tgindex
لايف استايل سالم و پر از اُميد ✨🌱

لايف استايل سالم و پر از اُميد ✨🌱

Статистика
@aysan_vz1персидский
Последний пост
13 нояб.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
персидский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 250
−4 за 4 дн.
Сутки
−2
−0,16%
Неделя
—
 
Месяц
—
 
Просмотров на пост
1 136
20 постов
Вовлечённость
90,9%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
—
1/48двое суток
—
1/72трое суток
—

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 13 нояб.72618

    ✨

  • 22 окт. 2025 г.1 02415

    ❤️

  • 5 июн. 2025 г.2 17542

    شام امشب سالاد اسفناج

  • 5 июн. 2025 г.2 16054

    ناهار امروز سالاد مرغ و ناردونه

  • 5 июн. 2025 г.1 66011

    صبحونه امروز فقط آيس لاته است🫠

  • 4 июн. 2025 г.1 53092

    شام امشب يه سيخ كباب

  • 4 июн. 2025 г.1 15473

    ناهار امروز سالاد سزار

  • 4 июн. 2025 г.1 09411

    صبحونه امروز نون تست جو+ كره بادام زميني + موز

  • 4 июн. 2025 г.1 0331

    ظهر بخير قشنگا

  • 3 июн. 2025 г.1 09024

    شام امشب سالاد سبز با مغز گردو ناردون سس بالزاميك + خيار كه قبلشم يدونه تخم مرغ اب پز زدم

  • 3 июн. 2025 г.931

    اما ناهار نون تست جو + گوشت چرخكرده با سيب زميني و قارچ خوردم با سس رژيمي مايونز و خيارشور

  • 3 июн. 2025 г.836

    امروز صبح حالم خوب نبود اصلا اشتها نداشتم فقط يه شير قهوه خوردم

  • 2 июн. 2025 г.9331

    شام امشب يه كاسه عدسي

  • 2 июн. 2025 г.915

    ناهار امروز : نون تست جو + ١٠٠ گرم گوشت چرخكرده + قارچ و هويج و اينا

  • 2 июн. 2025 г.84314

    صبحونه نون تست جو + تخم مرغ اب پز + شير قهوه

  • 2 июн. 2025 г.8591

    ديشب مهموني بوديم شام همينو خوردم به رژيمم پايبند باشم

  • 1 июн. 2025 г.91812

    ناهار : سالاد مرغ

  • 1 июн. 2025 г.957

    صبحونه نون تست جو + كره بادام زميني + شير قهوه

  • 1 июн. 2025 г.7814

    без подписи

  • 22 мая 2025 г.1 1041

    ناهار : ٢ تا نون تست پروتئني + گوشت چرخ كرده با قارچ كوهي🤌🏻🤤