Банные ретриты для гурманов

-Я не верю во всякие эти ретриты, церемонии, это не мое – говорит мне на днях участница церемонии проводов в замужество. Она участница девичника перед свадьбой своей подруги, но формат проведения не ее, и она чувствует себя некомфортно. Я периодически слышу такое на своих банных ретритах и улыбаюсь. Потому что знаю, что будет происходить и как будет расширяться представление о ретритах для этих людей. Знаю, что они откроют для себя мир любви, теплоты и глубоких смыслов. В это не нужно верить, любой живой человек откликается на такое. Ретриты – это не что-то непонятное, где нужно делать безрассудные вещи. В моем проведении ретрит – это место, полное здравого смысла. Я сама очень практичный человек, и никогда не буду делать непонятные вещи непонятно для чего. Все ретриты, тантрические практики и пр. для меня имеют смысл, только если они меняют реальную жизнь человека к лучшему. Улучшается телесное и психическое здоровье, внешность, расширяются границы возможного для человека, налаживается коммуникация с людьми, вырастает психологическая зрелость. Если меня спросить, зачем мы делаем то или другое в процессе, я всегда могу объяснить это с точки зрения физиологии и психологии. Поэтому на ретритах мы никогда не делаем чего-то, во что нужно верить. -Доверяй, но проверяй, -говорил мой учитель йоги про все философские концепции. -Тантра – это путь исследователя, - рассказывала на лекциях преподаватель тантры.- А что будет, если я сделаю так, а если вот так – по сути чисто научный подход, есть гипотеза, есть повторяемый эксперимент с результатами. - Мне было сложно психологически в процессе, -делилась потом участница, - но потом в какой-то момент меня переключило, и я увидела, в какой невероятной красоте я нахожусь, и как это здорово. Спасибо, что помогла случиться этому переходу мягко и бережно. А я что, я рада. Приезжает человек, и на него обрушиваются статуэтки женщин с раздвинутыми ногами, йони-картины, йони-подсвечники, магические обнаженные женщины, и ему странно от этого и страшно, а потом раз – и классно, и питательно, и красиво! Так жаль, что не могу с вами поделиться тем, что видели мои глаза – красивейшая обнаженная женщина, вышедшая из лесного озера посреди леса, залезает в чан с теплой водой, одевается в папоротник и розовые гортензии, а ее посыпают лепестками пьянящей чайной розы и желают счастливого замужества любимые подруги А вы как воспринимаете всякие ретриты и церемонии?

Ни одна церемония никогда не повторяется. Даже с теми же участниками она будет каждый раз разной. Но красоты много всегда 😍❤️

Я вспомнила,что могу летать - Я раньше умела летать. Вот серьезно,вы можете мне не верить,но я летала. Я знала, что любое мое желание реализуется. А последнее время как будто нет энергии. Подавленность. И это состояние затягивает всё сильнее. А сегодня я снова вспомнила, что могу летать. Я снова чувствую,что всё возможно! - слушала эти слова от участницы и мои крылья распускались. Вчера проводила церемонию: сакральное какао, танцевальная медитация и баня. Получилось мощно! Мы все полетали в волшебные дали. Обожаю церемонии, когда нет препятствий для живого потока. Когда в полную силу включается женская сила, мощь и страсть. Уходит социальное и правильное, уступая место дикому, чувственному и космическому. Вместо социально обузданных женщин в лесу у костра ведающие женщины варят  какао, помешивая густой ароматный напиток, заговаривая его на счастье и любовь. А потом танцуют ,отпуская тело в свободный полёт, отбивая босыми ногами  ритмы барабанов, соединяя в сердце небо и землю. Много смеются, отпуская печали. Много молчат, растворяясь в космической тишине. И всему есть место. И всё принято. Крылья за спиной расправляются и подхватывают всех,кого любит поцелованная жизнью женщина. P.S. У меня совсем нет фотографий вчерашнего дня, но каждый его момент был так красив. Кадры как из кино останутся навсегда только в памяти

Как же это радостно видеть результаты труда - лица приподнимаются, глаза раскрываются, складки становятся мягче. Мне уже несколько женщин поделилось,что их после сеансов естественного омоложения со мной спрашивают: "ты ботокс уколола?" То есть изменения в лице видны и окружающим. А это уже признание,что метод рабочий. Ох, радуюсь, радуюсь, радуюсь 💃😇 Можно ко мне прийти на сеанс витапластики сейчас со скидкой 50%-3000р. Возьму ещё 4 человека. Вы приходите,ложитесь и я прорабатываю все мимические мышцы лица. Бережно,безопасно, приятно. Бонусом ещё происходит раскрытие женской сексуальности и поднятие либидо - это у меня поле так работает 😁 Москва -пн,чт,сб Звенигород -вт,пт,вс Для хорошего эффекта нужно пройти курс из 5 сессий с интервалом 4-7 дней. Пиши в личку @dancerlg для записи "молодость"

Активно занимаюсь омоложением женщин. Прошла обучение методу естественного омоложения «витапластика». Мне очень понравился этот метод самой и нравится подход к лицу и человеку в нем. Сейчас активно практикую. И важнейший компонент омоложения на сеансе – это дыхание самого человека. Удивительно, насколько мощно работает дыхание! Секунду назад ткань под моими пальцами слишком жесткая, напряженная или, наоборот, рыхлая и растянутая, прошу дышать определенным образом – и, чудо, уходит напряжение, ткань становится эластичной или подтягивается. Представляете, я наблюдаю это чудо каждый раз и не могу перестать удивляться. При этом без дыхания чудес не происходит. Насколько наше дыхание всемогущее, лучший инструмент для прекрасного самочувствия и активной, долгой жизни. Ко мне, кстати, можно прийти на витапластику – пн,чт – Москва (12-18-00), сб,вс – Звенигород. Мой контакт для связи @dancerlg Рада помогать вам сиять и радоваться своему отражению в зеркале 💃😍

Как правильно дышать? Правильный ответ на этот вопрос – это дышать как дышится. Ага, именно так. Если вы слышали, что нужно дышать глубоко или животом или еще как-то, забудьте про эти концепции. Нет единственно правильного способа дышать. В ситуации когда вы спокойно сидите в кресле или когда вы опаздываете на встречу – дыхание будет разным, и это адекватно. Ваша нервная система всегда выбирает самый лучший способ дышать, исходя из имеющихся данных. И не надо вмешиваться в этот процесс! Иначе можно и навредить себе. А вот поработать с данными тела будет очень хорошо. Поэтому я учу не правильному дыханию, а учу, как помочь телу дышать эффективнее – освободить диафрагму, межреберные мышцы, шейные, помочь нервной системе, улучшив функциональность мышц. Дать мозгу как можно больше способов дышать. Дать удочку. А там уже нервная система пусть сама выбирает, как лучше дышать в конкретный период времени. Хотите небольшое упражнение, как сделать грудную диафрагму более свободной? Тогда ставьте ♥️ и я запишу для вас видео

Посмотрите на картинку и скажите, будут ли свободно двигаться ребра у девушки при дыхании? Очевидно, что нет. А задумано природой, чтобы да. Соответственно, когда женщина носит бюстгальтер по 6 часов в день, её ребра обездвижены, и со временем мозг приучаться считать эту зону неподвижной, и уже даже без одежды ничего не двигается. А потом мы удивляемся, откуда берётся межреберная невралгия, кисты в груди, повышенная тревожность и пр. Мы мешаем телу нормально дышать и это не может обходиться без последствий. А дыхание - это база здоровья,молодости,красоты и хорошего настроения. Хотите расскажу вам в следующем посте,как правильно дышать? P. S. В каждой банной церемонии с участницами мы раздышиваем тело. Каждый раз для меня чудо наблюдать - вначале замороженное тело, грудная клетка зажата, в конце бани- живое,дышащее каждой клеточкой тело. Но так можно и нужно и без бани

«Делать массаж груди опасно и вредно!» – слышу я порой такие убеждения от женщин. Но что по-настоящему чрезвычайно вредно и опасно для женской груди –это носить бюстгальтеры. Я порой удивляюсь, как мы вообще пришли к тому, что женщины добровольно надевают это орудие для пыток… На занятии по анатомии я услышала фразу: «по наблюдениям патологоанатомов, в первую очередь трупные пятна появляются на женских телах в области бюстгальтеров». Именно там образуется сильный застой лимфы и крови. Застой притягивает воспалительные процессы, образуется фиброзная ткань, в фиброзной ткани риск новообразований в разы выше. Вы наверняка много раз слышали, что нужно проверять грудь, делать узи, ходить к маммологу? И это важно, но это не профилактика заболеваний, а лишь контроль. Настоящая профилактика – это улучшать движение жидкостей, а на уровне психики это навык быстро перерабатывать стресс. Самомассаж груди позволяет нам делать и то, и другое. Мы не массируем сами доли молочных желез – мы массируем все, что вокруг этой зоны и под молочными железами и стимулируем движение лимфы. Идеально по жизни – не носить лифчики или носить их минимально, для красивой прелюдии, например. Я когда-то отказалась вначале от бюстгальтеров с косточками и жуткими поролоновыми чашками, потом перестала выбирать с застежками, потому что они сдавливают и не дают нормально дышать. Сейчас у меня есть в гардеробе парочка на мягких резинках, одеваю их через голову, но ношу очень-очень редко, потому что все равно чувствую эти резинки. Выбираю для себя топы (хлопок, шелк), несколько слоев одежды – топ, лонгслив или кардиган, там, где позволяет ситуация, вообще не парюсь и надеваю просто платье на голую грудь. Мне сильно плевать, кто что подумает, мое здоровье и комфортное самочувствие для меня важнее всего. Бывает, что грудь у женщины большая и тогда ей нужна поддержка. В этом случае нужно тщательно выбирать лиф (без косточек!), бретели не должны впиваться и когда вы снимаете его, не должно оставаться следов на теле. И в таком случае самомассаж груди просто прописан на всю жизнь. Кто хочет узнать техники самомассажа груди – пишите мне в личку @dancerlg, научу вас на онлайн-консультации. И есть возможность прийти на сакральную церемонию самомассажа в эту субботу 30 го мая с 19-00 до 21-30. Пишите "+" в комментариях,кто хочет участвовать К слову, бюстгальтер отрицательно влияет не только на здоровье груди, но и на дыхание, а отсюда на сердечно-сосудистую систему, нервную, гормональную и пр. Если вам интересно – поставьте сердечко ♥️ и в следующем посте расскажу вам, как это взаимосвязано.

Один из моих любимых способов поддержать себя, проявить заботу и любовь к себе – это самомассаж груди. Я люблю делать его перед сном и засыпать, вдыхая аромат эфирных масел. Именно массаж груди я люблю делать сама себе и получаю огромное удовольствие от этого. Он успокаивает, снимает стресс, дает мне ощущение умиротворения, а для определенных ситуаций с помощью массажа груди я могу создать состояние игривости, чувственности, сексуальности. В прошлый четверг я увидела приглашение на мастер-класс по массажу груди по даосским традициям и решила пойти, чтобы пополнить копилочку знаний. Оказалось жутко интересно. Я знала по опыту из тантрических ретритов, что грудь и матка взаимосвязаны, стимулируя грудь, мы усиливаем женскую сексуальность и оргазмичность. Но даосы говорят, что можно влиять и на цикл, регулировать гормональный фон с помощью массажа груди! Есть случаи, когда женщины исцеляли так миомы, кисты и пр, успешно беременели и рожали здоровых детей. Представляете, как с помощью простой любви и заботы о себе можно творить чудеса. И мне очень захотелось сотворить такой женский круг с инициацией в самомассаж груди. Вечер, полумрак, свечи и приятные ароматы. Неторопливость и неспешность. Пряное какао, погружающее в мир чувств. Разговоры о нашем женском, сакральном, уязвимом. Самомассаж с любовью к себе и приятные открытия того, какое отзывчивое у каждой из нас тело. А после – блаженно разливающееся в груди тепло, совершенно особенное, как будто внутри включили солнце. То чувство кошачьей сытости и налюбленности, как будто ты занималась любовью с прекрасным любовником. Ощущение себя женщиной-женщиной, когда весь мир для тебя и невозможно никуда опоздать. Вот такой опыт хочется подарить вам, дорогие мои женщины. И хочется сделать такие чувственные вечера регулярными. Напишите мне, пожалуйста, если вам откликается, если ваше тело шепчет «да». Хочу устроить первый вечер 30го мая на полнолуние. С 19-00  до 21-30. Территориально запад Подмосковья, час от центра Москвы. Поставьте «+» в комментариях, если хотите участвовать. И в будущем организовывать такое онлайн и индивидуально. Но мне очень нужна ваша поддержка и понимание, что вам такое нужно, отзывайтесь, пожалуйста, в комментариях и в личку🙏