Медицинский центр ЦАМ

Многие заболевания желудка и кишечника развиваются постепенно. Первые симптомы редко бывают сильными: небольшой дискомфорт после еды, периодическое вздутие или изжога часто воспринимаются как последствия неправильного питания. Но именно на этом этапе проблему легче всего выявить и решить без осложнений. Специалисты ЦАМ подготовили небольшой тест. Если вы отметили у себя несколько пунктов, это повод не для самолечения, а для консультации гастроэнтеролога. Когда врач рекомендует эндоскопическое обследование, не стоит откладывать его из-за страха перед процедурой. Особенно после 45 лет, когда эндоскопические исследования входят в число самых важных методов ранней диагностики заболеваний желудка и кишечника. Сейчас в ЦАМ действуют специальные предложения: — Гастроскопия во сне со скидкой 20% – обследование проходит под мягкой седацией, без боли и неприятных ощущений. — Гастроскопия и колоноскопия одновременно со скидкой 20% – два исследования за один визит, один период подготовки и восстановления. Исследования выполняются на эндоскопическом оборудовании экспертного класса Pentax с функцией iScan, которая позволяет врачу детально рассмотреть слизистую и выявлять изменения даже на ранних стадиях. Если симптомы повторяются или становятся привычными, лучше разобраться в их причине сейчас, чем лечить последствия позже. Записаться на консультацию гастроэнтеролога или обследование можно по телефону +7 (495) 183-70-99 Читайте нас в МАХ!

Проблемы с позвоночником редко начинаются с сильной боли. Чаще организм сначала подает менее заметные сигналы: появляется утренняя скованность, становится сложнее долго сидеть, после рабочего дня хочется постоянно менять положение тела, а привычные движения уже не кажутся такими свободными. Конечно, поставить диагноз самостоятельно невозможно. Но обратить внимание на первые изменения вполне реально. Специалисты ЦАМ собрали несколько простых тестов, которые помогут оценить подвижность позвоночника и понять, стоит ли обратиться к врачу. Если вы узнали себя сразу в нескольких пунктах, не стоит ждать, пока дискомфорт станет постоянным. Чем раньше начать работать с причиной проблемы, тем быстрее можно восстановить нормальную подвижность и избежать хронической боли. Сейчас в ЦАМ действуют специальные предложения на курсовое лечение. ✔ Курс медицинского массажа (5 или 10 процедур) — скидка 30%. Профессиональный массаж помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение, уменьшить боль, восстановиться после длительной сидячей работы, физических нагрузок или перелетов. ✔ Курс мануальной терапии (3, 5 или 10 процедур) — скидка 40%. Мануальная терапия помогает восстановить подвижность позвоночника и суставов, уменьшить боли в шее, грудном и поясничном отделах, скорректировать функциональные блоки и снизить риск повторных обострений. В ЦАМ программу лечения всегда подбирают индивидуально после консультации врача – с учетом причины боли, возраста и особенностей состояния позвоночника. Записаться и задать любые вопросы вы можете по телефону +7 (495) 183-70-99. Читайте нас в МАХ!

Летом повышенная потливость кажется абсолютно естественной. Жара, физическая активность, душный транспорт – организм просто пытается охладиться. Но иногда пот становится не реакцией на внешние условия, а симптомом внутренних изменений. И одна из возможных причин – нарушение работы щитовидной железы. На что стоит обратить внимание? • вы стали потеть значительно сильнее, чем раньше, без видимой причины; • потливость появляется даже в прохладном помещении; • ночью приходится менять одежду или постельное белье; • одновременно появились учащенное сердцебиение, раздражительность, дрожь в руках или необъяснимая потеря веса. Такое сочетание симптомов может говорить о повышенной активности щитовидной железы. Ее гормоны ускоряют обмен веществ, из-за чего организм начинает вырабатывать больше тепла и усиливает потоотделение. Еще один частый вопрос – можно ли пользоваться антиперспирантами, которые блокируют потоотделение? Да, если использовать их по инструкции и наносить только на здоровую кожу. Но важно помнить: они уменьшают проявление симптома, а не устраняют его причину. Если организм регулярно подает сигнал, его лучше не маскировать, а разобраться, почему он появился. В ЦАМ обследование начинается не с большого списка анализов, а с консультации врача. Специалист определит, какие исследования действительно нужны именно вам: анализы на гормоны щитовидной железы, УЗИ или другие методы диагностики. Иногда за одним симптомом скрывается состояние, которое хорошо поддается лечению, если выявить его вовремя. Записаться на консультацию вы можете по телефону +7 (495) 183-70-99. Читайте нас в МАХ!

Сам по себе кондиционер не вызывает мигрень. Но условия, которые создаёт неправильно настроенная система охлаждения, действительно могут стать триггером приступа у людей, склонных к головным болям. Резкий перепад температуры между улицей и помещением, холодный поток воздуха, направленный на шею или голову, сухой воздух и длительное пребывание в одном положении под кондиционером могут спровоцировать мышечный спазм или стать фактором, запускающим мигрень. Это не означает, что кондиционер вреден. Важно использовать его правильно: • не направлять поток воздуха непосредственно на себя; • поддерживать комфортную температуру без резких перепадов; • регулярно очищать фильтры; • при необходимости использовать увлажнитель воздуха. Если головные боли возникают регулярно, не стоит объяснять их только кондиционером или погодой. Частые приступы могут быть связаны с мигренью, заболеваниями шейного отдела позвоночника, повышением артериального давления и другими состояниями, требующими диагностики. В ЦАМ можно пройти консультацию невролога, выполнить необходимые обследования и определить истинную причину головной боли. Это позволяет подобрать лечение, которое воздействует не только на симптомы, но и на источник проблемы. Записаться на консультацию можно по телефону +7 (495) 183-70-99. Читайте нас в МАХ!

Боль в спине, напряжение в шее, ощущение скованности – с такими жалобами пациенты часто приходят в клинику, но далеко не всегда понимают, какая процедура подойдёт именно им. Массаж и мануальная терапия – это не взаимозаменяемые методики. Несмотря на то, что обе помогают улучшить самочувствие, задачи у них разные. В одном случае основная работа ведётся с мышцами и мягкими тканями, в другом – с суставами и позвоночником. Мы собрали основные отличия, которые помогут разобраться, когда может быть полезен массаж, а когда стоит обратиться к врачу-мануальному терапевту. В ЦАМ доступны оба направления. После осмотра специалист поможет подобрать подходящий курс с учётом причины боли и состояния организма. Сейчас действуют специальные предложения: • курс массажа (5 или 10 сеансов) – скидка 30%; • курс мануальной терапии (3, 5 или 10 сеансов) – скидка 40%. Не стоит ждать, пока дискомфорт станет частью повседневной жизни. Чем раньше начать лечение, тем проще восстановить подвижность и избавиться от боли. Записаться на консультацию можно по телефону +7 (495) 183-70-99. Читайте нас в МАХ!

Большинство заболеваний зубов и дёсен развивается постепенно. Пока ничего не болит, кажется, что повода для визита к стоматологу нет. Но именно на ранних стадиях большинство проблем лечится быстрее, проще и значительно дешевле. Мы подготовили чек-лист с признаками, на которые стоит обратить внимание. Даже один отмеченный пункт – повод не откладывать консультацию. В ЦАМ сейчас действует акция «Бесплатный приём стоматолога-терапевта». Во время консультации врач проведёт осмотр, оценит состояние зубов и дёсен, выполнит первичную диагностику, ответит на ваши вопросы и составит индивидуальный план лечения при необходимости. Приём проводят опытные специалисты на современном оборудовании, а индивидуальный подход позволяет подобрать оптимальную тактику лечения без лишних процедур. Даже если жалоб нет, профилактический осмотр рекомендуется проходить не реже одного раза в год. Срок действия специального предложения ограничен. Записаться на бесплатную консультацию стоматолога можно по телефону +7 (495) 183-70-99. Читайте нас в МАХ!

Уважаемые пациенты! Рады сообщить, что строительные работы завершены, и центральный вход в медицинский центр ЦАМ вновь открыт. Теперь попасть в клинику можно привычным маршрутом – через центральный вход. Для вашего удобства мы разместили в карусели актуальную схему прохода. Благодарим вас за понимание и терпение в период проведения работ. Будем рады видеть вас в медицинском центре ЦАМ!

Каждый год появляются новые списки «обязательных анализов», которые якобы должен сдавать каждый человек. Одни советуют проверить десятки витаминов, другие — онкомаркеры, третьи предлагают пройти дорогостоящие обследования без каких-либо жалоб. Проблема в том, что универсального списка анализов для всех не существует. Возраст, хронические заболевания, наследственность, образ жизни, принимаемые препараты — всё это влияет на перечень необходимых обследований. Поэтому то, что действительно важно одному человеку, другому может оказаться совершенно бесполезным. При этом есть исследования, которые большинству пациентов действительно рекомендуется проходить регулярно. Они помогают вовремя выявить заболевания, когда ещё нет никаких симптомов. Мы собрали примеры обследований, которые чаще всего рекомендуются для ежегодного контроля, а также анализов, которые не стоит сдавать без назначения врача. В ЦАМ комплексные программы обследования разработаны профильными специалистами и основаны на современных клинических рекомендациях. В них входят только действительно необходимые исследования — без лишних анализов «для подстраховки» и навязанных услуг. Если вы хотите пройти профилактическое обследование или подобрать программу чекапа именно для себя, запишитесь на консультацию. Врач определит, какие исследования нужны именно в вашем случае. Записаться можно по телефону +7 (495) 183-70-99. Читайте нас в МАХ!

Многие воспринимают недосып как временное неудобство. Кажется, что достаточно пережить напряжённую неделю, а потом просто выспаться в выходные. К сожалению, организм работает немного иначе. Даже одна ночь сна менее 6 часов запускает в организме каскад изменений. Повышается уровень кортизола, усиливается чувство голода, снижается чувствительность к инсулину и ухудшается способность концентрировать внимание. При хроническом недосыпе организм начинает работать в режиме постоянного стресса, и часто это сопровождается не только усталостью. Среди последствий: • сложности с концентрацией внимания; • постоянное чувство разбитости; • повышенный аппетит; • тяга к сладкому; • перепады настроения; • набор веса; • снижение работоспособности. Если вы замечаете, что усталость стала постоянной, сон перестал приносить ощущение восстановления, а уровень энергии остаётся низким даже после отдыха, стоит обратить на это внимание. В Центре восстановительной медицины ЦАМ специалисты помогают организму восполнить ресурсы после длительных нагрузок, хронического стресса и недосыпа. Программа восстановления подбирается индивидуально и может включать: – витаминную поддержку – физиотерапию – массаж – гипоксические тренировки и другие процедуры, направленные на улучшение сна, повышение работоспособности, нормализацию обменных процессов и снижение уровня хронического стресса.   Задача восстановительной медицины — не просто снять симптомы усталости, а помочь организму активировать собственные механизмы восстановления, вернуть энергию и повысить устойчивость к ежедневным нагрузкам. Узнать подробнее и записаться на консультацию можно по телефону +7 (495) 183-70-99. Читайте нас в МАХ!

Многие до сих пор считают, что следить за количеством белка в рационе нужно только спортсменам. На самом деле белок необходим каждому человеку ежедневно. Именно из него организм строит мышцы, кожу, волосы, ферменты и гормоны. От достаточного потребления белка зависит не только чувство сытости, но и скорость восстановления тканей, иммунитет и даже качество кожи. Именно поэтому одного домашнего ухода или косметологических процедур бывает не всегда достаточно. Если организму не хватает «строительного материала», ждать максимального эффекта становится гораздо сложнее. Особенно важно следить за количеством белка после 35–40 лет. С возрастом организм постепенно теряет мышечную массу, а процессы восстановления замедляются. Сбалансированное питание помогает поддерживать активность, силу и качество жизни. При этом многие переоценивают количество белка в своём рационе. Кажется, что его достаточно, но при подсчёте оказывается, что большая часть питания приходится на быстрые углеводы и перекусы. Мы собрали простые ориентиры, которые помогут понять, сколько белка нужно организму и из каких продуктов его проще всего получать. Сохраните этот пост, чтобы использовать как памятку при составлении рациона, и поделитесь им с близкими. Достаточное количество белка важно каждому — независимо от возраста и уровня физической активности. Если вы хотите оценить свой рацион, разобраться с причинами усталости, изменениями веса или подобрать питание с учётом особенностей организма, специалисты ЦАМ помогут составить индивидуальные рекомендации. Записаться на консультацию можно по телефону +7 (495) 183-70-99. Читайте нас в МАХ!