Арома Среда| Ирина Жигулина

Друзья, сегодня суббота — хороший день, чтобы никуда не торопиться и разделить аромат с теми, кто рядом🌺 После вебинара о ладане предлагаю небольшую семейную практику. Выберите вместе два-три масла. Поставьте их на стол и по очереди познакомьтесь с каждым ароматом. Не рассказывайте заранее, что это за масло и как оно «должно» восприниматься. Пусть каждый ответит: 🌿На что похож этот аромат? 🌿Какой цвет или образ появляется? 🌿Куда он приглашает: в лес, к морю, в путешествие или домой? 🌿Какое настроение создаёт? Детям можно предложить нарисовать аромат, взрослым подобрать к нему одно слово или воспоминание. Правильных ответов нет : один услышит одно, другой — тепло дерева, третий путешествие или близкого человека. Можно выбрать аромат дня, включить музыку, приготовить чай и просто побыть вместе👨‍👦‍👦 Пусть эти выходные принесут вам больше тепла, живого общения и моментов, которые захочется запомнить 😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄 Поделитесь в комментариях: какой аромат выбрала ваша семья?

Ира, спасибо ! ❤️ Очень глубокий вебинар , много нового услышала , мне всегда интересны твои рассказы о встречах с Гери Янгом ! Отдельное спасибо за слезы освобождения в медитации, все тело было в мурашках . Сначала слезы были горькие, как будто рыдание , но постепенно становилось все легче и легче . Почувствовала защищенность , опору , что могу гнуться , но возвращаюсь и иду дальше. 🙏🏻❤️

Чтобы услышать ответ, иногда нужно перестать задавать новые вопросы и просто побыть в тишине. Мы привыкли искать решения снаружи: читать, слушать, сравнивать, советоваться. Но самые важные ответы нередко приходят тогда, когда внешнего шума становится меньше. Аромат может стать точкой возвращения в настоящее, потому, что запах тесно связан с памятью и эмоциями. Если один аромат регулярно сопровождает молитву, медитацию или глубокое сосредоточение, он постепенно становится знаком знакомого состояния Через час мы встретимся на 65-м вебинаре курса «Аромасарафан», посвящённом ладану. ⏰ Сегодня в 15:00 по московскому времени 💻 Онлайн 🔗 https://boosty.to/aromasreda/posts/8f8fca67-e0fb-4202-b458-02373e5f8c41?share=post_link Приготовьте эфирное масло ладана. Принесите с собой готовность хотя бы ненадолго остановиться. До встречи в пространстве аромата.

Дорогие друзья, сегодня мы начали практику «12 архетипов — 12 женских состояний» 🌿 Сегодня мы работали с архетипом Простодушной / Доверяющей жизни и блендом Inner Child. Сегодняшняя практика напомнила нам: Зрелое доверие — это не обещание себе идеальной жизни. Это обещание не оставлять себя в этой жизни. Если для вас важно развить телесную чувствительность и открыть эфирные масла по-новому — присоединяйтесь в группу: https://t.me/+CyVuU0WWpoQzY2Yy Запись эфира уже в группе🔆

⚡️. Друзья, завтра в 15:00 встречаемся на вебинаре про ладан Многие из вас расстроены были и мы не стали тянуть до следующей среды. Ладан уже ждёт вас — будем знакомиться с ароматом, его историей, традициями, свойствами и тем, какое место он занимает в ароматерапии. Ссылка на эфир будет отправлена за час до начала. До встречи!

Ладан — это аромат, вокруг которого возникали торговые пути, строились и укреплялись города, формировались ритуалы и соединялись разные цивилизации. Это не просто «церковный запах» и не только эфирное масло. Сначала ладан был живой смолой дерева, затем стал драгоценным товаром, религиозным символом, частью повседневной культуры — и только потом оказался во флаконах современных ароматерапевтов. Об этом и еще … еще на нашем вебинаре СЕГОДНЯ

Аромасреда закончила каникулы и мы продолжаем! Завтра будет уже 65-й вебинар курса «Аромасарафан» И его герой - Ладан, наш любимый 🗓 12 августа ⏰ 15:00 по московскому времени 📱 Онлайн Ладан - один из древнейших ароматов человечества. Тысячелетиями он сопровождал молитву, созерцание и самые значимые моменты жизни. Натуральный ладан - это смола деревьев рода Boswellia, история торговли которой насчитывает более четырёх тысяч лет. Но почему именно этот аромат стал знаком тишины и обращения к Творцу? Возможно, дело не только в истории и традициях. Запахи удивительно тесно связаны с эмоциями и памятью. Аромат, который регулярно сопровождает определённое состояние, со временем может стать ольфакторным якорем - точкой возвращения к внутренней тишине, сосредоточенности и присутствию. На вебинаре мы поговорим: — какие виды босвеллии существуют и почему это важно; — какое место ладан занимал в духовных традициях; — как использовать эфирное масло в медитации и созерцательной практике; — как ладан раскрывается в ароматических композициях; — какую удивительную метафору несёт смола, появляющаяся на месте повреждения дерева. Приглашаю встретиться с этим ароматом и через него с собой. Сегодня, 12 августа, в 15:00 по Москве. 📠 Присоединяйтесь онлайн: ссылка будет за час в канале

Возможно, вам не нужно становиться другой Возможно, вам не нужно становиться сильнее. Вы и так слишком долго были сильной. Возможно, сейчас вам нужно вернуть себе право чувствовать, желать, играть, принимать поддержку или занимать своё место. Иногда мы пытаемся развить то качество, которого у нас и без того слишком много. Ещё больше ответственности. Ещё больше дисциплины. Ещё больше обучения. Ещё больше заботы о других. Но настоящая трансформация может начаться с вопроса: «Какую часть себя я оставила без права голоса?» На интенсиве «Архетипы и бленды Young Living» мы будем искать ответ не только через размышления. Каждый день у нас будет аромат - проводник к одной из двенадцати внутренних сил. Мы будем наблюдать: — какие бленды притягивают; — какие хочется отвергнуть; — какие чувства и образы они пробуждают; — где находится ресурс, а где — внутренний запрет. За 12 дней вы составите собственную ароматическую карту архетипов и лучше поймёте, какие состояния помогают вам в отношениях, реализации, лидерстве и развитии дела. Если хотите подробно поработать в программе переходите по ссылке, где все будет происходить. https://t.me/+CyVuU0WWpoQzY2Yy

12 дней, чтобы познакомиться с двенадцатью гранями себя Открываю приглашение на утренний интенсив: «Архетипы и бленды Young Living» Нас ждут: ⭕️12 архетипов; ⭕️12 блендов Young Living; ⭕️12 утренних встреч; ⭕️практики для исследования своего состояния; ⭕️новый язык общения с собой через аромат. Каждое утро мы будем знакомиться с одним архетипом: — как он проявляется в зрелости; — как выглядит его теневая сторона; — в каких жизненных ситуациях нам нужна его энергия; — какой аромат помогает войти с ней в контакт. ❌ Это не тест, после которого вам выдадут один ярлык. Мы будем собирать вашу внутреннюю палитру. Увидим, какие энергии уже стали вашей опорой, какие проявляются чрезмерно, а какие вы пока не разрешаете себе использовать. Интенсив подойдёт и тем, кто хочет глубже узнать масла, и тем, кто интересуется аромапсихологией и самопознанием. А партнёры Young Living получат ещё один живой, глубокий и экологичный способ рассказывать людям об ароматах — не только через свойства продукта, но и через личный опыт. Начинаем 13 августа Формат: онлайн (можно будет смотреть в записи) Условия участия: бесплатно Чтобы присоединиться, ссылка на группу и там будут все инструкции⬇️ https://t.me/+CyVuU0WWpoQzY2Yy

Жаркий тянущийся август, располагающий к неге, а тут загруз!!! Какие то архетипы, 12 дней практика💡💡 Понимаю 🧡 Практика «Аромат моего следующего шага» Подумайте об одной ситуации, которую вы хотите изменить. Не обо всей жизни сразу. Возьмите конкретный следующий шаг: — провести разговор; — заявить о себе; — начать новый проект; — назвать стоимость своей работы; — установить границы; — позволить себе отдых; — принять решение. Теперь спросите себя: «Какой мне нужно быть, чтобы сделать этот шаг?» Не «что мне нужно ещё узнать», а именно — какой быть? Выберите три качества. Например: спокойной, ясной, решительной. После этого подойдите к маслам и позвольте обонянию выбрать аромат, который соответствует этому состоянию. Вдохните его и представьте, что необходимое качество у вас уже есть. Как вы держите тело? Как говорите? Какое решение принимаете? Что перестаёте откладывать? Запишите одно действие, которое вы совершите в течение суток. Аромат не должен действовать вместо нас. Но он может напомнить, из какого состояния мы хотим действовать. Завтра я расскажу, как мы будем исследовать это на интенсиве «12 архетипов — 12 блендов Young Living».

Ваш самый сильный архетип может одновременно быть вашей ловушкой Заботливый умеет поддерживать - и забывает о себе. Герой умеет преодолевать - и превращает всю жизнь в борьбу, гонка и бег по кругу от достижения к достижению. Правитель создаёт порядок и начинает контролировать всё вокруг. Мудрец глубоко анализирует и может бесконечно откладывать действие. Любящий умеет чувствовать и рискует потерять себя в отношениях. Творец видит новые возможности, но боится показать миру несовершенный результат. Проблема не в самом архетипе. Проблема возникает, когда одна внутренняя стратегия становится единственно доступной или перегруженной. Мы пытаемся решить ею любую задачу. Ещё больше работаем. Ещё сильнее заботимся. Ещё дольше анализируем. Ещё тщательнее всё контролируем. Хотя в этот момент нам может требоваться совершенно другая энергия. Зрелость - не в том, чтобы выбрать один «правильный» архетип. Она в том, чтобы слышать себя и свободно обращаться ко всем своим внутренним ресурсам. Кто то сейчас читает и думает герой, правитель, мудрец - это все про кого? Это мужчины? Женщины? Я знаю это из фильмов, журналов, книг. Однажды я вела тренинг по лидерству и на нем была женщина, мать 5 детей, домохозяйка. Идеальная внешность, волосок к волоску , хрупкая, женственная. И она подошла ко мне и сказала: Ирина, где я и где лидерство ну смешно. - но ты же приехала на тренинг, ты знала как он называется и какая программа, зачем ты его купила? В групповой работе я попросила вспомнить ситуацию где вы действовали как лидер, то есть не ждали и наблюдали, а действовали. И вдруг на весь зал она крикнула « Ирина- я лидер!» Она вспомнила, как спасала мужчину в магазине, которому стало плохо с сердцем и спасла ему жизнь, когда другие просто наблюдали. С тренинга она уехала очень довольная, она поняла, что она четко выполняет роль менеджера в семье благодаря лидерским качествам и при этом останется женщиной. И это то, как мы признаем архитипы в своей жизни, о которых и сами не знаем. Какой своей сильной стороной вы иногда пользуетесь слишком много? Если интересен формат работы с собой, приглашаю на бесплатный интенсив в группу https://t.me/+CyVuU0WWpoQzY2Yy

Почему одного знания о себе бывает недостаточно Иногда человек прекрасно всё понимает. 💡Он знает, почему боится проявляться. 💡Знает, откуда появилась привычка всё контролировать. 💡Знает, почему откладывает важные решения. 🔘 Но продолжает жить по прежнему сценарию. Потому что понимание происходит на уровне разума, а сценарий часто закреплён глубже - в эмоциональной памяти, телесной реакции и привычном состоянии. Запах способен мгновенно вернуть нас в событие, которое произошло много лет назад. Для этого не нужно сознательно что-то вспоминать. Мы сначала чувствуем — и только потом понимаем. Эту же особенность обоняния можно использовать, чтобы создавать новые связи. Выбирая аромат для определённого состояния, мы формируем внутренний якорь: «Вот так ощущается моя уверенность». «Вот так пахнет моя свобода». «Вот так я чувствую себя, когда разрешаю быть заметной». Поэтому на интенсиве мы будем не просто читать описания двенадцати архетипов. Мы будем встречаться с ними через двенадцать блендов Young Living и наблюдать, какой отклик каждый из них вызывает именно у вас. Какое состояние вы хотели бы научиться включать с помощью аромата? Переходи по ссылку в группу, где начнется работа https://t.me/+CyVuU0WWpoQzY2Yy

Архетип — это не роль, которую нужно играть или Причем тут стюардесса 😍 Образ возникает мгновенно, когда мы слышим Стюардесса: красивая, стройная, вежливая ….. Слово «архетип» иногда воспринимается как очередная классификация: «Сейчас меня определят в какую-нибудь категорию и расскажут, какая я». Но архетипы нужны не для того, чтобы поместить человека в коробочку. В каждом из нас живут все двенадцать архетипических энергий. Мы умеем: ✔️ заботиться; ✔️ исследовать; ✔️ создавать; ✔️ управлять; ✔️ любить; ✔️ бороться и побеждать; ✔️ нарушать устаревшие правила; ✔️ превращать опыт в новое состояние. Но какие-то энергии мы проявляем свободно, а какие-то запрещаем себе. Например: «Я должна заботиться обо всех» — но не умею принимать заботу. «Я должна быть сильной» — но боюсь проявить нежность. «Мне нельзя выделяться» — и поэтому прячу знания, красоту и талант. Архетипический подход помогает увидеть не только привычный образ себя, но и ту силу, которую пора вернуть. А аромат помогает эту силу не просто понять, а почувствовать. Какого качества вам сейчас больше всего не хватает? Смелости, свободы, лёгкости, чувственности, порядка, творчества или внутренней тишины? Об этом вы узнаете на моем бесплатном 12 дневном интенсиве, хочешь? Переходи по ссылке, там собираемся поработать https://t.me/+CyVuU0WWpoQzY2Yy

Аромат, который вы выбираете, рассказывает о вас После подкаста, мы продолжаем общение в личных сообщениях и вижу ваш интерес к этой теме. Тема духов всегда архитипична. И я предлагаю не спешить изучать описания архетипов. Сначала давайте послушаем себя. Подойдите к своей коллекции масел и выберите один аромат. Не думайте о его свойствах. Не вспоминайте, для чего его «правильно» применять. Не выбирайте тот, который должен вам нравиться. Возьмите тот флакон, к которому первой потянулась рука. Нанесите аромат на ладони или вдохните из флакона и закончите три предложения: ✔️Рядом с этим ароматом я становлюсь… Этот аромат разрешает мне… ✔️Если бы я вошла в сегодняшний день вместе с ним, я бы… Не анализируйте ответы. Аромат часто замечает наше состояние раньше, чем разум успевает подобрать для него слова. И поэтому мне так интересно соединять эфирные масла с психологией и архетипами. Напишите в комментариях выбранное масло и первое качество, которое вам приходит. Посмотрим, какие внутренние силы сегодня собираются в «Аромасреде».🤩 Скоро я проведу 12-дневный интенсив «12 состояний женщины: архетипы и эфирные масла». Это будет не просто знакомство с архетипами. Каждый день мы будем исследовать одно женское состояние: 🧡где сейчас мой ресурс; 🧡какой архетип помогает мне двигаться вперёд; 🧡где я перегружаю себя; 🧡какого состояния мне не хватает; 🧡какой аромат может стать поддержкой в этом периоде. Я увидела, что бленды Youngliving очень архитипичны и в них защиты определенные состояния. Для этого я создала отдельную группу, куда будут входить только участники интенсива. Если есть готовность поработать с ними, может пока присмотреться и понаблюдать Переходи в группу по ссылке: https://t.me/+CyVuU0WWpoQzY2Yy

Я заметила, что подкаст поднимает энергию архитипов и хочется узнать об этом побольше с практической стороны. Например: «Что этот аромат помогает мне проявить?» Потому что мы выбираем образ себя, а не только описание и невозможно стать мастером, если ты закончила курсы. Нужно уметь взаимодействовать с ароматом самостоятельно. Сегодня женщине может быть близок один аромат - глубокий, тёплый, обволакивающий. А завтра нужен другой - ясный, лёгкий, дерзкий или чувственный. Почему? Потому что аромат соприкасается с теми частями личности, которые мы проявляем в разных жизненных ситуациях. В одной ситуации нам важно быть заботливой и принимающей. В другой - заявить о себе. В третьей - почувствовать внутреннюю опору. В четвёртой - позволить себе лёгкость, удовольствие. В психологии такие глубинные модели поведения и восприятия называются архетипами. Архетип — это не маска, которую нужно надеть и даже не роль, которую нужно/можно отыграть. Это одна из сил, уже живущих внутри нас. Вопрос лишь в том, насколько мы с ней знакомы. Позволяем ли ей проявляться? И умеем ли сознательно обращаться к ней тогда, когда она нам нужна? Например, одна женщина прекрасно умеет заботиться о других, но ей трудно выбирать себя. Или много знает и чувствует, но боится проявляться. Или умеет достигать, но совершенно не позволяет себе расслабляться и получать удовольствие. У каждой из них есть привычный архетип, который уже перегружен. И есть архетипические энергии, которых пока не хватает. Аромат может стать ключом к такой внутренней энергии. И я решила сделать маленький утренний интенсив, как ритуал проживания каждой части, живущей в нас. Если тема интересна, поставь 🔥 в комментарии. И я продолжу 🔆

Wyld Notes, аффилированная компания Young Living, появится в Европе 19 сентября. Мы рады представить вам коллекцию изысканных ароматов, созданных на основе высококачественных ингредиентов натурального происхождения в соответствии со стандартами качества Young Living, которым вы доверяете. СКОРО В ПРОДАЖЕ…

Что в подкасте? Почему после многих лет использования эфирных масел в нашу жизнь возвращаются духи — но уже другие? Рассказываю: ✨ о новой линии натуральных ароматов Wyld Notes от Young Living; ✨ почему когда-то мы убрали из дома духи и синтетические отдушки; ✨ чего нам всё это время не хватало — того самого красивого «пшика» и ароматного шлейфа; ✨ как и почему спрей появился в моей методике «АромаЛик»; ✨ как аромат становится ключом к определённому состоянию и помогает проявлять разные грани личности. 🎧 Слушайте и поделитесь в комментариях: какой вы становитесь рядом с любимым ароматом

Что вам сейчас ближе?

Что вас привело в АРОМАСРЕДУ?

Как давно вы здесь?