Мария Авраменко# Детский доктор#детский массажист #инструктор по грудничковому плаванию#гидрореабилитолог

С новым годом, мои хорошие💙 Пусть в новом году в ваших семьях будет мир, гармония, счастья, здоровья. Исполнения желаний 🥂

Добрый вечер, мои хорошие) С днем анестезиолога- реаниматолога меня и всех моих коллег ♥ Сил нам💪 Р. S Вот так нас поздравили☺️ И еще я дала небольшое интервью 🤪

Часто на патронажах меня спрашивают: "А не повышен ли у моего малыша мышечный тонус?" Что такое мышечный тонус?  Это естественное напряжение мышц, необходимое для движений и поддержания позы У новорождённых он повышен в норме до 3-4 месяцев. В этом возрасте у малыша ✅согнуты ручки и ножки ✅сжаты кулачки ✅движения хаотичные На мышечный тонус могут влиять 🌿плач и беспокойство ребёнка 🌿степень расслабления малыша (например, во сне мышцы наоборот расслаблены) Обратиться к врачу стоит, если вы наблюдаете у малыша 🌡️общую вялость, малоподвижность 🌡️постоянно зажатые кулачки, которые малыш не разжимает, и/или сложность с разгибанием ручек и ножек после 3 месяцев 🌡️ассиметричные движения (например, одна нога двигается хуже другой) 🌡️изменение тонуса совместно с задержкой моторных навыков Причины у патологических изменений мышечного тонуса могут быть разными 🧠родовые травмы 🤰тяжело протекающая беременность 🩸осложнения в перинатальном периоде 🧬генетические факторы А массаж надо? 💆 В норме здоровому малышу профессиональный массаж не нужен Но домашний массаж (поглаживания, лёгкие растирания, гимнастика) руками мамы может быть полезен для улучшения контакта с малышом и эмоционального взаимодействия В большинстве случаев тонус благополучно проходит самостоятельно к 3-4 месяцам, но если вас что-то настораживает или вызывает вопросы — стоит обратиться к врачу, которому вы доверяете! Хорошего вам дня 🌸 #рубрикамоторноеразвити@aquaneodoctor

Доброе утро, мои хорошие🌞 А у вас также👆 Делитесь своим утренним настроением, погодой💨 Что вас беспокоит? Пишите под этим постом ваши вопросы, мысли?) Буду отвечать😎

Доброе утро, мои хорошие🌿 Нужен ли дома увлажнитель? 🧴💦 Сухой воздух пересушивает кожу и слизистые, отчего страдают их барьерные функции: вы становитесь более уязвимы для респираторных инфекций, УФ-лучей. А еще можно заметить неприятные симптомы: • сухость кожи и трещины на губах, • кашель, • кровотечения из носа, • нарушения сна, • обострение астмы. Но слишком высокая влажность тоже не очень полезна: вам будет душно, зато плесень и пылевые клещи получат условия для активного роста. А еще это это увеличивает риск обострений аллергии и астмы Измерить влажность можно гигрометром — недорогим приборчиком из строительного магазина. ВОЗ, американский Центр по контролю заболеваний и Минздрав РФ сходятся в таких нормах : – 40–60% для жилых комнат, – 50–70% для кухни и ванной. Чтобы повысить влажность — можно купить — внимание! — увлажнитель или использовать альтернативные дедовские методы: ✅ Оставляйте открытой дверь в ванную после душа, ✅ Сушите вещи в комнате, ✅ Долго кипятите воду на медленном огне, ✅ Расставьте емкости с водой по квартире, в том числе на батареях, ✅ Делайте влажную уборку. Берегите себя♥

Добрый вечер, мои хорошие🌆 Сегодня поговорим про тему чистоты в доме с рождением малыша 👩‍🎓Когда рождается ребенок, многие хотят, чтобы дом сиял чистотой, гладят вещи с 2 сторон и стерилизуют все вокруг. Последние исследования говорят, что немного "хороших" бактерий - это даже полезно. И не нужно с ярым рвением намывать дом каждый день🤪 Все больше ученых говорят о важнейшей роли микробного РАЗНООБРАЗИЯ для здоровья организма и иммунной системы. Исследования показывают, что контакт с «грязью» и с животными ✅ снижает риски аллергических (астмы и атопического дерматита) и аутоиммунных заболеваний, инфекционных (реже отиты и ОРВИ, реже прием антибиотиков) ✅увеличивает выработку интерферона гамма, иммуноглобулина А в слюне и некоторых интерлейкинов. ✅Разнообразная микрофлора играет важнейшнее значение в формировании и созревании иммунного ответа. И чем раньше вы начинаете знакомство ребенка с новой микрофлорой, и чем разнообразнее микрофлора вокруг-тем лучше для иммунной системы. ✅То есть чем меньше стерильности вокруг ребенка с самого рождения- тем более вероятно, что слизистые заселятся «правильными» бактериями, а значит- тем меньше будет «входа для патогенных бактерий». Рекомендации : ♥мойте ребенку руки перед едой, после туалета и контакта с болеющим человеком. ♥Не надо заливать кожу и слизистые антисептиками, натирать до блеска полы с хим.средствами и мыть квартиру несколько раз в день. ♥Не надо оттаскивать детей от животных: пусть гладят их с разрешения хозяев и под вашим присмотром. Относитесь проще к порядку 😉 Зато в вашем графике появится больше свободного времени для себя и времяпрепровождения с вашим малышом🤱

Доброго выходного дня, мои хорошие🌞 Вы лучшие мамы для своих малышей, кто бы и что вам не говорил💜 А как проходили ваши первые купания, делитесь в комментариях 👇 ☺️

Добрый день, мои хорошие♥ Сегодня поговорим о теме рта и наших малышей 😊 Почему дети все пробуют на вкус и это нормально? Наблюдая за малышом, невозможно не заметить его неутолимую жажду познания мира. И один из главных инструментов этого познания – рот. 👄 Кажется, что все, до чего дотягиваются крошечные ручки, немедленно отправляется в рот: игрушки, пальцы, ножки стула, листочки с земли… Родители в панике хватаются за антибактериальные салфетки, но стоит ли так бояться этой естественной потребности? Давайте разберемся.✅ Дело в том, что оральная фаза – это важный этап развития ребенка, заложенный самой природой. Примерно до года-полутора рот является одним из основных способов получения информации об окружающем мире. И это не просто прихоть, а физиологическая необходимость! В ротовой полости, особенно на языке, сосредоточено огромное количество нервных окончаний. Они гораздо чувствительнее, чем кончики пальцев. Именно поэтому, пробуя предмет на вкус, малыш получает гораздо больше информации о его текстуре, форме, температуре и даже безопасности. Это своего рода сенсорный анализ, который помогает ему строить представление о мире вокруг. Кроме того, слюна содержит ферменты, которые начинают процесс переваривания пищи. Попадая на предмет, слюна расщепляет его на более простые вещества, позволяя ребенку получить дополнительную информацию о его составе. Не стоит забывать и о психологическом аспекте. Сосание – это один из первых способов успокоения и получения удовольствия для младенца. Это связано с выработкой эндорфинов – гормонов счастья. Именно поэтому дети так любят сосать пальцы, пустышки и другие предметы. Конечно, важно следить за тем, чтобы в рот ребенку не попадали опасные предметы, мелкие детали, которые он может проглотить, или токсичные вещества. Но стерилизовать все вокруг до блеска – это перебор. Умеренное количество микробов необходимо для формирования здорового иммунитета. Вспомните, например, бассейн. 💦 Малыши с удовольствием играют там с игрушками, грызут их, пробуют на вкус воду… И это нормально! 🤞 В воде, конечно, есть определенная концентрация дезинфицирующих веществ, но они безопасны для здоровья в таких количествах. Не стоит лишать ребенка радости познания мира через ощущения. Позвольте своему малышу изучать мир всеми доступными ему способами, включая рот. Просто будьте внимательны и обеспечьте ему безопасную среду для исследования. Помните, что этот этап развития пройдет, и ребенок перейдет к другим способам познания мира. А пока – наслаждайтесь его любознательностью и дайте ему возможность исследовать мир на вкус!🌷 #рубрикаополезном

🌊Доброе утро, мои хорошие🌞 Мы очень любим море, но море хранит в себе не только хорошее и полезное, но и таких вроде безобидных обитателей, как медузы ‼️ Первая помощь при укусах медуз: 🔍 Почему медузы жалят? Медузы не нападают специально — их щупальцы покрыты стрекательными клетками (нематоцитами), которые выпускают яд при контакте. Даже мёртвая медуза или оторванное щупальца могут обжечь! Самые опасные виды (например, «морская оса» или «португальский кораблик») встречаются в тропиках, но и в Чёрном море есть корнерот и аурелия, способный испортить отдых . ‼️Какие проявления при укусе медуз? ✅ Покраснение и воспаление - Кожа быстро краснеет, часто в виде полос или петлеобразных следов, повторяющих форму щупалец . ✅ Жжение и боль - Ощущается резкая, жгучая боль, сравнимая с ожогом крапивы, но сильнее . ✅ Волдыри и сыпь - Могут появиться мелкие пузырьки, наполненные жидкостью, или крупные волдыри (особенно при контакте с ядовитыми видами, такими как "португальский кораблик") . - Иногда возникает крапивница или мелкая зудящая сыпь . ✅ Отечность - Место укуса отекает, иногда значительно (например, при укусе корнерота в Черном море) . ✅ Долгосрочные изменения кожи - После сильных ожогов могут оставаться гиперпигментированные пятна или шелушение . - В редких случаях (при инфицировании) развиваются гнойные воспаления . ☝️Особые случаи: - Аллергическая реакция– кожа может покрыться обширной сыпью, появиться отек Квинке . 🚑 Первая помощь 1️⃣ Вывести ребёнка из воды— чтобы избежать повторных ожогов и паники. 2️⃣ Промыть морской водой— пресная вода активирует яд! 3️⃣ Затем промыть 5% уксусной кислотой 4️⃣ Удалить щупальцы — но не голыми руками! Используйте пластиковую карту и затем снова промыть 5%уксусной кислотой 5️⃣ Приложить лёд— через ткань, чтобы уменьшить боль и отёк. 6️⃣ При сильной боли — ибупрофен или парацетамол . ❗Чего НЕ делать: - Тереть кожу — это распространит яд. - Мазать маслом или спиртом — это ухудшит состояние . 🌡️ Когда бежать к доктору? ‼️ Контакт со ртом, глазами, с крупной поверхностью тела (две ноги, две руки), появление пузырей ‼️Признаки инфицирования: лихорадка, непреходящая боль более 2 часов ‼️ Увеличение покраснения после 48 часов ‼️Боли в животе, рвота, нарушение сознания, дыхания, глотания, тремор, мышечные спазмы 📌 Важно:Современные исследования показывают, что популяция медуз растёт из-за изменения климата, поэтому такие ожоги становятся чаще . Берегите себя и своих близких♥ #рубрикаополезном

Доброе утро, мои хорошие❤️ Вы знаете, что я живу на юге и здесь очень распространено использование кондиционеров 😎И вот на патронаже в одной из семей, меня спросили, а можно ли пользоваться кондиционером, когда дома новорожденный? Не заболеет ли он? Давайте разберем тему кондиционера ⚡ Сам по себе холодный воздух не вызывает заболевания. Даже если перепад температуры большой( например у нас на севере: дома+20, а выходим на улицу, там - 20, а то и -30😜) Какие есть факторы, что иногда люди заболевают после нахождения в помещении с кондиционером: ❗Сухой воздух- кондиционеры сушат воздух, влажность становится ниже нормы, это приводит к нарушению работы мукоцилиарного клиренса-микроресничек в носу и нижних дыхательных путях. В результате этого микробам легче проникнуть и прикрепится к нашим слизистым. ❗Также в кондиционерах редко меняют фильтры, что тоже может явиться источником инфекции( 🦠страшная Легионелла) ❗ну и обычно в помещениях, где кондиционер, закрыты окна, это увеличивает количество вируса, легче происходит обмен между людьми. Что делать, чтобы "не заразиться от кондиционера": ✅Увлажнять помещение ✅Регулярно менять фильтры, обслуживать кондиционер. ✅Проветривать помещение Не бойтесь кондиционеров, они наши помощники, особенно в знойную погоду💪

Доброе утро, мои хорошие 🌞 Пока я еду в поезде, давайте вспомним пост про кондиционеры🌡️ Можно, нужно или опасно??? ⛔ P.S а вы пишите в комментариях, какие темы актуальны для вас сейчас♥

Доброе утро, мои хорошие🌞 Сегодня поговорим про.. Солнечные ожоги у детей: первая помощь и важные правила: 🌡️Почему дети обгорают быстрее? ✅ Низкое содержание меланина в коже; ✅ Тонкая и чувствительная кожа; ✅ Частое и длительное пребывание на солнце без защиты; ✅ Отражение солнечных лучей от воды и других поверхностей усиливает воздействие. Симптомы солнечного ожога появляются через несколько часов, максимум через 12-24 часа: ‼️Покраснение ‼️Припухлость ‼️Болезненность ‼️ Возможно повышение температуры, озноба, вялости, волдырей — требуют особого внимания и обязательного осмотра врача Первая помощь: 1️⃣. Срочно в тень! Укройте ребенка в прохладном помещении. 2️⃣. Охлаждение: - Прохладные (не ледяные!) компрессы или душ (20°C). ❌Нельзя лед, масло, сметану или спирт — это усугубит повреждение . 3️⃣. Увлажнение: - можно использовать средства от ожогов или противовоспалительные средства ❌ Избегайте кремов с ментолом или отдушками . 4️⃣. Обезболивание: - Ибупрофен (с 3 месяцев) или парацетамол— снимут боль и воспаление . 5️⃣. Питьевой режим: - Часто предлагайте воду, чтобы избежать обезвоживания . Какие средства используем при ожогах ✅Любые средства "после солнца" ✅Спрей с декспантенолом ✅Кремы для лечения плёночного дерматита ✅Гормональная мазь (при сильных болевых ощущениях на небольшие участки) Когда срочно к врачу? 🌡️Ожог у ребенка до 1 года. 🌡️Волдыри на площади больше ладошки. 🌡️Температура выше 38°C, рвота, спутанность сознания . Профилактика: -🌞SPF +30–50(обновлять каждые 2 часа и после купания). -🌞Солнцезащитная одежда 🌞 Идеальное время для прогулок: до 11:00 и после 16:00 . Важно: даже один солнечный ожог в детстве повышает риск меланомы во взрослом возрасте. Берегите своих малышей!👨‍👩‍👧‍👦 #рубрикаополезном

Доброго дня, мои хорошие🌞 Извините, что пропала с канала🫣 Активно обучалась новой специальности- ультразвуковой диагностике 🤟 Сдала первый этап экзаменов, впереди аккредитация и новая специальность будет освоена🤟 Теперь я снова с вами🫂Буду продолжать делиться полезной информацией 😎 За этот период я помимо учебы успела отметить свой день рождение, годовщину свадьбы, сменить карельскую регистрацию на новороссийскую, отправить ребенка в Белоруссию, плавать в море между работой, учебой, аквапатронажами💪

Добрый вечер, мои хорошие ❤️ Сейчас наступает жаркая пора🌞 КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЖАРКО ИЛИ ХОЛОДНО МАЛЫШУ НА ПРОГУЛКЕ? Где и как правильно определять температуру малыша? ✅Проверяйте затылок или шею. Самый надёжный способ — потрогать затылок или заднюю часть шеи малыша. Если кожа теплая и сухая, значит, всё в порядке. Если влажная или горячая — малышу жарко. ✅ Обращайте внимание на поведение. ‼️Если ребёнок капризничает, пытается избавиться от одежды, его кожа красная и он потеет, возможно, ему жарко. ‼️Если малыш становится вялым, зябко прижимает ручки к себе или дрожит, вероятно, он замёрз. А как вы проверяете температуру малыша? 🌡️ Актуальна ли вам информация? Хотите узнать поподробнее про тепловой/ солнечный удар? Что делать и как не допустить? Жду ваши🔥 #рубрикаополезном

Доброе утро, мои хорошие🌞 Делюсь с вами полезной и свежей информацией 😊 Кто- то из подписчиков спрашивал меня, каких  врачей проходить в какой возраст детей😎 Так вот вышел новый приказ 514н от 14.04.2025, который вступает в силу с 01.09.2025. Какие здесь есть изменения? ✅Невролога перенесли с 1 мес на 3 месяца ✅общая моча и кровь с 2 мес.  на 3 месяца ✅стоматолог с 1 месяца на 12 месяцев ✅В 1 год и 6 месяцев появился скрининг на нарушение психического развития, невролог для группы риска в 1 год 6 месяцев. ✅в 3 года уролог и гинеколог отменены ✅в 6 лет добавлена отоакустическая эмиссия( исследование слуха) экспресс тест на холестерин ✅в 7 лет убрали лора, общий анализ мочи и крови. ✅в 10 лет добавили экспресс тест на холестерин ✅в 13 лет появился гинеколог/уролог ✅в 16 лет убрали Лора и ортопеда 2 группа здоровья теперь допускается к массовым занятиям спорта и ГТО после дополнительного обследования. #рубрикаополезном