Республиканский кардиологический центр

Про диабет. Главный экспертный ресурс страны Информируем о развитии Единого информационного ресурса pro-diabet.ru, объединяющей пациентов, врачей и экспертов со всей страны. Ресурс является единственным официальным экспертным источником информации по сахарному диабету в России. Его работа направлена на профилактику, раннее выявление и повышение приверженности к лечению сахарного диабета в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Важно помнить, что каждый случай может иметь свои особенности, но при любых обстоятельствах постановкой диагноза и назначением лечения занимается исключительно лечащий врач.

5 ошибок, которые летом совершают гипертоники Летняя жара — серьезное испытание для сердечно-сосудистой системы. Высокая температура воздуха может влиять на артериальное давление и повышать риск ухудшения самочувствия. Чтобы сохранить здоровье, важно избегать распространённых ошибок. 1. Самостоятельно отменяют препараты. Некоторые пациенты считают, что летом давление «нормализуется», и прекращают прием назначенных лекарств. Делать этого нельзя. Любые изменения схемы лечения должны обсуждаться только с лечащим врачом. 2. Недостаточно пьют воду. Обезвоживание приводит к сгущению крови, увеличивает нагрузку на сердце и может стать причиной ухудшения самочувствия. При отсутствии противопоказаний важно поддерживать достаточный питьевой режим. 3. Долго находятся на солнце. Пребывание под прямыми солнечными лучами, особенно с 11:00 до 16:00, повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может спровоцировать резкие колебания артериального давления. 4. Не контролируют артериальное давление. Даже при хорошем самочувствии в жаркие дни рекомендуется регулярно измерять давление и фиксировать показатели. Это поможет своевременно заметить изменения и при необходимости обратиться к врачу. 5. Злоупотребляют солёной пищей и алкоголем. Избыток соли способствует задержке жидкости и повышению артериального давления, а алкоголь нарушает работу сосудов и усиливает риск осложнений, особенно в жаркую погоду. Берегите сердце в летний период: соблюдайте рекомендации врача, принимайте назначенные препараты, избегайте перегрева и регулярно контролируйте артериальное давление. #МЗРБ #РКЦ #Профилактика

Есть помощь, о которой не принято говорить громко. Но именно она часто становится важной частью большого общего дела. Сегодня коллектив Республиканского кардиологического центра отправил очередную благотворительную посылку для участников специальной военной операции. В нее вошли филаменты для 3D-принтеров, армированные клейкие ленты, удлинитель на большой катушке, упаковки ламп и другие необходимые вещи, которые пригодятся в повседневной работе. За каждой такой отправкой — искреннее желание поддержать тех, кто сегодня находится вдали от дома и выполняет сложные задачи. Мы понимаем, насколько непросто приходится нашим бойцам, и хотим, чтобы они знали: их ждут, о них помнят и их поддерживают. Особенно важно для нас, что среди участников специальной военной операции есть и сотрудники нашего кардиологического центра. Мы гордимся вашей стойкостью, мужеством и преданностью своему долгу. Берегите себя. Возвращайтесь домой живыми и здоровыми. Вас ждут родные, друзья, коллеги и вся наша большая команда. Спасибо всем, кто принял участие в сборе и отправке гуманитарной помощи. Вместе мы можем сделать больше. #МЗРБ #РКЦ #СвоихНеБросаем #ГуманитарнаяПомощь #ПоддержкаБойцов

⚠️ 29 июня – 5 июля — Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин Смертность от внешних причин остается одной из наиболее серьезных медико-социальных проблем. Особую тревогу вызывает тот факт, что большинство таких случаев можно предотвратить, а погибшие зачастую находятся в трудоспособном и относительно молодом возрасте. К внешним причинам смертности относятся дорожно-транспортные происшествия, случайные отравления, в том числе алкоголем, падения, утопления, пожары, а также случаи насилия и самоповреждающего поведения. Одним из ключевых факторов риска является употребление алкоголя. Алкоголь оказывает негативное влияние на все органы и системы организма, снижает концентрацию внимания, ухудшает координацию движений и способность принимать взвешенные решения. В результате значительно возрастает риск дорожно-транспортных происшествий, травм, несчастных случаев, конфликтных ситуаций и других трагических последствий. Важно помнить, что последствия употребления алкоголя затрагивают не только самого человека, но и окружающих людей, которые нередко становятся жертвами чужой неосторожности и безответственного поведения. Снижение смертности от внешних причин невозможно без ответственного отношения к собственному здоровью и безопасности. Соблюдение правил дорожного движения, отказ от злоупотребления алкоголем, внимательность на воде и в быту, а также своевременное обращение за психологической и медицинской помощью помогают сохранить жизнь и здоровье. ❤️ Берегите себя и своих близких. Многие трагедии можно предотвратить, если сделать выбор в пользу безопасности и здорового образа жизни. #МЗРБ #РКЦ #профилактика

🏃‍♂️🏊‍♀️ Сердце бегуна и сердце пловца: в чем разница? Регулярные физические нагрузки оказывают благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. Однако разные виды спорта формируют различные адаптационные изменения сердца, которые в кардиологии объединяют понятием «спортивное сердце». У бегунов сердце приспосабливается к длительным аэробным нагрузкам. В результате увеличивается объем сердечных камер, особенно левого желудочка, что позволяет перекачивать больше крови за одно сокращение. Благодаря этому частота сердечных сокращений в покое становится ниже, а выносливость — выше. У пловцов сердце также испытывает значительные нагрузки на выносливость, однако тренировки в воде дополнительно влияют на кровообращение и дыхательную систему. Поэтому у спортсменов-пловцов нередко наблюдается более выраженное увеличение как объема камер сердца, так и толщины сердечной мышцы. Важно понимать, что такие изменения являются физиологической нормой для профессиональных спортсменов и отличаются от патологических изменений, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Именно поэтому людям, регулярно занимающимся спортом, рекомендуется проходить профилактические кардиологические обследования. Это позволяет контролировать состояние сердечно-сосудистой системы, своевременно выявлять возможные нарушения и безопасно продолжать тренировки. ❤️ Спорт укрепляет сердце, а регулярный контроль здоровья помогает сохранить его силу и работоспособность на долгие годы. #МЗРБ #РКЦ #профилактика

Дорогие друзья! Поздравляем с Днём молодёжи! Молодость — это энергия созидания, стремление к развитию и готовность брать на себя ответственность за будущее. В Республиканском кардиологическом центре молодые специалисты ежедневно подтверждают свой профессионализм, осваивают современные технологии и вносят значимый вклад в сохранение здоровья жителей нашей республики. Желаем крепкого здоровья, новых достижений, уверенности в своих силах, профессионального роста и реализации самых смелых идей. Пусть энергия молодости помогает добиваться высоких целей и вдохновляет на новые свершения. С праздником! #МЗРБ #РКЦ #деньмолодежи

Сотрудники Республиканского кардиологического центра приняли участие в благотворительном забеге «Наши дети». Такие мероприятия объединяют людей вокруг важной цели, способствуют развитию культуры благотворительности и популяризации здорового образа жизни. Благодарим организаторов за проведение акции, а всех участников — за активную жизненную позицию, отзывчивость и стремление делать добрые дела. #РКЦ #МЗРБ #НашиДети #БлаготворительныйЗабег

🕯️ 22 июня — День памяти и скорби 22 июня — одна из самых трагических дат в истории нашей страны. В этот день, в 1941 году, началась Великая Отечественная война, которая унесла миллионы жизней и навсегда изменила судьбы людей. Мы склоняем головы перед памятью тех, кто сражался на фронте, трудился в тылу, пережил годы тяжелых испытаний и ценой невероятного мужества отстоял свободу и независимость Родины. День памяти и скорби — это напоминание о важности мира, единства и уважения к подвигу поколения победителей. Наш долг — хранить историческую память, передавать ее будущим поколениям и быть достойными великого наследия наших предков. В этот день мы вспоминаем всех, кто не вернулся с войны, и выражаем глубокую благодарность ветеранам за их мужество, стойкость и самоотверженность. Никто не забыт. Ничто не забыто. #ДеньПамятииСкорби #22июня #МыПомним #НиктоНеЗабыт #РКЦ #МЗРБ #ЕдинаяРоссия #ЗнатьЧтобыПомнить #ДепутатГорсовета

🏃‍♂️❤️ Ребёнок идёт в спорт? Начните с проверки сердца! Спорт помогает детям расти здоровыми, развивать выносливость, силу характера и уверенность в себе. Однако перед началом регулярных тренировок важно убедиться, что сердечно-сосудистая система готова к нагрузкам. Многие заболевания сердца у детей могут длительное время протекать бессимптомно и проявляться только при интенсивной физической активности. Именно поэтому допуск к занятиям спортом начинается с осмотра врача. 🔍 Что проверяет кардиолог перед допуском к спорту? ✅ Собирает анамнез Врач уточняет наличие жалоб, перенесённых заболеваний, случаев внезапной сердечной смерти или серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний у близких родственников. ✅ Проводит осмотр Оценивает частоту сердечных сокращений, артериальное давление, особенности физического развития ребёнка. ✅ Электрокардиография (ЭКГ) Позволяет выявить нарушения ритма сердца, проводимости и другие изменения, которые могут потребовать дополнительного обследования. ✅ Эхокардиография (УЗИ сердца) По показаниям помогает оценить строение сердца, работу клапанов и исключить врождённые аномалии. ✅ Дополнительные исследования При необходимости назначаются нагрузочные тесты, суточное мониторирование ЭКГ или консультации других специалистов. ⚠️ Обязательно обратитесь к кардиологу, если ребёнок жалуется на: • боли или дискомфорт в груди; • головокружение; • обмороки; • ощущение перебоев в работе сердца; • одышку при физических нагрузках. Важно помнить: цель обследования — не ограничить ребёнка в занятиях спортом, а сделать тренировки безопасными и подобрать нагрузку, соответствующую состоянию здоровья. ❤️ Здоровое сердце — основа спортивных побед сегодня и крепкого здоровья в будущем. #РКЦ #МЗРБ #ДетскаяКардиология #СпортИДети #ЗдоровоеСердце #Профилактика #ДопускКСпорту