А.БОБИЧЕНКО🇷🇺

описание

Канал обо мне и о том, что мне интересно (а мне интересно многое:) И в первую очередь-созидание Руководитель федеральных социальных проектов Л/с https://t.me/Alexandra_Bobichenko

← к каналу @bobichenko

413

подписчиков

Охват к подписчикам

21,8%

ERR

Реакции к просмотрам

4,05%

203 на 28 постов

Пересылки к просмотрам

0,24%

Постов в день

0,0

всего 28

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

10 авг.ДИВЕЕВО и АРЗАМАС ▫️ Друзья, пока я в отпуске, еще немного расскажу про свои #путешествияРоссии ;) ▫️ Из Нижнего Новгорода мы отправились в Дивеево и по дороге заехали в Арзамас И там и там так же я была впервые Приятно удивил Арзамас Большой храмовый комплекс, уютная прогулочная улица Карлухи:) (так называют местные улицу Карла Маркса:), очень вкусный аутентичный ресторанчик и много гусей во всяких вариантах)) ▫️ Ну а Дивеево - святое благодатное место Тут и комментировать излишне Монастырь, основанный в 1861 году, которому покровительствовал Серафим Саровский ▫️ В очередной раз убеждаешься - сколько у нас в стране красивых и значимых мест 📲Канал А.БОБИЧЕНКО в МАКС 😎25,35%
6 авг.Друзья, спасибо за ваши ответы! Многие хорошо знают и любят этот город🤍 ▫️▫️▫️ 🪆НИЖНИЙ НОВГОРОД (1221 г.осн) ▪️ Я тут как-то посчитала, в скольки регионах России я была Насчитала порядка 30 Осталось всего лишь ~60 к посещению;) ▪️ Давно хотела посетить Нижний Новгород И вот наконец-то добралась Ну что сказать - однозначно рекомендовано ✅ Красивый, ухоженный, туристически упакованный город Реальность выше ожиданий Считаю, что НН претендует на самые высокие места туристических городов России И уверена, не только туристических и не только России ▪️ И еще совет от нас😃 На выносливость;) Если будете в НН, обязательно пройдите по стенам Кремля и желательно в жару и без питьевой воды 🙈😁 Всего лишь 2,2 км, 80 метров сначала спуск (~130 неровных ступеней), потом столько же подъем Если в середине пути захотите сойти, то сходить некуда)) Но сойти можно - пораньше Если прошел, то идти придется до конца)) Мы этот путь позвали «Путь Победы»)) (или путь стальных коленок)) ▪️ А вообще - набережные, вода, закаты, парки, музеи, рестораны, гости и жители города (оочень много молодежи) - все очень порадовало Минимум 3 дня и точно больше есть чем заняться и куда сходить ▪️ Нижний Новгород, спасибо! И до новых встреч:) #путешествияРоссии 📲Канал А.БОБИЧЕНКО в МАКС 😎21,57%
17 июн. 2025 г.Коль уж зашла речь про чувства/эмоции, решила написать про эмоциональный интеллект) на сегодняшний день это уже звучит несколько реже, чем искусственный интеллект 🤭, но всё же почему это важно?. Для начала, наверное, поясню, что такое в принципе эмоциональный интеллект (EQ), если кто-то не знаком с этим понятием) если коротко, это способность распознавать и понимать эмоции и чувства свои и других людей, а также использовать эти навыки во взаимодействии с окружающими. Почему важно развивать не только IQ, но и EQ? Потому что это способствует здоровой коммуникации в обществе, если глобально) этому “феномену” (EQ) сейчас уделяют внимание уважающие себя компании) потому как если команда состоит из людей с высоким уровнем EQ, то такая команда будет эффективнее взаимодействовать между собой и соотвественно достигать лучших результатов) Развитый эмоциональный интеллект помогает лучше договариваться, принимать решения и адекватно реагировать на различные ситуации, что в свою очередь помогает лучше развиваться в бизнесе и в карьере. Возможно, вы спросите, зачем нам вообще это?) так вот, абстрагируясь от больших компаний/заводов/пароходов, как этот навык применять в жизни? К примеру, на уровне семьи) В идеале, “учиться” эмоциональному интеллекту нужно с детства) но есть хорошая новость: начать можно в любом возрасте 🤗 Так вот, необходимо с детства ребенку объяснять/называть его эмоции, чтобы он таким образом как бы “научался” их распознавать) а потом и “работать” над ними) В отношениях с партнером и окружающими также полезно использовать навыки эмоционального интеллекта, чтобы отношения строились более гармонично 🤲 Начать прокачивать свой эмоциональный интеллект можно с малого, когда что-то происходит, задайте себе простой вопрос : что я сейчас чувствую? *словарь Даля эмоций вам в помощь из предыдущего поста) Разобравшись в первую очередь со своими эмоциями - станет проще управлять ими и понимать/распознавать эмоции другого) и жизнь заиграет новыми красками))☀️ Если тема интересна - поставьте ❤️ так я буду понимать, что когда-нибудь надо будет осветить эту тему дополнительно) Если просто откликается - ставьте 👍 Быть добру)🤗 #психологическийлайфхак #семейнаяпсихология #психпросвет9,55%
29 мая 2024 г.Поскольку вас заинтересовало мое предыдущее фото, немного расскажу) ⬆️ Это тоже выступление на НГ-корпоративе, там же в ФПК «Гарант-Инвест», где я отработала 12 лет в финансовой сфере И эта организация очень сильнА своими традициями (в т ч и социальной направленности) Кстати, в прошлом году ей исполнилось ‼️30 лет ———- Ну так вот, у нас была традиция выступать компаниями на Новый год, что-то типа капустника-соревнований)) Мы все серьезно готовились, придумывали номера, сочиняли стихи и песни, играли на барабанах и губных гармошках, долго репетировали, примеряли костюмы, много смеялись и чего еще только не было)) И конечно же, все хотели быть лучшими)) ———- Ну а поскольку я в осознанном детстве мечтала быть артистом балета, то конечно же я принимала в этом во всем самое активное участие Это и режиссура И постановка (тут мне помогала моя лучшая подруга-хореограф😈) И репетиции с людьми, которые никогда в жизни не танцевали И записи в тетрадку: 2 шага вправо, 3 влево, 1 поворот (не мои записи:) И народное ассорти, и американское кабаре и чего только не было)) Самое главное, это куча положительных эмоций, про которые помнят все) ———————— Коллеги из ГИ, можете меня поддержать:) Знаю, что вы тут есть;) P.S. Про спорт традиции расскажу как-нить в следующий раз), там тоже много всего интересного) И если видео с танцами найду, тоже поделюсь)) #корпоративнаякультура9,53%
29 мая 2024 г.Друзья, что-то последнее время слишком много серьезного в моих постах - работа/система/аналитика, еще куча мыслей в продолжение Надо немного побаловаться 😈😎 Организм требует)) Для тех, кто меня такой не видел или забыл🤓 Не удивляйтесь сильно, мы можем быть разными😎 P.S. Если что, это я) Выступление нашего дружного коллектива на НГ корпоративе #корпоративнаякультура9,27%
14 июл.без подписи8,06%
26 янв.Еще одна техника для расстановки задач по приоритету Продолжаем пополнять копилку полезных материалов. Составить расписание поможет метод «АБВГД». Главный критерий для распределения дел — влияние на жизнь человека. Чтобы протестировать практику, составьте список планов и разделите их на пять групп: 🔹 а — сильно влияют на жизнь; 🔹 б — слабо влияют на жизнь; 🔹 в — не влияют, но хотелось бы реализовать; 🔹 г — влияют, но их можно делегировать; 🔹 д — негативно влияют. Выполнение задач нужно начать с раздела «А», завершив на разделе «Г». К делам из категории «Д» старайтесь не подступать. Сохраните публикацию, чтобы не потерять. #ЛидерыРоссии #ЛидерыРоссииКоманда #РоссияСтранаВозможностей4,83%
14 сент. 2025 г.#про_жизнь, чтобы ее почувствовать Продолжаю рассказывать про свой калейдоскоп форматов в эту поездку. Следующая на очереди - кино-гостиная. Мы смотрели фильм фонда Тимченко «Люди дела» - советую включить прямо сейчас🤩 Это не художественная история, а документальное кино о людях, которые делают большие изменения в малых городах, селах. Учителя, предприниматели, активисты — у каждого своя жизнь и заботы, но всех объединяет одно: они не ждут, что «кто-то сверху» решит проблему. Они делают для себя, для соседей, для детей, для будущего. Зачем вообще смотреть такие фильмы? 🤩Потому что они возвращают веру: в людей рядом, в то, что изменения начинаются с простых шагов. 🤩 Потому что это зеркало: смотришь на героя и ловишь себя на мысли — «а что движет мной?» 🤩 Потому что кино создаёт особый эмоциональный контекст. Слова, услышанные в гостиной после просмотра, звучат глубже: они идут не только от разума, но и от сердца. Но настоящая магия случается после, когда садишься в круг и начинается искренний разговор. В гостиной никто не торопит, нет правильных ответов. Ты можешь просто поделиться историей, эмоцией, инсайтами, помолчать, поплакать — и это тоже часть диалога. Чужие истории становятся зеркалом, в котором вдруг видишь своё: страхи, надежды, внутренние силы. Иногда это зеркало показывает то, что не всегда приятно — но именно в этом и ценность. Вдруг понимаешь, что тебя реально двигает, что заставляет действовать от сердца. И часто такие тихие открытия остаются с тобой дольше любой лекции. Фильм — это повод. Но главное — разговор после. Именно он превращает просмотр в опыт, который меняет изнутри❤️3,32%
19 сент. 2025 г.Будущее России и мира Александр #Дугин про смерть дочери Дарьи, особый путь России, Горбачева, Вашингтонский обком, потерю Украины, ребус Путина, глобалистов, ИИ, #меньшинства и украденные мечты. 01:25 Цивилизации суши и моря 06:10 Распад #СССР 14:48 Представление о человеке в РФ и на Западе 16:19 Ограничения свободы человека 19:44 Идеальный мир глобалистов 21:40 Судьба человечества 22:16 Опасность техники и #ИИ 30:13 Про ребус Путина о пути России 37:36 Значение Украины 41:34 Горбачев и Ельцин 45:13 Ельцин.Центр 46:53 «Темный» народ и #либералы 54:00 #Путин 58:17 Отступление РФ 01:07:06 Навязанные мечты 01:10:40 Меньшинство и большинство 01:21:27 #Тоталитаризм 01:24:03 #Элиты и #народ 01:32:31 Особый путь России 01:43:49 Близость к Путину 01:46:01 Отношение Путина к Западу 01:49:47 Шанс на худой мир 01:59:22 Враги 02:11:03 Русская национальность 02:17:04 #ДарьяДугина 02:29:37 Смысл жизни 02:31:13 Стих 02:32:05 P.S. Оригинал на канале ЭМПАТИЯ МАНУЧИ. 🎙️ Аудиоверсия #интервью @DuginChannel2,75%
10 авг.без подписи0,00%
10 авг.без подписи0,00%
10 авг.без подписи0,00%