TANTSORYATA

Мемные картинки! 😂 Ждём ваши реакции и комментарии! #ЮморTANTSORATA 👻 MAX

5️⃣ Вещей, которые мгновенно испортят вам оценку (даже если вы круто танцуете) 1. Выходить на паркет с жвачкой во рту — судьи это замечают, и это читается как неуважение 😐 2. Смотреть в пол или в потолок — контакт с залом и партнёром обязателен 👀 3. Останавливаться, если сбились с ритма или ошиблись — продолжайте, импровизация спасёт 🎶 4. Шёпотом ругаться на партнёра по пути к судьям — мимику видно даже издалека 🤬 5. Уходить с паркета без улыбки — даже если провал, улыбка = профессионализм 😁

Скоро начинается турнирный сезон! Ловите чек-лист: что нужно сделать спортсмену перед выходом на паркет🔥 1. Режим тишины 🤫 • Отключить разговоры с посторонними. • Сосредоточиться на партнере и ритме. 2. Разминка тела 🏋️ • Разогреть мышцы шеи, плеч, спины и ног. • Выполнить лёгкую растяжку без рывков. 3. Чек-лист позиций 💪 • Дети → бегом к тренеру за корректировкой. • Профи → проверить свои слабые зоны (или попросить взгляд со стороны). 4. Прогон вариаций 🔄 • Пройти всю программу целиком (не по кускам). • Отработать сложные связки минимум 2 раза. 5. Работа с обувью 👟 • Взять щётку и воду. • Чистить подошву от носка к пятке (убрать пыль). • Слегка смочить для сцепления. • Лайфхак: партнёр обрабатывает туфли партнёрши — это галантность и уверенность. 6. Внутренний настрой 🧘 • Уединиться у входа, сесть, закрыть глаза. • Сделать 3 глубоких выдоха. • Осознать: это ваш выход, ваша минута славы. 7. Выход! 🚨 • Тайминг — за 2 мелодии до выхода стоять у входа. • Внешний вид — поправить друг другу детали (бабочку, платье). • Подача — идти с гордой осанкой, улыбкой и огнём в глазах. С вами был журнал TANTSORYATA. Удачи на паркете! ❤️🔥

Дорогие друзья! ❤️ Все мы знаем, что во время турнира может произойти непредвиденное. Делимся с вами историей Софии — она отлично демонстрирует, как важно не опускать руки! Это было в прошлом году на чемпионате СФО. Мне дали на хранение новый галстук партнёра.…

Дорогие друзья! ❤️ Все мы знаем, что во время турнира может произойти непредвиденное. Делимся с вами историей Софии — она отлично демонстрирует, как важно не опускать руки! Это было в прошлом году на чемпионате СФО. Мне дали на хранение новый галстук партнёра. В день турнира я встала очень рано. Партнёр уже был на месте, а мы стояли в огромной пробке, которую никак нельзя было объехать. До соревнования оставались считанные минуты, и я начала переодеваться в машине. В итоге я успела за три минуты до начала, но галстук так и оставила в машине. Мы выступили хорошо. Подводя итог, ребята, не сдавайтесь, несмотря на трудности❗️ «Настоящий спорт — это действовать, когда всё против тебя» 💪

Мы вернулись. Отпуск пролетел — солнечный, тёплый, с лёгким ветром и вкусом моря. Но где-то внутри всё это время было тихое «скорее бы в зал» Сегодня начинается наш новый сезон — 2026/2027. Без громких лозунгов, без суеты. Просто снова будем вместе, под музыку, в любимом пространстве. В этом году захотелось быть чуть ближе к вам. Поэтому будем понемногу рассказывать о том, как живём: показывать, что остаётся за кадром, делиться моментами с турниров, иногда брать интервью у наших ребят — просто чтобы вы узнавали их чуточку лучше. Никакого шума. Только танцы, улыбки и наше тепло. Ваши tantsoryata ❤️🥺

ВСЕМ ПЛАМЕННЫЙ ПРИВЕТ ОТ ИЛЬИ АВЕРБУХА 🤝🔥

Друзья, с огромным сожалением сообщаем, что мы вынуждены перенести наше мероприятие. 😔 Даты пока остаются открытыми, но мы обязательно вернёмся с новыми датами Технические сложности не позволят нам провести его сейчас, как мы задумали. К тому же, многие танцоры обратились к нам с просьбой перенести встречу на осень — чтобы никто не остался в стороне, и каждый мог попасть на это мероприятие Приносим искренние извинения за доставленные неудобства Знайте: мы уже вовсю готовим для вас яркий старт сезона! Совсем скоро будет жарко Оставайтесь с нами — будет интересно

🍋Внимание, TANTSORYATA! 🍋 Мы готовим для вас крутое мероприятие — и оно уже совсем скоро! 9 августа. Это будет вечер, где каждый сможет почувствовать себя частью нашего комьюнити: много живого общения, классные активности и атмосфера, в которой хочется творить и вдохновляться. Приходить может абсолютно каждый! ❓ЧТО ВАС ЖДЕТ: 💬 Пространство для общения — знакомьтесь, делитесь мыслями, находите единомышленников 🎮 Море интерактива — готовим динамичные и интересные активности, участвовать сможет каждый 🎤 Спикеры — услышите крутые истории, полезные советы и свежие идеи от наших гостей 🥂 Фуршет — вкусные угощения, чтобы зарядиться энергией и наслаждаться вечером 🍿 А в финале — совместный просмотр фильма. Устроим уютный киносеанс с попкорном ❗️Билеты уже в продаже: • Стандартный билет — 899 рублей. • Приведи друга/родителя/знакомого — билет для каждого по 799 рублей! Для бронирования пишите в личные сообщения или ставьте «+» в комментариях — мы всё расскажем. ❗️Количество мест ограничено

Дорогие друзья, команда «TANTSORYATA» возвращается из летнего отпуска! ☀️ Мы уже соскучились по вам и совсем скоро снова будем радовать вас крутыми постами, заряженными энергией и ритмом! А чтобы отметить начало нового танцевального сезона и просто классно провести время вместе, в конце августа мы хотим подготовить для вас особенное мероприятие! 🥳 ❓Что будет : 💃 море танцев — будем двигаться под любимые треки 💬 душевные разговоры — расскажем, что крутого случилось за лето, и обсудим планы на сезон 🎲 весёлые игры — чтобы посмеяться и стать ещё ближе друг к другу И просто атмосфера, где каждый почувствует себя частью нашей большой танцевальной семьи. С нетерпением ждем встречи с каждым из вас ❤️

Мемные картинки! 🥳 Ждём ваши реакции и комментарии! ☺️ #ЮморTANTSORATA 👻 MAX