Доктор Мухина

❌ Миф: «Не есть 6 раз в день — обмен встанет» Обмен веществ не выключается от того, что вы поели три раза, а не шесть. Разница в расходе энергии между дробным и обычным питанием при одинаковом рационе незначительна. Частота приёмов пищи важна другим: кому-то дробность помогает не срываться, а кому-то, наоборот, мешает — жуёшь весь день и теряешь счёт съеденному. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram 📢 Telegram‑канал доктора Мухиной — новости, конкурсы и бесплатные консультации. 💚 «Клуб стройности» — бесплатные консультации по питанию и розыгрыши процедур. Источник: Клиника «Оригитея» ⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу. ——— Связаться с доктором Мухиной: ✈️ Телеграмм ✉️ ВКонтакте ✉️ Одноклассники ✉️ ДЗЕН #ПОХУДЕНИЕ #МИФЫ #ПИТАНИЕ #ОРИГИТЕЯ

Что получает каждый гость вечера 29 августа: — диагностика стресса на сканере, 5 минут по ритму сердца (2 500 ₽); — сеанс «Микро-ЛЭНАР», 40 минут (5 000 ₽); — разбор результата с врачом. Итого 7 500 ₽ бесплатно. Оба аппарата с регистрационными удостоверениями Росздравнадзора: № ФСР 2010/09117 и № РЗН 2022/17573. До вечера 12 дней: суббота 29 августа, с 18:00 до 21:00. Мест 12, только по записи. Москва, ул. Академика Королёва, 24 8-800-700-44-47 или @origitea_vdnh Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+

🩸 Анализы крови — основа диагностики Анализы крови помогают увидеть дефициты, воспаление и гормональный фон — важно перед программой снижения веса или лечением. В ОРИГИТЕЯ можно сдать на месте. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram #анализы #диагностика #ОРИГИТЕЯ

💧 Миф: «Для сухой кожи нужны только увлажняющие кремы» Конечно, увлажнение важно для сухой кожи, но это не все, что она может потребовать. Для эффективного ухода также могут быть полезны маски, сыворотки и другие продукты для увлажнения. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram 📢 Telegram‑канал доктора Мухиной — новости, конкурсы и бесплатные консультации. 💚 «Клуб стройности» — бесплатные консультации по питанию и розыгрыши процедур. Источник: Клиника «Оригитея» ⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу. ——— Связаться с доктором Мухиной: ✈️ Телеграмм ✉️ ВКонтакте ✉️ Одноклассники ✉️ ДЗЕН #КЛЕОФИКИ #КОМФОРТ #КЛЕОНАУКА

🧠 Разгадана тайна мозгового «выключателя», влияющего на вес: Учёные выяснили, почему активация и блокировка одного и того же мозгового рецептора могут способствовать снижению веса. В эксперименте с мышами активация рецептора в мозговом стволовом отделе снижала аппетит, а блокировка в гипоталамусе убирала «тормоз» полноты. Эти данные помогают объяснить, как различные лекарства от ожирения могут достигать похожих результатов, и предполагают, что комбинация подходов может усиливать эффект. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram Источник: ScienceDaily — Nutrition #ЗДОРОВЬЕ #СНИЖЕНИЕВЕСА #ОРИГИТЕЯ #ДОКТОРМУХИНА

Проспали семь часов и всё равно встали разбитым. Усталость проходит, когда выспишься. Если не проходит — дело не в сне. Так ведёт себя нервная система, которая месяцами работает на пределе: сама она из этого режима не выходит, организм привыкает жить в постоянной готовности и перестаёт замечать, что резерв кончается. До вечера 13 дней: суббота 29 августа, с 18:00 до 21:00. Измерим уровень стресса и снимем напряжение — диагностика и сеанс в подарок. Мест 12, только по записи. Москва, ул. Академика Королёва, 24 8-800-700-44-47 или @origitea_vdnh Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+

🌿 Иглоукалывание — это далеко не только про вес Многие знают нас по Золотой игле® и удивляются, что рефлексотерапией лечат совсем другое: головные боли и мигрень, боли в спине и суставах, бессонницу, последствия стресса, вегетативные нарушения. Метод работает через нервную систему: врач воздействует на активные точки, и организм перестраивает то, что до этого работало вразнос. Без таблеток и без побочных, свойственных лекарствам. Это медицинская процедура, а не «народное средство»: нужен врач-рефлексотерапевт, осмотр и понимание, что именно лечим. 🕊 Сегодня принимает сама Марият Мухина На сегодня всё занято — так бывает каждый раз. Ближайшая возможность — следующие воскресенье и понедельник, Тверь, Дементьева, 40. Запишитесь сейчас, чтобы снова не опоздать. 📞 Запись: 8-800-700-44-47 — консультация бесплатная 📍 Москва, Королёва 24 · Тверь, Дементьева 40 #рефлексотерапия #иглоукалывание ⚠️ 18+. Имеются противопоказания, нужна консультация специалиста.

🤰 Массаж живота при диастазе: чем помогает Массаж живота при диастазе помогает укрепить мышцы передней брюшной стенки, улучшить осанку и снизить риск повторного растяжения. Обязателен после согласования с врачом. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram 📢 Telegram‑канал доктора Мухиной — новости, конкурсы и бесплатные консультации. 💚 «Клуб стройности» — бесплатные консультации по питанию и розыгрыши процедур. Источник: Клиника «Оригитея» ⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу. ——— Связаться с доктором Мухиной: ✈️ Телеграмм ✉️ ВКонтакте ✉️ Одноклассники ✉️ ДЗЕН #ДИАСТАЗ #АБДОМИНАЛ #МОЛОЧНЫЕКАМНИ

😴 ЛЭНАР и стресс-тест ЛЭНАР (электросон) помогает при стрессе, тревоге и нарушениях сна — мягкое воздействие на нервную систему. Дополняется стресс-тестом для оценки состояния. В ОРИГИТЕЯ, по показаниям. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram #ЛЭНАР #стресстест #ОРИГИТЕЯ

😴 Минус 90 минут сна — и вес пополз вверх Исследование опубликовано в Annals of Internal Medicine в июле 2026 года. 95 взрослых, обычно спавших по 7–8 часов, на шесть недель ложились позже и спали на полтора часа меньше. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram 📢 Telegram‑канал доктора Мухиной — новости, конкурсы и бесплатные консультации. 💚 «Клуб стройности» — бесплатные консультации по питанию и розыгрыши процедур. Источник: Annals of Internal Medicine / ScienceDaily ⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу. ——— Связаться с доктором Мухиной: ✈️ Телеграмм ✉️ ВКонтакте ✉️ Одноклассники ✉️ ДЗЕН #МЕДНОВОСТИ #СОН #СНИЖЕНИЕВЕСА #ОРИГИТЕЯ

🧠 Открытие, объясняющее переедание жирной пищи Учёные обнаружили белок в клетках, контролирующих аппетит, который может предотвращать переедание и ожирение, особенно при доступности жирной пищи. Были выявлены различия между полами, что может повлиять на риск ожирения и эффективность препаратов для снижения веса. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram Источник: ScienceDaily — Obesity #ЗДОРОВЬЕ #СНИЖЕНИЕВЕСА #ОРИГИТЕЯ #ДОКТОРМУХИНА

Сорок минут вы просто лежите. Через электроды на голове идёт слабый импульсный ток. Метод называется электротранквилизацией и применяется в медицине больше сорока лет. Задача у него одна: вернуть перевозбуждённую нервную систему в покой, без лекарств. До вечера 14 дней: суббота 29 августа, с 18:00 до 21:00. Сеанс «Микро-ЛЭНАР» и диагностика стресса — в подарок, вместе это 7 500 ₽. Мест 12, только по записи. Москва, ул. Академика Королёва, 24 8-800-700-44-47 или @origitea_vdnh Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+

🟣 «Перестала колоть — и всё вернулось». Почему так Это не ваша слабость и не испорченный обмен. Ожирение — хроническое состояние, а препарат работает, пока он в организме: он гасит аппетит извне и не меняет пищевое поведение. Убрали препарат — вернулся прежний аппетит, а вместе с ним вес. По наблюдениям за теми, кто отменил семаглутид, за год возвращается около двух третей сброшенного. Что с этим делать — разбираю в канале в MAX: https://max.ru/channel_docmuhina Если хотите разобрать свою ситуацию лично — приходите, консультация бесплатная. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 ⚠️ 18+. Частное мнение врача, а не медицинская рекомендация. Есть противопоказания — нужна очная консультация специалиста.

💆 Массаж — не «расслабиться», а лечение Шея, которая не поворачивается к концу рабочего дня. Поясница, которая напоминает о себе при каждом наклоне. Ноги, тяжёлые к вечеру. Это не возраст — это мышцы, которым никто не помогает. Лечебный массаж работает точечно: специалист сначала находит, где именно спазм, а потом уже работает руками. Есть и аппаратные методики — LPG, прессотерапия, лимфодренаж. Приходите на осмотр: подберём, что нужно именно вам, и скажем честно, если массаж не решит вашу проблему. 📞 Запись: 8-800-700-44-47 — консультация бесплатная 📍 Москва: ул. Академика Королёва, 24 — Telegram 📍 Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — Telegram #массаж #реабилитация ⚠️ 18+. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. ООО «Меридиан М», лицензия ЛО41-01137-77/00347486.

🪡 Почему сеансов нужно несколько, а не один Один укол иглой — это не лечение. Рефлексотерапия работает накопительно: организм постепенно перестраивает реакцию на боль, стресс или аппетит. Поэтому метод назначают курсом, а не разовой процедурой. Сколько именно сеансов — решает врач после осмотра: это зависит от жалобы, давности проблемы и того, как вы отвечаете на первые процедуры. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram 📢 Telegram‑канал доктора Мухиной — новости, конкурсы и бесплатные консультации. 💚 «Клуб стройности» — бесплатные консультации по питанию и розыгрыши процедур. Источник: Клиника «Оригитея» ⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу. ——— Связаться с доктором Мухиной: ✈️ Телеграмм ✉️ ВКонтакте ✉️ Одноклассники ✉️ ДЗЕН #РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ #ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ #ЗДОРОВЬЕ #ОРИГИТЕЯ

Инфекции уха из‑за воды: симптомы, риски и профилактика Попадание воды в наружный слуховой проход особенно опасно летом — в это время вода в водоёмах тёплая, и там часто наблюдается цветение водорослей. СТАТЬЯ: ЧИТАТЬ ТУТ ⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу. ——— Связаться с доктором Мухиной: ✈️ Телеграмм ✉️ ВКонтакте ✉️ Одноклассники ✉️ ДЗЕН #МАРИЯТМУХИНА #КЛИНИКАОРИГИТЕЯ #УШНЫЕИНФЕКЦИИ #ЛОРЗАБОЛЕВАНИЯ

🧲 БФТ (биофизиотерапия) БФТ — аппаратная методика для оздоровления и коррекции. Применяется курсом, по показаниям. В ОРИГИТЕЯ — после консультации специалиста. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram #БФТ #физиотерапия #ОРИГИТЕЯ

🌊 Почему вес встал: влияние отёков Отёки могут искусственно увеличить вес. Вода и соль — два главных фактора, влияющих на отёки. Чтобы справиться с отёками: - Увеличьте потребление чистой воды. - Ограничьте потребление соли. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram 📢 Telegram‑канал доктора Мухиной — новости, конкурсы и бесплатные консультации. 💚 «Клуб стройности» — бесплатные консультации по питанию и розыгрыши процедур. Источник: Клиника «Оригитея» ⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу. ——— Связаться с доктором Мухиной: ✈️ Телеграмм ✉️ ВКонтакте ✉️ Одноклассники ✉️ ДЗЕН #ВЕСАБОРТ #ЗДОРОВЬЕНАВСЕГДА #ЗДОРОВАЯЖИЗНЬ

🩺 Мужчинам важно знать: почему они чаще болеют туберкулёзом Учёные из Университетского колледжа Лондона выяснили, что мужчины в два раза чаще заболевают туберкулёзом по сравнению с женщинами. Это связано с тем, что мужчины чаще сталкиваются с факторами риска, такими как курение и употребление алкоголя. Важно помнить, что поддержание здоровья и правильный образ жизни помогают снизить риск различных заболеваний, в том числе и туберкулёза. Обращайтесь к специалистам для профилактики и лечения. 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — 🤳 Telegram Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — 🤳 Telegram Источник: News-Medical — Weight Loss #ЗДОРОВЬЕ #СНИЖЕНИЕВЕСА #ОРИГИТЕЯ #ДОКТОРМУХИНА

✨ Косметология начинается с осмотра, а не с прайса Частая история: человек приходит с готовым решением — «хочу уколы» или «хочу лазер», потому что так посоветовала подруга. А по факту нужна чистка и уход, или наоборот — то, о чём он даже не думал. У нас косметолог сначала смотрит кожу: тип, состояние сосудов, что было раньше, какие есть противопоказания. И только потом говорит, что имеет смысл делать, а что — деньги на ветер. Чистка лица, пилинги, аппаратные методики, инъекционные процедуры, лазер, удаление новообразований — всё в одной клинике, с медицинской лицензией. 📞 Запись: 8-800-700-44-47 — консультация бесплатная 📍 Москва: ул. Академика Королёва, 24 — Telegram 📍 Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — Telegram #косметология #ОРИГИТЕЯ ⚠️ 18+. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. ООО «Меридиан М», лицензия ЛО41-01137-77/00347486.