tgindex
С РЮКЗАКОМ ПО РОССИИ

С РЮКЗАКОМ ПО РОССИИ

Статистика

Авторский канал @Yana_Ayunts о походах и путешествиях по России. Леди и бродяга в одном флаконе🥂 В копилке: 81 регион 🇷🇺 Корона Урала ⛰️Эльбрус, Казбек, Арарат 🪽3 марафона 42.2 км Мать походов с заботой о комфорте ↓ https://backpacking-russia.ru/

Последний пост
5 авг.
Последнее чтение
12:42
Постов за неделю
0
Всего постов
22
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Путешествия
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
3 076
+1 за 3 дн.
Сутки
+1
+0,03%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
498
21 постов
Вовлечённость
16,2%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 22
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
434
1/48двое суток
497
1/72трое суток
536

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 5 авг.491611

    Мои «походные дни рождения» за последние 5 лет 🎂 До др больше суток, а первые поздравления от тех, кто знает, что я как всегда буду без связи уже приходят ☺️ Спасибо! Традиционно лучший подарок самой себе - автономная экспедиция недельки на 2 подальше от цивилизации 😅 Пожелайте успехов нашей команде🍀 Выйду на связь в лучшем случае 21 августа. Для всех кто желает меня поздравить с днем рождения, оставляю реквизиты. Сбербанк, Т-банк по номеру +79032003344 Яна Микаэловна А. Благодарю! Пожалуйста указывайте «от кого», чтобы я могла поблагодарить 🙏 всем спасибо!

  • 5 авг.458213

    Рубрика «Книги» 📕 #bprussia_books 600 страниц за неделю на одном дыхании! Уверена, что многие смотрели фильм «Сплит», снятый по этой книге, я не смотрела, обязательно исправлю это после похода. Задумалась о том, что наверное в каждом человеке уживается несколько личностей, пусть и не в таком гипертрофированном виде, как у Билли. Это объясняет многие внутренние противоречия 😁 Одним словом - восторг! Цель по книгам 2026: 14 из 12 ✔️

  • 5 авг.4893512

    Меню на 16 дневный автономный пеший поход 🥘 Каждое блюдо будем есть по 4 раза, чередуя по списку. Завтраки: - рисовая каша на кокосовом молоке с манго - пшеничная каша на коровьем молоке с вяленой клюквой - кус-кус с овощами и зеленью - макароны с сыром масдам Перекус: - джерки из говядины - вяленые бананы - орехи (грецкий/кешью/миндаль/кедровый), семечки подсолнуха Обед: - сало или с/к колбаса - лапша доширак, картофельное пюре или кружка супа - шоколад Бабаевский Ужин: - гречка с мясом и овощами - булгур с мясом и овощами - чечевичный или грибной суп с пастой птитим - шоколад Бабаевский Дополнительно: - карамель чупа-чупс и бон пари - фрутелла и мармелад - топленое масло гхи - сухари с маслом - сахар и соль - майонез Напитки: - ЮПИ - кофе 3-в-1 - чай черный и зеленый - егермейстер/водка по 60 мл/чел/день Общий вес: 700 гр на чел/день, итого ≈ 11 кг веса на каждого Как вам моя раскладка? Какое блюдо для вас самое вкусное? Что добавили бы или убрали? Делитесь мнением в комментариях 👇 #bprussia_cooking

  • 4 авг.554548

    Лавочку прикрыли, господа. Теперь выкупить купе в поезде можно только за полную стоимость 😭 На длительные поездки более суток я часто выкупала билеты по детскому тарифу (около 70% скидки), чтобы ехать в купе одна или своей компанией. В этот раз взяла себе билет за баллы, а 3 оставшихся полки на детей, которые естественно не планировали ехать со мной 😁 Едва я успела навести уют в своем купе, как ко мне зашла начальник поезда с предложением: «А - доплатить за билеты полную стоимость (по взрослому тарифу) или Б - отказаться от билетов (после чего они попадают в продажу)». Самое забавное, что при выборе второго варианта деньги автоматически РЖД не возвращает☝🏼а любезно предлагает съездить в кассы на вокзал и подать заявление там. Дабы не портить себе настроение в отпуске доплатила 21 000₽ , что трижды увеличило стоимость поездки 🙈 Со слов начальницы 🚂 новые правила о «неявке детей» на рейс были введены аж год назад, и в прошлую поездку нам просто повезло, что на это не обратили внимание. Интересно теперь, что будет в обратную дорогу, где я выкупила купе аналогичным образом. Узнаем через 3 недели, а пока спешу вас предупредить о неприятных нововведениях 😉 Кто тоже сталкивался с такой ситуацией? Делитесь в комментариях👇

  • 4 авг.513466

    Что делать с рюкзаком 30 кг? Ну только шутить остается 😂 Вот вроде все сделала правильно: пуховый спальник, зубная щетка маленькая, коньяк в пластике, а все равно 30-ка вышла #юмор #невыдуманныеистории

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 4 авг.476476

    Неужели сборы подошли к концу и я действительно еду в отпуск?😅Впервые на 1,5 месяца и сразу в 2 похода.

  • 4 авг.495685

    Рюкзак 25-30 кг последний раз у меня был года 2 назад на Казбеке с севера. Проект «Высшие вершины Урала» предлагает мне вспомнить каково это 😅 Перед стартом еще предстоит небольшое перераспределение, но сильно вес уже не изменится. Впереди 16 дней моей любимой дикой автономной жизни в национальном парке Югыд Ва в республике Коми 🙏 Пожелайте нам легких ног и комфортной температуры воздуха 🍀

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

С РЮКЗАКОМ ПО РОССИИ — tgindex