tgindex
Яна приехала🎒

Яна приехала🎒

Статистика

Канал, где можно выдохнуть и быть собой🌿 Честный путь к себе через практики, привычки, прогулки. Простые радости, душевные маршруты, заметки на полях и много фотографий — я так вижу мир😍 Сертифицированный коуч и амбассадор перемен⚡️ 💌 @soboleva_yana

Последний пост
26 июл.
Последнее чтение
02:48
Постов за неделю
0
Всего постов
79
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Картинки
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
286
−2 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
153
40 постов
Вовлечённость
53,5%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 79
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
139
1/48двое суток
159
1/72трое суток
171

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Три дня тишины на Ладоге 🤩🤩 Приветик! Я вернулась домой из своего небольшого соло-путешествия. Это было потрясающе прекрасно. Купалась в Ладожском озере, ела чернику, практиковала карма-йогу, гуляла в лесу и много чего еще делала за кадром, проживая маленькую прекрасную жизнь. Мечты сбываются☀️

  • Мир должен знать, что я впервые была приглашенным спикером! Виу!😍 Во вторник меня пригласили провести встречу с письменными практиками в закрытом женском сообществе. Писали о том, как стать ближе к себе и своему лету🌸 Полтора часа, чтобы собрать урожай первой половинки сезона и создать свой мягкий компас-ориентир для второй. 📖 Исследовали, что уже выросло в нашем летнем саду, что оказалось самым вкусным и подарило настоящее удовольствие. ☀️ Наполняя летние корзины свежим урожаем, мы не забыли посеять немного семечек для второй половины лета. Вот что бы вы могли посадить прямо сейчас? Может, больше прогулок у озера? встреч с подружками? свиданий с собой в музее или театре? У меня среди прочего там летняя выпечка и грибная охота) Конечно, не могла оставить участниц без празднования, поэтому нашли все то, что уже достойно быть замеченным, отпразднованным и придумали свои моменты для счастья🤩 В конце было приятно услышать, что: Писать — это как разбирать шкаф с книгами. Аккуратно достаёшь по одной книжке, чтобы ничего не развалилось. Даже на бумаге я выбираю себя! Хочу сделать женский выезд! Ну классно ж! Еще успели поболтать про любовь к блокнотам и всякой канцелярии❤️ Для меня это новый опыт - проводить встречу в чужом проекте, и вместе с тем все прошло тепло, будто мы давно знакомы. В общем, зовите еще ✏️ 🔺🔺🔺🔺🔺🔺 Ну а теперь в отпуск 🎉. До 15 августа буду отдыхать, наполнять себя идеями, сладко спать, наводить порядок в делах и в голове 🔺🔺🔺🔺🔺 🤩сохраняем лето 🤩поддержать канал 🤩ВКонтакте

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Ловить июль🤩 И неважно, что на Финском заливе вчера был какой-то сумасшедший ветер и песок оказался везде 🤩 Ловим лето, не сдаемся))) 🤩ча’ек с утками накормили, 🤩бутембродики (Майя, привет)) съели, 🤩день выбора себя (это я так день развода в 2019 называю) отпраздновали💛 🤩 Ну и на финал чм успели. Кто смотрел?

  • Привет!❤ В эфире самая летняя рубрика в этом канале #сохраняем_лето 🤩 Решила, что воскресенье отлично подходит для коротенькой рефлексии, чтобы вспомнить прошедшие 10 летних дней и вновь прожить эмоции и ощущения. Лето - это маленькая жизнь, которую мы создаем сами. Несмотря на скорость бегущих дней, только мы решаем, чем наполнить и как провести наши дни☕ Сегодня я предлагаю вам, как и всегда, взять любимый блокнот, ручку и ответить на несколько вопросов: 💚Чем вы наполняли себя в эти летние дни? 💚Какие радостные моменты случились? 💚Если бы нужно было сохранить только одну фотографию, что было бы на ней? 💚А что было сложно сделать и у вас получилось? 💚Что забираете с собой в следующую неделю? Возможно, вам захочется писать дальше - дайте себе эту возможность, выпишите всё, о чем молчите. Пусть это будет ваше время, ваш разговор с собой 🔺🔺🔺🔺✏️ Когда-то на встрече с письменными практиками одна из участниц сказала, что она будто бы сходила к себе в гости. Пожалуйста, сходите к себе в гости: узнайте, как у вас дела, чего вам хочется, а чему пора сказать «стоп»💯 Делитесь в комментариях, если захочется, своими мыслями, чтобы стать еще ближе к себе❤ 🍃🍃🍃🍃🍃 🤩пятая неделя лета 🤩практика 3+3+3 #практика