Чувственная тантра.Пермь❤️

🤍 БЕЛАЯ ТАНТРА 🤍 11 сентября 19.00 - 23.00 Ты входишь в тёплое пространство, где время замедляется. Где каждый взгляд — как прикосновение, а каждое прикосновение — как признание в чувствах. 💫 Что тебя ждёт: ✨Игровые и чувственные практики, где можно быть собой без оценок и ролей ✨Глубокие, искренние взгляды, от которых внутри теплеет ✨Мягкие телесные и дыхательные техники, пробуждающие энергию и желание жить ✨Контакт с противоположной и собственной энергией — мужской и женской ✨Атмосфера, где можно расслабиться, раскрыться и позволить себе больше 🌹 Для кого этот вечер: — Для тех, кто хочет почувствовать тело, а не только думать о нём — Для тех, кто готов играть, флиртовать, исследовать — Для мужчин и женщин, которые хотят глубины в общении — Для пар и для тех, кто придёт один — безопасное пространство, где каждый находит своё 🍃ВЕДУЩАЯ: Снежана Разгоняева, сексолог, мастер тантрических и даосских практик. (@snega83) 💌 Стоимость: 2000 рублей до 3 сентября 2400 рублей до 10 сентября 2800 в день мероприятия ДРЕСС-КОД : белый Запись @anastasiya_murashki https://t.me/sexytantra

✨ БОЖЕСТВЕННЫЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ ✨ Тантрический массаж и практика пробуждения тонкой чувствительности 19 сентября 12.00-18.00 Приглашаю в пространство прикосновения, осознанности и глубокого телесного контакта ✨ На мастер-классе вас ждут: 🍃тантрические практики 🍃живая демонстрация техник 🍃мягкая и безопасная отработка друг на друге 🍃внимание к присутствию и качеству касания Подойдёт: 🍃новичкам , как бережное и понятное знакомство с массажем 🍃опытным - новые техники и ощущения 🍃парам, как путь к близости и глубине в отношениях. Можно придти одному(ой) или парой. 🍃ВЕДУЩАЯ: Снежана Разгоняева, сексолог, мастер тантрических и даосских практик. (@snega83) 🥂 Стоимость: До 12 сентября 4000 рублей, С 13 сентября 4500 рублей. 🧖‍♀️ Баня и ночёвка по желанию за доп. плату 📩 По всем вопросам и для записи: @anastasiya_murashki Количество мест ограничено!🤍 https://t.me/sexytantra

Друзья, на ближайшие мероприятия мест больше нет. Но я с радостью анонсирую следующие мероприятие, чтобы вы могли планировать своё время 🙏

«Излишняя серьёзность погубит Тантру», - говорил Ошо. Нужно быть осознанным, правильно чувствовать, правильно медитировать, правильно дышать, правильно проживать свои эмоции. И желательно ещё иметь просветлённое лицо и светиться фиолетовым светом 💡 Но в жизни всё не так работает. Можно очень глубоко проживать что-то и при этом смеяться. Можно танцевать со своей болью. Можно плакать и смеяться одновременно. Можно быть в глубокой близости с человеком и при этом дурачиться, играть, кривляться и чувствовать себя совершенно свободно. Быть серьёзными и быть настоящими - это совсем разные вещи. Серьёзность часто рождается из контроля: «Я должен сделать правильно». «Я должен получить результат». «Я должен стать более осознанным». «Я должен исцелиться». А потом человек уже не живёт практику. Он сдаёт какой-то внутренний экзамен. 😄 А Тантра - это исследование. Игра с собой, с телом, с чувствами, с жизнью. Ребёнок может играть совершенно легко и при этом быть в этом моменте целиком. А мы, взрослые, всё время куда-то идём, что-то исправляем, кого-то из себя делаем. А может перестать себя исправлять и просто почувствовать, что происходит прямо сейчас. Я не хочу, чтобы моя тантра была слишком серьёзной. Я хочу, чтобы можно было плакать и смеяться. Исследовать свою глубину и одновременно дурачиться. Быть красивым, странным, сексуальным и сумасшедшим одновременно 😁 Быть уязвимым и смешным. Быть собой! А духовность, в которой совсем не осталось радости, игры и живости, лично мне становится подозрительно похожа на ещё одну клетку. 🤍 АУМ-медитация уже завтра 16 августа | 18:00 Место, где можно прожить разные стороны себя. Выпустить то, что долго держал внутри. Давайте просто поиграем. ❤️

А какой он был, ваш первый раз? 😁😁😁

Я помню, как сама первый раз пришла на групповую тантру в Москве. Я пришла одна, не зная ни одного человека в зале. Было волнительно, и я предвкушала что-то необычное. Я готова была к любому новому опыту. Я не помню уже партнёров и сами практики, помню только, что вышла в эйфории, ощущении полёта и с желанием обнять весь мир. Я помню, как захотела проводить в Перми такие же практики, чтобы люди смогли ощутить и почувствовать то же, что и я. Наверное, тогда я ещё даже не представляла, во что это выльется. Сначала были первые встречи. Первые группы по 10 человек. Потом люди стали приходить снова и снова. Появились знакомые лица, близкие люди, своё пространство, своё комьюнити. И сейчас я иногда смотрю на зал, полный людей, и думаю: «Неужели когда-то я сама была той женщиной, которая одна зашла в зал, где не знала никого?» Никогда не знаешь, куда приведёт тебя одна встреча. Может быть, ты просто придёшь на одну практику из любопытства. А потом выходишь оттуда с каким-то новым ощущением себя. А иногда одна такая встреча становится началом совершенно нового пути. Когда-то я пришла в тантру за новым опытом. А спустя годы сама создаю эти пространства для других людей. И, наверное, самое ценное для меня сейчас - видеть, как люди приходят ко мне такими же немного взволнованными, любопытными, иногда даже испуганными… А потом выходят с этим самым светом в глазах. С желанием жить, творить, чувствовать, любить и обнимать весь мир. Одна встреча, которая меняет жизнь!

🤍 БЕЛАЯ ТАНТРА 11 сентября 19.00 Пространство, где можно по исследовать себя: Что со мной происходит, когда меня видят? Когда ко мне приближаются? Когда меня выбирают? Когда не выбирают? Когда мне хочется приблизиться и когда хочется отдалиться? Где я открываюсь, а где автоматически закрываюсь? Иногда одна встреча покажет больше, чем десятки разговоров. Потому что тело не умеет притворяться. Дресс код: белый. Запись @anastasiya_murashki

Легко радоваться жизни, живя где-нибудь в тёплой стране на берегу океана, просыпаясь под шум волн и никуда не торопясь. Общаться с людьми, с которыми легко быть «осознанным». Легко говорить о принятии на каком-нибудь ретрите при свечах. Гораздо сложнее радоваться, когда за окном дождь, впереди понедельник, дома гора посуды, на работе всё пошло не по плану, а близкий человек сказал что-то, что задело за живое. Гораздо сложнее сохранять мягкость, когда тебя провоцируют. Дышать, когда внутри всё кипит. Быть благодарным не только за рассвет над океаном, но и за серое дождливое утро. Сохранять солнышко внутри, когда на улице метель. Улыбаться в бесконечной очереди за бензином или стоя в пробке, опаздывая на работу. Наша жизнь и есть духовная практика, а не отдельная её комната. Твой голос в конфликте. Твоё отношением к собственному телу. То, как ты проживаешь отказ. То, как реагируешь на неопределённость. Умеешь ли ты радоваться, когда всё хорошо, а когда всё совсем не так? Настоящее расширение как-раз там, где заканчиваются комфортные условия. Когда ты можешь сохранить себя не только на берегу океана, но и посреди собственной обычной жизни. 💜 Мы не можем создать идеальную жизнь. Но можем быть, жить и радоваться в той жизни, которая уже есть. И быть благодарными за сам факт существования на земле!

Чувственная тантра.Пермь❤️ pinned «✨ АНОНСЫ БЛИЖАЙШИХ МЕРОПРИЯТИЙ ✨ Сохраняйте даты ❤️ Впереди много встреч, практик, чувств, энергии и новых знакомств. 🔥 16 августа | 18:00 АУМ-МЕДИТАЦИЯ Погружение в себя через движение, эмоции, телесность и проживание. Стоимость 1500 рублей. 🌿 21–23 августа…»

Иногда люди пытаются меня учить, как правильно вести мои мероприятия. Какие практики давать и какие не давать. Что говорить. Когда остановиться. Что добавить. Что убрать. И я всегда внимательно читаю вашу обратную связь, для меня она очень ценна. Но я давно перестала пытаться впихнуть себя в рамки того, «как правильно». Потому что я веду не по инструкции. Я веду в потоке, чувствуя людей, пространство и энергию группы. И иногда практика рождается прямо в моменте, потому что именно сейчас группе нужно именно это. Конечно, я могу ошибаться, а потом анализирую и делаю выводы. Что-то меняю, если чувствую, что это действительно нужно. Но я давно перестала себя критиковать и ругать за то, что что-то сделала неидеально. Потому что иногда моя «ошибка» для другого человека становится точкой роста. Кого-то моя практика может зацепить именно там, где ему давно пора посмотреть на себя. Кого-то - разозлить. Кого-то - вывести из привычного сценария. А кто-то скажет: «Это было не моё». И это тоже нормально. Мы все разные. И если я начну подстраивать каждую практику под каждое мнение, каждую реакцию и каждый совет, в какой-то момент от меня самой там ничего не останется. А я не хочу быть идеальным ведущим. Я хочу быть живой, чувствующей, настоящей и доверяющей себе. Я не хочу соответствовать чьим-то представлениям о том, как «должно быть». Для меня важнее слышать себя и пространство и идти туда, куда зовёт жизнь. Это одна из самых важных вещей, которым я научилась за последнее время: я могу ошибаться и всё равно доверять себе. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

На ENERGY CAMP мест больше нет! Но впереди ещё много чудесных мероприятий 🥂

✨ АНОНСЫ БЛИЖАЙШИХ МЕРОПРИЯТИЙ ✨ Сохраняйте даты ❤️ Впереди много встреч, практик, чувств, энергии и новых знакомств. 🔥 16 августа | 18:00 АУМ-МЕДИТАЦИЯ Погружение в себя через движение, эмоции, телесность и проживание. Стоимость 1500 рублей. 🌿 21–23 августа ENERGY CAMP Три дня за городом: тантрические практики, баня, бассейн, вкусная еда и много живого общения. 14000 рублей, осталось 2 места. 🛁 5 сентября | 18:00–23:00 ТАНТРИЧЕСКАЯ БАНЯ Тело, тепло, энергия, чувственность и особенная атмосфера тантрического пространства. Два групповых парения от пар-мастера. Стоимость 2000 рублей ( 15 мест, только для тех, кто уже был на наших мероприятиях!) ❤️ 11 сентября | 19:00 ТАНТРА Чувствовать. Открывать. Исследовать. Быть. Сохраняйте календарь и выбирайте свои встречи 🤍 Запись у @anastasiya_murashki До встречи в нашем пространстве. 🫶

✌️🔥 всем привет 🔥✌️ Пермь ⭐️ Приглашаю вас на КИНО-ВЕЧЕР 🎥 🆓🆓🆓🆓🆓🆓 11.08.2026 ( вторник ) В 19:00 Комсомольский проспект 53 ( Кристалл ) зал ,, ПРОСВЕЩЕНИЯ ,,первый этаж) Вас ждет: •Просмотр короткометражной комедии👓 •обсуждение, вопросы / ответы 👀 •поговорим как попасть в кино 🎬 •Награждение актеров 🏆 Фильм 🎥 ( большой проект ) Премьера 2026🔥 Участие БЕСПЛАТНО 🆓 Нужна регистрация ✅ По вопросам и брони места пиши 👉🏼 @Dima_Gold_13

Окружая себя негативными людьми, вы создаёте свой ад. Окружая себя светлыми, добрыми и вдохновляющими людьми - создаёте свой рай. Потому что окружение - это: 🍃 Мысли, которые вы слышите. 🍃 Состояния, которые перенимаете. 🍃 Эмоции, в которых живёте. 🍃 И то, каким человеком постепенно становитесь сами. Выбирайте своё окружение так же внимательно, как выбираете свою жизнь. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

А вы знали, что у нашей Настеньки @anastasiya_murashki есть своё уютное пространство - тантрический кабинет массажа? 🤍 Это пространство создано для того, чтобы вы могли замедлиться, выдохнуть и с любовью вернуться к себе. ▎Доступные форматы массажа: • 🍃 Классический массаж • 🍃 Расслабляющий массаж • 🍃 Фасциальный массаж • 🍃 Лимфодренажный массаж • 🍃 Антицеллюлитный массаж • 🍃 Холистический палсинг • 🍃 Стоун-терапия (горячими камнями) • 🍃 Массаж лица • 🍃 Энергетический массаж ✨ Специальное предложение для самых любимых: Королевский массаж в 4 руки по цене стандартного сеанса! 🙌 Для массажистов! Если вы ищете красивое и уютное пространство для проведения своих практик, мой кабинет доступен для аренды на несколько часов или на целый день. Пишите @anastasiya_murashki или онлайн-запись https://dikidi.net/1926369

АУМ-медитация - это совсем не формат «полежать и послушать чаши». Это активная медитация. За несколько часов мы проживаем разные состояния: 🔥 злость и гнев 🤍 прощение ❤️ любовь 😭 слёзы 😂 смех 🌹 чувственность 💃 танец 🤪 свободу быть собой 🧘‍♀️ тишину и внутреннее наблюдение Ты не просто сидишь и наблюдаешь за собой. Ты двигаешься, выражаешь, чувствуешь, взаимодействуешь с другими , проживаешь. Можно кричать. Можно смеяться. Можно плакать. Можно танцевать. Можно обнимать. Можно злиться. Можно отпускать. И всё это для того, чтобы выпустить то, что в обычной жизни мы часто запираем внутри. Мы привыкли быть хорошими. Сдержанными. Удобными. «Я всё нормально». А внутри иногда: ААААААААААААААААА! 😂 Вот туда мы и пойдём. Именно здесь можно почувствовать что-то настоящее. Потому что ты наконец разрешил(а) себе прожить себя целиком. Так что если вы думали, что АУМ - это «полежать под чаши»… Спешу вас предупредить: коврик вам понадобится. Но полежать на нём - вряд ли получится. 😄❤️

«Я от тебя такого не ожидал(а)…» Фраза, которая звучит так, будто человек только что нарушил какой-то священный договор: - Я не ожидал от тебя такого… Перевод: «Ты сделал(а) не так, как мне удобно. Тебе должно быть стыдно!» И за этой фразой скрывается очень знакомое нам с детства послание: «Хорошие девочки так не делают». «Хорошие мальчики не злятся». «Если ты меня любишь - ты не будешь так поступать». А дальше включается стыд. Ты начинаешь сомневаться в себе. Оправдываться. Но важно не стать удобной, а остаться в своей правде, даже когда другой человек тобой недоволен. Так начинается настоящая практика: Не улыбаться, когда хочется сказать «нет». Не изображать любовь там, где внутри поднимается злость. Не путать принятие человека с разрешением нарушать твои границы. И не считать, что духовность отменяет человеческие эмоции. Тантра учит замечать свою злость. Чувствовать её. Понимать, о чём она говорит. И выбирать, что с ней делать. И когда ты говоришь другому: «Стоп. Со мной так нельзя». После этого ты чувствуешь больше любви…. Потому что честность с собой тоже форма любви. А я приглашаю вас на АУМ -МЕДИТАЦИЮ 16 августа в 18.00 Чтобы выпустить то, что давно просится наружу. Прожить свою злость безопасно и экологично. Встретиться со своей уязвимостью. Позволить себе плакать, смеяться, чувствовать. И снова прийти к любви, но в честности с собой. Стоимость: 1500 рублей После медитации будем пить чай, общаться и обниматься. Подробности @anastasiya_murashki

У некоторых людей есть очень интересное представление о духовности. 😄 Если ты говоришь о любви, проводишь практики, значит, ты не должна злиться, конфликтовать или жёстко отстаивать свои границы. Должна улыбаться, никогда не злиться, никому не отказывать…. ...и желательно ещё слегка светиться в темноте. 👼 😂 Но проблема в том, что я тоже живой человек. И да, я говорю о любви. Но любовь - это не диагноз, при котором исчезают границы. Представьте, что вы приходите в театр, а один зритель весь спектакль громко разговаривает. И администратор говорит: - Ну мы же про любовь... Пусть продолжает. Или в ресторане кто-то начинает переворачивать столы. - Не трогайте его. Мы принимаем всех. Это было бы странно. 🤔 Иногда моя любовь проявляется в объятиях, в поддержке. А иногда любовь - сказать человеку честно, что ты думаешь, а может даже жёстко отстоять границы. Я не стремлюсь нравиться всем. И совершенно спокойно могу быть любящей женщиной и в то же время человеком, который может послать далеко и с любовью в сердце. Одно другому совершенно не мешает. 😁😁🥂 Даже наоборот. Именно эти качества помогают мне создавать пространство, в котором людям безопасно, тепло и уважительно друг с другом.

Вчера тантра пролетела как один миг. Благодарю всех за смелость, за доверие, за тёплые объятия, искренний смех…. Несите эту любовь дальше, наполняйте близких и родных 💫😘🥰🤗

«Я хочу прийти на тантру… но мне страшно.» Самая частая фраза, которую я слышу. И знаете… Если страшно - это не всегда знак, что нужно убежать. Иногда это знак, что за этим страхом начинается новая жизнь. Страшно смотреть незнакомому человеку в глаза. Страшно открыть своё сердце. Страшно довериться. Страшно быть собой. Но именно по ту сторону страха нас часто ждёт самое ценное: 💫 Удивительный опыт. 💫 Коассные друзья. 💫 Неожиданная любовь. 💫 Новая версия себя. Конечно, никто не обязан идти туда, где страшно. Но я часто думаю о том, как много возможностей мы теряем только потому, что однажды испугались сделать первый шаг. И как грустно однажды оглянуться назад и понять, что не попробовала потому, что побоялась. За годы проведения практик я видела сотни людей, которые говорили: «Я так боялась идти...» «Жаль, что не сделала этого раньше.» И почти никогда не слышала, чтобы кто-то пожалел о том, что пришёл. Жизнь становится удивительно насыщенной, когда мы перестаём позволять страху принимать решения за нас. И после тантры вдруг открываются двери, о существование которых мы даже не подозревали. Именно сейчас я приглашаю тебя сделать этот шаг.