Бали в Перми

Любимые балийцы! Приглашаем вас на Экстатик 5 Ритмов : освобождающий танец | 31 мая вечер освобождающего танца. 31 мая. Пермь 🌸 Для вас, дорогие наши, просто супер мега классный энергообмен - сделайте репост (можно в сторис) этого поста и напишите любой комментарий - и получите билет за 1000 рублей 😍 Тот самый экстатик от Лаборатория вдохновения | Пермь Живой звук. Путешествие, в котором можно встретить себя 🥰 Что вас ждёт 31 мая: Две волны танца по пяти ритмам. От плавного течения до бурного хаоса и обратно - к успокаивающей тишине. Перед танцем Алексей Минеев проведет телесные практики: мягко расшевелим мышечный панцирь, наладим контакт с телом. В финале - шавасана под рав васт и голос 🎶 Это не дискотека. Не тренинг. Не хореография. Здесь не нужно уметь танцевать 🕺 Живой звук: Любовь Зорина - флейта и диджей-сет. Её сеты звучали в Гоа, Дубае и Питере. Она не играет треки - она плетёт звуковое полотно. Флейта в её руках - голос, который вы услышите сердцем ❤️ Алексей Минеев - рав васт, ведущий. Психолог. Привёз этот формат из горных краёв Ставрополя, с просторов Красной Поляны, с морских берегов Сочи 🌊 Олег Корчугин - перкуссия. Основатель сообщества Пермских джемов. Ритм, который вы почувствуете всем телом Геннадий Винокуров - диджериду, перкуссия. Его диджериду - это дыхание земли. Гул, который пробуждает то, что уснуло внутри Детали: 31 мая, 17:00. Пермь You Studio Карпинского 99 50 мест 🫂 Бронь в личные сообщения Юлии Лазуковой @yadikayapuma

🫥 Вы наверняка заметили отсутствие анонса на ЗАВТРА. Потому что завтра практик не запланировано... В майские тоже отдыхаем - копим силы для набережной💪 Всем прекрасных выходных и вкусных праздников 🥰

‼Завтра утром практика отменяется. От вас нет заявок - мы отдыхаем)) Каждому прекрасных выходных🤗 Кто за городом, посмотрите наверх - ловите звёзды - прекрасное время для загадывания желаний!

🌱 ВЕСНА на БАЛИ В ПЕРМИ 🌿 Когда и где❓ "18" апреля (суббота) с 09.30 до 12.00, ❗в пространстве уютной його-студии Нияма (Монастырская, 60) 🤗 ‼ В последнее время нам сложно привлечь ваше внимание из-за сбоев в сети, поэтому, мы вводим ✍ ЗАПИСЬ - мастерам очень одиноко на практиках без вас, поэтому, если ВАС не будет, то и практики тоже forms.yandex.ru/u/69df0915... Сколько стоит ❓ Донейшн (ваша благодарность, комфортная по сердцу🫶) 89124970435, Анастасия Андреевна К. сбер с пометкой "благодарность". Энергообмен способствует развитию сообщества и даёт возможность в дальнейшем проводить практики для каждого🙌 👉ПРОГРАММА БАЛИЙСКОГО УТРА👈 📝 09.30 - 11.00 | КУНДАЛИНИ ЙОГА Эта практика — для тех моментов, когда внутри много всего, а ясности и энергии как будто не хватает. Кундалини йога помогает мягко «проснуться», выровнять состояние, вернуть ощущение собранности и контакта с собой. Без надрыва — через дыхание, движение и внимание. Регулярные занятия Кундалини йогой напоминают нам о забытых способностях. Становится проще заботиться о самом себе. Так создается равновесие и благополучие. Проводит: Вероника Прокопенко Семейный психолог, учитель кундалини йоги Познакомиться с мастером⬇ vk.com/id11447382 t.me/kyndalini_... 📝 11.10 - 12.00 | Чайная церемония от Яна Белёвой Погрузимся в китайскую чайную церемонию — короткий, но глубокий ритуал, который помогает закрепить эффект практики. Каждая чашка — приглашение остаться в настоящем. Проводит: Белёва Яна Мастер чайных и какао Церемоний, телесно-ориентиованный терапевт, ребозо-практик. Познакомиться с мастером⬇ t.me/Yana_Belyova vk.com/yanabelyova ✌Организатор практик этого ДНЯ - Анастасия Круподерова - создатель проекта "ЧИМ", лидер сообщества PRO женщин, психолог, игропрактик, його- и энерго- практик, организатор ретритов и ресурсных бань, проводник игры Лила и др. трансформационных игр. Познакомиться с мастером⬇ t.me/chimvgorode vk.com/kluchnica59

Вчера было Бали мастерами для мастеров. Ну что ж, пока вы не готовы размораживаться мы держим себя в форме💪 Благодарю Татьяну за понятную и глубокую йогу. Знакомые алгоритмы были выстроены именно в том порядке, чтобы эффективно размять наши замороженные телеса 😅 Благодарю Диану за уже такое привычное звучание. Практика пропевания ОМ даётся тобой очень гармонично и мягко. Благодарю Юлию за её хоть и редкое, но всегда очень ценное участие. Чайная от тебя очень тепло окончила наши весенние практики. Мы всегда рады ваши осознанным благодарностям 🫶 (89124970435, Анастасия К., сбер) - в ответ мы находим для вас максимально удобные локации для практик и знакомим с различными мастерами нашего города П. "Бали в Перми" это уникальное и творческое сообщество активных людей 👉 https://vk.com/bali_v_permi Пусть эта ВЕСНА звучит внутри вас по-новому! 🙌

🌱 ВЕСНА на БАЛИ В ПЕРМИ 🌿 Когда и где❓ "11" апреля (суббота) с 09.30 до 12.20, ‼️ в пространстве уютной його-студии Нияма (Монастырская, 60) 🤗 Сколько стоит ❓ Донейшн (ваша благодарность, комфортная по сердцу🫶) 89124970435, Анастасия Андреевна К. сбер с пометкой "благодарность". Энергообмен способствует развитию сообщества и даёт возможность в дальнейшем проводить практики для каждого🙌 👉ПРОГРАММА БАЛИЙСКОГО УТРА👈 📝 09.30 - 10.30 | "ЙОГА "БЕЗ КОМПЛЕКСОВ" - практика йоги для тех, кто хочет заниматься, но боится что не гибкий, не сильный или стесняется ходить на общие групповые занятия! Это йога: *без прикрас, честно о трудностях и победах; *про ОБЫЧНЫХ людей, а не про «супергероев и красивых инста-йогинь»; *про принятие себя здесь и сейчас; *про работу с комплексами и страхами (вместе, ведь у меня их тоже немало!). Быть собой - это нормально! Это и есть путь к гармонии! Проводит: Зверева Татьяна Преподаватель Хатха-йоги и йогатерапии женского здоровья (прошла обучение в Академии йоги. Москва), проводит онлайн занятия-комфортный формат не выходя из дома. Познакомиться с мастером⬇️ vk.com/tatyzver t.me/FYOGA_OT_TANI 📝 10.40 - 11.20 | ОМ-ЧАНТИНГ - ЙОГА-ЗВУКА 🎶 Ом-чантинг — это йога звука, групповая практика пропевания мантры Ом. Во время практики, благодаря вибрации мантры и сонастроенности со звуком, вы: • снижаете уровень стресса и тревожности; • повышаете уровень концентрации и работоспособности; • развиваете навыки контроля ума и управления своими эмоциями Проводит: Диана Грязён Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге, проводник трансформационной игры Лила, практик гвоздестояния. Познакомиться с мастером⬇️ vk.com/omchantingperm vk.com/id28628661 📝11.30 - 12.10 | Тёплая чайная церемония от Юлии Лазуковой, мастера по биоэнергомассажу, организатора Бали в Перми🌴 Познакомиться с мастером⬇️ ВК vk.com/dikayapumaya ТГ канал t.me/+PojT52CIY ТГ t.me/yadikayapuma

В ЗЕРКАЛЬНУЮ дату мы необычно подвигались, познакомились со своим телом и его возможностями. Благодарю @id33196920 (Наташу) за бережное ведение практики и глубокую обратную связь. Твои понятные алгоритмы стали шагом к раскрепощению и самоузнаванию дл каждого. Благодарю @id3407027 (Ларису) за теплую чайную атмосферу и своевременные идеи к обсуждению. Заявленная к беседе тема выбора и уютные чаи всколыхнули разное, у каждого своё. Всегда рады ваши осознанным благодарностям 🫶 (89124970435, Анастасия К., сбер) - мы стараемся находить для вас максимально удобные локации для практик и знакомим с различными мастерами нашего города П. "Бали в Перми" это уникальное и творческое сообщество активных людей✌ Фото в группе 👉https://t.me/komunity_bali Пусть эта ВЕСНА раскрепощает каждого максимально! 🙌

12345🛎️

🌱 ВЕСНА на БАЛИ В ПЕРМИ 🌿 Думали мы пропали? Но нет, была пауза (даже благодарность за прошлую субботу не написала, потому что была занята поиском НОВОГО места). ИТАК, традиционно встречаемся в СУББОТУ! Мы услышали вас и выбрали МЕСТО, куда будет удобно добраться каждому! И постепенно приближаемся к нашей любимой НАБЕРЕЖНОЙ и ее "травным" практикам)) Когда и где❓ "04" апреля (суббота) с 09.30 до 12.00, ‼ в пространстве уютной його-студии Нияма (Монастырская, 60) 🤗 Сколько стоит ❓ Донейшн (ваша благодарность, комфортная по сердцу🫶) 89124970435, Анастасия Андреевна К. сбер с пометкой "благодарность". Энергообмен способствует развитию сообщества и даёт возможность в дальнейшем проводить практики для каждого🙌 👉ПРОГРАММА БАЛИЙСКОГО УТРА👈 📝 09.30 - 11.10 | Танцевальная практика «Танцуя себя» c Наташей Анахатой Иногда, чтобы почувствовать себя лучше, достаточно просто начать двигаться. Мы часто носим в теле накопленные эмоции и напряжение, даже не замечая этого. Когда тело начинает двигаться свободно, часть этих зажимов постепенно уходит — появляется больше лёгкости и энергии. Через простые упражнения и импровизацию вы сможете расслабиться, вернуть внимание в тело и позволить движению появляться естественно — без оценки и без давления. Проводит: Наталья Анахата — педагог по работе с телом и вниманием через современный танец. У неё более 10 лет опыта, собственная методика и более 2000 учеников, многие из которых позже сами стали преподавателями. Познакомиться с мастером ⬇ vk.com/tata.anahata t.me/anahata143 📝11.20 - 12.00 | Чаепитие с Ларисой в уютном холле Мы вас приглашаем просто выпить чая в умиротворяющий атмосфере. Внимательное чаепитие поможет нам отпустить скопившееся напряжение, настроиться на нужную волну в спокойном и ровном расположении духа. Минимум разговоров и отвлечений, максимум расслабления; только вы, чайный друг и ароматный чай Проводит: Лариса Мавликаева - чайный друг Познакомиться с мастером⬇ vk.com/lmavlikaeva Организатор практик этого ДНЯ - Анастасия Круподерова - создатель проекта "ЧИМ", лидер сообщества PRO женщин, психолог, игропрактик, його- и энерго- практик, организатор ретритов и ресурсных бань, проводник игры Лила и др. трансформационных игр. Познакомиться с мастером⬇ t.me/chimvgorode vk.com/club230286842

🌱 ВЕСНА на БАЛИ В ПЕРМИ 🌿 Когда и где❓ "28" марта (суббота) с 09.30 до 12.10, ‼ в пространстве ЧИМ (Лебедева, 46) 🤗 Сколько стоит ❓ Донейшн (ваша благодарность, комфортная по сердцу🫶) 89124970435, Анастасия Андреевна К. сбер с пометкой "благодарность". Энергообмен способствует развитию сообщества и даёт возможность в дальнейшем проводить практики для каждого🙌 👉ПРОГРАММА БАЛИЙСКОГО УТРА👈 📝 09.30 - 10.20 | ОМ-ЧАНТИНГ - ЙОГА-ЗВУКА 🎶 Ом-чантинг — это йога звука, групповая практика пропевания мантры Ом. Во время практики, благодаря вибрации мантры и сонастроенности со звуком, вы: • снижаете уровень стресса и тревожности; • повышаете уровень концентрации и работоспособности; • развиваете навыки контроля ума и управления своими эмоциями «В тот момент, когда люди начинают вместе петь в кругу Ом-чантинга, их собственная вибрация трансформируется в Ом. Тот, кто находится в кругу, наполняется этой энергией, и это меняет вибрацию тела. Даже мертвые клетки начинают вибрировать» — Парамахамса Вишвананда 🙏 Проводит - Диана Грязён Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге, проводник трансформационной игры Лила, практик гвоздестояния. 🙌 Познакомиться с мастером: vk.com/omchantingperm vk.com/id28628661 📝 10.30 - 11.30 | Практика "Дыхание жизни" Дыхательные практики способствуют очищению тела и психики, восстановлению кислотно-щелочного баланса РН и повышению сопротивляемости организма различным вирусам. Даруют ясность, легкое и чистое дыхание носом, способствуют возвращению из головы в тело. И с каждой практикой, мы подкидываем дрова в топку собственного совершенства!🔥🔥🔥 🙏 Проводит - Александр Дегтярёв. Телесно-ориентированный терапевт, сексолог - психолог, мастер массажа, мастер дыхательных и энергетических практик 🙌 Познакомиться с мастером: vk.com/aleksandrdegtyarev 📝11.30 - 12.10 | Чайная рефлексия с МАК-картами от хозяйки пространства - Анастасии. Когда чай это не только напиток, но и способ замедления и осознания произошедшего ранее. 🙏 Проводит - Анастасия Круподерова Создатель проекта ЧИМ, со-организатор проекта "Бали в Перми", лидер сообества PRO женщин, психолог, игропрактик, його- и энерго- практик, организатор ретритов и ресурсных бань, проводник игры Лила и др. трансформационных игр. 🙌 Познакомиться с мастером: vk.com/kluchnica59

Такие мощные получились практики в день ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ, что о фото даже не вспомнили🙃 Поверьте на слово, вы зря ЭТО пропустили😅 Ошо практики - моя отдельная любовь. Они вытряхивают из тебя весь мусор и заполняют образовавшееся пространство действительно нужным. Благодарю себя за эту идею - провести практику "Смеющиеся барабаны" в такой мощный день. Благодарю Диану за мастерство и бережное ведение ОМ-чантинга. Твоя мудрость, опыт, уникальные знание от первоисточника обогатили каждого присутствующего. Ну и не обошлось без душевного чая после за глубокими (а как иначе) разговорами. Напоминаю, про важную часть любого взаимодействия - равноценный энергообмен, поэтому всегда рады ваши осознанным благодарностям 🫶 (89124970435, Анастасия К., сбер) Пусть эта ВЕСНА откроет в нас новое! 😇

🌱 ВЕСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ на БАЛИ В ПЕРМИ 🌿 (фото в пост подгружаю в группе ВК) Когда и где❓ "21" марта (суббота) с 09.30 до 12.00, ❗️в пространстве ЧИМ (Лебедева, 46) 🤗 Сколько стоит ❓ Донейшн (ваша благодарность, комфортная по сердцу🫶) 89124970435, Анастасия Андреевна К. сбер с пометкой "благодарность". Энергообмен способствует развитию сообщества и даёт возможность в дальнейшем проводить практики для каждого🙌 👉ПРОГРАММА БАЛИЙСКОГО УТРА👈 📝 9.30 - 10.30 | Медитация ОШО - Смеющиеся Барабаны Медитация-празднование. Она помогает освободиться от напряжения и войти в состояние гармонии. Через танец и ритм барабанов привнесите внутреннюю гармонию в свою жизнь Эта медитация создана для современного человека, чтобы через активные движения и ритм "вытряхнуть" накопленный стресс. Она освобождает от гнева, депрессии и блоков, повышая энергию, гибкость и позитивный настрой на весь день. Главная идея — перейти от ума к телу, растворить эго в спонтанном потоке энергии, достигая безмыслия и присутствия. 👤 Проводит - Анастасия Круподерова Создатель проекта ЧИМ, со-организатор проекта "Бали в Перми", лидер сообщества PRO женщин, психолог, игропрактик, його- и энерго- практик, организатор ретритов и ресурсных бань, проводник игры Лила и др. трансформационных игр. 🫂 Познакомиться с мастером: https://t.me/chimvgorode https://vk.com/club230286842 https://pro-women.org/groups/146604/ 📝 10.40 - 11.20 | ОМ-ЧАНТИНГ - ЙОГА-ЗВУКА 🎶 Ом-чантинг — это йога звука, групповая практика пропевания мантры Ом. Во время практики, благодаря вибрации мантры и сонастроенности со звуком, вы: • развиваете навыки контроля ума и управления своими эмоциями; • снижаете уровень стресса и тревожности; • повышаете уровень концентрации и работоспособности; • становитесь более позитивными и жизнерадостными. «В тот момент, когда люди начинают вместе петь в кругу Ом-чантинга, их собственная вибрация трансформируется в Ом. Тот, кто находится в кругу, наполняется этой энергией, и это меняет вибрацию тела. Даже мертвые клетки начинают вибрировать. Итак, куда бы вы ни пошли, ваша аура вибрирует космическим звуком Ом» — Парамахамса Вишвананда 👤 Проводит - Диана Грязён Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге, проводник трансформационной игры Лила, практик гвоздестояния. 🫂 Познакомиться с мастером: https://vk.com/omchantingperm https://vk.com/id28628661 https://t.me/Diana_yoga_perm 📝11.20 - 12.00 | Чайные беседы с МАК-картами от хозяйки пространства. Когда чай это не только напиток, но и способ рефлексии, замедления и осознания произошедшего ранее.

Нежные и плавные практики на Бали в Перми с утра 🌈 В медленных асанах мы искали личные островки тишины, в яркой глубокой игре шли каждая к своей цели - 3 часа практик в уютном пространстве. Благодарю Машу за оооочееень медленное и тонкое введение в мир инь-йоги. Ты открыла самую соль этого направления и позволила глубоко его прочувствовать🙏 Благодарю Яну за ценное и важное сопровождение на пути следование к своей сути. С тобой было не страшно иметь даже вредные привычки, а эмоции и знания обретали новые смыслы. Фото к тексту добавлю в группе в ВК - присоединяйтесь😘 и рассказывайте о нашем проекте в своих соц.сетях. Бали в Перми это уникальное и тёплое сообщество СВОИХ людей✌️ Энергообмен важная часть любого соприкосновения🤝, поэтому всегда рады вашим благодарностям 🫶 (89124970435, Анастасия К., сбер) Пусть каждый имеет возможность замедлиться до степени пассивности, и достичь целей, трансформируя свои вредные привычки 🙌

🌱 ВЕСНА на БАЛИ В ПЕРМИ 🌿 Когда и где❓ "14" марта (суббота) с 09.30 до 12.30, ‼️ в пространстве ЧИМ (Лебедева, 46) 🤗 Сколько стоит ❓ Донейшн (ваша благодарность, комфортная по сердцу🫶) 89124970435, Анастасия Андреевна К. сбер с пометкой "благодарность". Энергообмен способствует развитию сообщества и даёт возможность в дальнейшем проводить практики для каждого🙌 👉ПРОГРАММА БАЛИЙСКОГО УТРА👈 📝 09.30 - 10.30 | Инь-йога – медленная внимательная практика без силового аспекта, где мы пребываем в позах длительное время. В основе инь-йоги лежит даосская философия, что позволяет обнаружить островки тишины внутри себя и ближе познакомиться со своим телом. В инь-йоге нет жестких рамок - при выполнении асан мы опираемся на свои внутренние ощущения, учимся доверять себе, слышать себя. Инь-йога подходит и женщинам, и мужчинам, и будет особенно полезна тем, у кого интенсивный ритм жизни, кто ищет точку покоя в быстро меняющихся обстоятельствах, кому важна гармония внутри себя. 👤 Проводит — Маша Дмитриева Инструктор замедляющих практик йоги, арт-терапевт 🫂 Познакомиться с мастером: https://vk.com/mar_dmitrieva 📝 10.30 - 12.30 | Трансформационнная игра "Чандара" про цели и привычки 🎯🎲 Можно ли соединить весёлое общение, азарт настольной игры и глубокие трансформации? Можно! Если это трансформационная настольная игра"Чандара", которая сочетает в себе лучшие элементы бродилок, весёлое общение и глубокое погружение в то, как наши маленькие шаги, привычки влияют на наш путь к цели. 👤 Проводит — Яна Белёва Телесно-ориентированный практик, мастер МАК и соавтор "Чандары" 🫂 Познакомиться с мастером: https://t.me/Yana_Belyova https://t.me/YanaBelyova https://vk.com/yanabelyova ✨Чайное сопровождение во время игры от Анастасии Круподеровой - хозяйки пространства, йогини и просто хорошего человека 🫂 Познакомиться с мастером: https://t.me/chimvgorode https://vk.com/club230286842 https://pro-women.org/groups/146604/

Благодарю за сегодняшние круги на Бали в Перми с утра 🌿 Мы покружились в танце, в круге позвучали и в круге выпили два вида чая в уютном пространстве. Благодарю Анюту за многогранное и глубокое погружение в разные культуры. Ты очень грамотно объясняешь, терпеливо поддерживаешь и плавно сопровождаешь своей улыбкой каждый наш шаг. Благодарю Диану за важные смыслы и грамотное ведение в таком сакральном действе как ОМ-чантинг. Ты мягко направляешь на каждом этапе, ведешь своим голосом в этой целительной практике. Благодарю Ларису, которая так спонтанно и щедро поделилась с нами белым и красным чаем, познакомила нас с процессом раскрытия и разностью их темпераментов. Ты мастерски завела нас в уютное чайное и так логично закруглила нашу встречу. Все фото и видео, отзывы и общение в группе Комьюнити Бали в Перми - присоединяйтесь 😘 и рассказывайте о нашем проекте в своих соц.сетях. Бали в Перми это уникальное и тёплое сообщество СВОИХ людей ✌️ Вы можете внести свой вклад в развитие нашего общего проекта ("благодарность" на номер 89124970435 Анастасия Андреевна К, Сбер). Энергообмен важная часть любого соприкосновения🤝 Желаю каждому таких моментов плавности, закругления и самослушания 😌 🎉 А наших балийских женщин ПОЗДРАВЛЯЮ с наступающим 8 марта! Помните о вашем истинном, земном, благородном. Будьте изобильными и щедрыми. Светите своими улыбками и пусть ваша КРАСОТА спасёт этот МИР!

🌱 ВЕСНА на БАЛИ В ПЕРМИ 🌿 Когда и где❓ "07" марта (суббота) с 09.30 до 12.00, ‼️ в пространстве ЧИМ (Лебедева, 46) 🤗 Сколько стоит ❓ Донейшн (ваша благодарность, комфортная по сердцу🫶) 89124970435, Анастасия Андреевна К. сбер с пометкой "благодарность".…

🌱 ВЕСНА на БАЛИ В ПЕРМИ 🌿 Когда и где❓ "07" марта (суббота) с 09.30 до 12.00, ‼️ в пространстве ЧИМ (Лебедева, 46) 🤗 Сколько стоит ❓ Донейшн (ваша благодарность, комфортная по сердцу🫶) 89124970435, Анастасия Андреевна К. сбер с пометкой "благодарность". Энергообмен способствует развитию сообщества и даёт возможность в дальнейшем проводить практики для каждого🙌 💫 КРУГОВОЙ ДЕНЬ✌️ 📝 9.30 - 10.30 | Круговые танцы народов мира🌎🕊🌀 Практика, в которой круг формируется в движении — знакомство с каждым танцем, последовательный рисунок шагов, исполнение под оригинальную музыку. Традиционно такие танцы использовали во время праздников и важных событий семей или целого народа. Старинные и более новые они дошли до нас, передавая ценность встречи в общем кругу, а также свою красоту и необычность. Мы танцуем танцы Греции, Армении, Болгарии, Индии, Южной Америки, Англии, Ирландии, Румынии, Сербии и другие☀️ 👤 Проводит — Анна Валевская Педагог, ведущая образовательных и творческих проектов, ведущая круговых танцев. 🫂 Познакомиться с мастером: ВК https://vk.ru/aneyaney ВК https://vk.ru/familyforestperm ТГ https://t.me/svoyritm 📝 10.40 - 11.20 | КРУГ ОМ-ЧАНТИНГА 🫧 ЙОГА-ЗВУКА 🎼 Ом-чантинг — это йога звука, групповая практика пропевания мантры Ом. Во время практики, благодаря вибрации мантры и сонастроенности со звуком, вы: • развиваете навыки контроля ума и управления своими эмоциями; • снижаете уровень стресса и тревожности; • повышаете уровень концентрации и работоспособности; • становитесь более позитивными и жизнерадостными. «В тот момент, когда люди начинают вместе петь в кругу Ом-чантинга, их собственная вибрация трансформируется в Ом. Тот, кто находится в кругу, наполняется этой энергией, и это меняет вибрацию тела. Даже мертвые клетки начинают вибрировать. Итак, куда бы вы ни пошли, ваша аура вибрирует космическим звуком Ом» — Парамахамса Вишвананда 👤 Проводит - Диана Грязён Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге, проводник трансформационной игры Лила, практик гвоздестояния. 🫂 Познакомиться с мастером: https://vk.com/omchantingperm https://vk.com/id28628661 https://t.me/Diana_yoga_perm 📝11.20 - 12.00 | Чайные беседы в КРУГУ с МАК-картами от хозяйки пространства - Анастасии. Когда чай это не только напиток, но и способ рефлексии, замедления и осознания произошедшего ранее. 👤 Проводит - Анастасия Круподерова Создатель проекта ЧИМ, со-организатор проекта "Бали в Перми", лидер сообества PRO женщин, психолог, игропрактик, його- и энерго- практик, организатор ретритов и ресурсных бань, проводник игры Лила и др. трансформационных игр. 🫂 Познакомиться с мастером: ТГ https://t.me/chimvgorode ВК https://vk.com/club230286842 https://pro-women.org/groups/146604/

‼️ В субботу, 28.02 приглашаю вас вместо привычных утренних Балийских практик погрузиться в целый ДЕНЬ практик в Доме Озарения. Программа ДОД включает практики для каждого: открытия, движения, игры, творчество, гармонию и статику. Буду ждать вас к 12-30 (практики начинаются с 13-00) на Елькина 41а, сразу после долгого отсыпательного сна 🤗 ❄️ Проводим ЗИМУ вместе 🤝