БАННАЯ БАБА

Всем прекрасного медового денечка! 🐝🍯🐝🍯🐝🍯🐝🍯 Сегодня хочу поздравить всех с Медовым Спасом! Ловите медово-интеллектуальный подарочек от меня к праздничку! ❤️❤️❤️ ИТАК 🌼🌼🌼 Натуральный мёд — это сложный природный продукт, который содержит около 300 различных компонентов. И что же там внутри этого притягательного меда?! Почему же все так восхищаются им?! Основную часть мëда составляют углеводы (до 80–82%) и вода (около 15–20%), а остальное приходится на витамины, минералы, ферменты и органические кислоты. 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿 Разложим всё по порядку! - Фруктоза: 38% (основной простой сахар). - Глюкоза: 31%. - Мальтоза, сахароза (до 1–5%), сахароза остаётся в минимальных количествах после переработки нектара ферментами пчелы. - Вода (13–20%) Количество влаги зависит от степени зрелости мёда и условий его сбора. Более зрелый мёд содержит меньше воды и лучше хранится. - Ферменты: инвертаза, диастаза, каталаза — ускоряют расщепление сахаров и отвечают за биологическую активность. - Витамины группы B (B2, B3, B5, B6). Эти витамины поддерживают здоровье нервной системы, превращают пищу в энергию и улучшают обмена веществ. Они также помогают создавать новые клетки крови, поддерживают кожу и улучшают память. - Аскорбиновая кислота (витамин C). Её польза заключается в синтезе коллагена, защите клеток от окислительного стресса как мощного антиоксиданта, поддержке иммунитета и улучшении усвоения железа. - Витамин E (защищает клетки от старения) , витамин K (отвечает за свертывание крови и прочность костей), витамин PP - ниацин (управляет обменом веществ и энергией, участвует в транспортировки кислорода в ткани). - Минералы и органические кислоты (до 1%). - Макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, железо, фосфор и хлор (дают энергию, строят кости, передают сигналы по нервам и балансируют воду в теле). - Органические кислоты: Яблочная кислота (ускоряет клеточный метаболизм и выработку энергии, улучшает аппетит и работу желудка, помогает бороться с усталостью мышц) Лимонная кислота (участвует в энергетическом обмене (цикл Кребса), укрепляет иммунитет и действует как антиоксидант, улучшает усвоение железа из пищи) Молочная кислота (поддерживает здоровую микрофлору кишечника, подавляет рост вредных бактерий, образуется при физических нагрузках и помогает восстанавливать мышцы) Щавелевая кислота (стимулирует перистальтику кишечника в малых дозах, участвует в солевом обмене организма, придает тонизирующий эффект растениям, в которых содержится) ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ СКОЛЬКО ПРОЦЕССОВ ЗАПУСКАЕТ ЛОЖЕЧКА МЁДА!!! МËД - это жидкое золото, настоящий эликсир здоровья и шедевр, созданный самой природой. С ПРАЗДНИКОМ НАС ВСЕХ!!! Кушайте МËД на здоровье и с умом! Обняла... ❤️

🔥Волшебство огня 🔥УГЛЕХОЖДЕНИЕ🔥 Действо будет проходить на площадке БК Истопник (Раменский район) на фестивале "Мастер Пар" 18.07 (суббота) в 18.00. Приглашаю всех желающих 🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️

🔥 ПРОЙТИ ПО УГЛЯМ — ЗНАЧИТ ПЕРЕРОДИТЬСЯ. ДРЕВНЯЯ ПРАКТИКА НА «МАСТЕР ПАРЕ»!   Есть вещи, которые невозможно объяснить словами. Их нужно прочувствовать кожей, дыханием, каждой клеткой тела. Одна из таких вещей — УГЛЕХОЖДЕНИЕ.   С древних времён в традициях разных народов эта практика была не просто демонстрацией физических возможностей. Это было посвящение. Мощный обряд очищения, отпускания, преодоления иллюзий материального мира. Инициация. Перерождение.   🕯 О ЧЁМ ЭТА ПРАКТИКА? Прохождение через огонь символизирует смерть старого «Я» — со всеми страхами, комплексами, ограничениями и сомнениями. И рождение нового — сильного духом человека, готового идти вперёд без оглядки.   Хождение по углям позволяет соединиться со стихией Огня. Огня, который «выжигает» всё, что мешает жить: обиды, тревоги, неуверенность, ложные убеждения. Тот самый Огонь, который очищает пространство для новой жизни. «В Огне горит всё — кроме Истины» — так говорили древние мудрецы.   🔥 ЧТО ДАЁТ УГЛЕХОЖДЕНИЕ? Человек, прошедший по горячим углям, обретает нечто большее, чем просто смелость. Он получает:   ✨ Безграничную веру в себя — когда ты сделал шаг туда, где «невозможно», ты больше никогда не сомневаешься в своих силах. ✨ Слияние с силами Природы — ты перестаёшь быть наблюдателем и становишься её частью. ✨ Огонь Духа, Любви и Радости — внутри зажигается свет, который не потушит никакой ветер. ✨ Ощущение счастья — не эфемерного, а самого настоящего, глубокого, идущего из самой сердцевины существа.   И это ничто иное, как возвращение к себе настоящему — своему внутреннему «Я», которое любит окружающий мир и всегда находится в гармонии.   Углехождение помогает укрепить волю и разум. Это могучая сила, способная пробудить в каждом человеке его энергетический потенциал.   🌿 НО ЭТО НЕ ВСЁ! В процессе подготовки к практике мы пройдём через особый этап — обращение к предкам. Мы попробуем создать огненный «коридор», пройти сквозь него и поблагодарить тех, кто был до нас. За их мудрость, за их силу, за то, что мы имеем сейчас.   А затем — обряд прощения себя. Самый важный и самый трудный шаг. Потому что, не простив себя, невозможно идти дальше.   📌 КАК ЭТО БУДЕТ НА ФЕСТИВАЛЕ? 📅 Когда: 18 июля, 18:00 📍 Где: площадка фестиваля «Мастер Пар», Раменский р-н, 7 км от Бронниц   Практику проводит опытный мастер - Гелена Турчанинова. Всё происходит осознанно, добровольно и в атмосфере абсолютного доверия.   Это не шоу. Это — путь к себе.   🕊 ТЫ ГОТОВ? Если ты чувствуешь, что пришло время отпустить, сжечь, переродиться — приходи. Огонь ждёт. И он не обжигает того, кто идёт с чистым сердцем. «В Огне горит всё — кроме Истины»   Ждём тебя на «Мастер Паре». Приезжай — здесь ты сможешь встретиться с собой настоящим. 🔥   🗓 18–19 июля 📍 Раменский р-н, 7 км от Бронниц Огонь не ждёт. Он здесь. Он зовёт.

И это ещё не всё!!! 🔥🔥🔥

🔥 ОН ПРИШЁЛ. И ОН БУДЕТ ПАРИТЬ ВМЕСТЕ С БАННОЙ БАБОЙ. Друзья, мы с вами уже знаем Гелену Турчанинову — нашу Банную Бабу, хранительницу древних традиций. Но в этот раз она будет не одна. С ней в пару встанет мужчина, который умеет слышать огонь, пар и ваше тело. Знакомьтесь — Денис Гурьянов.   🌿 Кто он?   Пармастер и массажист. Но это слишком просто для того, что он делает. Денис — человек, который не «работает» в бане. Он входит в неё — как в священное пространство. Каждый раз, переступая порог парной, он чувствует ту самую СИЛУ, которую дарят живой огонь, ароматный пар и вековые традиции русской бани.   «Я не просто пармастер, я тот, кто профессионально заботится о вас и находит подход к каждому гостю, создавая атмосферу настоящей перезагрузки — Тела и Души».   🧿 Что он умеет?   🔹 Владеет различными техниками массажа — от классических до глубоких телесных практик. 🔹 Работает с энергиями — чувствует состояние гостя и направляет пар туда, где он нужен больше всего. 🔹 Использует архаичные инструменты, заговорные техники и обрядовые действия — это не просто парение, а настоящее действо.   📚 Откуда такая глубина? Денис — не из тех, кто остановился на одной школе. Он постоянно учится: проходят обучения, участвует в банных фестивалях, впитывает опыт наставников, читает книги, практикует. Каждый день — новый шаг к главной цели, которую он называет просто: Жизнь.   «Книги, практики и опыт моих наставников являются для меня основой уверенного движения вперёд».   ⚡️ Что он будет делать на «Мастер Паре»? 18–19 июля Денис объединится с Геленой Турчаниновой — той самой Банной Бабой, которая знает о бане всё (о ней мы писали ЗДЕСЬ👈).   Вместе они будут проводить групповые и индивидуальные обрядовые банные программы.   Это не «просто попариться». Это — возвращение к истокам, где каждое движение мастера несёт смысл, каждое слово — силу, а каждый выход из парной оставляет ощущение, что вы родились заново.   Денис и Гелена — это союз мужского и женского, силы и мудрости, огня и воды. Такое сочетание — редкость. И оно будет только на «Мастер Паре». 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿   Да, вот так Дениса представили организаторы фестиваля.

Да, кстати. ⬇️⬇️⬇️ 🌿 В этом году у меня обновленный состав!!! 🌿 На фестивале "Мастер Пар" я буду работать в паре с пармастером и моим учеником - Денисом Гурьяновым. Встречайте!!! ⬇️⬇️⬇️

🌿🌿ВНИМАНИЕ!!! 🌿🌿 🔥 БАННЫЙ ФЕСТИВАЛЬ И ЧЕМПИОНАТ В ПОДМОСКОВЬЕ: ЛЕТО, БАНЯ, ДРАЙВ, МАСТЕРА И ПЕСНИ У КОСТРА! Друзья! Хватит париться в одиночестве — приезжайте париться вместе с нами!  18–19 июля в Раменском районе (7 км от Бронниц) пройдёт фестиваль бани и традиций «Мастер Пар» — событие, которое объединит настоящих ценителей пара, здоровья и душевного отдыха.   🔥 ЧТО ВАС ЖДЁТ? 🏆 ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ: Чемпионат «Первый Мастер Пар 2026» по банному парению. Мастера банного парения сразятся за звание чемпиона! Зрелище, от которого захватывает дух!   🧠 ЗВЁЗДНЫЕ СПИКЕРЫ И ЭКСПЕРТЫ: · Сергей Дебенок — единственный представитель России на чемпионате мира по банному искусству в Норвегии, хранитель древних традиций. · Сергей Демин — легенда банного мира, автор Русской Оздоровительной Системы, восстановивший себя после инвалидности и помогающий ветеранам СВО. · А также:  Ринат Ханов (личный бренд в бане), Юрий и Лариса Бахмановы (баня для особенных гостей и безопасность), Александр Кочетков (чемпионаты и спорт), Дмитрий Коньшин (тибетские чаши в бане), Пётр Соколан (баня как медитация) и другие мастера своего дела!   🌿 ПРАКТИКИ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ: · Утренняя гимнастика «Здрава» с Татьяной Палий — мягкое пробуждение тела и духа. · Мастер-классы по энергопрактикам, дыхательным техникам и восстановлению ресурсов. · Лекции о бане как медитации, сервисе и правильном парении.   🔥 ДРЕВНИЙ ОБРЯД — УГЛЕХОЖДЕНИЕ от Гелены Турчаниновой и Дениса Гурьянова. Мощная практика очищения и перерождения. «В огне горит всё — кроме Истины» — возможность пройти по углям и отпустить лишнее, чуждое и ненужное. 🎶 КОНЦЕРТ У КОСТРА: на фестивале выступит Дмитрий «Митяй» Серёгин — певец, гитарист, композитор и актёр. Живая музыка, любимые песни, душевная атмосфера.   💧 ВОДА, ПАР И КОМФОРТ: · Стационарные и мобильные бани · Горячие чаны от СММ Чан · Большой пруд для купания · Бесплатный кемпинг с душем и туалетом · Уютное кафе, торговые ряды с товарами для бани, здоровья и красоты   📍 ГДЕ И КОГДА? Даты: 18–19 июля Место: Раменский р-н, 10 км от Бронниц (ДНП «Дубрава 1») Локация: ровная площадка с дорожками, газоном, водой и всем необходимым для комфортного отдыха Заезд в кемпинг: с вечера пятницы   🎟 БИЛЕТЫ УЖЕ В ПРОДАЖЕ! Взрослый билет (2 дня) — 1500 ₽ Дети до 14 лет бесплатно Кемпинг — БЕСПЛАТНО (при наличии своей палатки)   👉 Покупайте билеты заранее! Онлайн-оплата через Сбер сбор — безопасно, прозрачно. Это поможет нам подготовить для вас трапезную зону, и мастерам — распределить силы на два дня.   🔥 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ БАННОЙ ТУСОВКЕ! ✔️ Вступайте в группу фестиваля — https://t.me/masterpar_fest Здесь мы публикуем анонсы, знакомим с мастерами и делимся программами! ✔️ Репостните этот пост — возможно, ваши друзья ищут именно такой отдых! ✔️ Берите палатки, купальники, хорошее настроение и приезжайте!   «Мастер Пар» — баня для своих. Без толп, но с душой. 🔥   📲 Подробности и билеты в группе Телеграм: https://t.me/masterpar_fest 📞 По всем вопросам: пишите в сообщения сообщества.

🌿 Иван Купала (Купайла) — это один из главных и самых мистических народных праздников восточных славян, посвященный расцвету сил природы, воде и солнцу. Традиционно его отмечают в ночь с 6 на 7 июля. 🌿 Праздник объединяет в себе древние языческие ритуалы и христианские традиции. 🌿 Цветок папоротника - легендарный символ праздника, который расцветает раз в году ровно на один миг. Тот, кто найдет его, обретет способность видеть скрытые в земле клады и понимать язык животных. ❤️ Дорогие мои! ❤️ С праздником Ивана Купалы! 🌿🌿🌿 Пусть магия этой таинственной ночи подарит крепкое здоровье, семейный уют и капельку настоящего волшебства. Лови удачу, зажги огонь, пускай по воде венок своих надежд и верь в чудеса! 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Доброго здравия, дорогие мои! ❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️ 🌸 Вот и пролетели денёчки фестиваля Банный спас. Так прекрасно поработала, что не сделала ни одной фотографии🤦🏻‍♀️. За то, кто смог приехать, увиделись воочию. 🌸 Наобнимааалииись! В баньке поволшебничали! 🌸 Кстати, был очень интересный опыт представлять на фестивале такого формата, как Банный спас, Обрядовую баню. Гости интересовались, с удовольствие и глубоким погружением проходили обрядоаые парения. Главное - каждый получил свой результат и вышел из моей баньки счастливым!!! ❤️ Я довольна. ❤️ 🌸 Так же пропархали лёгкой бабочкой дни отдыха. Начались трудовые будни. ☀️ Я продолжаю прием дома. Вопросы, с которыми вы можете обратиться могут быть разными (массаж, отливки, восстановление, очищение, реабилитация, мозги на место поставить - и это тоже!). Решение этих вопросов однозначное. При совместном подходе (50% - моих знаний и умений, 50% - ваших возможностей и желания) результат не заставит себя ждать. ☀️ Запись ведëтся на июль и август. ❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️

Дорогие мои, добрейшего утречка! Кто хочет встретиться, не только увидиться, но и почувствовать заботу моих веников, легкий на подъëм, быстро ноги в руки и на банный фестиваль "Банный спас" (МО, Каширский р-н, д.Завалье-2). Сегодня и завтра 27 и 28 июня в купольной банечке я буду проводить программы от Банной Бабы. Буду рада встрече! 🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿

Смотрите, какие прекрасные птицы на закате дня...🌿 Всех причастных - с Праздником! 🌿

Дорогие мои! 🌿🌿🌿 От всего сердца поздравляю вас с праздником Святой Троицы! Пусть этот день, пахнущий свежей зеленью и травами, наполнит ваши Души теплом и умиротворением. Желаю, чтобы в наших семьях никогда не угасали Вера и взаимопонимание, а Ангел Хранитель всегда укрывал вас своим крылом и оберегал от бед. Здоровья вам и безграничного счастья! Пусть мечты сбываются, а небо над головой будет всегда мирным. Обняла ❤️❤️❤️

🌿🌿🌿 Удивительное это дерево — ЯСЕНЬ. Хорошо знакомое и одновременно удивляющее как своими свойствами, так и отношением к нему людей. Многим ли известен хотя бы такой факт, что он — близкий родственник маслины, из одной с ней семьи? 🌿 Говоря о ясене как о дереве, служащем источником деловой древесины, рассмотрим, что он собой представляет, где растет, добывается и какими свойствами обладает. 🌿 Растет ясень по всей Европе — от Балтики на севере до средиземноморья на юге, от Португалии до Урала. Ясень по эксплуатационным характеристикам очень схож с дубом, поэтому вопрос о том, что прочнее — не ставится. Структура волокон ясеня более контрастная, древесина более светлая, чем у дуба. 🌿 Ясень достаточно устойчив к внешним неблагоприятным воздействиям. Он переносит уплотнение почвы, копоть и вредные газы, задерживает пыль. Мощные корни хорошо удерживает грунт, предотвращая эрозию — для этой цели его высаживают на терриконах. 🌿 В недалеком (и более далеком) прошлом из ясеня делали деревянные колеса для телег и сани. На Руси делали из ясеня замечательную посуду — ее украшали резьбой, а также и разнообразное оружие. Это и рогатины для охоты на медведя, боевые дубинки, стрелы и мощные луки в два аршина размером. Новгородские оружейники склеивали их из пяти пластин костным клеем. В аналогичном качестве ясень использовался и среди западноевропейских воинов — древко рыцарского копья делались почти исключительно ясеневым. Начиная с древнейших времен — Гомер в «Илиаде» утверждал, что именно из этой древесины было сделано копье Ахилла. Ясень интересен происхождением своего названия, применением в лечебных, «религиозно — гадательно — эзотерических» и других целях. Не последнее место он занимает и в литературных произведениях. 🌿 «Я — сень», т.е. я — дерево, дающее защиту, тень. Это дерево — довольно частый персонаж сказаний, былин, современных песен. Довольно парочку всем известных назвать — одну из обязательного новогоднего фильма про баню — там главный герой безрезультатно спрашивал у ясеня о месте нахождения любимой женщины. Наиболее древнее и любопытное описание ясеня содержится в скандинавском эпосе. Эдды, происходящие из арийских вед — они служат также источником древнеславянских верований — однозначно утверждают, что Мировое дерево — это Ясень. Вершина его находится в Валгалле, а корни расположены в «нижнем» мире, где их подтачивает змей. Его за подрывную деятельность постоянно бранит сидящий на верхних ветвях орел, и эту брань «транслирует» говорящая белка «грызозуб». В ветвях ясеня находили приют нимфы, ведьмы, духи и другая нежить. Стараниями Александра Сергеевича Пушкина ясень превратился в дуб, белка — матерщинница — в говорящего ученого кота, а ведьма — в русалку. В скандинавских песнях ясень также служит материалом, из которого сделали первого человека — его выстругал Один, и дал ему имя Аска, а не Буратино, как можно было ожидать. Женщину сделал из ольхи и назвал Эмблой. Эдакие скандинавские Адам и Ева. 🌿 Специалист в истории язычества утверждают, что классические летательные ведьмины метлы обязательно имели веник из березовых прутьев, увязанный ивой, а рукоять делали исключительно из ясеня, лишь в редких случаях заменяя сосной. Однако «аэродинамические качества» от этого серьезно страдали. 🌿 В народной медицине Ясень нашёл широкое применение. Настои и отвары из Ясеня обыкновенного обладает кровоостанавливающим, тонизирующим, противомикробным, спазмолитическим, противокашлевым, жаропонижающими, противовоспалительными действием, вяжущими, ранозаживляющими, мочегонными, потогонным, слабительным, обезболивающим, антипаразитарным и фунгистатическим свойствами. 🌿 Банное применение веников из свежесрезанных молодых веток ясеня не очень широко. Это прекрасный "инструмент" для парения малышей и беременных. Но хранить этот веник безуспешно. Его листья не такие цепкие как у других деревьев. 🌿 Вроде бы такой обычный и в то же время необычный этот Ясень.... 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Правда дерево похоже на дуб? Но это не дуб!!!.. Читайте 👇🏻

❤️ВНИМАНИЕ! ❤️ НА 24.05 Мест НЕТ!!! ❌✅❌✅❌✅❌

🔴🔴🟠🟠🟠🟠🟠🟠 😄😂😇😊😛😇😀🧐 🥰😍😛😘😀☹️ Дорогие мои!!! Приглашаю вас на весенние цветочные бани. Это уникальная СПА-баня, она живая, программа выстроена так, что каждый сантиметр тела познает своё истинное наслаждение. Когда: 23.05.26 с 11.00 до 16.00 банечка д. Лапино (Одинцовский район) и 24.05.26 с 11.00 до 16.00 банечка БК Истопник (Раменский район). Вас ждёт то, что бывает только 1 раз в году!!! Запись ведётся здесь в БАННОЙ БАБЕ и в личных сообщениях.

🌸 Цветочные бани 🌸 в конце мая необыкновенно хороши тем, что проводятся в период пикового, буйного цветения природы, когда можно использовать свежесрезанные сезонные растения. В это время банные ритуалы превращаются в мощную арома- и фитотерапию, которая невозможна в другие сезоны. 🌸 В конце мая цветут сирень, одуванчики, жасмин, миндаль, спирея, зацветают хвойники. Нежный тёплый пар мгновенно раскрывает эфирные масла свежих бутонов, наполняя парную густым природным. Мы будем расцветать вместе с каждым лепестком, с каждой веточкой, щедро отдающей нам свою Силу. Тело получит незабываемые ощущения, а Душа запоет настоящую песнь нéги. 🌸🌿🌸 Приглашаю вас, мои дорогие, на весенние цветочные бани: 🌸🌿 23.05.26 с 11.00 до 16.00 банечка д.Лапино (Одинцовский район); 🌸🌿 24.05.26 с 11.00 до 16.00 банечка БК Истопник (Раменский район). 🌿Вас ждёт то, что бывает только 1 раз в году!!! 🌿 🌸 Места ограничены. Спешите принять верное решение! 🌸 Жду ваших весточек в комментариях.👇

Доброго здравия, люди добрые! Сегодня 16 мая - день зелёных щей!!! Основным виновником сегодняшнего события является ЩАВЕЛЬ! Не много о зелёном.... 🌱 Щавель растет наверно в каждом огороде. Это многолетний овощ (да,да, вы не ослышались!), он не требует много места и внимания. 🌱 В Древнем Риме, Греции и Египте щавель использовали в медицине, особенно при кожных заболеваниях и кровотечения. Первыми щавель в свой рацион включили французы. Произошло это в XII веке. До этого его знали исключительно как лекарственное растение. 🌱 А на Руси к растению долго относились с недоверием: русские не понимали, как иностранцы едят эту "кислую траву". Однако со временем щавель завоевал сердца и наших соотечественников. Сегодня из листьев этого растения готовят борщи, окрошку, щи, разнообразные запеканки, салаты, а также пюре и начинки для пирогов. Некоторые даже засаливают его на зиму вперемешку со шпинатом и крапивой. 🌱 Это род растений из семейства Гречишных включает от 125 до 200 видов, произрастающих на всех континентах. Наиболее широко в природе распространен вид щавель обыкновенный, он же щавель кислый, именно этот вид произрастает на наших огородах. 🌱 Щавель богат: - витаминами: А, бета-каротин, группы В, С, Е, Н, К, РР, холин; - минералами: калий, кальций, кремний, магний, фосфор, хлор, железо, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, селен, фтор, хром, цинк; - кислотами: дубильная, щавелевая, пирогалловая и другие. 🌱 За счет витаминов и полезных минералов в своем составе щавель: - поддерживает здоровье слизистых оболочек полости рта и кишечника, - улучшает память и внимание, регулирует работу нервной системы, - отвечает за здоровье кожи и глаз, - укрепляет иммунитет, - снижает уровень "плохого" холестерина в крови, - регулирует водно-солевой обмен в организме человека, уровень сахара в крови, - обеспечивает нормальную работу мышц, в том числе сердечной, - укрепляет зубы и кости, - нормализует состав крови, синтез ДНК клеток и красных кровяных телец, - помогает работе почек, - способствует правильной работе ЖКТ. 🌱 Применяют отвары и настои из щавеля как желчегонное средство и при геморрое. 🌱 В небольших количествах он обладает закрепляющим действием, при употреблении же большого количества сырых листьев они дадут обратный эффект – слабительный. Также является противоглистным средством. Он обладает противовоспалительным, ранозаживляющим и бактерицидным действием. 🌱 Щавель — богатый источник железа, поэтому если регулярно включать его в рацион, можно избежать анемии, которой нередко страдают беременные. Клетчатка же помогает будущим мамам наладить работу пищеварительной системы, избежать запоров. 🌱 Щавель способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, которыми часто страдают мужчины в зрелом возрасте. Кроме того, употребление в пищу листьев этого растения позволяет улучшить кровообращение в предстательной железе, а также снизить риск развития заболеваний мочеполовой системы. ❗️ Но! Употреблять щавель, особенно сырой, нужно с осторожностью. Кислый вкус растению сообщает щавелевая кислота, и при поступлении в организм в большом количестве она способна создавать кальциевые соли, что может привести к образованию камней в почках. Продукт не рекомендуется включать в рацион при: желчнокаменной болезни, подагре, нарушениях солевого обмена, патологиях поджелудочной железы и кишечника, гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. 🌱 Щавель можно хранить разными способами: - в вакууме (хранить в холодильнике 7-10 дней или морозильке до 12-18 месяцев) - сушка (зелень сушить на открытом воздухе, в духовке или дегидраторе на минимальной температуре 35'. Хранить в сухом месте до 12 месяцев), - консервация (до 10-12 месяцев). Если вы собираетесь хранить щавель недолго, поместите листочки в большую емкость с водой и уберите в холодильник. В таком состоянии зелень будет свежей в течение трех дней. 🌱 Здоровья вам и приятного аппетита! 🌱😏 ❓ Какие рецепты приготовления блюд вы знаете и готовы поделиться? 📜 Пишите в комментариях. Давайте создадим свою Щавельную кулинарную книгу.

С праздником Великой Победы! Только с Великой Любовью из обычных бойцов рождаются настоящие Воины! Сегодня мы с благодарностью вспоминаем тех, кто отстоял нашу свободу. Пусть память о их подвиге живет в наших сердцах, а каждый новый день приносит только добрые вести и спокойствие. Счастья нам, благополучия и веры в лучшее будущее! Желаю нам всем крепкого здоровья, семейного лада и самого ценного — мирного неба над головой.

История Первомая как праздника трудящихся связана с трагическими событиями. Первыми с требованием восьмичасового рабочего дня выступили рабочие Австралии 21 апреля 1856 года. С тех пор этот праздник в Австралии стал ежегодным. По образцу рабочих Австралии 1 мая1886 года анархические организации США и Канады устроили ряд митингов и демонстраций.  1 мая 1886 года в американском городе Чикаго прошла первая массовая демонстрация рабочих, в которой приняли участие от 30 до 40 тысяч человек. Они требовали сократить 15-часовой рабочий день до восьми часов в сутки и выделить два официальных выходных в неделю. "Восемь часов на работу. Восемь часов на отдых. Восемь часов на то, что мы хотим!" - лозунг участников забастовок в США 1 мая 1886 года Волна протестов прошла и в других городах США, в том числе в Нью-Йорке и Детройте. Забастовки привели к стычкам со стражами правопорядка, в результате погибло и пострадало много людей. Организаторов митингов приговорили к смертной казни. В память о погибших в борьбе за свои права на Конгрессе II Интернационала в Париже в 1889 году был подписан указ о назначении 1 мая Днем международной солидарности трудящихся.  В Российской империи Первое мая как день международной солидарности трудящихся впервые отметили в 1890 году в Варшаве (Царство Польское) проведением стачки 10 тыс. рабочих. С 1897 года маёвки стали носить политический характер и сопровождались массовыми демонстрациями. Первомайские выступления рабочих в 1901 году в Петербурге, Тифлисе, Гомеле, Харькове и др. городах впервые сопровождались лозунгами: «Долой самодержавие!», «Да здравствует республика!». На первомайские стачки и демонстрации 1912—1914 годов выходило более 400 тыс. рабочих. После Октябрьской революции 1917 года праздник стал официальным. В РСФСР первоначально он назывался «День Интернационала» и отмечаться 1 и 2 мая. Это были выходные дни. 1 мая проводились демонстрации трудящихся и военные парады (первый первомайский парад РККА состоялся в 1918 году на Ходынском поле). На второй день праздника, как правило, во всей стране проходили «маёвки» — массовые празднования на природе. Не позднее 1972 года, Первомай стал называться «День международной солидарности трудящихся — Первое Мая». В 1990 года последний раз состоялась официальная первомайская демонстрация. А в 1992 году праздник был переименован в «Праздник весны и труда». А вот несколько фактов из традиционных празднований в разных странах. В Финляндии 1 мая – это праздник студентов. Дело в том, что в учебных заведениях этой страны заканчиваются занятия и учащиеся отмечают это событие. В Ирландии символ Первомая – боярышник. Местные жители повязывают на дерево красные ленточки и загадывают самые сокровенные желания. Считается, что они обязательно сбудутся. В Англии устанавливаются высокие резные столбы, которые символизируют сотворение мира. Все дружно танцуют вокруг столбов в национальных костюмах. Столбы при этом обматывают яркими лентами и украшаются искуственнныии цветами. В Германии 1 мая отмечают шумно. Местные жители одеваются в костюмы нечистей и ночью выходят на "шабаш". Считаются, что таким образом люди притягивают фортуну и изгоняют злых духов. Во Франции существует традиция дарить ландыши 1 мая (День ландыша), заложенная ещё Карлом IX в 1561 году. Они символизируют счастье, нежность и приход тепла. А на Гавайях, Первомай – добрый. Здесь с большим размахом празднуют День цветочных гирлянд: плетутся венки, ожерелья из орхидей, жасмина, плюмерии. Тем самым, местные жители благодарят природу за подаренную им красоту.