Подруги❤️

⚡️Нужны героини и эксперты для материала о домогательствах на работе Для материала для «Афиша Daily» ищут героинь и специалистов, готовых рассказать о сексуализированном насилии и домогательствах на работе. Нужны: 🌸HR-специалистка, которая может рассказать, насколько распространены домогательства на работе 🌸человек, переживший сексуализированное насилие на работе или потерявший работу из-за отказа заниматься сексом 🌸мужчина, переживший сексуализированное насилие на работе 🌸человек, которому удалось добиться увольнения агрессора 🌸человек, столкнувшийся с последствиями домогательств Формат — онлайн-интервью (видео или голосовые). Имена и детали можно изменить, можно использовать псевдоним, а от интервью можно отказаться в любой момент. ✈️ Если готовы рассказать о своем опыте или хотите узнать подробности, пишите @mariannaby ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

🌿Как женщины получают помощь в пери- и менопаузе? | исследование Проект «Всё иначе» и медиа о женском здоровье FemTech Force запустили исследование о том, с каким опытом женщины сталкиваются в пери- и менопаузе и насколько им хватает медицинской, психологической и информационной поддержки. Исследовательницы хотят понять, где сейчас основные пробелы: хватает ли женщинам информации, насколько специалисты подготовлены к работе с темой менопаузы и какой поддержки им самим не хватает. Участвовать могут три группы: 🌸женщины, которые сейчас находятся в пери-/менопаузе, уже прошли через этот период или сталкивались с похожими симптомами 🌸врачи 🌸психологи, психиатры и коучи, которые работают с женщинами 40+ Для каждой группы есть отдельная анкета. Подойдет любой опыт: положительный, отрицательный или смешанный. Чем больше ответов соберут, тем точнее получится показать проблему языком данных, а не только отдельных историй. 🔗 Заполнить подходящую анкету и узнать подробнее: https://sites.google.com/view/meno-research Можно также просто поделиться исследованием с подругой, мамой, коллегой или профессиональным сообществом, которому эта тема может быть важна. ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

☀️Хорошие новости от Подруг 🌸97-летняя англичанка Бетти Бромедж снова установила мировой рекорд как самая пожилая женщина, совершившая полет на внешней стороне крыла самолета. Она впервые решилась на это в 87 лет, а сейчас выполнила уже шестой такой полет и заодно собирала пожертвования для больницы, где восстанавливалась после инсульта. 🌸В Массачусетсе группа женщин старше 64 лет уже несколько лет очищает пруды Кейп-Кода от подводного мусора. Инициативу основала 86-летняя Сьюзен Баур, а сейчас в движении около 30 участниц. Они ныряют с аквалангами и без них, поднимая со дна бутылки, бетонные блоки и даже унитазы, и за это время собрали уже около 2,7 тонны мусора. 🌸Писательница Ольга Аристова провела онлайн-лабораторию для начинающих авторок из российских регионов и рассказала, почему участницы работали в жанре хоррора и зачем женской прозе тексты, полные гнева и ярости. По ее словам, такие истории помогают женщинам переосмыслить свой опыт не из позиции жертвы, а из позиции силы и сопротивления. 🌸Компания Mattel выпустила куклу Барби в честь баскетболистки Энджел Риз. Ее выбрали не только из-за спортивных достижений, но и за влияние в сфере моды, бизнеса и общественной деятельности. Через свой фонд Риз помогает девочкам и детям из малообеспеченных семей получать доступ к спорту, образованию и программам финансовой грамотности. ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

🌸ФЕМ КАНАЛЫ🌸 Собрали фем-инфо, новостные каналы и конфешены в одном месте для вашего удобства! Добавляйте к себе папку и ежедневно читайте множество интересных постов о женщинах и феминизме. Вместе мы сила🌷 Хотите, чтобы ваш канал тоже попал сюда? Пишите! ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

💬 Как создать сообщество вокруг своей идеи Вместе с комьюнити-менеджеркой Татьяной Никифоровой поговорили о том, почему одни женские сообщества становятся местом поддержки и роста, а другие быстро затихают. Обсудили, с чего начинать, как не создать мертвый чат, зачем нужен MVP и почему важно ядро сообщества. Главные идеи вебинара собрали в карточках ✅ И очень советуем присоединиться к проектам Татьяны: 🌸Группа поддержки для самозанятых женщин 🌸Твои цве(точки) роста 🌸Канал для удаленщиков и самозанятых Спасибо всем, кто был с нами на вебинаре🤍 ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

🌸 Делимся интересными онлайн-мероприятиями 🌸«Этнография рабочего места: как исследовать повседневность?» | 30 июля в 18:00 Проект «Мечта.Россия» приглашает на открытый вебинар с социальной исследовательницей Ольгой Пинчук. Поговорят о том, что такое этнография, как исследовать повседневную жизнь и почему именно она помогает лучше понимать общество. Отличная возможность познакомиться с одним из ключевых методов качественных исследований. 🗓️ 30 июля в 18:00 (мск) ✅ Регистрация 🌸«Как Рут Бергхаус создала современную режиссерскую оперу» | 28 июля в 20:00 Искусствоведка Мария Андрющенко для онлайн-лекции womancore spb расскажет о Рут Бергхаус — одной из самых влиятельных режиссерок оперы XX века, ее художественном методе и новом взгляде на женские образы. После лекции можно будет обсудить услышанное и задать вопросы. 🗓️ 28 июля в 20:00 (мск) ✅ Регистрация 🌸«Современный трафикинг: новые формы рабства и почему это всё ещё возможно» | 30 июля в 19:00 Проект «Феминитив» приглашает на лекцию, приуроченную к Международному дню борьбы с торговлей людьми. Вместе с Вероникой Антимоник, соосновательницей фонда «Безопасный дом», участницы обсудят современные формы торговли людьми, почему эта проблема остается актуальной и как ее распознавать. 🗓️ 30 июля в 19:00 (мск) ✅ Регистрация ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

📢 Уже завтра! Вебинар «Как создать сообщество вокруг своей идеи» Если вы давно думаете о том, чтобы собрать вокруг себя сообщество, но не знаете, с чего начать, — это хороший повод присоединиться. 🔔 Вместе с Татьяной Никифоровой, комьюнити-менеджеркой с многолетним опытом, поговорим о том, как создавать живые женские сообщества, которые не затихают через пару недель, а становятся местом поддержки и взаимопомощи. Успейте записаться! 🗓️ Когда: завтра, 25 июля 🕐 Время: 12:00 по мск ✅ Чтобы зарегистрироваться, напишите в наш бот @community_podrugi_bot слово «вебинар», и мы пришлем ссылку. Будем рады видеть вас и ваших подруг🌼 ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

🌱 Self-made: выбор, который приходится делать каждый день Привет, подруги! Некоторое время назад у нас уже была в гостях corporate girl Даша, которая рассказывала про образовательную эмиграцию, обучение в Италии и о том, как второе образование помогло ей полностью изменить карьерный путь. Сегодня мы решили продолжить разговор и поговорить о понятии self-made, потому что за этим словом скрывается гораздо больше, чем карьерные достижения, высокие доходы или известность. ✅ Когда мы смотрим на успешных людей, наше внимание обычно привлекает результат. Мы видим собственный бизнес, международную карьеру, интересные проекты, профессиональное признание или финансовую свободу. При этом гораздо реже мы задумываемся о том, сколько времени, энергии и ресурсов было вложено в этот результат задолго до того, как он стал заметен окружающим. Мне кажется, что self-made начинается с готовности регулярно делать выбор в пользу своего будущего. 💬 Такой выбор происходит каждый день, когда человек посвящает время изучению иностранного языка ради переезда в другую страну, занимается спортом ради здоровья и качества жизни через несколько лет, получает дополнительное образование ради новых карьерных возможностей или создаёт собственный проект, который сможет принести результаты только спустя долгое время. Любой серьёзный результат складывается из сотен подобных решений. Именно поэтому истории self-made людей часто оказываются похожими друг на друга, несмотря на разницу стран, профессий и жизненных обстоятельств, расскажу про несколько примеров: ⭐️️Например, Софья Ковалевская уехала за границу ради возможности заниматься математикой и впоследствии стала первой женщиной-профессором математики в Северной Европе. ⭐️️Итальянская учёная Рита Леви-Монтальчини посвятила десятилетия исследованиям в области нейробиологии и получила Нобелевскую премию благодаря многолетней работе и преданности своему делу. ⭐️️Американка Опра Уинфри прошла путь от очень скромного детства до создания собственной медиакомпании и стала одной из самых влиятельных женщин мира. Несмотря на разницу эпох и обстоятельств, все эти истории объединяет способность на протяжении многих лет направлять свои знания, энергию и время в выбранную цель Во всех этих историях меня вдохновляет одна общая деталь: способность долгое время направлять свои ресурсы в выбранную цель. ❗️ Чем больше я изучаю истории предпринимателей, руководителей и людей, которые добились выдающихся результатов в своих сферах, тем чаще замечаю одну закономерность. За большими достижениями обычно стоят сильный внутренний драйв, высокий уровень ответственности за собственную жизнь и готовность делать выбор в пользу долгосрочных целей. Многие успешные люди обладают ярким характером, нестандартным мышлением и особым отношением к риску, благодаря которому они замечают возможности там, где большинство людей выбирает более предсказуемый путь. 🫂 Интересно и то, что за большими амбициями часто стоят глубокие внутренние потребности. Для кого-то особенно важна независимость, для кого-то — возможность влиять на окружающий мир, создавать новые возможности для своей семьи или реализовывать идеи, которые кажутся значимыми. Именно поэтому среди предпринимателей так много людей, готовых принимать решения в условиях неопределённости, брать на себя ответственность и инвестировать свои ресурсы в будущее, которое существует пока только в их воображении. 🔔 Возможно, главная правда о self-made заключается в том, что большие результаты становятся следствием большого количества вложенных ресурсов, осознанных решений и готовности на протяжении многих лет выбирать своё будущее раньше, чем оно становится реальностью. А какие ваши сегодняшние решения могут изменить вашу жизнь через пять лет? ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

📢 Уже на следующей неделе! Напоминаем, что 25 июля в 12:00 (мск) состоится наш открытый вебинар «Как создать сообщество вокруг своей идеи» с комьюнити-менеджеркой Татьяной Никифоровой. Если вы давно мечтаете запустить свой клуб, чат или сообщество, хотите собрать вокруг себя единомышленниц или ищете способы сделать уже существующее сообщество более живым и устойчивым, этот вебинар для вас. Вместе разберемся: 🌸с чего начинается сильное сообщество 🌸как проверить идею, не потратив лишние силы 🌸что помогает сообществам расти, а что, наоборот, мешает 🗓️ Дата: суббота, 25 июля 🕐 Время: 12:00 по мск ✅ Регистрация: напишите в наш бот @community_podrugi_bot слово «вебинар», и мы пришлем вам ссылку. Ждем вас! И приглашайте подруг, чем больше людей, которым интересна тема сообществ, тем интереснее получится разговор. ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

📢 Как создать сообщество вокруг своей идеи | вебинар 25 июля в 12:00 Сегодня вокруг нас появляются десятки женских чатов и клубов. Но почему одни становятся местом поддержки и дружбы, а другие быстро затихают? 🔔 Вместе с Татьяной Никифоровой, комьюнити-менеджеркой с многолетним опытом, поговорим о том, как создать сообщество, которое действительно будет жить, развиваться и объединять людей. Что обсудим: 🌸Почему именно сейчас растет запрос на женские сообщества и поддержку между женщинами 🌸Зачем создавать сообщество и как понять, какую задачу оно должно решать 🌸Что лучше на старте: долго продумывать концепцию или сразу тестировать идею 🌸Как проверить идею через MVP и не создать очередной «мертвый чат» 🌸Какие ошибки чаще всего приводят к выгоранию организаторок 🌸Что такое «ядро» сообщества и почему без него сложно развивать любой проект 🗓️ Дата: суббота, 25 июля 🕐 Время: 12:00 по мск ✅ Регистрация: напишите в наш бот @community_podrugi_bot слово «вебинар», и мы пришлем вам ссылку. Если вы давно думаете о своем клубе, чате или сообществе — приходите и зовите в собой подруг! ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг

🎉Собака в тексте: опен-колл для пишущих женщин Если вы давно хотели попробовать себя в короткой прозе — у наших подруг из Лаборатории.Mag как раз идет новый опен-колл. ➡️ Нужно написать историю объемом до 600 слов, в которой будет всего одно обязательное условие: в тексте должно встретиться слово «собака». Это отличный повод поэкспериментировать с формой, а заодно сделать доброе дело: все средства от участия пойдут в поддержку московского приюта «Дубовая роща». Лучшие тексты опубликуют на сайте Лаборатории.Mag, авторки получат гонорар и мерч с собачками. 🗓️ Прием работ открыт до 27 июля включительно. Подробнее об условиях участия читайте в канале Лаборатории.Mag. ✉️ Написать Подругам | Присоединяйтесь к чату Подруг