AvatarConcept 5D movement

Это было мощно, круто, красиво! YogaCamp прошел великолепно. Профессионально, многогранно, гармонично, бережно, в единстве. ~ 4 дня, а по ощущением произошло какое то далекое, длительное путешествие. Во внутрь. А после не разбитость и усталость, а ясность, наполненность, гибкость, сила, легкость и спокойствие! Хочу ещё! До новых встреч! 💫 @yogacamp_ru ❤️‍🔥

Очень приятно и ценно 🙏🙌💖

🎉 Отличные новости для будущих мам! Теперь тренировка «женское здоровье» в нашей фитнес-студии подходит не только тем, кто хочет мягко восстановиться после родов, но и беременным на любом сроке! 🤰 «Женское здоровье» — это комплексное восстановление женского организма, которое включает деликатную работу с глубинной линией. Именно она собирает нас изнутри и влияет на функцию и состояние мышц тазового дна, живота, диафрагмы и позвоночника. На наших занятиях женщина учится управлять этими участками и работать с ними не по отдельности, а слаженно, как единой системой. Чем такая тренировка полезна для беременных: ✔️ Снижает дискомфорт в спине и пояснице, уменьшает отёки и тяжесть в ногах. ✔️ Улучшает кровообращение и насыщает ткани кислородом — это важно и для мамы, и для малыша. ✔️ Учит правильному дыханию, чтобы сохранять спокойствие и эффективно справляться с нагрузками в родах. ✔️ Помогает лучше чувствовать, понимать и управлять телом и процессами в нём, чтобы в родах всё было осознанно, в удовольствие, без надрывов и компенсаций. ✔️ Помогает подготовиться к восстановлению после родов благодаря укреплению ключевых мышечных групп. Если вы хотите чувствовать себя сильнее, увереннее и спокойнее в период беременности или хотите после родов вернуть чувствительность и умение управлять телом, приходите!

На YOGACAMP пять площадок. У каждой - своя стихия и своя идея.   🔥 ОГОНЬ — сердце фестиваля. Йога в самых разных формах: от классики до новых направлений. Отель Novotel FIT, зал «Лермонтов» Ул. Горная, д. 4   🌿 ЗЕМЛЯ — точка баланса. Обретение тишины в движении, внутренняя сила, восточные практики. Терраса "Сердце Гор" рядом с ул. Горная, д .11   💧 ВОДА — руки и ноги кэмпа. Телесно-ориентированные практики,движение и саморазвитие. отель Panorama, зал "Высоцкий" Ул. Февральская, д. 1   🌬 ВОЗДУХ — ум фестиваля. Медитации, дыхание, релаксации. Пространство для тех, кто хочет расслабления и тишины. на дни 30 и 31: отель Novotel FIT, зал "Маяковский" Ул. Горная, д. 4 на дни 01 и 02: отель Rixos, зал "Кристалл" Ул. Созвездий, д. 3   ✨ ЭФИР — речь нашего пространства. Дискуссионный клуб, лекции, инсайты. Здесь мысли осознаются и обретают слова. Амфитеатр на Поляне 960 Ул. Горная, д. 6   А какая твоя стихия? 👇   Билеты: https://yogacampfestival.com/#buyaticket 🔗

Осталось 5 дней до начала нашего фестиваля! Мы уже активно готовимся и очень ждем вас 🧡 Если вы еще думаете, ехать ли к нам, то каждого из вас зовет и вся наша большая команда мастеров и музыкантов. На связи музыкальный проект @GoKirtan  🪕 Последние дни до старта - успевайте купить билеты 🎫: https://yogacampfestival.com/#buyaticket 30 июля - 2 августа Курорт Красная Поляна ⛰️

Спортсмены! (вид спорта «жизнь»;) Через 2 дня уже стартует масштабный красивый классный ЙогаКемп. Там не только йога! Там очень много про движение, много разных интересных, уникальных, опытных мастеров. В том числе Я 🙋🏻‍♀️🤗 очень приглашаю и рекомендую. Вдруг кто то захочет, сможет в последний вагон?!;)) особенно буду рада увидеться там 🙂 *для любого уровня подготовки!!

Онлайн занятия в мини группе Вт, Чт 9:30

Приглашаю, рекомендую https://yogacampfestival.com Промокод AvatarConcept