باشگاه تغییر

📞 این تماس‌های کوتاه از ایران چه می‌گویند؟ (الگوی تکرارشونده‌ای که باید شنید) اگر این روزها از ایران تماس گرفته‌اند، احتمالاً برای تو هم آشناست: تماس‌ها کوتاه‌اند. جسته‌وگریخته. انگار همه از یک متن نانوشته استفاده می‌کنند. «ما خوبیم.» «سوپرمارکت‌ها بازه.» و بعد… تمایل شدید به خداحافظی. این توصیف، خیلی دقیق و دردناکِ واقعی است. و متأسفانه نشان‌دهنده‌ی یک الگوی شناخته‌شده در شرایط 😶‍🌫️ ترسِ جمعی و شوک امنیتی است — نه خیال، نه اغراق. چند لایه‌اش را آرام با هم ببینیم 👇 1️⃣ کوتاهی تماس‌ها «بی‌احساسی» نیست این‌که تماس‌ها: • خیلی کوتاه‌اند • تمایلی به حرف زدن نیست • زود می‌رسند به «ما خوبیم» و «سوپرمارکت‌ها بازه» نشانه‌ی خودسانسوریِ آگاهانه است، نه بی‌میلی. وقتی آدم نمی‌داند: • تماس شنود می‌شود یا نه • جمله‌ای دردسر می‌سازد یا نه ذهن می‌رود سراغ 🛡 ایمن‌ترین اسکریپت ممکن. 2️⃣ «سوپرمارکت‌ها باز است» یعنی چه؟ این جمله اصلاً درباره‌ی خرید نیست. یعنی: «ظاهر زندگی هنوز سر جاشه، لطفاً نپرس بیشتر.» در روان‌شناسی بحران به این می‌گویند: Minimal Normality Signal 🧠 حداقل نشانه‌ی نرمال بودن برای آرام نگه داشتن طرف مقابل. 3️⃣ خداحافظیِ زود = ترس از ادامه این خیلی مهم است: • تماس از سمت آن‌هاست • اما دوست دارند زود تمام شود چرا؟ چون هر دقیقه‌ی اضافه: • احتمال لغزش کلامی دارد • احتمال گریه دارد • احتمال گفتن چیزی که «نباید گفته شود» پس خداحافظی زودهنگام یعنی: «بیایید همین‌جا، امن تمامش کنیم.» 4️⃣ نه امید، نه ناامیدی تو درست حس کردی: • امیدی گفته نمی‌شود • ناامیدی هم باز نمی‌شود این وضعیت اسم دارد: 🧊 Emotional Freezing نه انکار، نه پذیرش. فقط یخ‌زدگی. 5️⃣ این تماس‌ها پیام دارند — حتی اگر نگویند پیام‌های نانوشته‌شان: • «حواست باشد» • «اینجا فضا سنگین است» • «فعلاً نمی‌شود حرف زد» • «اگر شد، خودمان زنگ می‌زنیم» و این‌که تو نمی‌توانی زنگ بزنی ولی آن‌ها می‌زنند، یعنی: 📡 کنترل ارتباط عمداً از داخل مدیریت می‌شود. 6️⃣ تو چه کار می‌توانی بکنی؟ (انسانی و واقعی) نه نصیحت، فقط همراهی: • سؤال باز نپرس • بگذار آن‌ها ریتم را تعیین کنند • اگر گفتند «ما خوبیم»، فقط بگو: 💬 «خوشحالم صداتو می‌شنوم. هر وقت خواستی، هستم.» همین جمله، بدون فشار، بدون تحلیل، حمایت واقعی است. جمع‌بندی 🌫 آنچه می‌شنوی: • بی‌تفاوتی نیست • بی‌امیدی مطلق هم نیست این صدای مردمی است که یاد گرفته‌اند چطور کمتر دیده شوند تا بمانند. این مرحله می‌گذرد. اما فعلاً، 🤍 کم‌گفتن خودش یک زبان است.

Link: amirimani.com

نکاتی در مورد الون ماسک، سفیر آمریکایی راستگرایان در اروپا الون ماسک مدتی است که برای گروه‌های راست افراطی در کشورهای اروپایی مانند آلمان رای جمع می‌کند. همچنین وی اخیرا با سخنرانی برای گروه‌های ضد مهاجرت انگلستان خواستار «احیای پادشاهی راستین»، انحلال پارلمان و تغییر دولت شد. تم ثابت سخنرانی‌های او هشدار درباره تغییر نژاد اروپا و نفوذ چپگرایان، لزوم فرزند آوری پاکنژادان، و ستایش زیرکانه تبلیغاتی از هوش مصنوعی (در غالب هشدار خطرات بالقوه این فناوری) است. متاسفانه تاریخ بصورت گزینشی بیاد آورده می‌شود، وگرنه این رفتار الون ماسک به وضوح می‌توانست قابل درک باشد؛ در سال ۱۹۵۰ پدربزرگ و مادربزرگ الون ماسک برای یارگیری و «تقویت مواضع سفیدپوستان و رژیم آپارتاید» از کانادا به آفریقای جنوبی مهاجرت کردند! آنها به ایدئولوژی‌ای تعلق داشتند که به «ماموریت جهانی نژاد سفید» معتقد است و خود را محدود به یک کشور نمی‌داند. منظور از نژاد سفید، نژاد خالص اروپای شمال غربی است. در طی دهه‌های بعدی و شکست آپارتاید این ایدئولوژی در آفریقای جنوبی و غرب حالت زیرزمینی بخود گرفت و کمتر علنی شد. اما موضوع عمیق‌تر است؛ شاید بسیاری ندانند که فاشیسم سیاسی قبل از جنگ دوم جهانی نه از آلمان و ایتالیا بلکه از تاسیس حزب فاشیست بریتانیا توسط سر اوسوالد ارنالد موسلی Sir Oswald Ernald Mosley از اشراف انگلستان شروع شد؛ او در دهه ۳۰ میلادی و حتی قبل از آن با الهام از اندیشه‌های بهنژادی انجمن رویال جغرافیا و زیست شناسی انگلستان و داروینیسم اجتماعی، حزب فاشیست را تاسیس کرد. وی برای هیتلر در انگلستان در بالاترین سطح لابی می‌کرد. بازوبند، رژه و بسیاری دیگر از مناسک نازی‌ها از خلاقیت او در لباس و مراسم ویژه حزب فاشیست انگلستان الهام یافته است. موسلی هرگز محاکمه نشد و هرگز تا آخر عمر تغییر موضع نداد حتی در دهه هفتاد در دفاع از عقاید خود مصاحبه می‌کرد. (تنها مدت کوتاهی طی جنگ دوم در انگلستان حصر خانگی کشید). مجددا، مساله عمیق‌تر از آن است که دو حزب یا گروه همفکر در دوسوی کانال مانش یا در دو طرف اقیانوس آتلانتیک با هم همکاری کنند. فاشیسم معمولا به شکل مرموزی در داخل خاک اصلی اوراسیا به جنگ همه با همه منجر می‌شود (شاید به دلیل تعدد و تکثر نژادی) ولی در آن طرف آب به خوبی مدیریت می‌شود و اتفاق خاصی نمی‌افتد! شبیه آن است که کسی با رعایت همه اصول ایمنی از «آتش‌زنه» برای روشن کردن هیزم خشک استفاده کند… @dr_iman_fani

محمد دخیلی – غلبه بر تنبلی و اهمالکاری

اهمالکاری، دشمن پیشرفت است؛ عادتی که اغلب به دلیل ترس از شکست یا کمال‌گرایی در ما شکل می‌گیرد. شاید فکر کنید که «حالا وقت هست» یا «فعلاً بهتره دست نگه دارم»، اما هر لحظه تعلل، شما را از اهداف و رویاهایتان دورتر می‌کند. اگر در سن ۳۰ تا ۴۵ سالگی هستید، زمان طلایی برای ساختن زندگی دلخواهتان همین حالاست. به جای فرار از چالش‌ها، با آن‌ها روبه‌رو شوید و به خودتان اجازه بدهید تا به تدریج رشد کنید. یادتان باشد، حتی یک قدم کوچک هم شما را به جلو می‌برد! #اهمالکاری #مجله_تغییر

موضوع ازدواج از دیدگاه تیوری انتخاب دکتر علی صاحبی @change_club

آیا می‌دانید در درون هر یک از ما، جنبه‌های زنانه و مردانه‌ای وجود دارد که به آن‌ها "آنیما" و "انیموس" می‌گویند؟ 🔍 این مفاهیم که از نظریات "کارل گوستاو یونگ"، بنیان‌گذار روانشناسی تحلیلی، الهام گرفته شده‌اند، می‌توانند راهی به سمت خودآگاهی و تعمق در روابط عاطفی و ازدواج باشند. آنیما بخش احساسی و شهودی در مردان است، و انیموس نماد منطق و قدرت در روان زنان. وقتی این جنبه‌ها را بشناسیم، می‌توانیم به تعادل برسیم و روابط سالم‌تر و عمیق‌تری ایجاد کنیم. 🌱 🔸 اگر به دنبال ایجاد یک رابطه موفق و پایدار هستید و می‌خواهید با شناخت این جنبه‌ها، درک عمیق‌تری از خود و شریک عاطفی خود به دست آورید، دوره‌ی آموزشی "زن، مرد، ارتباط و ازدواج" دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. 🔸 این دوره به شما کمک می‌کند که با خودشناسی، درک نیازهای عاطفی و مدیریت ارتباطات در زندگی زناشویی، روابطی با کیفیت و متعادل داشته

روان مردانه و روان زنانه از دیدگاه یونگ بخشی از تدریس دکتر محمد سرگلزایی در دوره زن مرد ارتباط ازدواج هست . طول دوره ۶ ساعت 🧠 تا آخر هفته تصمیم داریم قیمت اصلی این دوره را با تخفیف تکرارنشدنی از ۹۵۰/۰۰۰ به ۲۲۰هزار تومان کاهش دادیم ✅ 🚀 تحویل بلافاصله در تلگرام برای ثبت‌نام، مبلغ فوق را به کارت زیر واریز کنید: - 💳 5022 2913 0373 9526    بانک پاسارگاد - محمد دخیلی و عکس فیش پرداختی را به آی‌دی ارسال کنید. برای ارتباط با ای دی زیر در تماس باشسد @changeclubmag

🧠هنگام بی حوصلگی در مغز ما چه می‌گذرد پای بخشی از مغز ما که وظیفه‌ی تشخیص و هشدار خطا را دارد درمیان است. 🧠 در لحظات بی‌حوصلگی قشر سینگولیت قدامی که مسئول تشخیص و هشدا اشتباه است فعال می‌شود و به شما هشدار می‌دهد که: ⛔️«یک جای کار می‌لنگد! زود باش!باید کار دیگری برای انجام دادن پیدا کنیم.» 🟢در نتیجه فعالیت‌ها و وضعیت کنونی شما دیگر باعث تولید دوپامین (انتقال دهنده عصبی پاداش و لذت )نمی‌شود، پس سیستم پاداش مغز فعال نمی‌شود و شما دچار کسالت و بی‌حوصلگی می‌شوید. 💡 این حس که انگار «چیزی درست نیست یا یک جای کار می‌لنگد » یا می‌خواهید کاری بهتر برای انجام دادن پیدا کنید، پدیده ای است که به آن ناراحتی شناختی می‌گوییم. 🔴ناراحتی شناختی شبیه نشستن روی یک صندلی سفت و ناراحت کننده است که میدانیم باید از روی آن بلند شویم و جای بهتری پیدا کنیم، اما هنوز نمی‌دانیم که آن‌جا بهتر و راحت‌تر کجاست. ⭐️بخش سینگولیت قدامی به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید که وضعیت کنونی شما خوش‌آیند نیست و از شما می‌خواهد که کاری جالب‌تر یا جذاب‌تر برای انجام دادن پیدا کنید. 🚀🚀پس بی‌حوصلگی دعوتی است به خلاقیت ، دعوتی به هیجان و دعوتی به تغییر است 📝نوروکوچ شما ، محمد دخیلی

اگر درگیر مسایل بزرگ و پیچیده هستید حواستون به این سه نکته باشه 1️⃣من تنها کسی نیستم که با این مسیله دست و پنجه نرم می‌کنم. 2️⃣شرایط همیشه یکسان نمی‌ماند 3️⃣کارهای کوچکی که انجام میدهم به حل مسئله بزرگ من کمک خواهد کرد. دوستتون دارم محمد دخیلی @changeclubmag

دوستان این هفته، هفته‌ی مهم برام هست. و من به دعای خیر شدیداً اعتقاد دارم برام دعا کنید.