انیمیشن درسی🧑‍⚕️🩺

هندزفری باعث ابتلا به میگرن میشود! ◽️یک متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد: استفاده زیاد و طولانی مدت از هندزفری برای شنیدن موسیقی که این روزها در جامعه و بخصوص میان خانم‌ها ایرانی رواج زیادی پیدا کرده است ، ابتلا به میگرن را تشدید می‌کند

☑️اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین: 1️⃣ شکلات تلخ: برای کوتاه مدت حالتونو اوکی میکنه. 2️⃣ عصاره بابونه: می‌تونه شدیداً استرستونو کم کنه. 3️⃣ چند دونه بادوم: عملکرد مغز رو می‌تونه تقویت کنه. 4️⃣ چای سبز: اضطراب رو کم می‌کنه چون اسید آمینه داره.

انداختن یک پا روی پای دیگر، موجب تشدید کمر درد، گردن درد و زانو درد می‌شود.🤔 🔹نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار می‌دهد. در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب سیاتیک تحت تاثیر فشار و نیروهای مزاحم قرار می‌گیرد و دردها افزایش می‌یابند.

خواص بی‌نظیر چای گل رز ! ✍چای گل رز، سرشار از ویتامین ث می‌باشد. به همین دلیل تأثیر به سزایی در تقویت ایمنی داشته و مصرف آن برای درمان زخم معده، رهایی از استرس، ناراحتی قلبی، عفونت، اسهال، سو هاضمه و مشکلات گردش خون مفید می‌باشد

یک مرد ۲۶ ساله ولزی به نام لئون گیلسپی، پس از صعود به پشت‌بام بیمارستانی در ولز با پوشش «فرشته مرگ» (اجل) و ایجاد رعب و وحشت برای بیماران و کادر درمان، دستگیر و جریمه شد. به گزارش نیویورک‌پست، این فرد با لباسی سیاه، کلاه‌دار و در دست داشتن تیغه‌ای بلند شبه‌داس، حدود ۵۰ دقیقه روی پشت‌بام بیمارستان «ایسبیتی گلان کلوید» ایستاده بود و به افراد روی زمین خیره می‌شد. او که در دادگاه به اتهام ایجاد مزاحمت محکوم و ۲۰۰ پوند (۲۶۹ دلار) جریمه شد، در دفاعیات خود مدعی شد قصد شبیه‌سازی فرشته مرگ را نداشته و لباسش طرح پرنده بوده است! تحقیقات بعدی نشان داد که این اقدام عجیب پس از دو مورد سرقت از فروشگاه‌های محل رخ داده است؛ او پیش‌تر اقدام به سرقت غذای گربه و کالاهای سوپرمارکتی کرده بود که برای آن اتهام نیز به پرداخت ۲۵۰ پوند جریمه شد. 😑😑

سردرد‌های پشت چشم ◽️علائم: درد گنگ مداوم پشت حدقه چشم. علت احتمالی: فشار وارده روی چشم که سردرد ایجاد می‌کند. ◽️این نوع سردرد که دلیل آن امکان دارد بیماری حادتری مانند سرطان یا بیماری آب سیاه باشد، باید هرچه زودتر تشخیص داده و درمان شود. + یکی از دلیل عمده این نوع سردرد، استفاده نکردن از عینک است.

در عمق ۹متری آب، نور به رنگ سرخ تجزیه نمی‌شود به همین دلیل اگر در اعماق آب دست غواصان زخمی شود از بدن خون سبزرنگ خارج می‌شود!

🔴 معجزه ی چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود: ✅ نشاط آور ✅ ادرار آور ✅ خنده‌ آور ✅ خلط آور ✅ آرام بخش ✅ پاکسازی کبد ✅ استحکام دندان ✅ تسکین آسم،ضدسرفه

*اگر میدانستید یک محکوم به مرگ هنگام* *مجازات چقدر آرزوی برگشت به زندگی را دارد،* *آنگاه قدر روزهایی را که با هم سپری میکنید را میدانستید.* 🥀🥀🥀

آیا امگا ۳ فقط برای سلامت قلب مفید است؟ ◽️امگا ۳ حاوی اسیدهای چرب ضروری EPA و DHA است و می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق، عملکرد طبیعی مغز، سلامت چشم و پوست کمک کند. ◽️میزان مصرف این مکمل باید متناسب با نیاز بدن باشد. در صورت مصرف دارو، ابتلا به بیماری زمینه‌ای، بارداری یا شیردهی، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

خواص بی‌نظیر چای گل رز ! ✍چای گل رز، سرشار از ویتامین ث می‌باشد. به همین دلیل تأثیر به سزایی در تقویت ایمنی داشته و مصرف آن برای درمان زخم معده، رهایی از استرس، ناراحتی قلبی، عفونت، اسهال، سو هاضمه و مشکلات گردش خون مفید می‌باشد

آخر هفته ها بیشتر بخوابید! 🌒خواب بیشتر در آخر هفته می‌تواند همان چیزی باشد که قلب شما برای سالم و قوی ماندن به آن نیاز دارد. تحقیقات قبلی مشکلات خواب را با طیفی از مشکلات سلامتی مرتبط دانسته است که افراد را در معرض خطر بیشتر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته قرار می‌دهد. 🌘 در یک مطالعه جدید، محققان کمبود خواب را به صورت منظم کمتر از ۷ ساعت در شب تعریف کردند. احتمال ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که در تعطیلات آخر هفته بیشترین خواب را داشتند، نسبت به افرادی که کمترین خواب جبرانی آخر هفته را داشتند، ۱۹ درصد کمتر بود.

درود بر جناب حضرت محمد مصطفی ص ♥️

خواص چای ترش

اثر انگشت فقط ۵ درصد مردم دنیا قوسی شکل است (اثر انگشت بقیه از نوع حلقوی و پیچشی است که میزان آن ها به ترتیب ۶۵ درصد و ۳۰ درصد است). جزو اقلیتید یا اکثریت؟

۱۲ خوراکی خوشمزه که به چربی‌سوزی کمک می‌کنند 🔥🥗 ◽️برای کاهش وزن لازم نیست همیشه گرسنه بمانی! انتخاب خوراکی‌های کم‌کالری، پرفیبر و سرشار از پروتئین می‌تواند به کنترل اشتها، حفظ عضله و افزایش سوخت‌وساز بدن کمک کند. از ماهی تن و ماست یونانی گرفته تا توت‌فرنگی، اسفناج، قهوه بدون شکر و سیب‌زمینی شیرین؛ این ۱۲ خوراکی را می‌توانی هوشمندانه وارد برنامه غذایی‌ات کنی. ◽️البته هیچ ماده غذایی به‌تنهایی چربی‌سوز نیست؛ نتیجه واقعی با تغذیه متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی به دست می‌آید.

'أُفَوِّضُ أَمْری إِلَی اللَّهِ🪽 ' خدایا، همه چیز رو به تو می‌سپارم!

🚿 تا حالا شده فقط با شنیدن صدای آب، یهو احساس کنی باید بری دستشویی؟ این اتفاق برای خیلی‌ها می‌افته و بی‌دلیل نیست. مغز ما می‌تونه بین صداهای خاص و تجربه‌های تکرارشونده ارتباط برقرار کنه. چون بارها صدای آب، شستن دست‌ها یا فلاش توالت هم‌زمان با دستشویی رفتن تجربه شده، شنیدن این صداها ممکنه در بعضی افراد احساس نیاز به ادرار رو تحریک کنه. البته این اتفاق برای همه یکسان نیست و به پر بودن مثانه هم بستگی داره، اما پژوهش‌ها نشون میدن این نوع «شرطی شدن» مغز کاملاً واقعی و شناخته‌شده است. پس اگه با شنیدن صدای آب یهو احساس کردی باید بری دستشویی... احتمالاً مغزت داره یه خاطره قدیمی رو فعال می‌کنه! 💧