Биодинамика. Таков путь. Динариева

Куда девается витальность, она же жизненная сила. И что это вообще такое. Честно говоря, я затрудняюсь объяснить, что это такое. У кого она и так есть, тому объяснять не надо, а другим ну как? Будет очередное бла-бла-бла про проживание момента и про здесь и сейчас. Но когда она постепенно начинает просыпаться, то ты ее узнаешь. Жизнь просто становится ярче, даже при отсутствии ярких событий. Гораздо проще рассказать куда она девается. В двух словах, она девается в уже неоднократно упомянутое обстругивание себя в попытке стать удобным, а следовательно любимым. И даже если в каких-то вопросах вы бунтарь и смело проявляетесь, не обольщайтесь, скорее всего придавленные, приплющенные части тоже есть. Иначе бы вас не интересовали тексты, подобные этому. Иначе бы вы не знали проблем со здоровьем. Хотя насчет здоровья я уже перегибаю, наверное есть проблемы, идущие от других причин, но львиная их доля прямо или косвенно идет от придавленной витальности. Боязнь проявляться, склонность чувствовать себя виноватым, неуверенность. И, наоборот, жесткая, ригидная позиция "я знаю как правильно". Ревность, подавленная сексуальность, желание унизить другого и собственная униженность, жизнь в фантазиях и иллюзиях и прочее убегание от реальности. Создание образа себя и жизнь из этого образа, нетерпимость к другим и подстраивание под других. Ну буквально все все все связано с подавленной витальностью. И как сказано выше, многие болезни. Хорошая новость в том, что можно разбудить свою жизненную силу, вернуть себя себе. Это то, куда я вообще-то нацелена смотреть в своей работе. Не всегда это просто, потому что система человека не зря запрятала свою жизненность подальше. Когда-то она решила, что так безопасней. Сейчас можно разобрать эти завалы как старый шкаф и что-то лишнее уже наконец вынести на помойку. Как выглядит эта груда старья, под которой прячется ваша (и моя конечно тоже) витальность? Это такой замес из заветов предков (особо отличились предки женского пола), емкое послание каким/какой тебе надлежит быть; из опыта и исключенных чувств родителей, особенно мамы, которые, в свою очередь, включают в себя исключенное их родителей; из личного раннего опыта, как не принимали и обкарнывали лично вас в нежном возрасте. Насколько длителен процесс "разбора шкафа" и все ли из него выбрасывается? Этот выбор делаю не я, а вы и не всегда сознательно. Я стараюсь слушать выбор и быть настолько бережной, насколько возможно. Я и бережность? Не думала, что это скажу, но я могу быть бережной. Кому сложнее всего с возвращением себя себе? По моим наблюдениям тем, кто создал образ себя и оберегает его. Для них разбить образ себя, слишком страшно, ибо они не существуют без этого образа. Нарциссы, принадлежат к этому типу. Не всегда люди, живущие из образа, нарциссы. Но, в любом случае, свой образ они готовы защищать и вряд ли добровольно согласятся с ним расстаться. В эти выходные буду на семинаре Веселаго по травме. Узнаю, что говорит на этот счет наука, а пока ловите нарытое на личном опыте. Что такое исключенные чувства мамы, которые хапает ребенок, пример хотите или и так всем все понятно? 13.08.2026

Биодинамика, продолжение. В посте от 10.08.2026 было утверждение, что в идеале терапевту должно быть все равно помог он или нет. Следует ли из этого, что он не должен радоваться, когда с клиентом произошло что-то хорошее? Нет не следует. Вообще из предыдущего поста не следует, что ни о чем нельзя спросить и нельзя порадоваться за клиента. Все дело в оттенках, а их стопятьсот. Из какого места ты делаешь что либо, имеющее отношение к клиенту, вот в чем вопрос. Есть ли в этом твое эго? Есть ли в радости за клиента что-то про то, что это ты молодец? Есть ли в вопросе беспокойство? То есть здесь важно, насколько твое действие про тебя. А так-то почему не порадоваться, что клиент стал много зарабатывать или встретил любовь или здоровье получшело? Но как за просто человека, а не потому что там мои три копейки. И в этом месте очень легко себя обмануть, эго на это мастер. Является ли нейтральность равнодушием? Тоже нет. Равнодушие приводит к отсутствию контакта. А нейтральность, это широкий контакт "мне для тебя ничего не жалко", "можно все", "ты можешь получить, что угодно, я не против", "ты можешь делать что угодно, я поддерживаю". Безоценочная поддержка, так можно сказать. Почему нехватка нейтральности блокирует процесс? Это мне проще всего изложить на личном клиентском опыте. Моя телесная система очень остро реагирует на малейшее принуждение, которое она воспринимает как насилие. Понятно, что это довербальный опыт, но понимание ничего не меняет. В биодинамике часто говорят "мы предлагаем телу...", ну что-нибудь хорошее предлагаем. Ага ага. "Ира, я предлагаю тебе манную кашу, это очень вкусно". Мое тело уходит в глухую оборону. Оно не верит и не доверяет. Поэтому никакого, ни малейшего намерения не должно быть. Но при этом полное присутствие. Диссациацию оно тоже не выносит. Короче, я сложный клиент, мне говорили. И вопросы типа "как ты себя чувствуешь" или "записывать ли вас на следующий понедельник", моя система воспринимает как давление и принуждение. При этом есть люди, которым в их опыте как раз не хватило какого-то вида заботы и участия и их, возможно, стоит спрашивать "как ты себя чувствуешь". И я понимаю, что в этом месте у меня разновидность слепого пятна. Так как с одной стороны могу чувствовать по резонансу желание спросить, но не доверяю себе в этом месте, ибо сама таких вопросов не люблю. В общем, тут у меня точка роста, как ныне модно говорить. Думаю, что с ростом нейтральности, оно как-то выровняется. А еще есть интересная тема с гомеостазом. Организм стремится поддерживать привычное состояние. Остеопаты "любят" такие истории. Типа полечили голову, а человек вышел и ударился ею обо что-нибудь. Но это отдельная тема. 11.08.2026

Еще о биодинамике. И пресловутой нейтральности. Хорошая нейтральность считается залогом хорошего контакта, а значит и успеха биодинамической терапии. Нейтральность еще можно назвать работой, из которой терапевту удалось убрать свое эго. Пожалуй, такое определение снимает множество связанных с нейтральностью вопросов. Например, вопрос о том, что в идеале терапевту должно быть безразлично, помог он или нет. Как, как это может быть безразлично? Это что же такое? Вам все равно выздоровеет человек или нет? Вначале практики подобное кажется не просто невозможным, но даже аморальным. Но это потому, что поначалу непонятен истинный смысл этого постулата. Поначалу личного эго настолько много, что на все смотришь через его призму. Например, через призму "надо быть хорошим человеком". А хороший человек, он что должен? Правильно, он должен желать ближнему добра, то есть выздоровления. Тадамс! Ошибочка. Клиент хочет здоровья кому? Правильно, себе. А значит ему важно не чтобы терапевт был "хорошим человеком", а чтобы работал хорошо. А тратя часть своего внимания на желание результата, терапевт обделяет клиента. Ибо все внимание должно быть для клиента (не путать с настройками внимания, настройки они для того, чтобы лучше послужить процессу). Но обделить вниманием, это еще не все. Когда терапевт привязан к результату, то он, тем самым, образует дополнительную паразитную связь между собой и клиентом. Я много писала о резонансе между людьми. Резонанс есть всегда, независимо от того, осознают его стороны или нет. И если терапевт хочет "помочь", то есть хочет хорошего результата, то у клиента в ответ поднимается свой процесс, зависящий от его травм и контакта с конкретным терапевтом. Клиент может хотеть стать хорошим для терапевта, как когда-то хотел быть хорошим для взрослых. Может уйти в протест "никто мне не помог и ты не поможешь". Может закрываться и не брать результат и т.п. Вариантов много и все плохие, потому что для максимального результата, лучше всего, чтобы клиент был здесь только для себя, а терапевт только для него. И минимум паразитных динамик. Вот насколько получается их минимизировать, настолько ты и хорош. Парадокс. Когда ты становишься хорош, то уже и не порадуешься, потому что тебе уже все равно. Шутка мироздания. Кстати слишком сильная зацикленность клиента на конечном абсолютном результате, тоже помешивает, потому что к цели ведет путь и это не телепортация. Дом строится из кирпичиков. Что еще мешает результату, кроме желания его получить? Ожидания. Предвзятости. У клиента есть ожидания, например потому, что у знакомого был хороший результат. Лично для, меня ожидания клиента одно из самых сложных мест. Мои личные травматические паттерны норовят повести меня за этими ожиданиями... упс, это уже не нейтральность. Я, конечно, знаю свои слабые места и присматриваю себя в таких случаях вдвойне. Недавно обсуждали с одной клиенткой, что часто бывает, что поначалу результаты хорошие, но постепенно сходят на нет. Я, как клиент биодинамистов, тоже такое наблюдаю и подтверждаю. Похоже, что поначалу терапевт хорошо занейтралился, результат пошел и... клиент радуется, терапевт вдохновился... нейтральность фсе, результат вниз. Эго сильнО придумывать уловки, чтобы пробраться в процесс. Даже если поначалу вы его успешно убрали, оно караулит и ждет своего часа, чтобы вернуться. Получается такая дуэль с невидимым противником. А что делать? Относиться к себе по доброму, не ругать за ошибки, но делать из них выводы. Продолжение будет. 10.08.2026

Учеба учеба. Четыре года подряд ездила в августе в Питер на семинары Кирилла Ярхо. В этом году приняла тяжелое решение не ехать. Решила, что одного Кирилла в год достаточно, а в апреле уже была. Но скучаааю. Очень тянет, однако голос разума сказал "все, хватит до следующего апреля". Ну да, ну да, никто сейчас не знает что будет в апреле, но неопределенности нашей жизни не отменяют голос разума. А голос этот отправляет меня в августе к Веселаго на онлайн-семинар по травме 15, 16 и 29, 30 августа. Этого семинара жду давно. А в сентябре вебинар Грега по биодинамике с 15 по 19. Очень хочется очно, но увы. А еще личная терапия, которая лучший учитель. И клиенты, которые еще более лУчший учитель. Когда-то я училась, чтобы обрести уверенность. Думала, что вот еще одна учеба и научусь и обрету. Потом стало понятно, что эти две вещи вовсе не связаны, по крайней мере для меня. Нужно ли постоянно посещать чьи-то обучения, чтобы расти профессионально? Думаю, что не обязательно, потому что каждый кейс, каждый клиент обучает просто собой. Но вот что обязательно, это всегда чувствовать себя учеником. И не только потому, что при этом действительно учишься и растешь. А еще и потому, что ощущение себя учеником дает что-то вроде свободы и права на неудачу. Что еще за право на неудачу, спросите вы? Мы тут пришли, чтобы получить качественную помощь, скажете. И конечно да и да. Но. Представьте себе терапевта, у которого 30 лет стажа и тысячи успешных кейсов. И он уже стал Учителем. И перестал быть учеником. У него сформировался образ себя "опытного терапевта, эксперта в своем деле, всегда успешного". И вдруг непонятный неудобный клиент, с которым что-то идет не так. А так случается раньше или позже со всеми, уж поле  позаботится, чтобы пошатать забронзовевшего терапевта. И что тогда? Рушить образ себя? Или слить неудобного клиента, как его уже сливали много кто до тебя? Дилемма. И вот с такого рода сложностью гораздо проще обойтись, если ты вечный ученик, а неудача... что же, это стимул учиться усердней. 05.08.2026

К последнему посту про "спасешься сам и ...". Замечали, что стоит кому-нибудь пожаловаться на что-нибудь, как часть комментов будет "вот и у меня было похожее" и далее следует рассказ. И у меня часто бывает такой позыв, хотя и внутреннее удивление на это движение. А тут доехало о чем это. Как будто бы один, делясь своей тревогой, разочарованием или чем еще говорит "я тут к царю иду с челобитной", а соседи набегают со своими прошениями и говорят "захвати и наши тоже". Энергетически происходит что-то типа этого. Почему-то вспоминается археологический музей в маленьком городке Греции. Там выставлялась записка с переводом на англ, найденная вместе с мумией. В ней молодая женщина просила свою покойную родственницу заступиться за нее "там" и испросить у богов помощи в получении любви некоего мужчины и наслать всяческих неприятностей на "проклятую Ф", видимо соперницу. И чем-то похоже: один открывает невидимый канал и желающие насыпают туда своих горестей. И этот один такой: "это что ж творится? Я ж думал, вы меня поддержите, а вы что делаете". А ему в ответ: "дык, это ж и есть поддержка. Понесешь много жалоб/тревог, глядишь царь и прислушается". И этот один: "вот блин... ну ладно". Кстати, иногда конкретным клиентам я говорю "хм, а со мной было вот такое". Так вот, это совсем другое ("вы не понимаете, это другое"). Я делаю это не всегда, обычно спонтанно и у этого есть две цели. Первая, напомнить самой себе, что хотя у меня была похожая история, но сходство может быть чисто внешнее и работаю я тут для клиента. Второе, это шаг ему навстречу "не подумай, что я тут святая". Я работаю из состояния "я это ты" и иногда, для такого объединения, мне тоже приходится раздеться. Если поле велит. Банщик не работает в смокинге с бабочкой. Хотя у аналитиков принята противоположная концепция, но я и не аналитик. Кстати, недавно, Грег Уэлч мимоходом сказал: я работаю из состояния "я это ты". Сказал реально мимоходом, но я услышала и это очень большая поддержка, говорящая "ты на правильном пути". Кирилл Ярхо говорил "я работаю на уровне духа". По сути это тот же уровень, на котором "я это ты", но звучит как будто для меня слишком пафосно и я в этом месте... тушевалась. А вот как достичь этого состояния, тут и начинается "свобода творчества" и наши различия. 04.08.2026

Философское. Спасешься сам и вокруг тебя спасутся тысячи. Кто не слышал это выражение? Ну все почти слышали. Мне недавно подогнали адаптированную версию, которая звучит так: Хочешь спастись, прихвати с собой еще народу, сколько сможешь. Что имеется ввиду приблизительно понимаю. Это не совсем про работу, а шире. Про состояние, в котором человек своим простым присутствием выравнивает окружающих. Мне само собой до этого еще далеко. Вообще, "То Что отвечает на вопросы", Мироздание/Высшее Я или просто Высшее, оно дает такие ответы, какие для тебя понятней и лучше простимулируют на задачи. Отсюда и различающиеся картины мира и все в какой-то мере соответствуют и не противоречат друг другу. Морковка спереди или морковка сзади, слышали такое выражение? Я вот лучше бегу на морковке сзади. В моем случае речь о чем? Я, Ира, эгоистка. Хочу себе хорошей, приятной жизни и легкой смерти и предполагаю, что после смерти никакого отдельного "я" уже не будет, хотя мало ли. Вот мне и говорят "окей, но по ходу, посылочку доставь". Обманывать могут? Не знаю, возможно. Меняет ли это что-то? Конечно нет, ибо других вариантов не предлагают. Так что... будем стараться. Кто-то лучше стимулируется идеей кармы в будущих жизнях. Кто-то концепцией ада и рая. В общем каждому свою картину, главное чтобы все трудились над выданными задачами. Кстати, приведенное вначале выражение, если верить интернету, в оригинале звучит "стяжи дух мирен, и тысячи вокруг тебя спасутся". 03.08.2026

Моя биодинамика. Уже писала про свои взгляды на биодинамику где-то когда-то. Но меняются те, кто читает и меняются мои взгляды. Есть общий принцип, наверное единый, для того, чтобы метод можно было назвать биодинамикой: Биодинамика, это исцеление человека за счет ресурсов самого человека с помощью другого человека, который назвался терапевтом. Хотела написать, что это все мягко ненасильственно и прочее бла бла бла, но поняла, что из вот этой одной фразы выше, все и вытекает, если разобраться. И щас разберемся. Разбираться можно с разных сторон, предлагаю посмотреть со стороны ресурса. Сложность мира бесконечна, мы ограничены своим языком и сознанием, поэтому можно объяснять с разных сторон. И эти объяснения не противоречат друг другу, если посмотреть в суть. Хотя есть и "сказки", утешающие, запутывающие и уводящие в сторону... ибо есть спрос на утешение, значит будет и предложение. Но лично я за максимально доступную мне в каждый момент честность и ясность. Итак, биодинамика, это исцеление за счет ресурсов. Ресурсы на исцеление есть всегда, хотя бывают состояния и возраст, когда исцеление, в плане, что стал прыгать как новенький уже невозможно, а возможно только облегчение состояния и/или конца. Именно в этом смысле биодинамисты говорят "Здоровье есть всегда", хотя по какой-то причине бывают в этом туманны и до всего приходится додумываться. А может не в них дело, а я вначале не была готова воспринять эту идею. В любом случае слово Здоровье (как и слово Любовь) перегружено смыслами и поначалу каждый смотрит через свое окошко. Почему человек не исцеляется сам, хотя ресурсы есть всегда? Ну во-первых, в легких случаях исцеляется, например насморк или ссадина. А в сложных не хватает ресурса. Потому что ресурс-то есть, но доступ-то к нему заблокирован. И терапевт, это тот, кто помогает этот ресурс добыть и направить на исцеление. Где прячется ресурс? Например в телесных блоках/зажимах/старых травмах. Беспокоит боль в спине/шее/ноге или там в груди или желудке? Это прекрасно! Ибо там можно найти клад ака ресурс, которого может хватить и на исцеление этого конкретного неудобства и чего-то еще (на профилактику будущих болезней и/или облегчение душевного состояния сейчас). Где еще? В идеях и убеждениях, которые принято ошибочно называть "мой характер". Все эти каким надо быть, чтобы быть принятым другими. И да, мы живем в обществе, а как известно "жить в обществе и быть свободным от общества нельзя"(с), но в идеях и убеждениях всегда есть ограничивающая часть, которую можно сбросить как балласт и почувствовать себя легче. И это "легче" пойдет на здоровье. Почему я так много значения придаю установлению глубокого контакта с человеком, хотя установление контакта, строго говоря, не является биодинамикой, а является преамбулой? Все просто. Без глубокого контакта тело не покажет свои клады. Какую-то часть, немножко, может и покажет, но маловато будет. И собственно все разочарования, случающиеся в биодинамике, это про срыв Контакта. Различия биодинамических школ в способах установления Контакта. А когда такой Контакт есть, все происходит практически само собой. Само собой, но есть нюансы. Можно ограничиться Контактом и это целительно само по себе. А можно видеть конкретные затыки и предлагать телу взять оттуда ресурс и направить на нужное ему. Но только, если тело согласно! А это относится к Контакту. К Грегу Уэлчу я пошла конкретно за улучшением вИдения телесного, физического без контакта руками. А контакт, который с большой буквы К, который на уровне душ, я развиваю постоянно, а начало и саму идею этого получила в школе Петра Гавы. Будет продолжение, если интересно. 24.07.2026

Трудные клиенты. Грег Уэлч часто употребляет выражение "это не сложно, но трудно". У Грега русский такой себе, так что найдя удачное словосочетание, он его эксплуатирует во всю. И я сначала хотела назвать пост "сложные клиенты", но поняла, что те, о ком пойдет речь, они не обязательно сложные в плане бед и здоровья, но трудные. Вообще-то не они, а мы, ибо я как клиент одна из них. Этот пост в некотором смысле продолжение предыдущего про М&Ж. Кто читал, там я писала про то, что людям приходится себя "обстругивать", чтобы быть принятыми теми, кто для них важен. И что часто (наверное всегда, но это не точно), человечек уменьшает себя, делая себя удобным или хотя бы приемлемым для родителей, особенно мамы. А потом наступает или не наступает в жизни момент, когда взрослый уже человек, осознанно или неосознанно, хочет вернуть или хотя бы увидеть свой истиный размер и форму. И тогда он приходит в терапию. Чаще неосознанно. "Просто" ему начинают мешать его затыки. Мешать реализовываться, зарабатывать, создавать пару или тело начинает болеть от слишком тесного "костюмчика". И задача любой терапии хоть психо, хоть телесной (ведь разделение на тело и психику столь же искусственное, как и разделение тела на органы и системы для "упрощения" работы врача), задача - помочь вернуть человеку целостность. Но возвращение целостности, это не просто убирание блоков, зажимов, латание "дыр" и т. п. Это все да, но и еще увеличение "полевого объема". Если ребенок здорово себя обкромсал, чтобы мама могла его вынести, то он во-первых не знает какой он в своем полном объеме, а во-вторых не знает, будет ли он новый принят этим миром, ведь в начале жизни не был. И терапевт, как раз и есть тот, на ком он будет тестировать себя, зеркало, в котором он увидит свой настоящий объем и форму. Из сказанного выше прямо вытекает, что клиенту, прежде чем полностью расправиться, надо сначала проверить, что тут его выдержат. И такой клиент сначала пытается пошатать терапевта, чтобы проверить, можно ли тут расположиться. Это принимает разные формы. Обычно клиент тыкает терапевта в его слабые места, ведь мы все прекрасно считываем друг друга, хотя не всегда сознательно. Пример. Вначале своей деятельности я была склонна  чувствовать себя ничтожной, никуда не годной. И находились люди, которые мне прямо это транслировали. Типа твое единственное достоинство, это дешевизна (я начинала с тыщи рублей). Потом, когда "ничтожности" поубавилось, то поменялись и способы меня шатать. Из тех, кто шатал в этом месте, кто-то отвалился, кто-то перестал транслировать неуважение. Но так или иначе, продолжают приходить люди, которые предварительно "пробуют ногой воду". Могут проверять можно ли тут выказывать свое недовольство, можно ли тут выкатить диаметрально противоположные взгляды на какую-нибудь важную тему и т.п. И это естественно и очень хорошо, хотя бывает трудно. Но для терапевта, это зона роста. Хуже, если клиент настолько "забитый", что инстинктивно хочет быть удобным и приятным. Он не пытается расправится, а продолжает действовать в старом паттерне. Тогда вроде бы все довольны, сложностей нет, но и продвижения нет или мало. Понятно почему продвижения мало? Глубинного доверия, необходимого для больших сдвигов нет. И хотя оба могут этого не замечать, но тело-то не обманешь. Тут надежда на то, что или терапевт, с ростом опыта, научится такое замечать и сдвигать, или клиент со временем "осмелеет" и из "удобного" превратится в трудного. Я как клиент прошла именно такой путь. Из пытающегося "понравиться" терапевту до склонного терапевта пошатать, чтобы проверить можно ли тут расположиться. Есть конечно клиенты, которые идут в доверие безоглядно. Их мы называем "подарочные". Не все ж по лесным дебрям пробираться, иногда можно и на красном кабриолете прокатиться. Но помним, что где трудно, там и зона роста. 15.07.2026

Продолжение. А еще из такого сочетания качеств вытекает ряд следствий. Например, нежелание лишний раз выходить из дома в этот враждебный внешний мир. И потребность иметь прокладку между собой и этим самым враждебным. Кто стал прокладкой? Ну вы поняли. Хотя я сама не отказалась бы от такой прокладки, ибо исходно сама опасалась людей. Но мужчины, встающие в роль "за мной как за каменной стеной", вангую, попытаются придушить вашу свободу. Ну судите сами, как он сможет вас защитить, если вы скачете на свободе где хотите и подвергаете себя опасностям? Стена не может быть бесконечной длины и произвольной формы. Защиту проще обеспечить, засадив вас в замок и охраняя периметр. Конечно, попытки вас ограничить предпринимаются не всегда, для того чтобы вас защитить, часто, чтобы сделать вас безопасной для него... или и то и другое. В общем опять нужна осознанность ака инструкция по пользованию собой. Что вы хотите на самом деле сильно, а чем готовы поступиться? У мужчин, конечно, свои калитки, в которые приходится протискиваться. Печальная история, когда чтобы пройти в чью-то дверку, мы наступаем на горло своей песне. Или обстругиваем себя так сильно, что болеем. Но совсем без обстругивания мы не сможем быть в паре. И для кого-то одному/одной лучше. А для кого-то приемлима некоторая подгонка своей формы под другого. Ни то ни другое не беда для взрослого человека, принимающего себя и делающего осознанные выборы. Но кто тут взрослый? Спросите, а где же любовь? Она везде и с ней легче преодолеть преграды, но ваша покорная слуга не писатель про любовь, а скорее исследователь преград. 13.07.2026

Мужское и женское. Безопасность. М и Ж чморят друг друга славно. Не со зла конечно. Все хотят счастья и любви, но получается как получается. Мы друг для друга небезопасны. Люди вообще и М & Ж в частности. Вот сколько ни рассуждай про безоценочность и безусловную любовь, люди ранятся друг об друга вольно или невольно. И возникают защиты и требования к партнеру. Требования, это окей, вот с таким его/ее качеством могу мириться, а с таким нет. Ну и нормально. Ясно и понятно. Намечаешь список, что приемлимо, что нет и айда на брачный рынок. Но есть нюанс. Например, требования могут противоречить друг другу. А еще мы часто идем от противного. От тех граблей, на которые наступили в прошлых отношениях. Мы говорим себе "только не это" и вляпываемся во что-нибудь другое. А еще мы не принимаем друг друга целиком. Вообще-то я полагаю, что не принимать друг друга целиком тоже нормально. Мы не идеальны, а если кто ждет идеального/идеальную, то хм... хм... держу пари, что это или фантомные мечты или, того паче, защиты, надежно ограждающие вас от встречи с реальным человеком противоположного пола, с которым придется разбираться, приспосабливаться и ходить в компромиссы. Кстати, если кто хочет сломать фейковые воздушные замки, заходите, это легко, ломать не строить. Но пост не об этом. О чем же? О защитах. Мы все приходим в этот мир с уже подгруженными программами/заветами предков, их опытом выживания. Для женщин нередко это опыт-предостережение относительно мужского. Видела разные заветы: "мужчинам нельзя доверять", "мужчины жестоки", "мужчина предаст и обманет", "мужчина уйдет и оставит в нужде", "мужчина посадит в клетку" и т. п. Ну что я тут сочиняю, вариантов бессчетно. И вот женщина, получившая добрую порцию "заветов бабок", закрывает от мужчины дверь в свое сердце. Но может оставить небольшую калиточку. И в эту калиточку мужчина может попытаться протиснуться, ибо тяга М и Ж друг к другу есть велика. Но чтобы в нее протиснуться ему приходится себя, как бы это сказать, обузить... обстругать. На самом деле, обузить и обстругать свое мужское, он часто учится в детстве ради мамы, но не суть. Так или иначе, возникает много обструганных людей обоего пола. Ведь целиком мы небезопасны друг для друга. В принципе тоже нормально, но из этого следует, что компромиссы неизбежны. Возьмем распространенный в мое время идеал мужчины: он кормит семью, заботливый, внимательный, хозяйственный, за ним как за каменной стеной. Можно ли встретить в одном человеке это все? Да не вопрос. Но, например, он будет подавлять вашу свободу, а заботиться как сам считает нужным, а не как вам хочется. Важно, чтобы был теплый и не подавлял? Да не вопрос, но, например, он будет довольствоваться скромными заработками и никакой вам "красивой комфортной жизни". Или... но я пишу банальности. Так ради чего я это пишу? Надо знать больше про свою калитку, через которую вы его впустите. Калитка меняет свои размеры и форму с течением жизни и опытом. Опыт ака предыдущие грабли. Вот взять мою дверку-калитку, сформировавшуюся после пройденных граблей. Чтобы в нее пройти надо было абсолютно меня не подавлять (редкое качество) и неплохо зарабатывать, ибо Ира любит комфорт. Это два почти что взаимоисключающих качества: "неплохо зарабатывать", это мужское, это про конкурентную борьбу, агрессию. А "не подавлять", это принятие, отсутствие конкуренции, отсутствие агрессии. Но заказано, сделано. Такой человек нашелся и стал моим мужем. Агрессии нет, дорогая делай, что хочешь, только не угнетай меня. А как же зарабатывание, требующее агрессии? Конкурентность в данном случае включается только в теме работы, а необходимая для этого агрессия берется из желания/инстинкта "выжить во враждебном мире". Надо понимать, что олигархом на одном инстинкте выживания не станешь, ибо при росте доходов выше уровня просто комфорта, включается сигнал "опасно". Но окей, мне просто комфорта достаточно. Окончание👇

О моем здоровье. В каком-то посте написала, что решила наконец заняться своими проблемами со здоровьем. И мне прилетел в личку вопрос "а какие у тебя проблемы?" Не дала ответа спрашивающему, но обещала написать в постах. Ибо в вопросах здоровья я исследователь и, занявшись своим, нарыла интересного. Кстати, я и сама страсть как любопытна в этой теме. И если мне говорят, что кто-то заболел, то подмывает спросить "чем" и останавливают меня только приличия и то не всегда. Итак. Мне 69 лет и я с детства была "хилой", говорила мама. "Вы с папой такие хилые" говорила. Продвинутый пользователь тут же может заметить, что быть "хилой", в каком-то смысле, это связь с моим папой. А вот я ее заметила, только написав эти строчки. И, привет спросившему, вот еще почему пост, а не ответ в личку. Широкое внимание группы людей "просветляет оптику". Последняя обнаруженная проблема, которая надоумила меня начать брать еженедельные сеансы биодинамики, это глаукома. Причем на левом глазу запущенная до 3 степени, на правом начальная. До офтальмолога я дошла только тогда, когда обратила внимание, что левый глаз видит конкретно мутно и то дошла не сразу, а через месяцы. Оказалось, что зрительный нерв уже прилично поврежден и, навскидку, около трети поля зрения фсе. И развивалось это много лет, сказали мне. И вот тебе капли пожизненно. И здесь хочу написать в тему "психосоматики". Есть такая идея, что в основе всех развившихся со временем болезней лежат полевые и/или психо причины или разрушительные программы/убеждения. В общем и целом да, но есть пара нюансов. Нюанс первый. Связь не всегда прямая. Например, у человека портятся зубы и ему сказали, что все дело в том, что когда на тебя нападают, ты прячешься в норку, вместо того, чтобы проявить ответную агрессию. Но зубы портятся не оттого, что он не кусает в ответ, а оттого, что в этой своей норке он грустно уминает конфеты и прочие неполезные для зубов сласти в количествах. Нюанс второй. Некоторые из постулата "причина в психосоматике" делают вывод, что убрав причину, следствие автоматически исчезнет. Увы и ах, это верно только на начальном этапе функциональных нарушений. Но психополевая причина может мешать найти и получать адекватное лечение. А ее устранение может встряхнуть человека и он, наконец, увидит реальность. Например поймет, что поздно пить боржом и отправится на операцию. Или, что надо начинать пить боржом и отправится на регулярную альтернативную терапию. Например к вашей покорной слуге. Или к травнику/гомеопату/нутрициологу и кто там еще бывает и/или двинет в сторону ЗОЖ. В частности ваша покорная слуга, получив диагноз "глаукома", не побежала за прописанными каплями, а продолжила сидеть на пятой точке. Почему-то. Но посмотрела в сторону психополевых причин. И обнаружила, что темнота равно безопасность (это полевая история). И темнота означает, что свет выключили и все от меня отстали, прекратили воспитывать до утра (детская история). Ну и до кучи есть некая идентификация через диагноз. Вспомнила одну старую женщину, которая говорит "у меня очень сильный остеопороз" с чем-то похожим на гордость. И, опаньки, а я-то очень похоже говорю "у меня глаукома". И как будто мне было бы немного жаль с этой игрушкой расстаться. Ну да, ну да. Мама меня видела через мои болезни, одной из которых были "больные глаза". Идентификация через болезнь интересная штука, не уверена, что я ее раскурила полностью. Так или иначе, увидев и разрядив свои истории, я тут же пошла и купила прописанные капли. Капаю теперь. Так что при любой болезни, предлагаю таки посмотреть в ее психополевой корень. А там глядишь и лечение пойдет веселей. И поле. Оно красиво играет. Я пошла на еженедельные биодинамические сеансы как клиент, но сначала пошла к Грегу Уэлчу учиться его разновидности биодинамики. А у него фишка назначать студентам кураторов. И мне в кураторы он предложил бывшего офтальмолога. Одновременно с диагнозом. Я с ней на индивидуальные доп сеансы и договорилась. Клиентские сессии продвигают здорово в обучении и полезны. Два зайца, все как я люблю. 09.07.2026

Почему старики часто умирают тяжело. После поста в тему смерти, на удивление народ не отписался пачками, а в тг было даже обсуждение. Поэтому напишу еще один пост, про что еще нарыла в этой теме и на этом пока все. Из тех еденичных кейсов, которые довелось увидеть, есть две глобальные полевые причины того, почему старый человек задерживается на этом свете дольше, чем... дольше чем он живой. Я не знаю как написать это политкорректно. Я про медленное угасание, когда человека уже как будто и нет, но тело все еще тут. Кто-то кого-то не отпускает. Человека не отпускают близкие или он не отпускает сам себя. Хотя обычно человек и его близкие сплетены в резонансе и не отпускают друг друга. При плохих отношениях тоже не отпускают. Тому вижу две глобальные причины. Одну можно словами сформулировать приблизительно как "на мне все держится" или "без меня все развалится". Думаю, что понятно о чем речь. Например, женщина привыкла все держать собой, быть "главой семьи", которая всегда знает как надо и как правильно. И дети так ее привыкли воспринимать. И вот она давно уже не имеет ни разума ни сил "все держать", для детей она уже обуза, но энергетически продолжает стоять в том месте, где "без меня никак". Вторая причина более широкая и расплывчатая. Это вовремя не отпущенные сожаления о несбывшемся. В широком смысле, это недополученная любовь. Если смотреть в корень, то вероятно родительская любовь, но в реальной жизни, это приводит к желанию "дополучить" любовь от партнера, детей, путешествий и развлечений, признания и всего такого. Полностью этот бездонный сосуд не наполнить никогда, поэтому по ходу жизни наступают моменты, когда стоит отрезать те надежды, которым уже не сбыться. Вот прямо так брать и отрезать надежды и сожаления о них. Тогда должно стать легче жить, а когда-нибудь потом легче умереть. Хотя... пока писала увидела, что не права. Есть третий вариант. Это обида во всех ее проявлениях и... наверное с ней в паре надежда на справедливость/месть и все в таком духе. Это уж совсем деструктивная тема. И тоже конечно в резонансе с близкими. Люди проецируют свои обиды друг на друга. Хм, помните песню "три белых коня, три белых коня...", а тут получается как будто три черных коня. Все три темы, конечно же, могут встречаться вместе в любых пропорциях и сочетаниях, образуя бесконечное количество индивидуальных и уникальных кейсов. Я предполагаю, что обнаружение и приручение, вот этих трех черных коней, должно здорово облегчить конец пути. Вообще-то и весь путь. PS  приручение ака исцеление, это ближе к принятию, чем к подавлению. 04.07.2026

О болезни и смерти. Тем, кто хочет слышать только о "хорошем", наверное лучше не читать. Если нет пока интереса к теме, то зачем делать себе неприятно. Но если принимать жизнь целиком, то как обойти тему смерти? Она же есть и она часть жизни. Но в нашей культуре это табуированная тема, смерти как бы нет. То есть она случается когда-то в необозримо далеком будущем... или с теми, кому "не повезло". А еще есть такая тенденция... найти что-нибудь, в чем жертва "сама виновата". Замечали ли вы в себе странное отношение к потенциально смертельным болезням? Я в себе заметила, разглядела, схватилась за голову и готова с этим отношением расстаться, по крайней мере хочу расстаться. Но ладно в себе, я вижу много похожего среди людей, так или иначе занимающихся оздоровлением. Не все, не все, но немалая часть склонна находить причину в чертах характера и паттернах реакций жертв заболевания. И да, конечно, психические причины есть у всего. Общие черты есть, да. Возможно даже, что их понимание и отпускание помогает что-то исправить, а значит изучать их важно. Но! Но в желании найти в чем больной "сам виноват" есть очень много от магического мышления и желания контролировать неконтролируемое - саму жизнь. Это из серии "Вася заболел потому что плохой, а я буду хорошим и не заболею". Я утрирую конечно, но если честно заглянуть в себя, то можно что-нибудь эдакое найти. А еще можно найти страх с этим соприкоснуться оттого, что "вдруг окажется, что каких-то причин, чем заболевший Вася хуже меня не найдется, а значит я ничего не могу контролировать". И это страшно. И заболевший Вася обнаруживает себя в странном специфическом одиночестве, когда вроде бы его все поддерживают, а на самом деле отмораживаются и стараются на него не смотреть. Не смотреть на него настоящего, а только повторять в его присутствии общепринятые мантры из серии "все будет хорошо". Хотела еще написать про отпускание, но пожалуй это уже перегруз для одного поста. Как вам вообще тема смерти? Вызывает интерес или желание держаться подальше от этого канала? Я поняла, что не смогу прийти к полноценной спокойной радости жизни, если не разберусь в себе с темой смерти. Сейчас я плотно занялась личным здоровьем и пошла в еженедельную терапию. Не психо, а биодинамическую конечно. И вдруг увидела, что в еженедельной терапии есть глубокий смысл, на слово-то я никому не верю, да и в биодинамике регулярность не особо пропагандируется. Но когда система (тело и сознание) знают, что есть тот, кто меня регулярно "подержит", то появляется внутреннее позволение себе идти глубже. Иначе срабатывает некое бессознательное "надо не провалиться". Это как меня в детстве отдали поучиться плаванию. На бортике стоял тренер с шестом и меня цеплял и подтаскивал к бортику в случае чего. Если есть тренер с шестом, то на глубине не так страшно (бассейн был глубокий). 01.07.2026

У меня постепенно меняется взгляд на терапию. Меняется конечно в связи с собственными процессами. Заранее прошу прощения за повторы, в этом посте они будут. Недавно упомянула фразу Грега Уэлча "помощь другим становится возможной, как побочный эффект помощи себе". Идея эта настолько противоречит всему, что слышала до этого, но ощущается настолько верной, что не грех и повторить. Я много слышала о том, как мы должны быть целиком для другого. А помогать себе в основном для того, чтобы наши собственные процессы не мешали помогать другим. Пресловутое "сначала надень маску на себя". Уже писала про то, как мы ищем оправдания своему желанию получать удовольствие от жизни, некоторые из нас. Но даже базовое позаботиться о своем здоровье окрашено тем, что заботу о себе надо оправдывать перед невидимым судьей. И тут Грег говорит эту фразу и я понимаю, что "ДА". В этом и есть суть. Есть свой путь и по ходу движения возникает избыток (энергии, опыта, знаний), которым можно делиться. Делиться из избытка. А не потому что кто-то требует оправдания моего прихода в этот мир. Никто не требует. Мироздание не требует. А вот общество, оно любит это дело: давай давай, ответь-ка, что ты такого полезного сделала? Манипуляция, этому имя. Только тот, кто меня создал (а это даже не мама с папой) может с меня спросить. Остальные желающие спросить и пристыдить пусть идут лесом. И изучение себя, которым я постоянно занимаюсь, за него тоже как будто надо оправдываться. Подруга как-то сказала, что я много в себе копаюсь. Ну блин, мне интересно. Она же не даст в ней копаться. И клиенты хотят помощи в своих задачах и здоровье, а не чтобы я их на кусочки разбирала, удовлетворяя научный интерес. Так что изучаю единственный доступный опытный образец, себя любимую. И не перестаю сама себя саму удивлять. Поделюсь открытиями, но не сегодня. А сегодня я увидела у Веселаго фразу, которая ставит для меня на место кирпичик в пазле. Фраза такая "есть личная приверженность делать свою работу хорошо". Вооот. Дааа. Это у меня остается, даже если мне не надо работой оправдывать свое право быть. И хотя изучаю я себя ради процесса, результат-то это тоже дает. Клиентские процессы поднимают личный материал терапевта, который надо разбирать не за счет клиента. Проще говоря, своих тараканов надо иметь помеченными и пронумерованными, тогда можно работать из своей целостности, а не из диссациации. И попрошу-ка я у мироздания побольше клиентов на телесную работу, а то у меня явный перекос в сторону полевой и "психо" работ. Хотя... тело и сознание неразделимы, так что это я ляпнула ерунду. Пусть будет как будет. 25.06.2026

Как нашаманить себе чего-нибудь хорошего. Нахожусь в тишине последние недели. Даже подруга спросила "почему не пишешь?", а я такая... "не знаю". Но вчера с другой подругой возник диспут, как внешние обстоятельства в свою пользу поворачивать. Возможно ли "прогнуть под себя изменчивый мир"? Вообще-то сразу скажу, что точно не знаю. Мы ж не можем прожить один и тот же отрезок в разных вариантах. Посему никогда не знаешь, что повлияло. Может оно само. И все же некий рецептик я варю и тестирую на мелочах. Типа опаздываю на йогу и хочу, чтобы мы с автобусом подошли к остановке синхронно. Я не маг и прогибать мир, боже упаси. Даже если бы могла, то мои человечьи хотелки, мало ли боком обернутся. Ваша покорная слуга давно научилась быть осторожной в хотелках, ибо уже нарывалась на побочные эффекты. Так что речь всего лишь о том, чтобы нечто произошло наилучшим возможным для меня образом в гармонии с неведомым глобальным замыслом. И вижу я тут два правила, которые в пожелании надо соблюсти. Первое правило, полевое. Поле любит движение и сносит своим ветром жесткие конструкции. Это мы проходили на курсе расстановок и я всецело и полностью согласна. А из этого правила вытекает что? А вытекает из него, что всякие аффирмации и позитивное мышление, это полная хрень. Мышление в духе "не допускаю и мысли о плохом исходе", это и есть попытка остановить движение. Это попытка собрать жесткую конструкцию и держаться за нее. А поле любит ломать такие штуки. Значит что? Значит мы априори должны быть согласны без протестов на любой исход. И тот, что нравится и тот, что не нравится. И даже на тот, о котором мы не можем подумать без ужаса, если речь о чем-то по-настоящему важном. Так, значит пол-дела сделано, мы согласились с любым исходом. Теперь надо повысить шансы того исхода, который мы считаем для нас благоприятным. И в этом месте я вспомнила некую Екатерину Сокальскую, с ее практикой благодарности. Я не ее поклонница, но несколько роликов прослушала и запомнила неожиданную идею, то о чем раньше не задумывалась. Идея простая. В создании любой самой обычной вещи была задействована туча людей и не только людей. Например, ваша чашка кофе. Только представьте себе, сколько людей поучаствовали в том, чтобы появилась у вас эта чашка и кофе в ней. Это реально очень много людей и было бы не хило время от времени их всех вспоминать и мысленно поблагодарить. И делаем следующий логический прыжок. Вам нужен некий исход какого-то дела. Подумайте о том, сколько людей заинтересованы в том, чтобы для вас все повернулось хорошо. И не только людей, но и всех и всяческих духов и существ. Например, дело касается денег. Подумайте о том, что вы с деньгами для множества людей удобней, чем вы без денег. Например, всем работникам и владельцам кафе и магазинов, куда вы со своими денежками зарулите. Просто разным людям вокруг, на которых вы обратите внимание в вашем хорошем расположении духа, вместо того чтобы угрюмостью и озабоченностью фонить. И для вашей кошки лучше благополучная вы, не говоря уже о домочадцах. А кроме людей, говорят, что есть куча всяких полевых существ, типа духов этого кафе или магазина. И вот представьте себе это множество заинтересованных в благополучном исходе вашего дела людей и существ... и мысленно попросите у них помощи и поддержки в своем деле. Вы, в наполненном изобильном состоянии, источник вкусной энергии, которой вы с ними всеми потом будете делиться. Вот и попросите невидимой помощи у них всех. Это круговорот энергии в природе. Но если вам кажется, что вы не заслуживаете того, чтобы окружающий мир вам помогал, или вы уверены, что кому кому, но только не вам, то сорян. На это у меня банальный надоевший рецепт всех терапевтов: вам надо в терапию, чтобы для начала избавиться от сего ложного убеждения. Конечно, на свете также навалом всех и всяческих существ, которые хотят, чтобы вам было плохо и предпочтут кушать ваш негатив. А вот их учимся игнорить. Не кормить. Такая вот схема. Опробована на мелких внешних обстоятельствах. 22.06.2026

Совестливая стрекоза. Очень я люблю роскошь человеческого общения. Особенно такого общения... в котором есть полевая составляющая ака глубина. Когда ты видишь другого и он тебя видит, а значит ты внезапно видишь себя. С какой-нибудь новой стороны. Или хорошо знакомая сторона сверкнет новой гранью. Отношения, всегда обмен, видимый и невидимый. Увлекательно исследовать невидимую часть. Контакт клиент - терапевт люблю очень, он глубок, но у него есть рамки. Рамки "я для тебя", хотя невидимая составляющая есть и тут. В идеальные отношения, где только "терапия в обмен на деньги" не верю, как и в любые другие идеальные отношения. И если декларируется идеальность и что кроме денег я ничего не беру, ни-ни, то хм... я бы пригляделась внимательней. Как по мне нормально, когда есть видимая и невидимая часть, если невидимая не сильно большая и терапевт ее осознает. Мы же ж живые люди и требование к себе предоставить идеально чистое пространство, в реальности звучит как "настолько чистое, насколько я сейчас могу, но я постоянно веду работы по расчистке". Это рамки. А у дружеско-полевых таких рамок нет, а значит есть непредсказуемость и как кому, но мне это нравится. Никогда не была сторонницей скуки. Прошлый пост имел отношение к приезду в Москву моей полевой подруги Ларисы и этот пост тоже. Ее присутствие подсветило мое желание развлекаться и чувство вины, возникающее за это желание. Кстати, это было яркой чертой, свойственной моей маме. Она очень любила развлечения: легкое чтение, театры. Но была очень ответственной, мучимой чувством долга и вины. Помните басню Крылова "Стрекоза и муравей"? Вот моя мама была похожа на стрекозу, вынужденную жить жизнью муравья и страдавшую от необходимости делать муравьиные дела. Например убираться, готовить и работать на работе. А я, хотя бытовые дела тоже не люблю, но вроде бы другая. Я все больше про пользу, про работать и учиться и времени зря не терять. Работа и учеба, они вроде как дело. То есть, внешне я муравей. Даже отдых и развлечения, это для меня эдакая полезная работа для здоровья. Развлечение существует, чтобы прикопить сил для работы. Вообще-то я мало работаю и много развлекаюсь, чтоб вы понимали. Но внутри меня акцент смещен в то, что все суть работа. И тут приезжает Лариса. С целью поразвлечься в столице. И я начинаю с ней ходить по кафешкам и театрам. А Лариса в этом месте, где сочетаются труд и отдых, устроена совсем иначе. По ее словам у себя дома в Старой Руссе, она работает в саду, ведет домашнее хозяйство, учится и проводит сессии клиентам. Но, заметьте, это по ее словам, я-то этого не вижу. А вижу как она отдыхает и развлекается без угрызений совести. И я, находясь в ее поле, начинаю остро чувствовать вот это вот свое стрекозино-муравьиное противоречие. Моя стрекозиность радуется, но муравьиность пытается навалить сверху угрызений совести. Следите за руками: мама любила развлечения, но верила, что надо любить работать. Хитрая Ира любит развлечения, но превращает их в работу. Эдакая стрекоза, прячущаяся под шкурой муравья. А как надо? Ну как, как. По крайней мере, если уж отдыхаешь, то отдыхать на полную. Ибо всякие маскировочные телодвижения жрут ценные силы ака ресурс. К слову, почему одной только терапии для исцеления не хватает и вся жизнь, это терапия. Да просто потому, что в терапию мы несем то, что болит, то, что явно мешает. Но есть такие мелкие (вроде бы мелкие) особенности, которые являются точками входа в интересные подземные пещеры. И еще к слову. Тут Грег Уэлч мимоходом сказанул "помощь другим становится возможной, как побочный эффект помощи себе". Люто плюсую. А что мы такое вообще? Мы сходим с божественного конвейера без инструкции по эксплуатации. И каждый должен свою для себя написать сам. Я же хочу быть в ладах с собой? Кто как, а я лично хочу. Интересно, а вы кто по стрекозино-муравьиной шкале). 07.06.2026

Кто помнит известную фразу Веселаго "иногда послать на х**, это тоже принятие"? А кто понимает ее смысл? Я периодически наталкиваюсь на этот смысл и восхищаюсь его парадоксальной точностью. Подруга тут меня в своем блоге назвала узурпатором. Без имени, но я то знаю, что я это я. И я такая... опаньки... и что это было? Верчу как мне это и понимаю, что хорошо мне это. Потому что это про меня. Я ж такая и есть, все захапаю, сколько позволят. А не позволят, ну и ладно. У меня принцип "дают бери, бьют беги". Очень простое и полезное свойство. Рекомендую обзавестись тем, кто очень боится наступить кому-нибудь на ногу и чувствует себя кругом виноватым. И тем, кто боится лишний раз заявить о своих желаниях. Конечно все не так просто. Кто-то очень боится боли отказа. Кто-то привык быть тихим. Но мир так устроен, что если ты не выйдешь вперед и на скажешь "хочу", то так и будешь грустить у окошка. Тот кто сказал "никогда ничего не проси, сами предложат и сами все дадут", соврал. Хотя и был он великим писателем. Но чтобы сказать "хочу" надо выдерживать, что может и не получишь. Помните поговорочку "много хочешь, мало получишь". Может мало, а может много. Но ничего не хочешь, ничего и не получишь. Некоторым хотеть "неудобно". Поднимаю я как-то бокал за что-то типа, чтобы у нас все шло и дальше не хуже. А мой собокальщик мне эдак с осуждением "вот любишь ты бога напрягать своими хотелками". Но если подумать... на свете очень много разных сил, заинтересованных в тебе, друг мой. Которые с удовольствием тебе помогут, потому что твоя энергия, которая твое внимание, для них вкусна и питательна. И я вовсе не о чем-то "плохом". Вот хотите вы денег, например. Сколько же вокруг людей и существ, заинтересованных, чтобы они у вас были. Продавцы и  владельцы всех тех магазинов, кафе и ресторанов и прочих мест, куда вы придете, чтобы их там оставить. И сами эти места тоже в вас заинтересованы. И разные люди, с которыми вы контактируется по работе и по жизни, все заинтересованы в том, чтобы ваши дела шли хорошо. Даже, если люди не осознают, что заинтересованы в вашем благополучии, то они просто не понимают устройство мира. Их проблемы. Да, есть люди и силы, питающиеся несчастьями. Они есть. Но когда я чего-то хочу, то могу мысленно обращаться за помощью к тем, кто заинтересован прямо или косвенно, чтобы мне было хорошо. Прихожу помнится с травмой колена к хирургу, он жует бутерброд и говорит мне "сытый доктор, пациенту легче". И да, я заинтересована, чтобы доктор был сытый и довольный. Мы с тем хирургом хорошо поладили, но я читала на него гневный отзыв как раз за бутерброд. Что же, всегда есть те, кому шашечки важнее, чем ехать (отсылка к древнему анекдоту). Так вот про посылание и принятие. Люди редко видят друг друга по-настоящему, обычно свои проекции. И потому, когда вдруг кто-то тебя видит, то это ценно. Потому что тогда и ты себя внезапно видишь. И даже, если увидевший говорит "мне не понравилось увиденное, иди на х**", подарок, что "меня наконец-то увидели" остается. Ведь главное, это самому себя видеть, ощущать "я есть". Как-то так. 05.06.2026

Иллюзии vs Чего я хочу. Вообще я апологет свободы и сбрасывания с себя оков самозапретов и самоограничений. Все эти запреты и ограничения, как уже много раз писано, в большинстве случаев старые, уже неактульные, хотя и привычные, программы или фантомы. Программу от фантома лично я могу отличить только в процессе работы, по описанию фактов жизни не могу. Программ много у всех, нет людей без вложенных предками программ, этого совокупного жизненного опыта выживания. Не всегда они вредны, не всегда от них надо избавляться, ибо опыт есть опыт, для того он и есть, чтобы каждое новое поколение не училось с нуля на своих ошибках. Отбрасываем программы, только когда они мешают человеку жить, дышать, создавать пару или находить свой путь. А мешают они потому, что вместе с полезным опытом, мы получаем в качестве жизненной установки и опыт отдельных неудач, из которых вовсе не надо делать обобщения, но мы получили эти обобщения как закон природы. Заветов бессчетно "от мужчин одни неприятности", "все мужчины хотят одного", "от женщин жди обмана", "все всегда должно быть сделано на отлично" и тэ дэ и тэ пэ. А сколько "карьерных" заветов, про то как надо и как негоже зарабатывать деньги. Тут одними пословицами и поговороками можно завалить. Что ж, коллективный опыт, он такой. С одной стороны, сын ошибок трудных. С другой, может реально создавать ненужные препятствия на пути. Все яд и все лекарство, зависит от дозы, как сказано по другому поводу. Фантом может проявляться похоже. Фантомом я бы назвала образ "каким надо быть", который засел у человека в голове и которому он либо сам должен соответствовать, либо  супруг. Сам или супруг, просто от пола зависит. То, что я вижу чаще всего, фантом, это некий идеал мужчины, идущий через маму или бабушку. Прообразом обычно служит видный мужчина по маминой линии. Мамин отец, дед или прадед. Герой, ученый или директор чего-нибудь. Или просто мамина/бабушкина мечта, почерпнутая... да хоть из книг. Обычно мама свой идеал так или иначе лично не знала, но в детстве получила некий образ, который несет и передает дальше. Это такая идея каким должен быть мужчина. И вот если вы женщина, получившая фантом, то может статься, что никакой реальный мужчина не будет достаточно хорош. Ибо, какой реальный мужик может выиграть у выдуманного героя, окруженного ореолом? Без шансов. А если вы мужчина, то вы бессознательно хотите стать таким как Он. Даже если не знаете кто он. Даже если вас его образом никто не попрекал явно. Результат? Он зависит от темперамента, или как говорят в расстановках, динамик. Кто-то будет стараться достичь и даже превзойти и тут все зависит от совпадения ваших с идеалом склонностей. При их несовпадении, вы живете совсем не свою жизнь, что чревато кризисом. А если все же выбрали свой путь, то придется иметь дело с голосом в своей голове или реальным маминым голосом, который будет стыдить и выражать разочарование. А кто-то даже не пытается достичь идеала и мается тщетой жизни и отсутствием смыслов. Что так, что эдак, фантом приводит на путь борьбы против себя, против своего самого фундаментального права, права быть собой. В общем как по мне, с фантомом лучше расстаться. Даже если поздно. Даже, если это чревато потерей привычных смыслов. Потому что смыслы, которые дает фантом, не смыслы, а иллюзии. Расставшись с фантомными смыслами, вы можете обнаружить себя без смыслов вовсе, можете обнаружить, что не знаете, чего хотите в этой жизни. Такой может быть цена возвращения себя себе. Расставание с иллюзиями, возможно самое болезненное расставание из всех. Личность может вставать на дыбы. Может злиться на того, кто иллюзии шатает. А может выбрать остаться в них, даже если это будет стоить жизни. Такая штука иллюзии. Базовая конструкция. 28.05.2026

Что-то я опять много учусь, хотя периодически думаю, что может хватит уже. Но в мире новых знаний, умений и трансформаций столько соблазнов. Так что почему бы и нет, пока есть возможность. У Веселаго учиться продолжаю, тонкий мир манит. Все равно он есть, все равно он вокруг нас, все равно приходится иметь с ним дело. Так не лучше ли узнать его получше под руководством бывалых, а там уж решу использовать ли знания и как. И внезапно пошла еще к Грегу Уэлчу на его вариант биодинамики. Не собиралась, но... пошла. Отчасти в противовес тонкому миру, чтобы быть ближе к миру телесному. Ибо должен быть баланс, а у меня есть эта склонность улетать туда, где больше духа. Поэтому взяла и крепко привязала себя одной ногой к миру телесному. Ощущаю это для себя правильным. Но у Грега учусь, преодолевая внутреннее сопротивление. Уж очень его подача похожа на нелюбимую учебу в школе. Видеоуроки, которые надо "проходить", еженедельные онлайн встречи, на которых Грег каждого спрашивает, как идут дела и что непонятно. Как там было у Жванецкого? "А теперь попросим на трибуну начальника транспортного цеха". Но состояние, которое Грег транслирует... ради состояния приходится терпеть - телесная целостность, заземленность, полное "я здесь". И, между прочим, чем человек лучше проявлен в телесном мире, тем у него лучше идут дела в мире тонком. Еще в чем для меня плюсы Грега, он учит работать с собой. Это отличает его от вообще всех. И я пошла туда в большой степени с идеей заняться своим личным здоровьем. Ибо... думаю многие, хотя не все, меня поймут... нет ничего скучнее, чем заниматься своим здоровьем. Гораздо гораздей помогать другим. Вот прямо сейчас ответа почему это так не приходит, надо чтобы кто-нибудь задал такой вопрос. Хотя... приходит ответ "это скууууучно". В прохождении уроков отстаю как последняя троечница. Обычно что-то "прохожу" накануне часа Ч, который наступает в субботу утром. Кроме самопомощи мне интересно освоить биодинамику Грега и для работы. Грег, при всем его внимании к телу, а не полю, дает исключительно бесконтактную/удаленную работу. Он начинал как массажист и, насколько я поняла, прикосновения руками к телу ему, в плане биодинамики ничего не добавляют, а только отвлекает. А тут как раз и есть мое слабое место или, как говорят ярые позитивисты, "точка роста". Для непосредственно биодинамической работы мне сильно желателен очный контакт. Во-первых руки служат якорем, усиливая тонкий контакт, добавляя чувствования и связи, это как дополнительный канал. Во-вторых, в моменты, когда перехожу по регионам тела, я использую и глаза. Обычные глаза, не только полевое зрение. Я смотрю на человека какой-то смесью обычного и полевого зрения, плюс "слушаю" через контакт руками, чтобы почувствовать, что в теле сейчас просит внимания. Но я точно знаю, что все это работает и онлайн и дистанционно без связи. Знаю... но конкретной Ире, склонной тонко чувствовать поле и движения души, сложно чувствовать тело, не имея его прямо здесь на массажной кушетке. Поэтому онлайн я в основном работаю как полевой терапевт, работу с телом подключаю к этому, только если деваться некуда и, в общем, чувствую себя более зыбко. С помощью Грега надеюсь подтянуть онлайн до своего же оффлайн уровня. Это программа минимум. А там как пойдет. В остальном все как обычно. Работаю, принимаю. И тусуюсь со знатной тусовщицей Ларисой (Lara Biodinamic), которая навещает столицу по случаю лета и хорошей погоды. Люблю я это дело, болтаться по городу и кафешкам с гостьей столицы. Это как бы легитимизирует прогулки без определенной цели. Есть тут у меня пунктик, что удовольствия надо легитимизировать. Моя мама говорила, что достоинство старости в том, что развлечениям уже не надо искать оправданий. Кажется ТА степень старости у меня еще не наступила. Надо будет посмотреть в это и перестать искать оправданий раньше, чем она наступит. Ибо когда наступает ТА старость, то и силы заканчиваются. 19.05.2026

О хорошести. В желании чувствовать себя хорошим в глазах других членов стаи ничего особенного или криминального нет. Человек нуждается в принадлежности. В обмене энергией с другими. Сначала ребенок принадлежит семье, а потом еще всяким разным обществам. Конкретным типа школьного класса и рабочего коллектива и более виртуальным типа нации или религии или невидимому объединению людей, разделяющих общие ценности. Тут я ничего нового не скажу. Хорошесть в "лечении" не нуждается, если желание быть хорошим в глазах других не отравляет человеку жизнь и не блокирует его путь. То есть, если это желание не чрезмерно и не пронизывает все его проявления. Обычно "злокачественная хорошесть" (далее ЗХ), назовем так, проявляется в виде чувства вины за свой выбор или не выбор. Причем вина будет при любом выборе. Потому что выбор он такой. Выбирая в пользу одного, ты автоматически не выбираешь другого. Даже если это выбор не между людьми, а между идеями, то все равно как бы между людьми - носителями идей. Выбор всегда фоново подразумевает выбор между двумя принадлежностями, а человек с ЗХ хочет быть хорошим для всех своих принадлежностей и его настигает вина. Вина тут может служить маркером, что у меня с хорошестью чето как-то... перебор. У свободного человека свободный выбор. Даже пресловутый выбор или не выбор себя, он тоже свободный. Раньше нас призывали выбирать интересы других и считалось, что это хорошо. Потом появился П - Психолог и сказал "ты можешь выбирать себя". Но можешь не равно всегда должен. И ты можешь выбирать сегодня себя, завтра маму (мужа, детей, работу), в зависимости от обстоятельств и своей свободной воли. Чувство вины говорит о том, что ты распялился между двумя системами, что пытаешься сидеть на двух разъезжающихся стульях. С точки зрения Высшего нет правильного и неправильного выбора. Само по себе наличие различных религий и вообще критически разных ценностей у разных групп людей, как бы намекает, что нет абсолютной истины. А это "что такое хорошо и что такое плохо", абсолютно только внутри принадлежности. В наше время, когда все воюют со всеми, это очень видно, если послеживать за голосами с разных сторон конфликтов. Одни требуют чтобы ты осуждал, другие чтобы поддерживал. Я, эту относительность морали, наверное получила как прививку, родившись в смешанной семье. Понятие "мои" изначально размыто и принадлежность к евреям, русским и полякам хочет тянуть меня в разные стороны. А также друзья и френды по разные стороны, а еще мои шкурные интересы. Это все как ниточки, которые меня как бы растягивают. Но я не страдаю от ЗХ. Ира всегда готова оказаться для кого-то плохой, хотя это неприятно. Но не настолько, чтобы я сильно металась внутри. А еще столкновения различных системных ценностей хорошо видны, когда встречаются и женятся юные Он и Она. Каждый исходно принадлежит своей семейной системе и начинается взаимодействие и перемешивание. И если системы сильно различаются по всяким вопросам, например как праздновать свадьбу, или еще что-нибудь, то могут возникать столкновения и искры. Более менее адекватные люди в этом месте способны договариваться и в чем-то уступать. Одни в одном, другие в другом. Полет нормальный. Но если среди заинтересованных лиц, есть человек, с этим вот болезненным стремлением быть всегда для всех хорошим, ему может приходиться реально сложно. Он будет чувствовать вину и если уступил и если настоял на своем. Если настоял, то за то, что настоял, а если уступил, то вина за свои негативные при этом чувства, его настигнет все равно. Ибо страдающий ЗХ виноват по жизни. Помните дедушку Крылова "ты виноват уж в том, что хочется мне кушать". Хорошесть недостижима как далекая звезда. 12.05.2026