ЦССВ Вертикаль

Блогер, стример или киберспортсмен Для подростка это профессии будущего, а для многих родителей просто несерьезное увлечение. Но и взрослые стереотипы, и подростковые мечты могут быть далеки от реальности. За успешным блогом стоят дисциплина, знания и большая работа, а привычный диплом уже не всегда гарантирует стабильную карьеру. ▶️ Как поддержать интерес подростка, но помочь ему снять розовые очки, рассказал психолог тут. ❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов

🤔Ребенок не спорит, ничего не просит и всегда соглашается со взрослыми. Кажется, что поводов для беспокойства нет. Но иногда за таким «идеальным» поведением скрывается страх. Причиной может быть боязнь наказания, гнева, осуждения или потери родительской любви. Тогда дети избегают нового, стараются не привлекать внимания, скрывают обиду и отказываются от своих желаний, лишь бы не вызвать конфликт. ◼️Психолог центра «Вертикаль» Екатерина Кондратьева советует сместить фокус с безусловного послушания на самостоятельность. Важно обсуждать решения вместе, спрашивать мнение ребенка, доверять ему посильные задачи и позволять ошибаться. Не стоит запрещать злиться, плакать или обижаться: важно понимать, что любые чувства допустимы и не делают человека плохим. 🔤Даже во время конфликта стоит напоминать, что любовь родителей не зависит от поведения. Так ребенок учится не подавлять себя ради одобрения, а говорить о своих желаниях, чувствах и границах. ❤️  Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов

Книгу не зря называют лекарством для души Погружение в мир литературных героев способно не просто отвлечь от рутины и бесконечного потока дел. Хорошая история поможет перезагрузить нервную систему, зарядить оптимизмом и даже подкинуть ответы на, казалось бы, тупиковые вопросы. Специалист предлагает три простых совета, как сделать чтение частью жизни ⬇️ 🟡Подбирайте книги по настроению: легкие романы, волшебные сказки, рассказы о природе или путешествиях — для расслабления; сложные истории — если хочется подумать о жизни. 🟡Превратите чтение в привычку. Выделите 15–30 минут в день, когда вам проще всего настроиться на книгу: утром, вечером, перед сном. Можно даже установить напоминание на телефоне, чтобы не забывать о запланированном чтении. 🟡Создайте комфортное пространство. Найдите удобное место для чтения, где вас ничто не будет отвлекать. Это может быть любимый диван, скамейка в парке или даже библиотека. Кстати, вы давно были в библиотеке? Может быть, самое время заглянуть туда? Позвольте себе мини-отпуск для мозга — просто запишитесь в библиотеку. ❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #СоветыЭкспертов

https://vk.ru/wall-205423594_1131

https://vk.ru/wall-205423594_1126

https://vk.ru/wall-205423594_1124

https://vk.ru/wall-205423594_1119

🕊 Христос Воскресе! Дорогие православные братья и сестры! Поздравляю вас со Светлым праздником Пасхи — днём, когда торжествует жизнь, а сердца́ наполняются радостью и надеждой. В этот святой день мы вновь слышим главные слова, которые объединяют верующих: «Христос Воскресе!» — «Воистину Воскресе!». Пусть свет Воскресения Христова озарит ваши дома, наполнит их миром, любовью и благополучием, а Пасхальная радость укрепит веру, подарит силы для добрых дел и милосердных поступков. Желаю, чтобы в ваших семьях всегда царили согласие и взаимопонимание, а каждый день был наполнен смыслом и благодарностью. Пусть Господь хранит вас и ваших близких, а ангел-хранитель всегда сопровождает рядом! #ПравославныйМир #СветлаяПасха #Пасха #ОНМельникова

https://vk.ru/wall-205423594_1116

https://vk.ru/wall-205423594_1114

https://vk.ru/wall-205423594_1111

https://vk.ru/wall-205423594_1110

https://vk.ru/wall-205423594_1106

🕰️Назад в прошлое: знакомимся с историей трамвая. 🚋Сегодня наши воспитанники вместе с воспитателями совершили увлекательное путешествие в прошлое, посетив выставку ретро-трамваев и ощутив шарм ушедших лет.Ребята смогли не только заглянуть внутрь исторических вагонов разных эпох, но и познакомиться с экспозицией старинной формы, в которой работали сотрудники трамвайных депо.🧑‍✈️ Смотрите фото в нашей карусели ВКонтакте

Весна — время гулять! Так приятно наслаждаться солнцем и наблюдать, как просыпается природа.🪻 Наши ребята отлично провели время в парке Останкино: послушали увлекательный рассказ об усадьбе Шереметевых, прогулялись вдоль прудов и полюбовались старинной архитектурой.☀️

https://vk.ru/wall-44722399_7538

https://vk.ru/wall-205423594_1101

Немного милоты в ленту! 🐾 Как думаете, кто это? - Самые добродушные гиганты среди грызунов. - Обожают воду и могут часами отдыхать у водоёма. - Всегда выглядят так, будто только что услышали лучшую шутку на свете. - Стали настоящими звёздами интернета благодаря своему спокойствию и харизме. (Подсказка: это не бобр и не морская свинка 😉)