На медицину в Чехию 🇨🇿+🇩🇪

Ждем, когда у двух пациенток начнутся роды 🤭

Где бесплатно смотреть реальные операции с объяснениями 🤩 Лично мне учиться оперировать прямо в операционной очень трудно, потому что обзор не всегда хороший, хирурги почти никогда не объясняют свои действия (потому что на это нет времени и в операционной иерархии студент расположен сразу после мусорного бака). Нередко студенты даже не знают, на что смотрят. На Ютубе реальных записей операций очень мало, а по презентации не всегда получается разобраться в алгоритме. Поэтому предлагаю посмотреть на эти ресурсы с реальными записями операций. Удобно просто смотреть или параллельно тренироваться шить на резиновой модели / куске мяса. WebSurg / IRCAD — огромная библиотека HD-видео по лапароскопической, эндоскопической и роботической хирургии. Есть операции, техника, комментарии экспертов. (IRCAD North America) European School of Surgery — бесплатная платформа с операционными видео, лекциями на английском. (European School of Surgery) Surgical Vision — отличный бесплатный ресурс по роботической урологии. Есть 4K-видео и пошаговые объяснения. (surgicalvision.org) Oculoplastics.Info — бесплатный пошаговый атлас офтальмопластической хирургии. Видео и техники подробно объясняются. (Oculoplastics.Info) Toronto Video Atlas of Surgery — очень хороший образовательный атлас: не только большие операции, но и маленькие инвазивные процедуры (например, амниоцентез). Мне очень нравится, что здесь используются схемы вместе с настоящим операционным видео. НМИЦ радиологии — хирургические мастер-классы — трансляции онкологических операций с участием профессиональных хирургов. (nmicr.ru) Ortopedické operace — видеопрезентации операций — на чешском языке. Есть видео по артроскопии колена, мениску, эндопротезированию, остеотомии и другим ортопедическим операциям. (ortopedickeoperace.cz) FN Olomouc — видео нейрохирургических операций — официальный ресурс клиники. Есть, например, операции на позвоночнике. (fnol.cz) Ну и классика: YouTube — много высококачественных видео от университетских клиник, хирургических обществ и самих хирургов, но поиск может быть трудным. Я бы искала названия конкретных операций.

Метод Мусаси: ты устаешь не от работы 🔺 Узнала о простом и интересном методе менеджмента энергии и усилий и хочу с вами поделиться. 🩷 Хочу изучить этот и подобные методики, так как то ли к лету, то ли к пятому курсу во мне изрядно накопились стресс, тревожность и усталость при объективно адекватной нагрузке. Метод Мусаси — это подход к саморазвитию и стратегии, основанный на идеях японского самурая и философа Миямото Мусаси. Его основные принципы изложены в трактате «Книга пяти колец» (Горин-но сё). Суть: Усталость вызвана не объемом работы, а неверным распределением внимания и грузом лишних ожиданий. Основные принципы метода: 🤩 Отказ от лишнего. Мы несем камни в виде стремления получить одобрение, сравнения себя с другими. 🤩Целостность действий. Усталость возникает, когда мозг занят анализом реакции других на нас или собственной оценкой себя, вместо того чтобы просто делать дело. Практика требует полной концентрации: тренируясь — тренируйся, принимая пищу — просто ешь. 🤩 Поиск ритма. Дисциплина и автоматизм экономят энергию, а зависимость от постоянной новизны и внешней стимуляции истощает её. 🤩 Быть в моменте. Мастерство заключается в ответе за то, что происходит здесь и сейчас, без привязанности к исходу и страха поражения. Итого: энергия рождается не из отдыха, а из согласования ваших действий, целей и убеждений. Когда мы перестаем нести в себе чужие ожидания, наша энергия становится неиссякаемой. 🔺

Я вернулась из короткого, но просто потрясающего отпуска в Италии. 🇮🇹 Уже в понедельник у меня начинается предпоследняя летняя стажировка в моей студенческой жизни: я проведу 2 недели в уже родном мне роддоме ÚPMD Podolí. А последняя моя летняя стажировка будет на хирургическом отделении в ставшей легендарной больнице Na Františku. Да, я решила приколоться и поработать в самом треш месте в Праге. 👀 Теперь в планах провести новую лекцию на английском языке для пражской публики (будем рассказывать о 🥂 зависимостях 💃), продолжить морской чилл после стажировки по гинекологии, податься на визу в 🇬🇧. На фото: вид на роддом

Приняли в секцию постеров! 🙌🇬🇧

Презентация этого гения, ради которой мы пришли к 8:

Если пара начинается с того, что за минуту включается таймер с секундами, будет полный 🔠🔠🅰️🔠🔠

Выступила на своей первой студенческой научной конференции 🩷

Какая же может быть психиатрия без черно-белых ретровидео с жуткими звуками на фоне

Я сдала 🔡🔡🔡 🔠 А это значит, что до конца обучения на медицине осталось 4⃣ экзамена. Но теперь меня ждёт следующее испытание — студенческая научная конференция, к которой я прямо сейчас еду срочно готовиться. 🥹

Доброе утро из психиатрической больницы NUDZ У меня, наконец, начался цикл психиатрии, последний предмет пятого курса. В конце июня меня ждёт государственный экзамен в стенах этой же клиники. Ездим мы сюда на меж городском автобусе, так как NUDZ находится в Клецанах, маленьком городке за Прагой. Очень приятное изменение после целого года сидения на твердых стульях, пар с 8 до 13 без перерывов на обед и тд. В NUDZ, пожалуй, самый удобный лекционный зал, который я видела за эти годы: мягкие кресла, розетки, отличная акустика, замечательный буфет, вайфай и тд. Короче, мир этому дому. 😀 У нас уже были здесь занятия в прошлом году, когда перед нами «выступали» пациенты с шизофренией, отвечали на нашу вопросы, описывали свои голоса, рассказывали историю своей жизни и тд. По сути, это не просто психушка , а целый исследовательский центр, где лечат обычных пациентов и изучают редкие психиатрические заболевания, диагностируют нарушения сна в специальной лаборатории.

Зарегистрировались 🙏🏻🇬🇧