Алёна Ульфович. Женское здоровье.

С добрым у🍑 Пусть не очень эстетичный, грубоватый, но такой любимый и за две минутки — завтрак августовский 😋

1️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤 🔤 🏠😀💊😎🐨🍝 ЧЬЁ?

С Воскресным днём, мои радости! Не забудьте обратить внимание на то, как: 🪽Ангел своим крылом осветил купол храма 🍑 Самые спелые вкусности оказались у вас в тарелке, а потом спрятались в надёжном месте 🌼 Прямо под ногами расстелился ковёр из радости 🕊️ Святые птицы просто чилят в тенечке 🤲 Любимые руки обнимают с заботой 🐒 И в этом дне обязательно есть вы

С Воскресным днём, мои радости! Не забудьте обратить внимание на то, как: 🪽Ангел своим крылом осветил купол храма 🍑 Самые спелые вкусности оказались у вас в тарелке, а потом спрятались в надёжном месте 🌼 Прямо под ногами расстелился ковёр из радости 🕊️ Святые птицы просто чилят в тенечке 🤲 Любимые руки обнимают с заботой 🐒 И в этом дне обязательно есть вы

📢Велком в ДЕТОКС с 17 августа! (Это в-третьих) 👌🏾Если нужно быстро «подсушиться» к началу года 👌🏾Если вы начали поститься и хотите не угробить здоровье на одних углеводах 👌🏾Если вам нужна поддержка и контроль 1️⃣7️⃣🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🍝💊😉👷‍♀️💊 • я лично работаю с каждой и выстраиваю ваш рацион под задачу • делаем ежедневно зарядки по 15 мин • рядом такие же, как вы, девчонки — вместе всегда легче вы на привязаны ко времени — тренируетесь и отчитываетесь, когда вам удобно, главное — услышать мои просьбы и выполнить их, тогда РЕЗУЛЬТАТ🔥 3500₽ на 14 дней 4 места! Пишите мне лично @alenaulfovich

Во-вторых, я не могу не радоваться вашим результатам 👙

Во-первых, мы потренировались 🐥🐹🐿️🐒🙉🦁

Поздравляю всех причастных с праздником и приглашаю всех, кто постится на ДЕТОКС тоже 🎈 Это очень важно — научиться в пост есть не только в меру, не только постно, но и не провалить здоровье на одних углеводах. Хлеб с медом это очень вкусно. Но недостаточно для того, чтобы вы имели силы заботиться о любимых. А ведь в этом самая главная наша задача. Я вас приглашаю на детокс. Это он только так называется. Имею в виду, что станем чисто есть. И легче будет чисто мыслить. Будем делать зарядки по 15 мин в день. Разложим по полочкам в голове раз и навсегда, как есть всей семье, чтобы быть здоровыми. Вберем отёки. Начнём системно шевелиться. Позаботимся о теле, равно как и о душе. У меня 7 мест. Старт в понедельник на 14 дней 3500₽ Пишите мне лично @alenaulfovich

💩👷‍♀️🐤🦚🦚😎🤨😉⚓️💊👷‍♀️😀🔪🪡👷‍♀️😎🤨🐨😉 Завтра. Суббота! 9️⃣🔤3️⃣0️⃣ Гагарина 14 ‼️Офис 309 ИНФИТ 600₽ Всех жду 🔤

День выдался непростой. Но поесть просто необходимо. Иначе сил не будет. Ужин за минуту сварганила. Вопрос к вам: с понедельника на две недели быстренько ДЕТОКСнемся? Чтоб 1 сентября вести детей в школу в прекрасной форме в любимом платье! ДЕТОКС СТАРТУЕТ 🎈17 августа 🎉14 дней ВКУСНО МНОГО ЕДИМ ТРЕНИРУЕМСЯ ПО 15 мин ТЕРЯЕМ 3-5 кг ‼️‼️‼️ 3500₽ Всего 10 мест! Кто со мной👇

Моя основная работа с утра до ночи (я не шучу — до ночи реально, из-за часовых поясов) — это персоналки🤸🏻‍♂️ Те, кто в Омске, счастливцы, к которым я приезжаю прям в дом! И мы тренируемся🐹🐒🦔🐿️ Те, кто не в Омске — тоже счастливцы! Я прихожу к ним в дом, буквально телепортируясь из экрана телефона. Десять лет работы онлайн позволяют мне так донести через экран чувственную сторону движения, с помощью ассоциаций и «звуков Аленки», что вы каждой клеточкой ощущаете результат. Остальное (персональное ведение по питанию, школа питания и детоксы, запись и монтаж сторис, съемка рилсов, ответы в директ) — всё это я делаю ночью. У меня нет помощников. Всем сердцем люблю то, что делаю. С Божией помощью получается. Так что, если вам не подходит самостоятельная работа по абонементам или работа с питанием в группе, где еще 20 человек и 100500 сообщений — велком на личное сопровождение ♥️ Пишите мне @alenaulfovich Жду и позабочусь о каждом 🙏🏻