Анна✨Нутрициолог Medical Medium

Пока сезон арбузов 🍉наедаемся и очищаем почки ☺️🍉🍉🍉 Любите его?

Йога Fysm Уже 2 года как в мою жизнь вошла она♥️ У меня перестала болеть поясница, я стала выносливее и гибче. Но а самое главное почему я стала ей заниматься .. из за состояния которое она дает Зал такого не давал😄состояние удовлетворения, гармонии .. не знаю как описать это😍 Кстати ☝️ сейчас там идет набор на обучение инструкторов , вдруг кто то хочет изменить жизнь и стать йога тренером Пишите все расскажу 🔥

Сборник рецептов Дорогие многие не знают , что уже год я веду сборник рецептов в телеграмм канале Там все по темам: Напитки Первые блюда Вторые блюда Выпечка без глютена Десерты Соусы Вы приобретаете сборник один раз, (2500₽) а он пополняется регулярно ♥️ Плюс я описываю пользу продуктов и даю ссылки где все можно купить, мне кажется так очень удобно Это не все что там есть, но чтоб примерно было понятно что там💞 Если вы захотите приобрести пишите в лс @anechkavega

Молочко из дынных семечек Что делать с семечками из дыни 🍈? Выбрасывать их не стоит в них много : 🍈Питательных веществ, включая белки, жиры, витамины и минералы. 🍈Это молоко может быть полезным для поддержания здоровья кожи, благодаря своим антиоксидантным свойствам. 🍈Также оно может способствовать улучшению пищеварения и поддержанию сердечно-сосудистой системы. 🍈Молоко из дынных семечек является отличным источником магния и цинка, что полезно для иммунной системы и общего состояния организма. 🍈Кроме того, его можно использовать в качестве альтернативы коровьему молоку Для более сливочной консистенции я еще добавляю мякоть , затем процеживаю все и пью Это очень сладкий, вкусный и сытный напиток🍈 Делали так?

Анна✨Нутрициолог Medical Medium pinned a video

ЧЕЛЛЕНДЖ Второй раз буду проводить этот челлендж В этот раз уже 2 недели Две недели мы будем вместе Представляете , что с вами будет , если вы будете пить зелень по 200-300 гр Ежедневно? Какая станет ваша кожа? Как улучшится гормональный фон и эмоциональный ? Хроническая усталость останется просто в воспоминаниях Волосы.. Вы сможете отрастить длину и они станут гуще! Холестерин снизится А белок и железо повысятся 🔝 Это все факты моего многолетнего опыта Но чтоб начать делать что то новое в своей жизни , важно окружение , которое будет вас мотивировать и создавать определеную атмосферу 💞 Поэтому приглашаю к нам Мы будем: ☄️Ежедневно пить сок зелени ☄️Я расскажу основные правила ☄️Если нет соковыжималки, можно будет пить смузи ☄️Ответы на ваши вопросы ☄️Мотивация и поддержка от меня ☄️Уютный дружеский чат СТАРТ 1 Августа И все это ,целых 2 недели Для записи пишите в лс @anechkavega

На первом месте в моих анкетах у девушек стоит запрос именно эмоционального плана и гормонального : 1⃣Перепады настроения 2⃣Раздражительность 3⃣Ломкие и выпадающие волосы 5⃣Хроническая усталость , апатия, уныние , не ресурсность Можно ли это все решить питанием? Как показывают отзывы и я сама , очень даже можно В аудио рассказала про формулу здоровья,которую желательно внедрить на постоянной основе ♥️

Герпес, Вирус Эпштейн Барр, стрептококк, стафилококк У тебя частый герпес? Заложенность носа, часто болит горло, а может миома, эндометриоз , кисты и это лишь малая часть списка.. Причина кроется в безобидном на первый взгляд вирусе Герпес+ ВЭБ +инфекции ( стрептококки, стафилококк и т д) Продолжение в комментариях🔄🔄🔄

⏺‼️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️‼️⏺ Осталось 2️⃣ДНЯ и начинаем Все это: отлично поддается исцелению , через питание ❗️Если я не была уверенна , что марафон Очищение печени 3:6:9 так круто помогает людям , я бы вас на него не звала ❗️ 1,5 года я провожу этом марафон и беременные были девушки и кормящие и только что родившие И результаты просто космические Моё здоровье так же очень сильно улучшилось , когда я стала активно Очищать печень, и напитывать организм глюкозой + минеральными солями Это то, что мы делаем на марафоне ! Не знаю буду ли я еще проводить марафоны, возможно оставлю только сопровождение 💞 Очищение проходит в мини группе с индивидуальным подходом к каждой девушке 🌺 ✔️Осталось 2 места ⏩@anechkavega ✔️Отзывы и о программе ⏩ https://t.me/+-c0PbgYl7OdlZGQy

Вот уже 10 лет я слушаю Артура Сита, была на многих его живых сатсангах И конечно моя жизнь благодаря ему ооочень сильно изменилась ♥️ А на счет активных действий , я выбрала йогу Fysm, здесь можно и заниматься , так и выучиться на тренера Активная жизнь , на самом деле не подразумевает депрессий , уныний Она солнечная , радостная , активная и позитивная ✨✨✨

Сегодня день мед работника и меня с утра поздравляют и благодарят ♥️💌 Это очень неожиданно , ведь я не медицинский работник Я работаю только с питанием и образом жизни А еще воскресение - это у нас день семьи ♥️ Мы ездили на маковые поля , это 15 км от Пятигорска Такая красота 😍 Если будете в наших краях обязательно посетите 🥰

Нутовые палочки Пока не начался марафон Очищения печени , можно себе позволить бобовые ☺️ Вареный нут-400 мл Аквафаба~200 гр Соль- щепотка Крахмал тапиоки-2 ст л Специи- молотый тмин, кориандр Все пробить блендером , выложить в форме палочек кондитерским мешком Тесто не должно быть слишком жидким Выпекать при t 180*, чтоб они слегка подрумянились , минут 20-25