tgindex
Анюта Матиенко

Анюта Матиенко

Статистика

🏐Тренер по волейболу и фитнесу молодежной команды «Ленинградка-2», Санкт-Петербург 🥦Здоровое питание/Интервальное голодание/Кето-диета 💗Мотивирую заботиться о себе

Последний пост
12 авг.
Последнее чтение
12:45
Постов за неделю
1
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
738
+1 за 5 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
549
20 постов
Вовлечённость
74,4%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 20
Упоминаний
5
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
251
1/48двое суток
287
1/72трое суток
310

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Мы едем на сборы на базу «Зеркальное» — не просто тренироваться, а становиться сильнее: физически, технически, морально. 18 дней — чтобы проверить себя. 18 дней — чтобы стать ближе. 18 дней — чтобы каждая стала сильнее, чем была. Работаем. Терпим. Растём. Верим друг в друга.💛🐝 #молодежка #ленинградкаМ

  • без подписи

  • без подписи

  • 10-й день на острове отмечаю экскурсией к статуе Гуаньинь

  • без подписи

  • Пытаюсь отследить когда лениться надоест. 7дней done и пока безрезультатно 🏝️

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Мои прекрасные подписчики, не успеваю читать и отвечать на все ваши сообщения/пожелания по причине, указанной выше☺️ буду стараться написать завтра! обняла с другого конца земли🌎

  • без подписи

  • Мечты продолжают сбываться❤️🎂

  • Понедельник. Проснулась без будильника, никуда мчать не надо. Странно? Нееееееет! Отпуууууск же ж начался! Планов-вагон: гулять, вкусно есть, читать, отдыхать, встречаться с друзьями и наконец-то жить в режиме что можно делать дела «не сейчас, а когда захочу». И главная интрига для меня самой - смогу ли я научиться отдыхать так же профессионально, как умею работать. Пока внутренний трудоголик слегка в панике, но мы с ним будем договариваться ☺️ #анютаматиенко #впитережить

  • 27 июн.57224из team_leningradka

    С днём молодежи! 💛🖤 Хотим пожелать, чтобы внутренний огонь никогда не угасал, чтобы каждый день приносил новые открытия и радовал большими и маленькими победами. Не бойтесь ставить высокие цели и идти к ним! С праздником! 🐝

  • Мои любимые взрослые, но ещё совсем малышки-девочки, с вашим днём! Ставьте максимальные цели и погнали🚀 #ленинградкаМ

  • без подписи

  • без подписи

  • Желаю нам побольше таких красивых дней😎 Прогулка на катерах только с wavescontrol Рекомендую 🖤 #анютаматиенко #впитережить

  • без подписи

  • без подписи