ДНЕВНИК ОТЧАЯННОЙ

Дарю тебе сказку. Желаю тебе, читая её, отпустить всё наносное и искусственное — пустые ожидания, несбывшиеся надежды, обиды — и почувствовать себя более свободным здесь и теперь.

Дорогой друг, с наступающим Новым годом! Пусть источник твоей внутренней красоты с каждым днём разливается всё большей силой и сиянием. Любовь — внутри, а не снаружи! 🩵

#МедитацияЯсс

КтоЯ успокаивался интеллектуальной работой — и это было его сущностью. Так он думал. ВсёЯ раздражался и делал. Сущность его не волновала. Так он думал. Сущность оставалась незамеченной — она тосковала и радовалась, разочаровывалась и влюблялась… А КтоЯ и ВсёЯ продолжали думать о… #ктоЯвсёЯ

КтоЯ постоянно опасался и тревожился. ВсёЯ избегал переживаний КтоЯ. Замкнутый круг опасений выматывал обоих. КтоЯ и ВсёЯ не были готовы к очередному круговороту «одного и того же». Их «закрытые глаза» смотрели вглубь — в присутствие экзистенции (своей сути, сущности). #ктоЯвсёЯ

#МедитацияЯсс

🌟Сказка-медитация ч.3 (отрывок) Том сошел на берег и сразу отправился домой. Он принял решение не идти на забастовку, потому что его не покидало ощущение, что ему нужно к семье, ему нужно ее спасти… Он даже не мог сказать, от чего спасать и как, но точно знал, что ему надо домой – к жене и сыну. Перед глазами стояла страшная картина гибели дельфинихи и дельфиненка, он до сих пор видел перед собой злобу, агрессию, ярость и безразличие рыбаков, которые, как им самим казалось, что они борются за что-то доброе и хорошее, но при этом уничтожают жизнь. Несопоставимая картина…

КтоЯ жил и всё время что-то ждал. ВсёЯ — жить было некогда, он всё время что-то делал. КтоЯ и ВсёЯ искали подходящий момент. «Подходящий момент» вызывал у них смешанные чувства… #ктоЯвсёЯ

Дорогой подписчик! 💓 Вторая глава сказки навеяла мне чувство меланхолии — и лёгкое ощущение ожидания. И прямо сейчас я спрашиваю себя: а чего я жду — может, от прошлого, может, от будущего — и при этом нахожусь здесь, в настоящем. А откуда у меня эта меланхолия? Она для меня приятная или не очень?.. Вот такой у меня момент «здесь и сейчас». А какой у тебя момент «здесь и сейчас»? (Послушай сказку — и, возможно, тебе будет легче определить.)

#МедитацияЯсс

КтоЯ боялся говорить и всё время думал. ВсёЯ говорил, не думая — он просто без остановки болтал. КтоЯ и ВсёЯ говорили-думали, думали-говорили... КтоЯ и ВсёЯ не говорили и не думали только о нём — о «страхе». Зато он говорил за них. КтоЯ и ВсёЯ сидели и глубоко дышали. #ктоЯвсёЯ

У КтоЯ и ВсёЯ было много общего. КтоЯ любил говорить: «А раньше...», «А помнишь?..» ВсёЯ любил слушать и думать: «Вот бы...», «Потом...», «Когда-нибудь...» Они оба много размышляли #ктоЯвсёЯ

Дорогой подписчик, пока так… (о чём бы это ни было для меня и тебя)

Дорогой подписчик! ❤️ Я знаю, что может быть непросто расслабиться, довериться и позволить себе хоть на чуть-чуть побыть ребёнком. И, слушая сказку-медитацию, может даже прийти пугающее чувство небезопасности. В таком случае вспомни: твой внутренний ребёнок просит твоей поддержки. Побудь с ним, поддержи его. 🌟 Приятного прослушивания Притча «Человек и Дельфин» #МедитацияЯсс

Жил-был сам в себе — такой же, как и все, уникальный и особенный — КтоЯ. У него был друг — необыкновенный и восхитительный, со всеми и везде, и никогда в себе. Его звали ВсёЯ. Они всегда находили, о чём помолчать, поссориться и посмеяться. Но им всё равно чего-то не хватало... #ктоЯвсёЯ

🌟Каждое утро наших героев было похоже одно на другое Но именно в это утро, которое началось вроде бы как обычно, на светлом небе зажглась звезда. Ее заметил дельфин, на нее обратил внимание и мальчик, спешащий в школу с отцом. 🌟Алан понял, что звезда на дневном небе – это какой-то символ, знак больших перемен. Значит, сегодня должно произойти что-то необычное. Внутри возникло легкое чувство тревоги, которое дельфин принял спокойно, так как к любым переменам привык относиться как к должному. Все произойдет так, как тому предписано случиться. 🌟Том, как обычно, поторапливал сына, ему не хотелось опоздать на работу. Быстрым шагом направляясь к зданию школы, мальчик бросил взгляд на небо и увидел звезду: – Папа, смотри, в небе – звезда! – Не выдумывай, такого не может быть. На дневном небе не бывает звезд, ничего подобного ты не мог увидеть, – не поверил отец сыну, даже не подняв взгляд. – Да, – задумчиво проговорил мальчик, – наверное, сегодня, какой-то необычный день. Он снова взглянул на небо, звезда была там же, где он ее впервые заметил. Непонятное чувство появилось внутри – тревога, волнение, а может, страх? Мальчик не мог найти слов, чтобы его описать. – Ты прав, сын, – вернулся к разговору отец. – Сегодня действительно не самый обычный день. Сегодня состоится крупнейшая в этом году забастовка. Дорогой подписчик, скажи, а тебе трудно верить в чудеса? (не в магию) В чудеса человеческих возможностей любить и менять себя.