ما بچه شیعه هستیم

ما بچه شیعه هستیم pinned «📢 «تربیت دوپامینی» چیست؟ اگر تازه به کانال «بچه شیعه» سر زده اید، این هشتک را جدی بگیرید. تربیت دوپامینی، یک ابرموضوع تربیتی است که پشتِ پرده بسیاری از رفتارهای امروزِ کودکان را نشان میدهد. 👈چرا این موضوع مهم است؟ امروز، خیلی از کودکان با سبک تربیتی امروزی…»

📢 «تربیت دوپامینی» چیست؟ اگر تازه به کانال «بچه شیعه» سر زده اید، این هشتک را جدی بگیرید. تربیت دوپامینی، یک ابرموضوع تربیتی است که پشتِ پرده بسیاری از رفتارهای امروزِ کودکان را نشان میدهد. 👈چرا این موضوع مهم است؟ امروز، خیلی از کودکان با سبک تربیتی امروزی ، بمبارانِ قند، صفحه‌نمایش، و تحرکِ کم، سیستمِ پاداشِ مغزشان به هم میریزد. در نتیجه اصلا مجالی برای آموزه های تربیت مذهبی نیست و این همان جایی است که والدین تصور می‌کنند این بچه ها نسل دیگری هستند که تحمل دین و مذهب را ندارند. حتی دیده شده برخی به اصطلاح کارشناسان امور، نسخه های مختلف برای حذف یا کمرنگ شدن تربیت دینی پیشنهاد می‌دهند ما در این مجموعه، با تکیه بر علوم گوناگون، راهکارهایی عملی ارائه میدهیم که مغزِ کودک را برای صبر،آرامش، همدلی، و ارتباط با اهلبیت (ع) بازسازی کند. این مطالب، فقط تکنیکهایِ ساده روزمره نیست. ما در کانال «بچه شیعه»، تربیتِ مذهبیِ کودکان را دنبال میکنیم و «تربیت دوپامینی» یکی از محورهایِ اصلیِ آن میدانیم که در نتیجه پناه اومانیستی روزگار باعث تخریب تربیت کودکان شده. --- برای نتیجه مطلوب: ✅ تمام پستهایِ این هشتک را به ترتیب بخوانید. ✅ مطالب را سرسری نگیرید؛ هر پست، پله بعدیِ یک نردبانِ تربیتیِ هدفمند است. 🌸 یا علی (ع) #تربیت_دوپامینی #معرفی_موضوع #تربیت_مذهبی #بچه_شیعه @bacheh_shia

از یک سنی کودک متوجه میشود که بدن او جدا از مادرش است و هویت خود را تشخیص داده مفهوم دست من چشم من سایه من تصویر من کم کم معین خواهد شد تازه بعد از آن منم منم ها شروع خواهد شد خودم بخورم خودم بگیرم خودم بردارم این مرحله هم مهم است که فرعون درون همه انسانها در کوچکترین معنی آن شکل خواهد گرفت @bacheh_shia

صدقه جمعه و احتمالا اول ماه فراموش نشود موارد مورد اطمینان در کانال بچه شیعه اطلاع رسانی میشود

«تردمیل لذت»؛ وقتی پاداش‌ها دیگر راضی‌کننده نیستند 🏃‍♂️💨 مفهوم «تردمیل لذت» (Hedonic Treadmill) برای اولین بار در سال ۱۹۷۱ توسط Brickman و Campbell مطرح شد و به این پدیده اشاره دارد که انسان‌ها پس از تجربه‌ی رویدادهای مثبت یا منفی، به‌تدریج به سطحِ پایه‌ی شادی خود بازمی‌گردند . تحقیقات کلاسیک در این حوزه نشان داده است که برندگانِ لاتاری، پس از یک طی دوره‌ی زمانی، دیگر به‌طور قابل‌توجهی شادتر از افراد عادی نیستند . این پدیده به‌وضوح نشان می‌دهد که لذت‌های بیرونی و پاداش‌های فوری، ماهیتی گذرا دارند و هرچه بیشتر به دست بیایند، برای ایجادِ رضایتِ پایدار، به محرک‌های قوی‌تری نیاز است. ریشه‌های این چرخه در دوران کودکی شکل می‌گیرد: والدینِ امروزی ناآگاهانه کودکان را در مسیرِ این تردمیل قرار می‌دهند. وقتی هر خواسته‌ای بلافاصله برآورده می‌شود یا هر رفتارِ کوچکی با پاداش همراه است، مغزِ کودک به «دریافتِ آنی» عادت می‌کند و ظرفیتِ «منتظر ماندن» را از دست می‌دهد. این همان «تربیت دوپامینی» است که سیستمِ پاداشِ مغز را برای دریافتِ سریع و بی‌زحمتِ لذت، شرطی می‌کند. نتیجه در بزرگسالی: - نارضایتیِ مزمن؛ هرچه به دست می‌آوریم، باز هم «کم» به نظر می‌رسد. - وابستگی به محرک‌های بیرونی؛ لذتِ ساده‌ها (یک غروب آرام، یک مکالمه‌ی عمیق) کسل‌کننده می‌شود. - احساسِ پوچی؛ وقتی همه‌ی خواسته‌ها برآورده می‌شوند و باز هم رضایت نداریم، به این نتیجه می‌رسیم که «هیچ‌چیز واقعاً راضی‌کننده نیست». راهِ خروج از این تردمیل، نه در دریافتِ بیشتر، که در تغییرِ نگاه به لذت از کودکی است؛ بازگشت به تجربه‌هایی که پاداششان تأخیری، عمیق، و مبتنی بر تلاش و صبر است. #تربیت_دوپامینی @bacheh_shia

صدقه جمعه و احتمالا اول ماه فراموش نشود موارد مورد اطمینان در کانال بچه شیعه اطلاع رسانی میشود

این هم یک صبح بخیر پر انرژی @bacheh_shia

#سلام بر وعده‌ی صادق پرودگار✨ حال امروزم با همین شعر خوش می‌شود. می‌دانم می‌آیی ... @bacheh_shia

🌺 تربیت فرزند از منظر امام رضا(ع) 🔹امام رضا(ع) به یاران خود در مورد فرزندآوری تاکید می‌کردند و کسی که فرزند نیاورد را شبیه کسی می‌دانستند که هیچ‌گاه در دنیا زندگی نکرده است 🔹در عین حال، پس از آن، رفتار مناسب با فرزند و تربیت او را از وظایف اصلی پدر و مادر می‌دانستند 🔹از موارد جالب این بود که در توصیه‌های ایشان، أنس دادن فرزند با خدا از لحظه تولد، مورد تاکید قرار می‌گرفت اذان و اقامه گفتن در گوش او، عقیقه و نام‌ نیکو نهادن بر او، از جمله این موارد بود. 🔹برای مثال، بر نامیدن فرزندان به «محمد» تشویق می‌کردند و می‌فرمودند: «خانه‌ای که در آن نام محمد باشد، صبح و شبش به‌خوبی می‌گذرد» 🔹 از موارد جالب دیگر در تربیت، آموزش عملی به فرزندان بود؛ امام رضا(ع) به والدین می‌آموختند که به فرزندان امر کنید صدقه بدهند و از کودکی، نماز را با مهربانی به آنها بیاموزند... 📗 برگرفته از عیون اخبار الرضا (ع) @bacheh_shia

🕌 یک روز در حرم امام رضا؛ مغزِ کودک چه میکشد؟ از صفِ بازرسی تا نقاره خانه، از کبوترها تا کفشداری؛ هر قدمش یک آزمایشِ هورمونیست. بیایید با هم این مسیر را قدم به قدم پیش برویم: --- صفِ بازرسی بیرون حرم · داده: شلوغی، انتظار، غریبه‌ها · هورمون: کورتیزول (استرس) بالا میرود · وظیفه مادر: دستش را بگیر و محکم فشار بده · نتیجه: کورتیزول با اکسیتوسین (حسِ امنیت) تعدیل می‌شود دیدنِ کبوترها در صحن · داده: پرنده‌های سفید که میپرند و با دسته های بزرگ رفت و آمد دارند · هورمون: دوپامین (شگفتی) + اکسیتوسین (مهربانی نسبت به موجودِ زنده) · وظیفه مادر: تا حد امکان صبر و حوصله بدون کمترین دخالت · نتیجه: لذتِ ارتباط با طبیعت، جایگزینِ هیجانِ مصنوعی نقاره‌خانه و صدای نقاره · داده: صدای بلند نقاره، جمعیتِ ایستاده · هورمون: دوپامین (هیجانِ شنیداری) + سروتونین (حسِ تعلق به یک سنت) · وظیفه مادر: بگو "این صدا یعنی از طرف امام رضا دارن به همه ما سلام میدن!" · نتیجه: هیجان با معنا گره میخورد؛ نه فقط سر و صدا --- کفشداری و تحویل کفشها · داده: باید صبر کند تا نوبتش شود، خادم با لبخند کفشها را میگیرد · هورمون: کورتیزول (بیصبری) + اکسیتوسین (لبخندِ خادم) · وظیفه مادر: مشارکت آرام با کودک در فرایند تحویل کفش و گرفتن شماره · نتیجه: صبرِ فعال، جایگزینِ بیقراریِ منفعل 👈ورود به رواق و دیدنِ ضریح از دور · داده: نور، کاشیها، جمعیتِ ساکت، عطر · هورمون: دوپامینِ بالا (شگفتی) + سروتونین (آرامشِ عمیق) · وظیفه مادر: سکوت کن؛ بذار نفسش را حبس کند · نتیجه: اوجِ دوپامینِ سالم؛ بدونِ افتِ بعدی 👈بازی با مهر در گوشه‌ای از صحن · داده: چند کودک دیگر، مهرِ گِلی، فضای باز · هورمون: دوپامین (لذتِ بازی) + اکسیتوسین (ارتباط با همسنوسال) · وظیفه مادر: دخالت نکن؛ بذار خودش بازی را شروع و مدیریت کند مراقب باشید بچه های دیگر که ممکن است با گوشی بازی کنند در صفحه گوشی چه چیزی را می‌بینند · نتیجه: لذتِ اجتماعیِ بدونِ واسطه؛ نه لذتِ صفحه‌نمایش 👈 چایخانه امام رضا و گرفتنِ چای · داده: خادم با لبخند تعارف میکند؛ طعمِ گرم و شیرین · هورمون: دوپامینِ خفیف (شیرینی) + اکسیتوسین (مهربانی) + سروتونین (قدردانی) · وظیفه مادر: بگو "ممنون" و بعد بپرس "حالا تو دوست داری به کی خوراکی بدی؟" · نتیجه: دریافتِ محبت، به بخشش تبدیل میشود --- نزدیکِ ضریح و لحظهی عرضِ ارادت · داده: فضای ساکت، زائران با دستهای بلند، نورِ سبز · هورمون: اکسیتوسین (تعلق به جمع) + سروتونین (آرامشِ مطلق) + دوپامینِ تعدیلشده · وظیفه مادر: پیشنهاد کند دعا یا صلواتی بلد بود را بخواند · نتیجه: لذتی که هیچ خوراکی و صفحهای به آن نمیرسد خروج از حرم و گذر از صحن · داده: عقب کشیدنِ جمعیت، نورِ کمتر، صدای کفشها · هورمون: سقوطِ خفیفِ دوپامین، جبران با سروتونین (خاطره) و اکسیتوسین (دلتنگی) · وظیفه مادر: بپرس "امروز قشنگترین چیزی که دیدی چی بود؟" · نتیجه: خاطره به یک پاداشِ پایدار تبدیل میشود؛ نه حسِ پوچی --- 🎯 یک روز در حرم، یک کارگاهِ کاملِ تربیت دوپامینی از صف تا ضریح، از کبوتر تا نقاره، از خشم تا آرامش. هر قدمش یک درسِ عملیِ صبر، همدلی، و لذتِ عمیق است. 💬 اگه این مسیر را با بچهای تجربه کردی، برام بنویس کدوم لحظه براش بیشترین اثر رو داشت؟ #تربیت_دوپامینی #حرم_امام_رضا #همدلی #مادرانه @bacheh_shia

وقتی به زیارت امام رضا علیه السلام می رویم انتقال حس وحال زیارت و برقراری ار تباط بین کودکان و این فضا هدف مهمی است که برای دستیابی به آن، از سویی از امام زمان علیه السلام کمک می خواهیم و از سوی دیگر خودمان نیز باید زمینه ساز ی لازم را انجام دهیم و خواندن کتاب با موضوع امام رضا علیه السلام و زیارت برای کودک می تواند به ما کمک کند. کتاب زائر کوچک مجموعه شعری است درباره زیارت امام رضا علیه السلام و دعا، که خواندن آن برای کودکان زمینه آشنایی ایشان با حال و هوای حرم و دعا را فراهم می کند. عناوین بعضی شعرهای این مجموعه: جشن تولد، پابوس، طعم زیارت و ... این کتاب سروده خانم سیده فرشته حسن زاده است و توسط انتشارات سوره مهر به چاپ رسیده است. @bacheh_shia

دم دمای غروب است آسمان نه تاریک است نه روشن. طلایی گنبدت مثل خورشید می‌درخشد‌. جلد شده ام نزدیکای غروب که می‌شود می‌خواهم بیایم رو به روی گنبدت بنشینم. زل بزنم به زائرانت، بچه ها سرسره بازی می‌کنند در صحنت معلوم است کنارتان آرامش دارند. بعضی هایشان مهرهای حرمت را برداشته و خانه می‌سازند. از الان می‌دانند خانه‌شان را از کی بگیرند. مادری چند لیوان آب از سقاخانه‌ات پر کرده و به بچه‌ها می دهد. طنین صدای اذان می‌پیچد و عطر دلدادگی‌ام به شما به مشام کل شهر می‌رسد. دست بر سینه می‌گذارم و می گویم: السلام علیک یا شمس الشموس یا انیس النفوس @bacheh_shia

همه ما بارها تجربه کردیم از امام رضا گرفتیم اما اغلب فراموش میکنیم @bacheh_shia

کودکی‌هام گم شده جایی بین ایوان طلا و گوهرشاد یک نفر کاش بازگرداند به من این شوق یادگاری را کاش میشد مرور می‌کردیم بین این ازدحام تنهایی من و جاروکشان صحن عتیق حال ساعات بیقراری را دست خالی‌تر از همیشه منم، پر سخاوت‌تر از همیشه تویی خسته از سر به زیری‌م تو بگو،چه کنم حال شرمساری را ❣️ آقای مطهر امام رضاجان @bacheh_shia

@bacheh_shia

امروز مادرم خیلی کار داشت. از صبح بوی خوب شله زرد همه جا پیچیده بود. مادربزرگ و پدر بزرگم هم به خانه ی ما آمده بودند. مادرم یک دیگ پر از شله زرد پخته بود. پرسیدم:« چرا این همه شله زرد پخته اید؟» مادر گفت:« امروز روز شهادت امام حسن علیه السلام است و این شله زرد نذر ایشان است. وقتی آماده شد، آن را توی ظرف می ریزیم و به همسایه ها می دهیم.» پرسیدم :« خودمان هم می خوریم؟» پدربزرگ خندید و گفت:« اول یک ظرف برای تو می ریزیم.» پدربزرگ راست می گفت. وقتی شله زرد آماده شد، مادرم یک ظرف برای من ریخت. پدربزرگم گفت:« بیا روی پای من بنشین و آن را بخور.» گفتم:«شما پایتان درد می گیرد.» پدربزرگ مرا بوسید و گفت:« تو نوه ی عزیز من هستی. همه نوه ها برای پدربزرگ ها عزیز هستند. وقتی حضرت محمد صلی الله علیه و آله به دیدن امام حسن علیه السلام و امام حسین علیه السلام می رفت، آن ها را روی پایش می نشاند و ساعت ها با آن ها بازی می کرد.» من روی پای پدربزرگ نشستم. پدربزرگ گفت:« وقتی می‌خواهی شله زرد را بخوری، به یاد امام حسن علیه‌السلام باش و دعا کن. او صدای تو را میشنود.» من می‌دانستم که امام حسن علیه السلام پدربزرگش را خیلی دوست داشته. برای همین هم دعا کردم و از امام خواستم که مراقب پدربزرگ و مادربزرگ من باشد تا همیشه ی همیشه سلامت باشند. #داستان_کودک #داستان_کوتاه_کودک @bacheh_shia

روضه امام حسن و امام حسین علیهماالسلام هزارو نهصد و پنجاه زخم راوی گفت ؛ ولی نگفت آنکه شمرد زینب بود... ‌. #امام_حسن (ع) #امام_حسین (ع) @bacheh_shia

در طی این مدت حدود یک چهارم اعضای کانال که به کانال مراجعه داشتند در نظرسنجی مشارکت کردند طبق آمارهای متعارف تلگرام طبیعی است اما توقع از این جمع خاص بیشتر است

«سفرِ مشهد؛ کارگاهِ عملی تربیت دوپامینی» قسمت آخر «معمایِ حرم» (از ورود تا خروج) 🕌 سوالِ این قسمت: چرا بعضی بچه ها از حرم بیرون میآیند با کلی ذوق و بعضی با کلی بهانه؟ 🔍 رازش اینجاست: لحظه ی خروج از حرم، یک «سقوطِ دوپامین» است. اگر برای این سقوط، برنامه نداشته باشیم، کودک با بهانه گیری، دنبالِ جایگزینِ دوپامین (مثل شیرینی یا گوشی) میگردد. ✅ راهکارِ عملی: «معمایِ ۳ خاطره» قبل از ورود به حرم، به کودک بگویید: «وقتی وارد شدیم، باید ۳ تا گنج پیدا کنیم: ۱. یک جای قشنگ که دوست داری دوباره بیایی ۲. یک آدمِ مهربون که بهت لبخند زد ۳. یک دعا که دلت میخواد به امام رضا بگی» بعد از خروج، از او بخواهید این ۳ گنج را برایتان تعریف کند. این کار، سقوطِ دوپامین را با سروتونینِ «خاطره سازی» جبران می کند. 🌀 توی مغزش چی میگذرد؟ به جایِ حسِ «تموم شد»، کودک حسِ «چیزِ قشنگی پیدا کردم» را تجربه میکند. مغز، خروج را با یک پاداشِ شناختی (تعریف کردن) گره میزند. 💬 اگه شما جایِ این بچه بودید، سه سوال را چی انتخاب میکردید؟ برام بنویسید. --- 🎯 جمع بندیِ سریال: این ۳ مرحله، مغزِ کودک را از یک «مصرف کنندهی دوپامینِ فوری» به یک «جستجوگرِ پاداشِ تدریجی» تبدیل میکند. نیازی به کلاسِ تربیتی نیست؛ فقط کافی است لحظه ها را ببینیم و برایشان برنامه داشته باشیم. 💬 این سریالِ ۳ قسمتی رو برای مامانایی که به سفرِ زیارتی میرن بفرستید. #تربیت_دوپامینی @bacheh_shia

یا حسن بن علی ابن ابی طالب ع @bacheh_shia