Дизайнер в ауте

Флизелиновые обои? Я только «за»!   Из своего опыта могу сказать, что, если в семье растет ребенок с особенностями развития и вы только планируете ремонт, я рекомендую сделать стены под покраску с флизелиновыми обоями под покраску. Именно обои под покраску, а не просто оштукатуренные и окрашенные стены.   Почему я пришла к такому выводу? Я провела эксперимент у себя дома: когда ребенок бросает игрушки или какие-то предметы попадают в стену, обычная оштукатуренная и окрашенная поверхность, даже если она хорошо подготовлена и внутри есть армирующая сетка, со временем получает сколы. Потом эти повреждения начинают увеличиваться, и стена постепенно разрушается. Конечно, можно использовать более дорогие краски, которые образуют прочную пленку, но это не всегда решает проблему.   Толстые флизелиновые обои под покраску гораздо лучше выдерживают такие удары. Игрушка или другой предмет попадает в стену, а покрытие остается целым. Мой пятилетний опыт показал, что такое решение оказалось гораздо практичнее. Если стена повреждается, я просто беру небольшой участок — например, 50 × 60 см или метр на метр — и перекрашиваю только его. Этого достаточно, чтобы стена снова выглядела аккуратно. Конечно, со временем цвет немного выгорает. Особенно это заметно на темных оттенках. Если же стены окрашены в светлые, спокойные тона, выгорание практически незаметно, хотя оно тоже есть.   Именно поэтому для себя я сделала вывод, что стены под покраску с флизелиновыми обоями под покраску — более удачное решение, чем просто окрашенные стены. Этот опыт подтвердился и в моей работе: когда мы делали ремонт в клинике, я также выбрала толстые флизелиновые обои под покраску. Во время переезда и установки оборудования рабочие не раз задевали стены. Покрытие выдержало удары, ничего не откололось. Потребовалось лишь немного подкрасить места, которые были слегка задеты.   Если посмотреть на помещения с большой проходимостью, например, поликлиники, где стены просто оштукатурены и окрашены, часто можно увидеть, что возле углов, дверных проемов и в местах, где люди постоянно проходят, появляются сколы. Краска отходит вместе с грунтовкой и штукатуркой, и стены быстро теряют аккуратный вид. Поэтому, если в семье есть ребенок с особенностями развития, я рекомендую именно стены под покраску с толстыми флизелиновыми обоями под покраску. Они гораздо лучше выдерживают ежедневную нагрузку и при необходимости легко ремонтируются.  Для консультации пишите @MargaritaKolina.

Как выбрать письменный стол для ребёнка? 🪑 Продолжаем рубрику «Среда Роста». Сегодня — совет от Маргариты Колиной, нашего эксперта по сенсорной интеграции и дизайну пространств. --- Где поставить стол? Ошибка — ставить прямо у окна: 🔸 Уроки вечером — естественного света мало. 🔸 Окно отвлекает. 🔸 Свет создаёт блики на мониторе. Лучше — свет сбоку. Правше — свет и монитор слева, мышка справа. Левше — наоборот. --- Каким должен быть стол? · Ширина — не менее 60 см. · Длина — от 1 м, лучше 120 см. · Цвет — спокойный, нейтральный (светлое дерево или белый). · Без тумбочек под столешницей — отвлекают. «Растущие» парты — отличное решение. Регулируются по высоте, можно заниматься стоя. Наклон удобен для письма и творчества. Подходят детям с трудностями вертикализации. --- Как организовать хранение? Рядом — шкаф-пенал с дверцами. Ребёнок встаёт, тянется — естественная разминка. Закрытые полки над столом — скрывают содержимое, нет визуального шума. --- 🧠 Что говорит RDI? Правильная среда снижает утомляемость, помогает удерживать внимание и создаёт условия для зоны роста. --- 💡 Что делаем? 1. Проверяем расположение стола и света. 2. Оцениваем размеры столешницы. 3. Убираем лишнее со стола и вокруг. --- 🔹 Маргарита Колина — архитектор, дизайнер, специалист по сенсорной интеграции. По вопросам — @MargaritaKolina --- А как организовано рабочее место вашего ребёнка? 👇

Как создать клинику, которая будет функциональной, гибкой и современной на годы вперед   Завершила большой проект маленькой клиники и готова о нем рассказать. Это удивительный и необычный проект, где нам пришлось решать достаточно сложные задачи: не во всех клиниках можно делать то, что можно в обычных интерьерах, и при этом сохранить эстетику, функциональность и комфорт. Но у нас получилось и на мой взгляд, клиника вышла потрясающая!   Вопросы, которые ставил передо мной заказчик, и требования лицензии, которую нужно было получить, сделали задачу еще более многогранной. Чтобы получить лицензию, необходимо было учитывать массу требований, и при этом совместить их с пожеланиями заказчика. В результате мы создали белый, объемный интерьер с ярким, роскошным освещением, продуманным для множества сценариев и задач.   Помещения клиники имеют разный функционал и трансформируемы. Например, если через несколько лет клиника поменяет врачей или задачи кабинетов, интерьер легко адаптировать: убрать прежнее, поставить новое. Я продумала все, что могло понадобиться клинике: три кабинета, которые могут менять свое назначение, большое количество сценариев освещения, систему хранения под разные нужды. Даже мелочи, вроде расположения мебели или подбора светильников, были рассчитаны на удобство и эффективность работы.   Выбранное направление и стилизация рассчитаны на долгое время, потому что создана крепкая база: стены, объем и грамотная электрика. Все это позволяет интерьеру «жить» долго, оставаться современным и функциональным при смене назначения помещений. И дизайн не устареет: достаточно поменять стол или стул, и интерьер сразу приобретет актуальное ощущение сегодняшнего времени.      Очень горжусь этим проектом и благодарна своим заказчикам за доверие!   С любовью, @MargaritaKolina

Загородный дом для семьи с особенным ребенком   Недавно ко мне на консультацию обратилась семья, которая планирует строить загородный дом. И разговор у нас получился не столько про планировку и интерьер, сколько вообще про образ жизни семьи, в которой растет ребенок с серьезными ограничениями, потому что в таких случаях дом — это не просто красивое пространство или место для отдыха за городом. Здесь все приходится продумывать совсем по-другому.   Мы много говорили о том, как ребенок будет перемещаться по дому, насколько ему будет удобно и безопасно, как организовать пространство так, чтобы он не оказался буквально заперт в четырех стенах. В какой-то момент родители сами начали замечать вещи, о которых раньше даже не задумывались.   Вообще, мне кажется, многие семьи приходят к идее загородного дома именно потому, что хотят дать своему ребенку больше свободы. Особенно если ребенку тяжело находиться в шумном городе, сложно выдерживать большое количество людей, звуков и постоянного напряжения.   Но у этой истории есть и другая сторона, о которой редко говорят: переезд за город — это не всегда только радость и ощущение новой жизни. Для родителей это часто еще и очень сложное внутреннее решение. Потому что приходится прощаться с привычной жизнью: с квартирой, районом, удобным маршрутом, знакомыми местами, своим привычным укладом. Сделать это не так просто даже если решение принимается ради ребенка и из большой любви к нему.   Есть семьи, которым очень нравится жить в городе, нравится быть рядом с привычной инфраструктурой, медициной, школами, занятиями. И когда возникает необходимость что-то менять, внутри начинается настоящий перелом. С одной стороны — желание дать ребенку больше свободы и спокойствия. С другой — страх потерять ту стабильность, к которой семья привыкла.   Плюс есть еще одна болезненная тема, о которой родители особенных детей знают слишком хорошо: к сожалению, общество до сих пор не всегда умеет спокойно принимать людей, которые выглядят или ведут себя не так, как привыкли окружающие. Даже сейчас, когда про инклюзию много говорят, пишут, рассказывают в СМИ и блогах, в обычной жизни родители все равно сталкиваются с осуждением, странными взглядами, неуместными комментариями. И это очень выматывает, потому что родитель и так живет в постоянной тревоге за своего ребенка. А когда к этому добавляется еще и социальное давление, иногда хочется просто найти место, где можно немного выдохнуть.  Жизнь за городом становится для некоторых семей именно таким местом, где ребенок может быть свободнее, спокойнее, ближе к природе, меньше сталкиваться с шумом и оценкой со стороны. Но, к сожалению, здесь тоже нет универсального решения так как есть дети, которые очень завязаны на медицине, на постоянных обследованиях, реабилитации, врачах. И тогда жизнь далеко от города становится практически невозможной.   Так что решения переехать за город всегда очень и очень индивидуальны. И здесь важно честно посмотреть на потребности всей семьи, на то, как будет комфортно именно им. Потому что хороший дом — это не только стены и планировка. Это место, где семье становится немного спокойнее жить свою непростую жизнь.   Для консультации пишите @MargaritaKolina

Превратить книжный шкаф в… скалодром   Недавно у меня была интересная консультация по адаптации уже существующего интерьера под потребности ребенка с особенностями развития. Мне нравится такие случаи, потому что они показывают, что далеко не всегда нужно полностью переделывать пространство. Иногда достаточно внимательно посмотреть на ситуацию и найти решение, которое устроит и ребенка, и всю семью.   В этой семье есть большой книжный стеллаж. Он выполнен в виде ступенек и занимает практически всю стену. Семья любит читать, стеллаж им очень нравится, книги всегда под рукой, и убирать его никто не хотел. Но была одна особенность: ребенок тоже очень полюбил этот стеллаж. Настолько, что регулярно использовал его как лестницу и забирался почти под самый потолок.  На первый взгляд может показаться, что проблема очевидна: убрать стеллаж. Но не всегда все так просто. Конструкция была надежной и устойчивой, поэтому опасность заключалась не в том, что она упадет. Проблема была совсем в другом: ребенок прекрасно забирался наверх, но самостоятельно спуститься обратно уже не мог.  И это ситуация, которую я встречаю довольно часто. Для многих детей подъем оказывается гораздо проще спуска. Дело в том, что когда ребенок лезет вверх, он хорошо видит следующую опору и уверенно движется к цели. А вот при спуске приходится оценивать расстояние до следующей поверхности, переносить вес тела назад и контролировать движение, что может вызывать тревогу и растерянность. Мы посмотрели видео, понаблюдали за тем, как девочка спускается, и заметили, что одна из полок вызывает у нее особенно сильные затруднения. Именно в этом месте она начинала нервничать и теряла уверенность. В итоге мы решили не бороться с интересом ребенка к лазанию, а сделать этот процесс более безопасным.   Одним из решений стала дополнительная лестница, которая поможет спускаться вниз. По сути, это будет что-то похожее на лестницу от кровати-чердака, только выполненное в том же стиле, что и сам стеллаж, чтобы она гармонично вписалась в интерьер. Кроме того, мы обсудили установку декоративных поручней. Их можно оформить так, чтобы они выглядели частью дизайна комнаты, но при этом давали ребенку дополнительную опору при спуске. А ту самую сложную полку решили немного изменить, чтобы сделать переход более удобным и понятным.   Мне нравится этот пример тем, что он хорошо показывает: иногда задача заключается не в том, чтобы запретить ребенку что-то делать, а в том, чтобы понять, зачем он это делает, и помочь ему делать это безопасно. Ведь если ребенку нравится лазать, гораздо полезнее научить его уверенно спускаться вниз, чем постоянно запрещать подниматься наверх.   Для консультации пишите @MargaritaKolina.

Йога и инклюзия: как мягкие практики помогают детям лучше чувствовать свое тело   Если продолжать тему спорта для детей с особенностями развития, то сейчас инклюзия постепенно приходит даже в йогу. Многие родители удивляются, когда узнают, что элементы йоги тоже используются в занятиях с детьми, хотя на самом деле здесь речь не про какие-то сложные позы, а прежде всего про мягкую работу с телом.   Я регулярно напоминаю родителям: большинство детей сейчас много сидят, мало двигаются, быстро устают. Из-за этого появляются напряжение в спине, зажатость, неприятные ощущения в теле. Упражнения из йоги помогают бережно это состояние разгружать. Но здесь всегда важен индивидуальный подход: с детьми с инклюзией невозможно работать по одной схеме или делать большие одинаковые группы, потому что все дети очень разные. У кого-то получится одно движение, у кого-то нет. Кто-то спокойно попробует новое упражнение, а кто-то может испугаться даже непривычного положения тела. Поэтому в растяжке и йоге всегда нужно двигаться аккуратно, без давления. Растяжка сама по себе часто вызывает неприятные ощущения, а для многих детей с особенностями это может оказаться слишком сильной нагрузкой.   Лично мне нравится, что в йоге много вариаций упражнений. Можно начинать с самых простых вещей, например, просто учиться стоять на одной ноге, опираться на руки, удерживать равновесие, чувствовать разные положения тела. Для некоторых детей с особенностями развития даже поднять одну ногу это уже огромная работа и преодоление! Потому что ребенку страшно потерять устойчивость и оказаться в непривычном положении. Но когда это происходит через игру и через спокойное сопровождение, ребенок постепенно начинает доверять своему телу.   Самое важное в инклюзивных занятиях — безопасный опыт для ребенка. Потому что если ребенка сильно напугать, сделать больно или создать слишком стрессовую ситуацию, он может просто закрыться. С нормотипичными детьми проще: можно объяснить, проговорить ситуацию. Например, тренер подойдет, извинится, скажет, что случайно попал мячом по ноге во время игры, и ребенок будет готов заниматься дальше.   У детей с особенностями все устроено гораздо тоньше: неприятный опыт может сильно зафиксироваться внутри, и тогда ребенок начинает бояться самого занятия, движения или даже пространства, где это произошло. Поэтому в инклюзивных занятиях важно быть внимательными к таким моментам. А если негативный опыт все-таки случился, не пытаться резко двигаться дальше, а наоборот — сделать шаг назад и вернуться к тому, что у ребенка уже получалось, снова дать ему ощущение безопасности и постепенно помочь прожить положительный опыт заново.   Для консультации пишите @MargaritaKolina