Анна Ефимова. Автор Системы ресурсной жизни

С 17 августа по 17 сентября 2026 года, Солнце проходит знак Льва. Казалось бы, ну и что здесь такого? Для Солнца, это собственный знак, положение силы, амбиций - да все это знают! Но все дело в том, что в этот период к нему присоединяется планета теней - Кету, а это уже совсем другой расклад ребята. Коротко о том, что происходит: • Солнце во Льве усиливает темы идентичности, лидерства, самовыражения. В своём знаке Солнце проявляет изрядную силу: появляется желание быть в центре, брать большую ответственность, заявлять о себе миру и растущих амбициях. • Кету в этой связке работает как «внутренний корректор». В ведической астрологии Кету — это теневая точка – южный кармический узел, которая связана с прошлым, кармой, уединением и поиском глубинной внутренней сути. Он как бы «приглушает» внешний свет Солнца, заставляя помимо наших внешних реализаций, заглянуть внутрь себя. В итоге, получается интересная картина: Солнце даёт желание действовать, а Кету проверяет, насколько твои цели и способы их достижения, продиктованы твоим истинным «я», а не гордыней, либо жаждой признания или навязанными ролями. Какие могут быть проявления: • В карьере и имидже. Может возникнуть желание переосмыслить свою профессиональную роль: действительно ли текущая работа даёт мне чувство смысла, или ты гонишься за чужими ожиданиями? Иногда этот транзит появляется, как отстранённость от привычных профессиональных и карьерных устремлений. • В самоидентификации. Может появиться двойственность: с одной стороны — сильный импульс проявить себя, с другой — внезапная потеря интереса к тому, что раньше зажигало. Это хороший период, чтобы проверить: кто ты без привычной «маски» и без роли, которую играешь. • В отношениях. Возможны неожиданная переоценка в авторитетах (часто это руководитель, отец, какой-то человек играющий яркую роль в жизни) или ситуации, где нужно научиться балансировать между личными желаниями и ожиданиями других. • На уровне ценностей. Кету может подсветить, что материальный статус, одобрение и привычные вещи не заполняет подлинную потребность истинного Я. Как можно работать с этим периодом: • Задавай себе чаще вопросы: действительно ли эта цель моя, или я следую за чужим одобрением? Что в моей жизни сейчас подлинное, а что лишь выбранная роль. • Не стоит использовать энергию сильного Солнца в доминировании над другими. Период может создавать конфликты интересов. Направь эту силу глубже в себя, чтобы понять, что тобой по-настоящему движет. • Если чувствуешь перегруз от внешних ожиданий и требований — попробуй сделать паузу, что-то переосмыслить и восстановить ресурс. Друзья, именно в такие периоды, когда всплывает вопрос: “А это действительно моё?”, “а туда ли я гребу?”, важно не принимать решения вслепую, а попытаться найти ответ через древнюю науку и опытного проводника который не упустит никаких деталей. Годовой разбор поможет увидеть, где в 2026–2027 годах у вас будут точки роста, а где — зоны рисков. Как реализовать свои сильные стороны легко и без выгораний. Только сегодня дарю всем супер скидку - 40% на годовой разбор: 4900 ₽ вместо 8100 ₽. Чтобы забронировать место, пиши мне в личные сообщения или комментарии — “хочу разбор”.

После этого разговора я перестал бояться смерти Дмитрий Беляев – военный врач, психиатр, философ, автор книги «Очерки об истории и философии йоги». У него рак лёгких четвёртой стадии, метастазы уже не дают вести группы. В этом выпуске без сглаживания углов: про диагноз, про страх, которого не случилось, про то, что значит прожить жизнь достойно. И про то, что Дмитрий готов оставить после себя, если времени останется меньше, чем хотелось бы. +++ 🌙 Смотреть или слушать YouTube VK Видео Apple подкасты Яндекс 🌙 Дмитрий Беляев Telegram Вконтакте Книга +++ #подкаст_йогатичер Подпишись на канал Йога Тичер, там много полезной информации из мира йоги + 🎁 подарок в закрепе.

СЛОВО ВРАЧА Когда-то я прочёл рассказ про доброго земского доктора. В нём говорилось о тех временах, когда у врачей не было даже стетоскопов. Слегка приобняв пациента, врач прижимал своё ухо к его обнажённой спине и слушал сердце. Но прежде чем приступить к осмотру, доктор согревал руки у камина, чтобы болящему не стало холодно от его прикосновений. Ещё старый доктор называл своих пациентов «голубчик» или «голубушка» и всячески старался ободрить их. Особо эффективных лекарств у доктора не было, но пациентам после общения с ним становилось, порою пускай ненадолго, но всё же легче. И они снова, желая послушать, как доктор с ними разговаривает, приходили к нему за помощью. Кто-то после этих бесед даже выздоравливал. С тех пор прошло уже много времени. Появились высокоэффективные лекарства и сложная медицинская аппаратура, а диагностика поднялась на, казалось бы, недосягаемый уровень. Искусство врачевания постепенно перешло в технологию исцеления. На приём пациента врачу отводится весьма ограниченное время, и доктор старается в него уложиться. Молча кивнув с сторону стула, врач с отрешённым видом смотрит в экран монитора, изучая историю болезни пациента. Потом сухо делает назначения и отпускает больного. Ему не до бесед с пациентом, там в очереди ждут ещё с десяток таких же. И вновь вспоминаю слова Владимира Михайловича Бехтерева, которые я как-то нашёл в записной книжке отца: «Если больному после разговора с врачом не стало легче, последнему нужно сменить профессию». Но слову и его силе в современной медицине почти не осталось места. Похоже, о них просто забыли. Забыли, что слово способно продлевать жизнь человека. А жизнь - это вовсе не то количество дней, недель, месяцев или даже лет, которые удаётся порой выторговать у смертельной болезни. Жизнь – это хорошо прожитый день; для кого-то просто обычный, но без боли, страданий и мук. Ибо, по словам римского стоика: «Жизнь – как пьеса: не то важно, длинна ли она, а то, хорошо ли сыграна».

Дорогие, хочу порекомендовать вам послушать подкаст 2 преподавателей йоги, один из них, Дмитрий Беляев, болеет 4 стадией рака. Подкаст шикарный! Про жизнь и смерть. Никакого мрачняка, наоборот, спокойствие и адекватность. Ссылка будет ниже. И в Канале Дмитрия вышел очень мудрый пост, тоже делюсь

Сегодня Наташа, участница моего закрытого Клуба ресурсной жизни, поделилась, а я хочу оставить это здесь. Я правда счастлива, что уже ровно 2 года я веду его в своей несовершенной манере (ну примерно как в подкасте) - и состав стабильный - значит именно это место дает что то очень важное - стабильность, безопасность и поддерживающее окружение. А еще опыт тех, кто идет по этому пути - выстраивает свою систему ресурсной жизни и свои отношения с собой, своим телом и своими смыслами. Если вам такое нужно - пишите мне - стоимость участия 990р. Продавать не буду, правда, зову только тех, у кого есть отклик

Осторожно, немножко мата)) но подкаст прям важный - почему я не отстану от вас ни с йогой, ни с нервной системой, и буду продолжать рассказывать о них. Зачем вам знать, как влиять на работу единственного ресурса, который есть от первого вздоха до последнего выдоха - ваше тело

Анна Ефимова. Автор Системы ресурсной жизни pinned a video

❓Почему ваш дом знает о ваших проблемах больше, чем вы сами, и почему Васту — это не магия❓ 7 лет назад в мою жизнь пришло Васту — древняя наука о гармонии пространства. Пришло в тот самый момент, когда мы с мужем только начинали строить наш «Йога Дом» в Новомосковске. Единственное, о чем я искренне жалела потом — что эти сакральные знания не появились у меня вовремя. Оглядываясь назад, я понимаю, сколько неверных решений, переделок и их последствий они могли бы предотвратить. Вот бы тогда рядом со мной был васту эксперт, который вовремя и строго остановил бы меня от ошибок. Но этот (Ж)опыт стал моим главным учителем. Я настолько глубоко погрузилась в законы пространства благодаря влюбленному в Васту проводнику - Ларисе Скороходовой, что это увлечение переросло в большую профессиональную деятельность международного масштаба. 🥳Сегодня 13 августа ровно 5 лет, как я работаю в Международной Школе Васту Ларисы Скороходовой. Пройдя этот путь с самого фундамента, я знаю цену каждой ошибке в пространстве. И с тех пор моя самая большая профессиональная любовь — когда клиенты приходят ко мне ДО: До начала строительства дома, до покупки квартиры, до выбора помещения для бизнеса. Это идеальный сценарий. Именно здесь я с удовольствием «расчехляю» свой строгий экспертный голос. Я могу вовремя остановить вас от шагов, которые в будущем негативно повлияют на качество вашей жизни, здоровье или доход. На консультациях мы до сантиметра разбираем геометрию пространства, положение окон, дверей и санузлов. Что делать можно, а что - категорически нельзя. Но что делать, если вы уже живете в доме или квартире и чувствуете, что «что-то не то»? Финансы утекают сквозь пальцы, в семье постоянное напряжение, переехали в дом и дорогой ремонт - и все посылалось? Обычная история, такие запросы получаю постоянно. Здесь вам точно помогут мои опыт и насмотренность за 7 лет в Васту. В моем арсенале есть целый «сундучок с подсказками» — сильными методами коррекции, которые способны изменить энергетику любого готового пространства. Но я буду честной и строгой. Без вашего личного желания действовать, менять свою жизнь и дом, моя консультация не будет эффективна на все 100%. Васту — это не магия, не «волшебная таблетка», это взрослая, осознанная работа со своей реальностью. 🔥 22 августа в 11:00 я буду читать лекцию «Васту — йога для дома» на XI Международном фестивале «День Индии» в Москве. Если вы будете в столице, обязательно приходите. Буду рада личной встрече. А для тех, кто хочет соприкоснуться с темой прямо сейчас и убедиться, что Васту — это чистая физика и психология, а не мистика — посмотрите наш подкаст с Таней Маркеловой - основательницей Yanta Yoga. В нем мы наглядно разобрали, как именно дом отражает наше мышление. Из видео вы узнаете: 📍 04:10 — Главные ошибки новичков при самостоятельной диагностике дома. 📍 14:47 — Что такое «сердце дома» (Брахмастан) и почему туалет там блокирует настоящее. 📍 23:01 — Северный сектор: как загроможденная зона перекрывает финансы и реализацию. 📍 28:00 — Юго-Восток и Юго-Запад: где скрывается стабильность и удовольствие от жизни. 📍 — Как наше мышление притягивает дефекты жилья. Ссылка на полное интервью: https://youtu.be/vFJwEWKb7xM?si=oAdmU-tVgabPAkrp Поэтому, если вам это пока не актуально — просто сохраните мой номер телефона. Обычно в записных книжках меня подписывают лаконично: «Анна Васту» 📱89207539073. И когда вы будете готовы, когда почувствуете, что вам нужна поддержка вашего дома или вы созрели создать по-настоящему ресурсное пространство для жизни и бизнеса — приходите. Я буду рядом и иногда разговаривать с вами строгим голосом. Но это из любви к вам и вашим домам. Спасибо моему учителю Ларисе Скороходовой и Международной Школе Васту, и каждому моему клиенту за эти 7 лет созидания. Создавайте свою ресурсную жизнь 🙏

Луна сегодня прибита темной энергией Кету, а Солнце восстанавливается после вчерашнего затмения. «Каждое действие имеет своё противодействие». Сегодня законы кармы активизированы и призывают идти друг другу на помощь, не говорить ни о ком скверного, не настраивать одного брата против другого. С новыми проектами, переговорами и поездками, пока лучше обождать. Сегодня действует Паригха йога, что буквально означает «железный брус/засов для ворот», «перекладина», «преграда». Посвятите ден текущим делам, саморазвитию, аналитике, восстановлению сил. Созвездие Магха, способствует практикам связанных с родом и с распутыванием любых причинно-следственных связей.

https://vk.ru/yogadom_novomoskovsk

🌟 12 августа ❤️Змеиный день. Отравляет материю, дает силу в нематериальном. Среда управляется Меркурием, а поэтому соотносится с интеллектуальной деятельностью и общением. Меркурий сегодня участвует в стеллиуме (так называемый парад планет) в знаке Рак и попадает под влияние солнечного затмения, которое произойдет сегодня вечером с 18:24 по 22:58 по московскому времени. Поэтому общение сегодня обещает быть не особо легким и предсказуемым, и лучше вообще свести его к минимуму - общаться с духовно сильными людьми. Амавасья - 30-е лунные сутки, управляются Раху и как и предыдущий день, совершенно не поддерживают какой-либо ожидаемый результат на материальном плане. День погружения во внутреннее пространство, исследования своих эмоций и состояний, день йоги, медитации, практики молчания и осознанности. Накшатра Ашлеша может столкнуть с ощущением эмоциональной уязвимости, и при этом мистическое видение и исцеление через боль. Ашлеша связана с нагами (змеями) и поддерживает практику йоги и тантры, дает способность к гипнозу и погружению в подсознание. Для материальных дел считается одной из самых неподходящих, как впрочем и весь остальной панчанг сегодня. До 12:55 йога Вьятипата разрушает результаты любых материальных вопросов, а после благоприятная йога Варияна несколько смягчает энергии, но не отменяет действие начинающегося вечером затмения. Карана Нага до 20:36 тоже добавляет змеиной энергии, в материальных вопросах повышает вероятность ошибки, обмана, а в мистических практиках помогает. Далее карана Кимстунгхна, которая тоже исключается из времени для позитивных мирских занятий. В общем, практически без вариантов - день мистических практик. Не планируйте ничего важного, побудьте в уединении, избегайте толпы и не посещайте парикмахера. Луна не видна на небе, психическая энергия направлена внутрь - используйте этот день для глубинных процессов. Хорошего дня! ▪️ #затмение #солнечноезатмение #астролог #астрология #энергиядня #панчанга #джйотиш

Йоги, вот тут описание практики - вам очень надо! https://vk.ru/wall-39060966_4151 Сделаем онлайн трансляцию тоже. Очень хочу, чтоб вы сделали, для затмения это лучший план

Амавасья — период, когда Луна растворяется в сиянии Солнца и в этом моменте скрыта абсолютная тишина. Здесь рождается подлинное о себе. Пусть это состояние, станет на сегодня твоим храмом. Такая энергия не зовёт к действиям. Она взывает к внутреннему прослушиванию. Позволь мыслям утихнуть. Это сутки внутреннего очищения. Отпускай то, что больше не служит тебе. В тишине Безлуния, ты сможешь разглядеть семя нового: главное не торопи это. Дай ему созреть. Просто наблюдай. Чувствуй каждый момент и всё непременно получится.

И так неожиданно получилось, что моя 20 Энергия (не только моя, но и мужа, мы оба родились в декабре) в августе вернула меня в еще одну бОльшую систему спустя 10 лет, и теперь Йога Дом стал еще бОльшим Местом Силы для всех, кто приходил к нам и офлайн, и онлайн. Получите подсказку на месяц по своей дате рождения по цене чашки кофе - пишите мне @annaefimova_yoga. Хочу, чтоб вы двигались по своей жизни с навигатором и ясностью.

И дорогие, почему ВК и вот это все - рассказываю на своем примере, как использовать прогноз на месяц (вот тут про него, если вам нужен прогноз - пишите мне @annaefimova_yoga) Потому что по моей энергии августа (сейчас как раз идет 20 энергия) провожу исследование как с благодарностью и без осуждения пользоваться ресурсами бОльших систем. Тех, которые отечественные, делать там в том числе онлайн проекты. Попробуйте, в подсказках очень много ресурса. Стоимость - символичные 239р

Внимание! Неделя астрологически непростая, 12 августа Солнечное затмение, нужна поддержка. Рассказываю расписание в йога доме. И планирую все онлайн практики переводить на ВК. Вот тут - сообщество в ВК, в котором будет всё, что связано с йогой для качественной ресурсной жизни, и чтоб кукуха была на месте. Приходите к нам в онлайн гости🙏Наведу порядок, а то там вся история йоги в Новомосковске и моя как преподавателя с 2012 года)) Понедельник 18.00 Антитревожная йога (онлайн и офлайн) Вторник 9.00 йога для стройности 19.00 йога в гамаках Среда 19.00 кундалини йога с Дмитрием. Специальная практика на солнечное затмение. (Для вас будет онлайн и офлайн) Четверг 9.00 йога для стройности 18.00 виньяса флоу йога (онлайн и офлайн) Пятница 19.00 йога в гамаках + йога нидра Суббота 9.00 кундалини йога Воскресенье 9.00 йога в гамаках Запись на занятие 8-920-753-90-73 или Анна Ефимова До встречи на коврике 🧘‍♂️

Я люблю август. За его неуспешность, тягучесть, и время собирать урожай. В августе у нас много физического ресурса - какое-никакое солнце 🌞 зарядило батарейки, мы наелись фруктов и ягод. И из ресурсного состояния классно повести промежуточные итоги года - скорректировать свое движение на осень-зиму. А в чем-то прожить траур - да, лето не было идеальным, но и жизнь тоже неидеальная. Давайте жить ту, которая есть, и смаковать каждый день своей жизни, ничего не откладываю. В августе у меня всегда такое настроение. Потому что энергия месяца поменялась, и я чувствую, что нужно двигаться с другой скоростью и по-другому расставлять акценты. А Какие акценты нужны вам? Подскажет прогноз на месяц. Стоимость - 239 р, присылайте вашу дату рождения мне @annaefimova_yoga