اعلامبرنامه های باشگاه آراس
Статистикаمجری برنامه های طبیعت گردی . کوهنوردی . دره نوردی . برف و یخ .
- Последний пост
- 14 авг.
- Последнее чтение
- 15 авг.
- Постов за неделю
- 5
- Всего постов
- 22
- Тип
- открытый
- Язык
- персидский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 14
- 1/48двое суток
- 16
- 1/72трое суток
- 17
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
⛰باشگاه ورزشی آراس 🏔 قله زیبای فلسکه 🗺 منطقه: بینالود 📢همنوردان با دقت مطالعه کنید 🏞سطح برنامه کوهنوردی 🕥 مدت برنامه : یک روزه صعود شبانه 🗓 تاریخ اجرای برنامه : بامداد ۳۰مرداد ماه ⏰ ساعت حرکت : راس ۲۲ ⏰ساعت برگشت : ۹صبح از منطقه ✅ مجری . باشگاه کوهنوردی آراس سرپرست برنامه علی اصغر محمدپور ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ ✅ خدمات برنامه : 🏵 مجوز رسمی از اداره ورزش و جوانان 🏵 بيمه مسئولیت مدنی 🏵لیدر و مربی راهنمایی رسمی 🚐ترانسفر رفت و برگشت ) 💰هزینه برنامه۴.۵۰۰.۰۰۰ ریال 💳واریز 6037998251149919 لوازم مورد نیاز . کفش مناسب . کوله مناسب . وعدهای غذایی . دارو های شخصی . . قوانین وضوابط حاکم بر باشگاه . _عدم مصرف و حمل مشروبات الکلی⛔ _عدم مصرف دخانیات در جمع و گروه⛔ _رعایت اصول اخلاقی و شرعی _روحیه سازگاری و احترام به طبیعت به امید خلق خاطرهای زیبا در کنار هم ❤️ لینک کانال باشگاه @arasmontain
без подписи
📣📣پیش ثبت نام دوره آموزشی 🪨🪨کار آموزی سنگ نوردی مدرس .اقای جواد ولی نژاد تاریخ برگزاری نیمه شهریور ماه هماهنگی و ثبت نام ۰۹۱۵۵۱۲۶۷۸۶آقای کاظمی ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ آقای محمدپور
⛰باشگاه ورزشی آراس 🏔 قله زیبای گاوکشان 🗺 منطقه: شاهرود. شاهکوه 📢همنوردان با دقت مطالعه کنید 🏞سطح برنامه کوهنوردی 🕥 مدت برنامه : دو روزه 🗓 تاریخ اجرای برنامه : ۵ الی ۶ شهریور ماه ⏰ ساعت حرکت : راس ۱۳ ⏰ساعت برگشت : 16 از منطقه ظرفیت ۸ نفر و با تایید سرپرست برنامه ✅ مجری . باشگاه کوهنوردی آراس سرپرست برنامه علی اصغر محمدپور ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ ✅ خدمات برنامه : 🏵 مجوز رسمی از اداره ورزش و جوانان 🏵 بيمه مسئولیت مدنی 🏵لیدر و مربی راهنمایی رسمی 🚐ترانسفر رفت و برگشت شخصی (بر عهده شرکت کننده ها ) 💰هزینه برنامه ۱۰۰۰۰۰۰۰﷼ 💳واریز 6037998251149919 لوازم مورد نیاز . کفش مناسب . کوله مناسب . وعدهای غذایی . دارو های شخصی . چادر و کیسه خواب . قوانین وضوابط حاکم بر باشگاه . _عدم مصرف و حمل مشروبات الکلی⛔ _عدم مصرف دخانیات در جمع و گروه⛔ _رعایت اصول اخلاقی و شرعی _روحیه سازگاری و احترام به طبیعت به امید خلق خاطرهای زیبا در کنار هم ❤️ لینک کانال باشگاه @arasmontain
📣📣پیش ثبت نام دوره آموزشی 🪨🪨کار آموزی سنگ نوردی مدرس .اقای جواد ولی نژاد تاریخ برگزاری نیمه شهریور ماه هماهنگی و ثبت نام ۰۹۱۵۵۱۲۶۷۸۶آقای کاظمی ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ آقای محمدپور
سلام خدمت همنوردان گرامی تمرین بین هفته قله چمن ۱ تاریخ ۱۹ مرداد ماه ساعت حرکت ۱۷ برگشت حدود ۲۳ هماهنگی ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸
برنامه این هفته صعود به قله چلیشاه
تمرین اجرا شده قله قوچگر ۱۲ مرداد ماه ۱۴۰۵
تمرین اجرا شده قله قوچگر ۱۲ مرداد ماه ۱۴۰۵
سلام به دوستان جان تمرین این هفته باشگاه آراس تاریخ دو شنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۵ صعود شبانه قله زیبای قوچگر حرکت ۱۷ عصر برگشت سپیده صبح ۱۳ مرداد از منطقه هزینه رایگان هماهنگی ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ تمرین گام برداری و اصول پیمایش و ناوبری در شب. آموزش و تمرین کمپ زدن در ارتفاع لوازم مورد نیاز . کفش کوهپیمایی . باتوم . کوله مناسب . بادگیر . هد لامپ و باطری اضافه . فلاسکچای و تنقلات . شامسبک . لوازم شب خواب
تمرینی زیبا در کنار نور زیبای ماه رو خواهیم داشت وعده ما چهار شنبه عصر صعود شبانه به قله زیبای کنگ
برنامه تمرینی قله زو دوشنبه هر هفته . هزینه برنامه کاملا رایگان هست . زمان رفت و برگشت با تایم توقف ۲ ساعت
без подписи
⛰باشگاه ورزشی آراس 🏔 پیمایش یکی از بهترین مناطق رشته کوه هزار مسجد ( اولنگ شاهی . محله جومان . ابشار ششو . تخت سیستان ) 🗺 منطقه: رشته کوه زیبای هزار مسجد 📢همنوردان با دقت مطالعه کنید 🏞سطح برنامه کوهپیمایی 🕥 مدت برنامه : دو روزه 🗓 تاریخ اجرای برنامه : ۷ الی ۸ خرداد ماه ⏰ ساعت حرکت : راس ۶صبح ⏰ساعت برگشت : 16 از منطقه ⚠️ مهلت ثبت نام : ساعت ۲۰روز سه شنبه ۵ خرداد ماه ظرفیت ۱۲ نفر و با تایید سرپرست برنامه ✅ مجری . باشگاه کوهنوردی آراس سرپرست برنامه عباس عرب ۰۹۱۵۵۰۹۱۱۰۹ مسئول فنی علی اصغر محمدپور ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ ✅ خدمات برنامه : 🏵 مجوز رسمی از اداره ورزش و جوانان 🏵 بيمه مسئولیت مدنی 🏵لیدر و مربی راهنمایی رسمی 🚐ترانسفر رفت و برگشت تا روستای مارشک شخصی . و نیسان 💰هزینه برنامه ۱۲.۰۰۰.۰۰۰﷼ 💳واریز 6037998251149919 لوازم مورد نیاز . کفش مناسب . کوله مناسب . وعدهای غذایی . دارو های شخصی . چادر و کیسه خواب . قوانین وضوابط حاکم بر باشگاه . _عدم مصرف و حمل مشروبات الکلی⛔ _عدم مصرف دخانیات در جمع و گروه⛔ _رعایت اصول اخلاقی و شرعی _روحیه سازگاری و احترام به طبیعت به امید خلق خاطرهای زیبا در کنار هم ❤️ لینک کانال باشگاه @arasmontain
کانال اطلاع رسانی برنامهای باشگاه در روبیکا همراه ما باشین
✅برگزاری كلاسهای آموزشی رسمی فدراسیون كوهنوردی ؛ باشگاه کوهنوردی « آراس » ✅دوره آموزشی << برف مقدماتی بانوان >> ▪️مدرسین دوره : سر کار خانم مالکی و سرکار خانم باغبان ▪️تاریخ کد اول = ۳ الی ۵ فروردین ماه تاریخ کد دوم = نیمه دوم فروردین ماه ▪️پيشنياز : کار آموزی کوهپیمایی 📞جهت هماهنگی و ثبت نام : 09157694908 محمد پور 💻 کانال اطلاعرسانی باشگاه : https://t.me/arasmountan 🌎✨روابط عمومی و كميته امور باشگاه ها هيات كوهنوردی و صعود های ورزشی شهرستان مشهد @mashhadmountaineering
تمرین تکنیک های دره نوردی چهارشنبه ها ساعت ۱۲ الی ۱۷ سایت سنگ سیاه
۵ اسفند؛ روز مهندس، روز اندیشههای همنورد گرامی باد 🌏✨ روابط عمومی هیئت کوهنوردی و صعود های ورزشی شهرستان مشهد @mashhadmountaineering
تمرین هوازی قله زو دوشنبه هر هفته ساعت ۱۸ محل قرار کوهپارک ۶۹ المان کتری
✅برگزاری كلاسهای آموزشی رسمی فدراسیون كوهنوردی ؛ باشگاه کوهنوردی « آراس » ✅کارگاه آموزشی « هواشناسی کوهستان » ▪️مدرس : مربی ارجمند لیلا مالکی ▪️جمعه ٨ اسفند ١٤٠٤ ▪️پيشنياز : ندارد 📞جهت هماهنگی و ثبت نام : 09157694908 محمد پور 💻 کانال اطلاعرسانی باشگاه : https://t.me/arasmountan 🌎✨روابط عمومی و كميته امور باشگاه ها هيات كوهنوردی و صعود های ورزشی شهرستان مشهد @mashhadmountaineering