АТМА | Рождены для счастья |Центр развития целостной личности

🌿 Йога на траве: твой вечерний отдых! Представьте: вы ступаете босыми ногами на мягкую зелёную поляну, ветерок с реки касается лица, а где-то вдалеке поют птицы. Вы расстилаете коврик, садитесь, закрываете глаза — и всё, что было «до», остаётся за пределами этого круга. Здесь только вы, дыхание и лето. 🧘‍♀🌅 Здесь ценят ваше присутствие и улыбку. Главное — быть здесь и сейчас, без спешки и без правил. 😊 Для детей это вообще приключение: превратиться в зверушку, попрыгать как лягушка или полетать как птица. 🐸🕊 Когда: по средам 👶 Детская (от 6 лет) — 17:30 🧑 Взрослая — 18:30 Где: зона отдыха перед первым мостом, вход справа. Вход бесплатный, но место нужно забронировать: 📩 в личные сообщения или 📞 8-961-738-48-52 С собой — коврик и хорошее настроение. Остальное доделает природа 🙏💚 Приходите сами, с детьми или друзьями — пусть этот вечер станет вашим маленьким праздником. Ждём! #ЙогаНаТраве #Атма #ЛетняяПрактика #Хакасия #ЗОЖ "АТМА" Центр развития целостной личности РОЖДЕНЫ ДЛЯ СЧАСТЬЯ

"Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад. Кого бы я ни встречал на своём пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!" Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ". Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком. Говорю это, исходя из личного опыта. Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жёсткой ситуацией… И именно в этот момент ты получаешь возможность создать вокруг себя другое пространство... Ты видишь, как в нём всплывает эта негативная эмоция, и до того, как она возьмёт над тобою "верх", ты успеваешь её преобразовать... Ты видишь всё, как есть: вот проявляется неведение; гнев – не что иное, как неведение с моей стороны, с их стороны. Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ. "Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!" Попробуйте и увидите, как сильно изменится всё в вашей жизни". Центр развития целостной личности «АТМА»/ РОЖДЕНЫ ДЛЯ СЧАСТЬЯ Ричард Гир

✨ Мои потрясающие итоги июня ✨ 🏆 Получила заветную 2ГИС Кнопку — признание нашего Центра развития целостной личности "АТМА"! 🔥 Это общая победа! 🌸 Чудесно запустила женский марафон встреч с арт-терапией, танцевально-двигательной терапией и планированием в легкости! Марафон ОТКРЫТ, продолжается, присоединяйтесь — женское пространство невероятно наполняет! 💃 🎙️ Дала проникновенные интервью: в газету «Хакасия» с Юрием Абумовым про туризм и с Кристиной Ворониной в газету «Абакан» про йогу. 🌿 Изумительно сочетала работу и отдых: сплавы, бани, природа, костёр с гитарой, волшебные рассветы. 🏃‍♀️ Бодро занималась ценностно-ориентированным бегом — бег с осознанностью! 🚗 Вдохновляюще съездила в Красноярск на семинар Александра Хакимова, встретилась с дорогими друзьями и подругами, насладилась безумно вкусной и полезной едой в любимом кафе «Рада». 🌺 Упоительно вдыхала ароматы сирени и цветущих деревьев, любовалась любимыми пионами и несколько раз попадала под освежающую летнюю грозу. 🎯 Впервые метко постреляла из лука — новый навык в копилку! 🌻 Трепетно облагораживала клумбу перед домом, поливала, и даже соседи стали помогать в уходе — огромная благодарность им за это! 🙏 ❤️ Трогательно поздравили меня с Днём медика, а я поздравила свою маму с этим праздником, которая всю жизнь посвятила этой благородной профессии. Двойная радость! 🧘‍♀️ Много душевно консультировала и проводила занятия по йоге — благодарю каждого за доверие! 🌅 Магически встречала рассветы, особенно в День солнцестояния — энергия этого дня была особенной! 🌿 Душевно собирала иван-чай, купалась с подругами, а 21 июня провела чудесную фотосессию с охапками любимых пионов. 🎵 Незабываемо побывала на концерте оркестра под открытым небом в Казановке, съездила на фестиваль с йогами, наелась печёной картошки от души и ночевала под звёздным небом! 🌟 😊 Улыбаюсь событиям июня и с радостью планирую волшебный июль... Впереди ещё больше ярких встреч, практик и открытий! Центр развития целостной личности «АТМА»/ РОЖДЕНЫ ДЛЯ СЧАСТЬЯ

🧘‍♂️ Йога — это не просто гимнастика? Международный день йоги прошел, а подарки для вас продолжаются! 🎁 Мы поговорили с Егором Медниковым в новом интервью на Радио Абакан и разобрали всё, что вы хотели знать о йоге, но боялись спросить: ✨ Что такое йога на самом деле и зачем она нужна? 🙏 Духовная составляющая — это миф или реальность? Можно ли быть йогом и христианином? 🔥 Правда ли, что йоги ходят по углям и гвоздям? (Спойлер: не совсем так 😉) 🧘‍♀️ С чего начать новичку и как не ошибиться с наставником? 🥗 Обязательно ли становиться вегетарианцем и медитировать? 📚 Дыхательные упражнения — это сложно? И зачем они вообще нужны? 🕵️‍♂️ Как отличить настоящего мастера от псевдойога? Это интервью — проводник в мир йоги без стереотипов и страхов. Не пропустите! Переходите по ссылке и вдохновляйтесь: 👉 https://rutube.ru/video/94e79750aceaef3e12ccc0d2e3b1cecc/ 🌿 А если хотите попробовать йогу на практике — приходите к нам! Каждую СРЕДУ в 18:30 ждём вас на йогу на траве в зоне отдыха 🌳 ☀️ Свежий воздух, зелёная трава, лёгкие асаны и отличное настроение — всё, что нужно для гармонии тела и духа. ВХОД СВОБОДНЫЙ 🔥 Берите с собой коврик (или плед), удобную одежду и хорошее настроение! Делитесь этим постом с друзьями — вместе заниматься веселее! 💚 Ставьте ❤️, если йога — это ваше или хотите открыть для себя этот мир! И пишите в комментариях: какой вопрос из интервью вам откликнулся больше всего? 👇 Центр развития целостной личности «АТМА»/ РОЖДЕНЫ ДЛЯ СЧАСТЬЯ

🌿 Йога на траве: твой вечерний отдых! Представьте: вы ступаете босыми ногами на мягкую зелёную поляну, ветерок с реки касается лица, а где-то вдалеке поют птицы. Вы расстилаете коврик, садитесь, закрываете глаза — и всё, что было «до», остаётся за пределами этого круга. Здесь только вы, дыхание и лето. 🧘‍♀️🌅 Здесь ценят ваше присутствие и улыбку. Главное — быть здесь и сейчас, без спешки и без правил. 😊 Для детей это вообще приключение: превратиться в зверушку, попрыгать как лягушка или полетать как птица. 🐸🕊 Когда: по средам 👶 Детская (от 6 лет) — 17:30 🧑 Взрослая — 18:30 Где: зона отдыха перед первым мостом, вход справа. Вход бесплатный, но место нужно забронировать: 📩 в личные сообщения или 📞 8-961-738-48-52 С собой — коврик и хорошее настроение. Остальное доделает природа 🙏💚 Приходите сами, с детьми или друзьями — пусть этот вечер станет вашим маленьким праздником. Ждём! #ЙогаНаТраве #Атма #ЛетняяПрактика #Хакасия #ЗОЖ 🔗 Мы в МАХ 🔗 Мы в телеграм 🔗 Мы в вк Центр развития целостной личности «АТМА»/ РОЖДЕНЫ ДЛЯ СЧАСТЬЯ

✨🎁💥 !!!POЗЫГРЫШ!!! 💥🎁✨ Дорогие друзья! Объявляем конкурс среди подписчиков нашей группы и участников ретрита в Ергаках! 🎁 Мы подготовили для вас 3 ценных пpизa для 3-х победителей: 🥇 1 место — cкидкa 30% на участие в ретрите! 🥈 2 место — персональная 1,5-часовая консультация с нашим психологом Татьяной Коньковой. 🥉 3 место — 30-минутная фотосессия в Ергаках от нашего фотографа Екатерины Верхотуровой. ➡️ Все подробности в группе ВКонтакте: https://vk.ru/wall-219145478_899

24 июня я побывала в настоящей сказке! ✨ Музей-заповедник «Казановка» — это место силы, где зелёная трава, тихая речка и закатное солнце создают идеальный фон для музыки. 🌿🌅 Я сидела в первом ряду — и просто растворялась в каждом звуке. Мой музыкальный слух ликовал, а глаза напивались красотой! 🎶 Пение артистов — от сердца, с юмором, лёгкостью и искрой. Это был не просто концерт, а настоящий разговор души с музыкой. Солисты: Артур Марлужоков, Мария Янгулова, Даниил Тарасов, камерный оркестр под управлением маэстро Вячеслава Инкижекова — спасибо за этот волшебный вечер! 🙌❤️ «Оперные горизонты Хакасии» — вы подарили мне вдохновение, которое останется надолго. Спасибо, что дарите нам такие яркие моменты!