾️♊️🆔♓️🅰️🆎♎️♨️✝️♐️ 🎉 Сегодня особенный день — мы поздравляем нашего тренера по боксу, настоящего профессионала Салимгареева Андрияна! 🎁Желаем Андриану крепкого здоровья! Пусть каждый день будет наполнен радостью, успехами учеников и новыми победами! Пусть рядом будут только верные друзья, любящие близкие и преданные единомышленники! 🔥Оставайтесь таким же ярким примером мудрости и целеустремлённости! Спасибо вам за ваш труд и страсть к боксу! Мы гордимся тем, что вы — часть нашей команды! 🎉 С днём рождения, Андриан! 🇷🇺  Канал MAX ____ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи:956-77-64

🔥 В нашем клубе состоялся открытый класс по JAZZ FUNK! 12 июля наш зал наполнился энергией, ритмом и драйвом — мы провели открытый класс по JAZZ FUNK вместе с прекрасной Юлией Огульчанской ✨ На занятие пришли 16 человек, поэтому мы разделились на две группы — и каждая зажигала по полной! 🪩 Юлия поделилась не только крутой хореографией, но и своей харизмой, вдохновив всех раскрыться в движении по максимуму. Спасибо каждому, кто пришёл и танцевал вместе с нами! 🇷🇺 Канал MAX ____________________________________ Сайт: akb-vspb.ru/ VK: https://vk.ru/akb315 ТГ: @sportclub_akb_bot MAX: +7 929 114-39-90 Адрес: м. Пролетарская, Обуховской обороны 120 К  Телефон для записи:956-77-64