УЗ "Витебский областной кардиологический центр"

💥Невидимое наследство: почему высокий холестерин бывает даже у спортсменов и ЗОЖников   ‼️Вопреки мифам холестерин — это не «яд», а основа клеточных мембран, изоляция нервов и сырье для витамина D и гормонов (эстрогена, тестостерона). Около 80 % холестерина печень производит сама, и 20 % мы получаем с едой.   📌У большинства людей уровень холестерина повышается к 40–50 годам из-за образа жизни. Но есть те, у кого эта система сломана с рождения на генетическом уровне. Их печень не способна утилизировать излишки ЛПНП, и уровень «плохого» холестерина зашкаливает с первых дней жизни. Это состояние называется семейной гиперхолестеринемией (СГХС).   ‼️При СГХС диета не работает и отнимает драгоценное время.    📌СГХС передается аутосомно-доминантно. Если у одного родителя есть поврежденный ген, вероятность передачи ребенку — 50 %.   ‼️Генетику изменить нельзя, но в XXI веке этот диагноз — не приговор.   ➡️Читать полностью → здесь.   #холестерин   «Медицинский вестник» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok

Новый клинический протокол: артериальная гипертензия у взрослых (с 12 августа) 🔎Пост. Минздрава 🏥от 25.04.2026 № 38 🏥вступ. в силу: 12.08.2026 🏥опубл.: 11.08.2026 📌утвердило: 🏥клинический протокол «Диагностика и лечение пациентов (взрослое население) с артериальной гипертензией» 📋Текст: Национальный правовой Интернет-портал Республики Беларусь, 11.08.2026, 11-3/45133

📑Европейский журнал профилактической кардиологии опубликовал исследование: Связь системного воспаления с развитием клапанных пороков сердца. Узнали подробности в РНПЦ Кардиология 🔽🔽🔽 ➡️Системное воспаление связывают с дегенерацией клапанов сердца, однако проспективные данные по основным неревматическим фенотипам клапанных пороков остаются ограниченными. ➡️Методы и результаты: 🟢В проспективное когортное исследование были включены 250532 участника, исходно не имевших сердечно-сосудистых заболеваний, клапанных пороков сердца (КПС) и аутоиммунных заболеваний. На исходном этапе оценивались индекс системного воспалительного ответа (иСВО), соотношение нейтрофилов к лимфоцитам (СНЛ), соотношение нейтрофилов к тромбоцитам (СНТ), соотношение лимфоцитов к моноцитам (СЛМ) и уровень С-реактивного белка. 🟢За медианный период наблюдения в 13,2 года аортальный стеноз (АС) развился у 1904 участников, митральная регургитация (МР) – у 2140, а аортальная регургитация (АР) — у 757; также было зарегистрировано 1369 событий, связанных с КПС. 🟢Более высокий показатель иСВО был связан с повышенным риском АС (отношение рисков на 1 стандартное отклонение, 1,07; 95% ДИ, 1,03–1,11), МР (1,10; 1,05–1,14) и событий, связанных с КПС (1,08; 1,03–1,13). 🟢Более высокий показатель СЛМ был связан с более низким риском АС (0,91; 0,86–0,96), МР (0,93; 0,89–0,98) и событий, связанных с КПС (0,88; 0,82–0,94). Показатель СНТ положительно коррелировал с МР и событиями, связанными с КПС, в то время как ни один из биомаркёров не показал достоверной связи с АР в скорректированном анализе. 🟢Выявленные закономерности оставались неизменными в ходе анализа подгрупп и анализа чувствительности. ➡️Системные показатели воспаления, в частности индекс системного воспалительного ответа и более низкое соотношение лимфоцитов к моноцитам, были независимо связаны с возникновением аортального стеноза, митральной регургитации и клапанных осложнений, тогда как достоверной связи с аортальной регургитацией обнаружено не было. ➡️Результаты исследования подтверждают фенотип-специфическую связь между системным воспалением и неревматическими клапанными заболеваниями сердца.

С 1 сентября в Беларуси изменится подход к организации школьного питания. Меню составлено по итогам масштабного эксперимента, который в белорусских школах проводили на протяжении двух лет. 🔚Игорь Кирютенко – главный специалист главного управления по образованию Витебского облисполкома: Если раньше мы кормили по двум возрастам, то теперь будем кормить по классам. Блюдо будет готовиться для 1-5-х классов, определённо, по весу. Блюдо будет готовиться для 6-8-х классов и 9-11-х классов. Для того, чтобы могли дети спокойно поесть и меньше было отходов. Изменения также затронут школьные буфеты, где появятся автоматы с разрешённой для детей едой и напитками от белорусских производителей. 📲БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ

Пособие по уходу за ребенком до 3 лет привяжут к реальным доходам получателя этого пособия. Такое предложение обсуждалось на совещании Президента Беларуси Александра Лукашенко с руководством Совета Министров 11 августа. 🔴ЕСТЬ МНЕНИЕ Елена ЛЕОНОВИЧ, главный врач областного клинического родильного дома: – Как и в республике в целом, в Витебской области женщины впервые становятся матерями в более зрелом возрасте, чем еще недавно. К этому времени, как правило, сложилась карьера или успешно идет бизнес, поэтому уход в декрет многих пугает из-за того, резко снизится доход семьи, а расходы с рождением ребенка возрастут. Привязка размера пособия к доходу – гарантия со стороны государства, которая поможет снизить этот финансовый стресс. Важно и то, что не будут оставлены без внимания женщины, которые мало зарабатывали или не работали, – для них планируется сохранить так называемую социальную «подушку», и нижняя планка пособия останется на уровне его текущего фиксированного размера.

📚🖌📒 👟👟 Как выбрать школьные товары, которые понравятся не только родителям, но и ребенку, об адаптации, режиме сна, питании учащихся, да и не только об этом зрителям передачи "Новое утро" телеканала "РТР-Беларусь" рассказал наш эксперт. ⤵️ 💻 https://belarus-news.by/project/kak-podgotovit-rebenka-k-shkole-o-rezhime-sna-pitanii-i-adaptacii-pogovorili-s-ekspertom

✅Большой честный разбор от практикующего диетолога. 🌟Правда ли, что ананас сжигает жир, или это миф? 🌟Ягоды годжи: взвешиваем все «за» и «против». 🌟Зачем на самом деле переплачивать за киноа? 🌟Куркума и спирулина: как правильно принимать, чтобы был эффект? 🌟Наши родные суперфуды: почему грибы, тыква и кефир — это еда будущего? 🌟А также: чем заменить дорогие семена чиа без потери пользы? ❔На вопросы отвечает научный сотрудник клинической лаборатории профилактической медицины НИИ гигиены, токсикологии, эпидемиологии, вирусологии и микробиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья ОЛЬГА СИНЯКОВА. ❗️Только научные факты и медицинский подход от эксперта!

🗣 Когда тело говорит за нас: что такое психосоматика? Психосоматика — это раздел психологии и медицины о том, как наши непрожитые эмоции превращаются в реальные физические болезни. Это не «самовнушение» и не «кажется». Головная боль, гастрит, боли в спине или аллергия при этом абсолютно настоящие. Просто причина не в вирусе и не в микробе, а в том, что вы долго терпели, молчали или боялись. 🔩 Как это работает на примере? Представьте: вам нагрубили, а вы не можете ответить — потеряете работу. Вы улыбнулись и промолчали. Но ваше тело не умеет врать. Челюсти сжались, плечи поднялись к ушам, живот напрягся. Энергия гнева не вышла наружу — и через неделю у вас затекла шея. Через месяц заболела голова. Через три месяца «вдруг» проснулся гастрит. Это и есть психосоматика: тело говорит «нет», когда вы говорите «да» через силу. Самые частые симптомы и что за ними стоит: ✨ Головная боль (особенно в конце дня) — вы слишком много думаете, контролируете, анализируете. Часто это подавленная злость, которой нет выхода. ✨ Шея и плечи — чувство «я тащу на себе всё» (чужие проблемы, ответственность, дом, работу). Неумение просить о помощи. ✨ Гастрит, язва, ком в горле — вы «перевариваете» обиду. Проглотили злые слова вместо того, чтобы выплюнуть их обратно. ✨ Кожные высыпания, зуд, аллергия — «меня бесит этот человек или ситуация, но я терплю». Тело пытается создать барьер. ✨ Бессонница — тревога, у которой нет выхода. Вы боитесь завтрашнего дня или не можете остановить бег мыслей. Как понять, что это психосоматика, а не простуда? Задайте себе два простых вопроса: ❓ «Болит ли это в выходные или в отпуске?» Если в понедельник утром всё болит, а в субботу — нет, дело точно не в вирусе. ❓ «Было ли это после конкретной ссоры или события?» Поругались с мужем — заболело горло. Назначили сложный разговор — скрутило живот. Если ответ «да» хотя бы на один вопрос — ваши эмоции требуют внимания. Что делать по шагам? Шаг 🩶. Исключите реальную болезнь. Пойдите к терапевту, сдайте анализы. Психосоматика не отменяет врача. Но если анализы в порядке, а боль есть — это зеленая улица для психолога. Шаг 🤍. Дайте эмоциям легальный выход. Разрешите себе злиться. Не в человека, а в безопасную среду: побейте подушку, порвите старые газеты, покричите в ванной, напишите гневное письмо и сожгите. Шаг 🩶. Поговорите с больным местом. Положите руку туда, где болит, и скажите вслух: «Я тебя слышу. Спасибо, что предупреждаешь. Теперь я разберусь с тем, что меня так бесит». Это звучит странно, но работает — вы переводите конфликт в диалог. Шаг 🤍. Научитесь говорить «нет» и «я злюсь» прямо в лицо безопасным людям. Тело перестанет кричать болью, когда голос начнет говорить правду. 🤍 Главная формула психосоматики, которую стоит запомнить: «Если вы не отреагируете эмоцию — тело отреагирует за вас. Боль — это не враг. Это последний сигнал организма: "Хватит терпеть. Позаботься обо мне прямо сейчас"». Начните с малого: прямо сегодня, когда почувствуете раздражение, не глотайте его. Выдохните, сожмите и разожмите кулаки, скажите мысленно или вслух: «Меня это бесит». Тело услышит и скажет вам спасибо.

📌Дезинфекция в медицине — не просто рутина, а обязательный регламент. Она защищает пациентов и самих сотрудников от внутрибольничных инфекций. 🔺12 августа 1865 года во время хирургической операции впервые использована карболовая кислота (фенол) для дезинфекции инструментов и рук хирурга. Английский хирург Джозеф Листер долго пытался выяснить причину высокого уровня смертности пациентов после проведенных операций. Он старался соблюдать в своем отделении чистоту, однако это были недостаточные меры, чтобы снизить уровень смертности. 📌Многие врачи утверждали, что причиной инфекций в больнице являлись «миазмы» – вредные испарения. Однако, это объяснение не удовлетворило доктора. Тщательно изучая данную тему, Листер понял, что лучший метод предотвратить послеоперационное заражение – убить всех микробов до того, как они попадут в открытую рану. 📌12 августа 1865 года во время операции он использовал в качестве антисептика карболовую кислоту (фенол), а впоследствии основал новый набор антисептических процедур. Он не только тщательно перед каждой операцией, но еще подвергал полной санитарной обработке все инструменты и одежду. В результате, за последующие четыре года уровень послеоперационной смертности в мужском отделении несчастных случаев снизился до 45%. ❤️Нововведения Листера произвели революцию в хирургии и спасли много миллионов жизней.

📑Европейский журнал профилактической кардиологии опубликовал исследование: Связь системного воспаления с развитием клапанных пороков сердца. Узнали подробности в РНПЦ Кардиология 🔽🔽🔽 ➡️Системное воспаление связывают с дегенерацией клапанов сердца, однако проспективные данные по основным неревматическим фенотипам клапанных пороков остаются ограниченными. ➡️Методы и результаты: 🟢В проспективное когортное исследование были включены 250532 участника, исходно не имевших сердечно-сосудистых заболеваний, клапанных пороков сердца (КПС) и аутоиммунных заболеваний. На исходном этапе оценивались индекс системного воспалительного ответа (иСВО), соотношение нейтрофилов к лимфоцитам (СНЛ), соотношение нейтрофилов к тромбоцитам (СНТ), соотношение лимфоцитов к моноцитам (СЛМ) и уровень С-реактивного белка. 🟢За медианный период наблюдения в 13,2 года аортальный стеноз (АС) развился у 1904 участников, митральная регургитация (МР) – у 2140, а аортальная регургитация (АР) — у 757; также было зарегистрировано 1369 событий, связанных с КПС. 🟢Более высокий показатель иСВО был связан с повышенным риском АС (отношение рисков на 1 стандартное отклонение, 1,07; 95% ДИ, 1,03–1,11), МР (1,10; 1,05–1,14) и событий, связанных с КПС (1,08; 1,03–1,13). 🟢Более высокий показатель СЛМ был связан с более низким риском АС (0,91; 0,86–0,96), МР (0,93; 0,89–0,98) и событий, связанных с КПС (0,88; 0,82–0,94). Показатель СНТ положительно коррелировал с МР и событиями, связанными с КПС, в то время как ни один из биомаркёров не показал достоверной связи с АР в скорректированном анализе. 🟢Выявленные закономерности оставались неизменными в ходе анализа подгрупп и анализа чувствительности. ➡️Системные показатели воспаления, в частности индекс системного воспалительного ответа и более низкое соотношение лимфоцитов к моноцитам, были независимо связаны с возникновением аортального стеноза, митральной регургитации и клапанных осложнений, тогда как достоверной связи с аортальной регургитацией обнаружено не было. ➡️Результаты исследования подтверждают фенотип-специфическую связь между системным воспалением и неревматическими клапанными заболеваниями сердца.

📝 Перечень стран, неблагополучных по инфекционным заболеваниям, которые могут представлять чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, имеющую международное значение (по состоянию на 31 июля 2026 года) ⬅️ 🌏

💥Невидимое наследство: почему высокий холестерин бывает даже у спортсменов и ЗОЖников   ‼️Вопреки мифам холестерин — это не «яд», а основа клеточных мембран, изоляция нервов и сырье для витамина D и гормонов (эстрогена, тестостерона). Около 80 % холестерина печень производит сама, и 20 % мы получаем с едой.   📌У большинства людей уровень холестерина повышается к 40–50 годам из-за образа жизни. Но есть те, у кого эта система сломана с рождения на генетическом уровне. Их печень не способна утилизировать излишки ЛПНП, и уровень «плохого» холестерина зашкаливает с первых дней жизни. Это состояние называется семейной гиперхолестеринемией (СГХС).   ‼️При СГХС диета не работает и отнимает драгоценное время.    📌СГХС передается аутосомно-доминантно. Если у одного родителя есть поврежденный ген, вероятность передачи ребенку — 50 %.   ‼️Генетику изменить нельзя, но в XXI веке этот диагноз — не приговор.   ➡️Читать полностью → здесь.   #холестерин   «Медицинский вестник» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok

⚡️⚡️⚡️⚡️ УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ! Главное управление по здравоохранению сообщает: В связи с переводом регистратур на новую информационную систему с 1 августа 2026 года электронная запись на приём к врачам-специалистам через сервис talon.by в филиалах детской поликлиники будет прекращена. ➡️Данное изменение касается УЗ «Витебский областной детский клинический центр» и следующих подразделений: 🟠Филиал № 1 — детская поликлиника № 1 🟠Филиал № 2 — детская поликлиника № 2 🟠Филиал № 3 — детская поликлиника № 3 🟠Филиал № 4 — детская поликлиника № 4 🟠Филиал № 5 — детская поликлиника № 5 ➡️Причина: сервис talon.by является разработкой медицинской информационной системы MapSoft и не поддерживается новой информационной системой, действующей с 1 августа. ➡️ Обращаем ваше внимание, что возможность электронной записи на приём сохраняется через следующие сервисы: medtalon.by vdokb.by

☀️ Жара как угроза: как не довести легкое недомогание до отека мозга 🌡 Жаркая погода — это не только повод для мороженого и отдыха у воды. Это серьезное испытание для организма. Эксперты предупреждают: легкое недомогание может стремительно перерасти в угрожающее жизни состояние. 🔔 Симптомы, которые нельзя игнорировать. Заподозрить тепловой удар можно по следующим признакам: ➡️ нарастающая слабость, тошнота, головная боль; ➡️ температура тела выше 40°C, учащенный пульс; ➡️ нарушение координации, галлюцинации, неадекватное поведение — возможные признаки отека мозга. 🏦 Первая помощь: четкий алгоритм ➕Если вы заметили у кого-то признаки теплового удара, действуйте немедленно: 💻 Переместите в прохладу. Уведите человека в тень или кондиционируемое помещение. Снимите лишнюю одежду. 💻 Охлаждайте. Обрызгайте водой, приложите холодное к голове, подмышкам и местам крупных сосудов (шея, пах). 💻 Напоите. Лучше всего — минеральная вода или подсоленная (1 чайная ложка соли на 1 литр воды). Поите небольшими порциями. 💻 Если без сознания. Уложите пострадавшего на бок или на спину, приподняв ноги, чтобы улучшить приток крови к мозгу. ‼️ Чего делать категорически нельзя 💯 Главное правило: не сбивайте температуру жаропонижающими препаратами! При тепловом ударе они не работают и могут навредить. Используйте только физические методы охлаждения. И не переусердствуйте: снижать температуру нужно не более чем на 2–3 градуса, иначе есть риск переохлаждения. 🚑 Если в течение короткого времени улучшения не наступает — немедленно вызывайте скорую помощь. В случае с тепловым ударом лучше перестраховаться. 🔴 Берегите себя и будьте особенно внимательны к детям и пожилым людям в жаркие дни! 💙✨

💥 Аллергология требует консультации смежных специалистов   📌 Распространенность аллергического ринита в разных странах мира составляет от 4 % до 32 %.   ‼️ Заболевание часто ассоциировано с бронхиальной астмой, которая выявляется у 15–38 % пациентов с аллергическим ринитом. В то же время 55–85 % пациентов с бронхиальной астмой отмечают симптомы аллергического ринита.   📌 Из 159 обследованных детей (от рождения до 18 лет) пищевая аллергия выявлена в 44,7 % случаев!   ‼️ По частоте пищевых причин анафилаксии на первом месте стоят яйца, орехи, пшеница.   📌 Распространенность атопического дерматита среди детей — 15–30 %, по сравнению с показателем 2–5 % у взрослых; распространенность пищевой аллергии: 5–10 % в детском возрасте и 1–3 % — во взрослом.   ➡️ Самое интересное о диагностике и лечении разного рода аллергии у детей и взрослых читайте на страницах «МВ».   #аллергия   «Медицинский вестник» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok

💧 Чистые руки: 20 секунд, которые реально спасают 🧼Каждый из нас моет руки ежедневно. Но большинство делает это за пару секунд, просто споласкивает ладони водой. Этого катастрофически мало: бактерии и вирусы прекрасно переживают такой «душ». ✅ Чистые руки — это самый простой, доступный и научно доказанный способ защитить себя от сезонной простуды, кишечных инфекций. 🎚️ Пора превратить эту привычку в настоящий щит для здоровья! 🤗 Почему это важно? 🦠В течение дня мы трогаем сотни поверхностей: телефон, клавиатуру, поручни, деньги, кнопки лифта. А затем машинально касаемся лица, глаз и губ. Микробам только этого и надо. Но обычное мыло и вода творят чудеса, если соблюдать правильную технику. ⏱️ Правило 20 секунд: пошаговая техника 👧 Мыть руки нужно не меньше 20 секунд (время, за которое можно сделать два глубоких неспешных вдоха-выдоха). Тщательно проработайте все зоны: ➡️ Вода и мыло. Намочите руки и нанесите мыло. Температура воды роли не играет — главное, чтобы образовалась обильная пена. ➡️ Ладони. Энергично трите ладони друг о друга, но без фанатизма. ➡️ Тыльная сторона и межпальцевые промежутки. Переплетите пальцы и тщательно промойте тыльную сторону кистей — именно там чаще всего прячутся микробы. ➡️ Большие пальцы. Обхватите большой палец ладонью другой руки и проработайте его вращательными движениями. ➡️ Ногти и кончики пальцев. Под ногтями — настоящий «отель люкс» для бактерий. Соберите пальцы в щепотку и потрите о ладонь другой руки. ➡️ Запястья. Обязательно промывайте их, особенно если носите часы или браслеты. ➡️ Смывание и сушка. Смойте пену и вытрите руки насухо. Помните: влажные руки притягивают новые микробы с поверхностей в 3 (три) раза быстрее сухих! 🗂 Развенчиваем 3 (три) популярных мифа 🌪 Миф № 1: «Антибактериальное мыло эффективнее обычного» ✅На самом деле: Нет. Обычное мыло справляется идеально. Антибактериальные добавки при ежедневном домашнем использовании — это лишняя и ненужная химия для кожи. 🌪 Миф № 2: «Вода должна быть горячей» ✅На самом деле: Нет. Чтобы уничтожить микробы высокой температурой, потребуется кипяток, который вызовет ожог. Секрет чистоты — не в градусах, а в качестве мыла и механическом трении. 🌪 Миф № 3: «Санитайзер полностью заменяет мытье рук» ✅На самом деле: Нет. Антисептик — это лишь «план Б», когда рядом нет воды. Он не справляется с видимой грязью и некоторыми устойчивыми вирусами. Если руки грязные — их нужно именно мыть. 💚Мытье рук — это базовая суперспособность, доступная каждому. Это дешевле любых лекарств, проще диет и реально работает. 🥰Превратите эти 20 секунд в свою ежедневную суперсилу. 🔴 Берегите себя и будьте здоровы!

💬31.07.2026 г. в учреждении здравоохранения «Витебский областной кардиологический центр» был проведен обучающий семинар по актуальным вопросам соблюдения санитарно-противоэпидемического режима в лечебно-профилактических учреждениях. 📝 💭С докладом выступила врач-кардиолог диспансерного отделения Юшковская Оксана Валентиновна на тему «Профилактика инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи». 🏥🩺 #участие #кардиоцентр #семинар