ॐ Йога Алтая ॐ

Каждый раз, когда я слышу «доказательная медицина» 😰🤭

Место женщины - на кухне, Мужика - на диване! ⚫️ Откровения 6.0 Согласны? Или разберем? 💙 Если не грузит, смотрите в VK

Нелепо жить вниз головой, Когда такое небо есть надо мной! #мудростьдня

Сначала ты мечтаешь о деньгах А потом, ты мечтаешь о здоровье и потерянном времени #мудростьдня

SuperMint — смесь эфирных масел мяты 🌿 По ту сторону бутылочки 🌱 Удивительно, какое огромное влияние оказывает то, когда ты просто покупаешь маленькую бутылочку эфирного масла. Как много труда любви и заботы за этим стоит! Потрясающе, как компания заботиться о нашей планете: об экологии и земле, о фермарах и их будущем, о нашем с вами здоровье и благополучии 🫶 Как вообще можно жить без мяты 🌱😍

Вышел новый подкаст Юлии Борисовой с Ксенией Гуреевой 🎬 Потрясающий подкаст, смотрел на одном дыхание! Удивительно, когда люди с открытым сердцем и с верой в Бога, большой и чистой Душой, тонко чувствуют этот Мир, знают, как изменить его и искренне это делают 🫶 И здорово, что такие люди притягиваются друг к другу, объединяются и усиливают каждого! Президентский бриллиант доТерра и православный блогер. На пике светской жизни, вместо того чтобы идти под венец с удачной партии, она раздала весь брендовый гардероб и уехала в монастырь. О чем подкаст: 🎙 Как из монастыря можно попасть в сетевой. И почему это не противоречие. 🎙 Миф "в сетевом зарабатывают только те, кто пришел первым". Те, кто приходят позже в доТерра, могут заработать больше. Почему? 🎙 Как Ксения зашла в свой кабинет, увидела там 100 000 рублей и решила, что это чужие деньги. Что из этого вышло. 🎙 Деньги в легкости это миф или реальность? 🎙 Может ли честность с собой изменить и жизнь, и доход. 🎙 Как Юлия целый год рекрутировала собственного мужа на крещение сына. 💜 Если не грузит, смотрите в VK

У эфирных масел нет побочных эффектов, так как, у эфирных масел и человека — один Производитель! #мудростьдня

NMN, коллаген и БАДы для силы, энергии и молодости с утра 💪🏽

Если хочешь быть уверен в дороге, по которой ты идешь. Ты должен закрыть глаза и идти в темноте. #мудростьдня

🌿💛💛💛💛💛💛💛 11 июля, отмечается Международный день эфирных масел(International Essential Oils Day), который празднуется с 2018г. Человек научился выделять из растений летучие маслянистые вещества, обладающие устойчивым ароматом, приблизительно 7 тыс. лет назад. Это стало возможным благодаря изобретению процессов дистилляции и экстракции жидкостей. Душистые масла применялись в Античности, Древнем Египте, Китае, Персии и Индии. Экстракты растений использовались для бальзамирования мумий, окуривания помещений, проведения религиозных обрядов, создания косметических и лечебных средств. 💧 Душистые, сильно концентрированные экстракты выделяются из семян, цветков, стеблей, листьев, коры и корней растений. Масла обладают антисептическим, противовоспалительным, ранозаживляющим, иммуномодулирующим, тонизирующим, расслабляющим, антибактериальным и др эффектами. Древние греки брали с собой на поле сражения мазь для обработки ран, сделанную из мирры. Египтяне окуривали помещения перед важными государственными церемониями ладаном, считая, что его аромат "открывает" Душу. Его вместе с эфирным маслом кедра использовали в процессе подготовки тел к мумифицированную. Аборигены Австралии использовали масло чайного дерева для обработки ран и лечения всех типов кожных инфекций. Упоминание об этом встречается в путевых заметках капитана Джеймса Кука, посетившего залив Ботани в 1772 г. В Европу благовония пришли с Востока в XII в. Считается, что информацию о способах их получения привезли крестоносцы. Смолистые восточные растения были неизвестны европейцам, поэтому для производства масел они использовали лаванду, чабрец, розмарин и другие растения Средиземноморья. Костры с добавлением ароматических веществ разжигали во время эпидемий чумы, масло розы применяли для изготовления противочумных таблеток. 🌼 Сегодня душистые растительные экстракты используются, как и тысячи лет назад, для лечения людей - оздоровления Души и тела. Эфирные масла включают в производство косметики и парфюмерии, их применяют для ингаляции, добавляют в средства бытовой химии, пластмассу, резину, лаки и краски. Ароматические экстракты востребованы при производстве табачных изделий, пищевых продуктов и ликероводочных напитков. 🌿🌱 Натуральные эфирные масла производят без применения химических веществ, начиная с экологичности самого сырья, что делает их чистыми, органическими и безопасными в использовании. Поэтому, при покупке эфирных масел, убедитесь, что они соответствуют протоколу качества CPTG! Для любой диагностики, консультации по приобретению, применению и способов использования в ароматерапии, пишите @altayyoga 🫶

And if you go, I wanna go with you. And if you die, I wanna die with you

Откровения 5.1 продолжение О доверии и принятии 🫶 начало Если не грузит, смотрите в VK

Пока все, где-то там, в контентах, ищут свою внутреннюю опору, наш организм, как сложный и умный механизм, продолжает поддерживать нас. И это не только позвоночник. Не забывайте о своём здоровье. Поддерживайте его 🫶

Топ-6 продуктов, которые медленно, но верно, сведут вас к могиле ☠️ *рассмотрим самый популярный летний рацион с т.зр. Аюрведы и современной микробиологии Согласно Аюрведе, лето — это сезон питты, стихии огня, поэтому главная задача — не разжигать этот огонь внутри себя. В жару стоит избегать продуктов, которые обладают согревающими, острыми, кислыми или жирными качествами, т.к. они могут перегрузить пищеварение и вызвать чувство перегрева, раздражительность и различные воспаления в организме и психики. Вот 6 категорий продуктов, которые считаются наиболее вредными для употребления летом: 1️⃣ Острая и пряная пища (особенно: перец чили, чеснок, имбирь) Такая еда обладает выраженным согревающим действием, повышает температуру тела и усиливает потоотделение, что может привести к обезвоживанию и раздражению кожи. Меньше острых специй, чтобы вам не пришлось перебивать парфюмом "благоухание" вашего тела! 2️⃣ Жирная и жареная пища В жару пищеварительный огонь (агни) ослаблен, и тяжелая, жирная еда создает большую нагрузку на желудок и печень. Она переваривается дольше, вызывая чувство тяжести, вялости и может способствовать закупорке пор. 3️⃣ Кисломолочные продукты и выдержанные сыры Тяжелые молочные продукты, особенно кислые (сметана, йогурт), согревают и могут способствовать образованию слизи. Кроме того, в жару они быстрее портятся. 4️⃣ Красное мясо/Алкоголь Эти продукты обладают сильным согревающим эффектом и требуют много энергии для переваривания. Алкоголь к тому же обезвоживает организм и нарушает терморегуляцию. Белок летом крайне тяжело переваривается, превращаясь в аму(токсины), которые вызывают различного рода воспаления в организме. Мясо летом богато не только патогенной флорой (сальмонелла, кишечная палочка, стафилококк), но и продуктами жизнедеятельности микробов, токсины которых, не разрушаются термически. Привет тяжесть, лень, апатия, сыпь и отравление. А Алкоголь под Шашлычок - прощай печень и поджелудочная! 5️⃣ Кислые фрукты и ферментированные продукты Кислый вкус, как и острый, разжигает питту. Особенно это касается томатов, которые считаются очень раджасичными (возбуждающими) и могут вызывать изжогу и перегрев, несмотря на то что они сезонные. 6️⃣ Кофе летом — это не бодрость, а обезвоживание Употребление кофе е в июле ведет к истощению нервной системы, садит сердце, сухости кожи и бессоннице. Кофе обладает мощным мочегонным эффектом. Вместе с жидкостью вы теряете калий и магний, что в жару грозит судорогами и перегревом. В итоге, в 25 — как сморщенная бабка-ягодка в 65! Ботекс/магний не помогут! Ну и не забывайте, что в принципе, летом опасно перегружать организм фаст-фудом, холодными напитками и разного рода ништяками. Вместо этого Аюрведа рекомендует отдавать предпочтение сладким, горьким и вяжущим продуктам, которые обладают охлаждающим эффектом: сладким фруктам, огурцам, кокосу, листовой зелени и рису басмати. А если вы уже перегрелись, нарушилось пищеварение, образовались воспаление в организме и психики, то обратите внимание на "огнетушители", которые быстро и эффективно вернут вас к балансу 🪷 #аюрведа #лето #жара #еда #продукты

Откровения 5.0 О доверии и принятии 🫶 Если не грузит, смотрите в VK

Когда сила любви превзойдёт силу любви к власти, мир познает покой ❤️ * спойлер Их уже отпустили. Суд ограничился условным освобождением ✌️ #мудростьдня #мудростьгода #мудростьжизни

🌿 Island mint - Айленд минт Краткое описание Смесь обладает освежающим ароматом и помогает создать тропический оазис прямо у вас дома; способствует положительному настроению и ощущению счастья, дарит состояние отдыха и восстановления Состав: лайм, лимон, мята перечная, черная ель Воздействие на физическом уровне ✅ Обладает бодрящим и тонизирующим ароматом ✅ Заряжает энергией ✅ Улучшает настроение и гармонизирует эмоциональное состояние ✅ Способствует восстановлению сил ✅ Способствует облегчению дыхания ✅ Способствует лучшей концентрации ✅ Создает атмосферу покоя и обновления Воздействие на эмоциональном уровне Убирает:  ➖ подавленность ➖ умственная и моральная истощенность ➖ усталость ➖ тяжесть ➖ бегство от реальности Развивает: ➕расслабленность ➕ приподнятость духа ➕ воодушевленность ➕ уравновешенность ➕ наполненность энтузиазмом и позитивом

🍊🌿 Kumquat - Кумкват Воздействие на физическом уровне ✅ антиоксидантное ✅ общеукрепляющее ✅ поддерживает иммунную систему ✅ поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы ✅ поддерживает здоровье нервной системы ✅ антисептическое  ✅ противовоспалительное ✅ антистрессовое ✅ улучшает пищеварения ✅ улучшает состояние кожи ✅ мягкое очищающее  ✅ балансирует артериальное давление ✅ способствует ясности мышления ✅ поддерживает дыхательную систему Воздействие на эмоциональном уровне Убирает: ➖ поверхностность ➖ напускная жизнерадостность ➖ скрытность ➖ притворство подавленные чувства ➖ пассивная агрессивность Развивает: ➕ непринуждённость ➕ подлинность ➕ естественность ➕ честность ➕ искренность ➕отсутствие претензий ➕ согласие 🍊🌿Red mandarin - Мандарин красный Воздействие на физическом уровне ✅ антиаксидантное ✅ общеукрепляющее ✅ противовоспалительное ✅ антисептическое ✅ антибактериальное ✅ противовирусное ✅ способствует укреплению иммунной системы ✅ улучшает пищеварение ✅ мягкий детоксикант ✅ антистрессовое ✅ поддерживает здоровый сон Воздействие на эмоциональном уровне Убирает: ➖ усталость  ➖ озабоченность ➖ выгорание как родителя ➖ стресс ➖ бессилие ➖ обескураженность ➖ тяготы ответственности ➖ разбитость Развивает: ➕ умение радоваться жизни ➕ понимание, что воспитание детей это чудо ➕ стремление к обновлению ➕ беззаботность ➕ безмятежность ➕ невинность ➕ позитивный взгляд на мир и будущее 🤩 🌿 Grapefruit white - Грейпфрут белый Воздействие на физическом уровне ✅ очищает кожу лица ✅ очищает ротовую полость ✅ поддерживает здоровье ЖКТ ✅ улучшает пищеварение ✅ улучшает метаболизм ✅ регулирует секрецию сальных желез ✅ помогает поднимать настроение ✅ улучшает концентрацию ✅ повышает уровень энергии ✅ оказывает антиоксидантное действие ✅ поддерживает имунную систему ✅ антибактериальное ✅ антисептическое ✅ антистрессовое ✅ детоксикант ✅ способствует снижению тяги к сладкому, работает с рпп Воздействие на эмоциональном уровне Убирает: ➖ стресс ➖ депрессия ➖ тревога ➖ усталость, обессиленность ➖ темнота ➖ ненависть и стыд тела ➖ неуважение к своему телу ➖ одержимость едой и диетами Развивает: ➕ энергия ➕ легкость ➕ оптимизм ➕ уверенность ➕ сконцентрированность ➕ чистота ➕ свобода ➕ уважение к телу ➕ преданность своему делу, принятие своего тела ➕ здоровые отношения с пищей